高中語文課堂教學(xué)中滲透心理健康教育的策略及方法

隨著社會的不斷進(jìn)步與持續(xù)發(fā)展，高中生的心理健康教育顯得越來越重要。對于一名即將進(jìn)入社會的高中生來說，不具備健康心理，就無法樹立正確的人生觀、價值觀，無法成為建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的有用之才。

高中語文教師要積極地運(yùn)用心理健康教育知識，在課堂教學(xué)中對學(xué)生滲透心理健康教育，使學(xué)生不但讀書明理，而且開智育德，使學(xué)生形成健康的心理和健全的人格。

一、高中語文課堂教學(xué)中滲透心理健康教育的策略

1.營造有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的課堂氣氛，建立和諧民主的師生關(guān)系。

贊可夫指出：要努力使課堂充滿無拘無束的氣氛，使師生在課堂上“自由地呼吸”。在課堂教學(xué)中，如果師生處于平等民主、理解信任的狀態(tài)，必然就會達(dá)到良好的教學(xué)效果，而且從學(xué)生的發(fā)展角度看，擁有交流能力、合作意識是取得成功的必要條件，學(xué)生人格的不斷健全和完善有賴于教師對學(xué)生的尊重。

2.充分使用教材，因材制宜，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極向上的人生觀、價值觀。

蘇教版高中語文教材的文章是歷史沉淀的精華，基本出之大家之手，有較強(qiáng)的思想性，他們的人格、品質(zhì)備受后人景仰，如司馬遷遭遇生不如死的磨難卻發(fā)憤創(chuàng)作，蘇東坡屢遭貶謫卻樂觀超脫等，都是對學(xué)生進(jìn)行挫折教育、引導(dǎo)學(xué)生正確對待挫折的，促進(jìn)身心發(fā)展，形成健全人格的好素材。

3.優(yōu)化課堂教學(xué)，精心設(shè)計(jì)語文實(shí)踐活動，積極促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

在高中語文課堂教學(xué)中，積極優(yōu)化語文課堂教學(xué)，啟發(fā)學(xué)生在“聽”中思考，陶冶情操，走出語文課枯燥無味的認(rèn)知誤區(qū)；鼓勵學(xué)生主動問答，給學(xué)生搭建大膽表達(dá)與展示的平臺，使學(xué)生在“說”中釋情，培養(yǎng)獨(dú)立性和自信心。

《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“語文是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的語文實(shí)踐能力?！痹诟咧姓Z文課堂教學(xué)中，以語文實(shí)踐活動為載體對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，把教學(xué)內(nèi)容引向生活，使學(xué)生學(xué)會關(guān)懷他人和承擔(dān)責(zé)任，走出情感的荒漠。

二、高中語文課堂教學(xué)中滲透心理健康教育的具體方法

1.積極挖掘高中語文教材內(nèi)容，在閱讀教學(xué)中，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

我國歷史源遠(yuǎn)流長，文化廣博燦爛，可以培養(yǎng)學(xué)生的民族自豪感，使學(xué)生增強(qiáng)維護(hù)和傳承文化的社會責(zé)任意識。諸子百家、唐詩宋詞等獨(dú)具魅力的古代文化瑰寶和歷代名士的高風(fēng)亮節(jié)，使學(xué)生領(lǐng)悟崇高的思想：文天祥雖屢陷死地，仍執(zhí)著拯救覆滅的南宋王朝，至死高誦“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”；畢生為楚國勞心勞力的屈原，于大澤之畔行吟“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱”等，是培養(yǎng)學(xué)生健全人格和高尚情操的基礎(chǔ)，激勵學(xué)生立志建設(shè)祖國。

深刻領(lǐng)悟課文蘊(yùn)含的思想，引導(dǎo)學(xué)生形成堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂觀的精神。教材中不乏性格鮮明的人物，他們樹立了不朽的精神豐碑，是對學(xué)生進(jìn)行堅(jiān)強(qiáng)教育的滲透點(diǎn)。如：《記念劉和珍君》使學(xué)生為劉和珍、楊德群等青年學(xué)生的愛國精神所激勵；《我與地壇》能讓學(xué)生被史鐵生的身殘志堅(jiān)的精神感動，以及《假如給我三天光明》中海倫·凱勒的積極樂觀等。

2.在高中語文課堂教學(xué)中，將心理健康教育滲透進(jìn)寫作教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極向上的健康心理。

蘇霍姆林斯基說：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播在這個土壤上?！毙睦斫】到逃娘@著特點(diǎn)就是調(diào)動學(xué)生的情感力量，與學(xué)生進(jìn)行情感交流。

寫作是學(xué)生表達(dá)情感、宣泄情緒的自然通道。學(xué)生平日想說又不敢說的，有對老師和同學(xué)的不滿，有學(xué)習(xí)生活的不如意，還有青春期的悸動、懵懂等，都會在不經(jīng)意間訴諸筆端，如日記和隨筆。教師要耐心閱讀，洞察學(xué)生心理，及時進(jìn)行心理健康教育，使學(xué)生打開心窗，透進(jìn)陽光。

3.在高中語文課堂教學(xué)中，積極構(gòu)建良好的心理健康教育環(huán)境，通過語文實(shí)踐活動對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

（1）開展朗誦比賽、辯論賽，幫助學(xué)生樹立競爭意識，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，使學(xué)生在競爭性語文實(shí)踐活動中獲得成功的喜悅與自信。

（2）鼓勵學(xué)生積極編演課本劇、小品等節(jié)目，使學(xué)生的創(chuàng)造力得到極大的發(fā)揮；還可組織學(xué)生交流成語、名言警句等，既提高學(xué)生的語文素養(yǎng)，又鍛煉學(xué)生交流表達(dá)的技能。

實(shí)踐表明，這些語文實(shí)踐活動寓心理健康教育于活動，學(xué)生樂于接受，不但調(diào)動學(xué)生語文學(xué)習(xí)的積極性，而且有效提高學(xué)生的綜合心理素質(zhì)。

4.在高中語文課堂教學(xué)中，倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。

在高中語文課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，要注重學(xué)生的參與性，讓學(xué)生主動參與語文活動，并體驗(yàn)感知。新課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)的“自主、合作、探究”學(xué)習(xí)方式，使學(xué)生在發(fā)展認(rèn)知能力的同時，自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、競爭意識、情緒控制力等意志品質(zhì)都得到不同程度的發(fā)展。我校創(chuàng)立的“自探互教”課堂教學(xué)模式，通過分組合作，讓不同學(xué)習(xí)能力的學(xué)生互教互學(xué)，促進(jìn)教學(xué)合一，培養(yǎng)學(xué)生的集體意識和合作解決問題的能力。

5.在高中語文課堂教學(xué)中，利用教師良好的言傳身教對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

“學(xué)高為師，身正為范”。語文教師要注重在課堂教學(xué)中用健康的心理品質(zhì)，給學(xué)生樹立榜樣，有意識地言傳身教。不管是講授知識、解決問題，還是糾正學(xué)生的言行，都要立足于學(xué)生的心理接受能力，著眼于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)，既不取笑學(xué)生，傷害學(xué)生的自尊心，又不隨意指責(zé)學(xué)生的缺點(diǎn)，增強(qiáng)學(xué)生的自卑感。要讓學(xué)生在教師中肯的評價和鼓勵的目光中，體會到教師的信任和關(guān)愛，形成健全的人格、健康的心理。

總之，在語文課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，是語文教學(xué)的更高要求，不僅讓學(xué)生在求知中陶冶語文素養(yǎng)，還注重學(xué)生健全人格的培養(yǎng)，這是當(dāng)今社會賦予語文教師的光榮使命，我們責(zé)無旁貸。