加強(qiáng)心理健康教育 促進(jìn)身心全面發(fā)展

小學(xué)心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心的和諧發(fā)展和整體素質(zhì)的全面提高的教育方式。它是現(xiàn)代教育的必然要求。筆者結(jié)合新課程改革實(shí)踐，在小學(xué)生的心理健康教育方面進(jìn)行了積極的探索。

一、注重引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心

小學(xué)生正處于心理發(fā)展的不成熟期，他們可塑性強(qiáng)，隨意性大，正是建立自信的關(guān)鍵時(shí)期。因此，教師要抓住小學(xué)這一重要的教育階段，激勵(lì)學(xué)生充滿自信地面對(duì)學(xué)習(xí)，樂觀向上地面對(duì)生活。

1.幫助學(xué)生克服自卑心理。小學(xué)生的心靈是脆弱而敏感的，平時(shí)在生活、學(xué)習(xí)中，如果經(jīng)常遇到不良的情感體驗(yàn)，就有可能形成自卑心理，嚴(yán)重影響其健康成長(zhǎng)。如小凡同學(xué)這學(xué)期轉(zhuǎn)入我班，期中考試語文、數(shù)學(xué)、英語三門課成績(jī)加起來才101分。經(jīng)了解，小凡父母在南方打工，年邁的爺爺帶著他，在城中村租房子住，經(jīng)濟(jì)條件十分困難，小凡的自卑心理很嚴(yán)重。為幫助小凡進(jìn)步，我和他進(jìn)行了親切的談心，鼓勵(lì)他努力學(xué)習(xí)，并給他開“小灶”，哪怕上課時(shí)小凡回答對(duì)一個(gè)簡(jiǎn)單的問題，我都給予熱情的表揚(yáng)。慢慢的，他學(xué)習(xí)興趣提高了，成績(jī)進(jìn)步很大。一次，我讓大家寫一篇作文，說說身邊進(jìn)步最大的同學(xué)，百分之八十的學(xué)生都寫了小凡，一位學(xué)生寫道：“小凡同學(xué)變了，變得自信了，開朗了，學(xué)習(xí)也好了，我們大家都為他高興?！?/p>

2.用愛激發(fā)學(xué)生的向上意愿。以真誠(chéng)的愛去體諒學(xué)生，才能幫助他們樹立自信，使他們積極向上。班上有一個(gè)叫靜怡的女生，父母離異，繼母對(duì)她不是打就是罵。在這樣的家庭環(huán)境下，造成了她不思上進(jìn)，吊兒郎當(dāng)?shù)膫€(gè)性。針對(duì)她這樣的情況，我采取了和風(fēng)細(xì)雨的關(guān)愛教育。每天都和她說說話，詢問一下她家里的情況，以此拉近彼此的心，讓她知道老師關(guān)心著她、注意著她。每周與她家長(zhǎng)通一次話，表揚(yáng)她在校的點(diǎn)滴進(jìn)步，與家長(zhǎng)交換教育心得等。這樣，慢慢的，她變了，變得積極了，變得活躍了，成績(jī)上升到了班上前十名?？梢?，以愛育人永遠(yuǎn)是教師制勝的法寶。教師應(yīng)樹立“每一個(gè)學(xué)生都能發(fā)展”的理念，努力使每個(gè)學(xué)生都抬起頭來走路。

3.欣賞學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。尊重學(xué)生，尊重他們的興趣愛好，對(duì)他們的每一次退卻給予最熱忱的鼓勵(lì)，對(duì)他們的每一次進(jìn)步報(bào)以最真誠(chéng)的贊許，學(xué)生會(huì)在教師的尊重、欣賞下不斷獲得自信的驅(qū)動(dòng)力。

二、拓寬渠道，提高學(xué)生的交往力

1.搭建展現(xiàn)自我的平臺(tái)。現(xiàn)在的小學(xué)生大多活潑好動(dòng)、調(diào)皮搗蛋。教師要善于為他們搭建展現(xiàn)自我的平臺(tái)。我在班上開展了“今天我當(dāng)班長(zhǎng)”的活動(dòng)，讓每一名學(xué)生輪流做一周的班長(zhǎng)。學(xué)生們對(duì)這一機(jī)會(huì)十分珍惜，他們各顯神通，把班級(jí)管理得井井有條。學(xué)生也因此提高了自己在集體中的地位，感受到了被重視、被贊賞的滋味，提升了信心和能力。

2.指導(dǎo)與人交往。學(xué)生在日常學(xué)習(xí)、生活中需要與人溝通交往，這是作為一個(gè)健康人的基本要求。教師要主動(dòng)建立平等、溫馨的師生關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的人際交往素養(yǎng)。比如，利用口語交際課讓他們知道什么場(chǎng)合應(yīng)講什么話，要注意說話方式和分寸，教會(huì)他們和人交往的技巧，避免因“話不投機(jī)”而引發(fā)尷尬，導(dǎo)致學(xué)生害怕交往。教師還可以設(shè)置情境，讓學(xué)生扮演不同的角色，模仿不同的人在不同條件下如何與別人相處、相談。此外，還要教育學(xué)生懂得容忍同伴微不足道的缺點(diǎn)，容納同伴的不同見解，有選擇地進(jìn)行交往，在相互的寬容與體諒中合作學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。

三、講求方法，錘煉學(xué)生的意志力

智商的高低，決定著一個(gè)人的成長(zhǎng)速度；意志力的強(qiáng)弱，決定著一個(gè)人的成長(zhǎng)耐力。一個(gè)人能走多遠(yuǎn)，決定于速度，也決定于耐力。意志力對(duì)一個(gè)人的成功同樣重要。因此，在心理素質(zhì)教育中，教師還應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生意志力的培養(yǎng)。

1.借助集體的監(jiān)督力量來鍛煉。小學(xué)生很長(zhǎng)時(shí)間都生活在集體中，在集體中生活，就必須遵守集體的紀(jì)律和規(guī)章制度，這本身就是錘煉意志力的過程。集體輿論的監(jiān)督，自己在集體中的行為表現(xiàn)所受到的贊許或批評(píng)，集體交給的任務(wù)或自己在集體中所擔(dān)負(fù)的職責(zé)，都可能成為激勵(lì)學(xué)生實(shí)現(xiàn)意志行動(dòng)的巨大動(dòng)力。因此，教師要教育學(xué)生學(xué)習(xí)集體中優(yōu)秀成員的行為，對(duì)自己提出明確的要求，努力使自己的表現(xiàn)符合集體的導(dǎo)向，并在這個(gè)過程中克服可能遇到的種種困難。

2.通過一些具體方法來鍛煉。（1）努力去做自己雖不感興趣但卻必須做的富有意義的工作。生活中并非每一件事都那么引人入勝，有些事是必須打起精神才能做好的，如上課注意聽講、堅(jiān)持跑步等。做這些事正是考驗(yàn)和鍛煉意志力的好機(jī)會(huì)。教師應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生定出目標(biāo)，有計(jì)劃地去做，學(xué)生可以先從小事做起，如按時(shí)起床，堅(jiān)持寫日記等。完成這些小事的過程，也就是提高學(xué)生意志力的過程。（2）通過體育活動(dòng)或參加力所能及的勞動(dòng)來鍛煉意志品質(zhì)。每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)都能鍛煉相應(yīng)的意志品質(zhì)，如跑步可以鍛煉頑強(qiáng)性，登山可以鍛煉勇敢性等。因此，只要學(xué)生經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，自然就可以鍛煉毅力和恒心，對(duì)提高意志品質(zhì)也有所助益。

小學(xué)生的心理健康關(guān)乎他們的全面成長(zhǎng)。教師應(yīng)站在學(xué)生終生發(fā)展的高度來重視學(xué)生的心理健康教育，張揚(yáng)他們的個(gè)性，激發(fā)他們的潛能，真正為國(guó)家培養(yǎng)出全面發(fā)展的有用之才。