“你不是一只孤獨的鳥兒”

摘 要： 有些大學(xué)新生的適應(yīng)是短暫的，但有些新生將這種不適應(yīng)一直延續(xù)到學(xué)習(xí)中。因此，大一階段，如何幫助新生快速適應(yīng)大學(xué)生活是新生輔導(dǎo)員的工作重心，作者以一則案例為例展開了論述。

關(guān)鍵詞： 新生輔導(dǎo)員 大學(xué)生活適應(yīng) 學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃

一、案例背景

2011年9月，新生入校，我擔(dān)任信息工程、微電子學(xué)、光電信息工程三個專業(yè)的新生輔導(dǎo)員。這三個專業(yè)全部是理工科專業(yè)，與我的專業(yè)背景很接近。一共9個班，290個同學(xué)，大部分來自江蘇，男生占絕大多數(shù)。這一批學(xué)生全是“90后”，他們思維活躍，想法新奇，善于利用網(wǎng)絡(luò)資源。由于剛?cè)胄?，新生對學(xué)校的規(guī)章制度和校園、周圍的同學(xué)等都很陌生，再加上很多同學(xué)都是獨生子女，第一次離開父母外出求學(xué)，導(dǎo)致部分同學(xué)不能夠適應(yīng)大學(xué)生活，因此，如何合理地幫助新生快速適應(yīng)大學(xué)生活顯得格外重要。

新生全部報到結(jié)束后，我開了個年級會議，向所有同學(xué)介紹我們學(xué)校及如何適應(yīng)大學(xué)生活，并回答部分同學(xué)的問題，最后將我的聯(lián)系方式告訴同學(xué)們，并叮囑他們，有緊急事情一定要第一時間告訴我。為了方便與新生聯(lián)系，我建立了各班的飛信群、QQ群，開通了人人網(wǎng)，并且在班委還沒有產(chǎn)生之際，通過對新生的初次印象和新生入學(xué)資料，每個班都先定了軍訓(xùn)聯(lián)絡(luò)人。很快，新生們無比期待的軍訓(xùn)到來了，我也利用軍訓(xùn)這段時間與他們朝夕相處，迅速了解他們，漸漸地發(fā)現(xiàn)，有部分同學(xué)依然不能夠適應(yīng)大學(xué)生活，使他們產(chǎn)生了很大的負(fù)擔(dān)。有些同學(xué)的不適應(yīng)是短暫的，然而有些同學(xué)將這種不適應(yīng)一直延續(xù)到學(xué)習(xí)中，因此，大一階段，如何幫助新生快速適應(yīng)大學(xué)生活成為我的工作重心。

二、案例簡介

有一天軍訓(xùn)結(jié)束，我在辦公室繼續(xù)處理文件，晚上8：30左右接到某小班軍訓(xùn)聯(lián)絡(luò)人打來電話說，他們班一個女生柴某在校園里喝酒，喝醉了，耍酒瘋，情緒十分激動，有點想不開，后來他勸說很久并叫來室友，一起把她送到宿舍休息。接到電話后，我立刻趕到了柴某所在的宿舍，見她已經(jīng)入睡，我懸著的心終于放下來了，囑咐室友要好好照顧她，有事立刻給我電話。

三、案件分析

1.剛開學(xué)不久，該女生竟借酒消愁，所為何事？

2.該女生有一個什么樣的成長環(huán)境？

3.柴某所在宿舍的人員情況是什么樣的？

4.目前大一新生中是否還有其他像柴某一樣不能適應(yīng)大學(xué)生活或者其他原因?qū)е虑榫w十分低落的同學(xué)？

首先我通過小班軍訓(xùn)聯(lián)絡(luò)員人楊某了解情況。通過談話，我發(fā)現(xiàn)柴某從小父母離異，跟隨母親生活，她母親對她很好。在高中時，柴某擔(dān)任副班長，她性格開朗，與同學(xué)關(guān)系很好，與高中班主任關(guān)系也特別好，有心事都愿意與班主任說。進(jìn)入大學(xué)后，柴某很孤獨，經(jīng)常與以前的同學(xué)和班主任打電話，沉浸在高中時的美好時光，回到現(xiàn)實中時，愈發(fā)覺得自己很孤單，她覺得周圍的同學(xué)好像都自己忙自己的，與室友關(guān)系很一般。但是柴某很信任楊某，有時會找楊某談心，有心事也會和楊某說。今天柴某情緒很不對勁，軍訓(xùn)結(jié)束之后買來了一瓶紅酒，找到楊某發(fā)泄自己的情緒，原來她除了不適應(yīng)大學(xué)生活以外，今天還和在外地的男友大吵一架，結(jié)果柴某決定借酒消愁，喝多了后摔碎酒瓶，拿起玻璃渣子想割腕，被楊某攔下。

了解柴某的情況后，我囑咐楊某要多留心柴某的情況，盡可能地開導(dǎo)他，并且答應(yīng)他會將他和我說的全部情況保密，盡可能保護(hù)他們之間的關(guān)系。隨后我找到了柴某的室友了解情況，她們對柴某不是十分了解，只是說這兩天柴某晚上會偷偷哭泣，此外，我發(fā)現(xiàn)，這個宿舍的同學(xué)相對來說都不是十分外向的同學(xué)，大家平時很少溝通，喜歡獨來獨往，幾乎不集體行動，吃飯最多也是兩個人結(jié)伴，這樣的宿舍環(huán)境也使得唯一來自外省的柴某覺得很孤獨。

通過了解的情況，我決定約柴某聊天，先看看柴某是怎么想的。第二天，我約柴某在辦公室談心，發(fā)現(xiàn)柴某一副什么事情也沒有發(fā)生過的樣子，而且表現(xiàn)得非常乖巧、聽話，與昨天的表現(xiàn)大相徑庭。柴某對我十分信任，談話非常順利，我發(fā)現(xiàn)柴某性格很開朗，而且可能是基于與高中班主任關(guān)系很好的原因，她非常希望得到我的肯定，迫切希望與我和同學(xué)們都處理好關(guān)系。此外，我也發(fā)現(xiàn)柴某的內(nèi)心實際上非常脆弱，把對大學(xué)的不適應(yīng)理解為自己不好，認(rèn)為自己不好，大家才不理她。我對她慢慢地開導(dǎo)，告訴她，她并不孤獨，并且鼓勵她在學(xué)校里多參加活動，參加班干部選舉等。柴某一直很開心地和我談話，我慢慢地把話題轉(zhuǎn)向她昨天醉酒的事，柴某很不好意思，表示因為和男友吵架，一時任性，并表示以后絕對不會再做這樣的事，伺機我也告訴她應(yīng)該要有一個健康積極向上的戀愛觀。

談話之后，柴某表現(xiàn)一直很好，積極參加學(xué)校的社團(tuán)和學(xué)院的活動，并且順利地當(dāng)上了副班長，開始她豐富多彩的大學(xué)生活。

四、案例思考

新生很多都是第一次離開父母，來到陌生的環(huán)境，開始獨立生活。輔導(dǎo)員要針對新時期大學(xué)生的特點，幫助新生快速適應(yīng)大學(xué)生活。輔導(dǎo)員要建立好自己的信息網(wǎng)絡(luò)，盡可能全面地了解學(xué)生的心理動態(tài)，面對學(xué)生的問題，一定要重視，尤其是學(xué)生的心理問題，處理起來要更加小心翼翼，不能片面地做決定，一定要格外地小心、耐心、細(xì)心，如果學(xué)生的心理問題在自己的能力范圍之外，那么及時地尋求校心理咨詢的幫助。那么，應(yīng)該如何幫助新生快速地適應(yīng)大學(xué)生活呢？

1.關(guān)注心理普查結(jié)果，確立重點關(guān)注對象。

我院在新生入學(xué)不久便會開展心理健康教育，并且對所有新生進(jìn)行心理普查，根據(jù)以往的經(jīng)驗，普查結(jié)果是比較真實的，所以輔導(dǎo)員要仔細(xì)查看有哪些新生存在心理問題，存在哪些心理問題，對這些學(xué)生要格外關(guān)注，有針對性地解決新生的心理問題，幫助他們盡快適應(yīng)大學(xué)生活。有些新生的心理問題在普查中沒有顯現(xiàn)出來，但是輔導(dǎo)員也不能忽視，在后續(xù)過程中一旦發(fā)現(xiàn)問題，就要及時解決。

2.開展互助友愛宿舍教育。

宿舍是新生們最先接觸的大學(xué)環(huán)境，也是他們以后生活的地方，宿舍環(huán)境對新生的心理、價值觀的形成等影響很大。開學(xué)的第一天晚上，我就到每一個宿舍走訪，為每一個宿舍的同學(xué)都開展自我介紹活動，活動雖小，但是同學(xué)們很快就熟悉起來，有一些很熱心的同學(xué)已經(jīng)開始幫助其他室友整理床鋪，一副老大哥老大姐的模樣。

3.開展豐富多彩的班級活動。

通過班級活動，同學(xué)們進(jìn)一步地相互了解，距離感縮短，有利于一個班級的團(tuán)結(jié)，班級凝聚力增強。軍訓(xùn)結(jié)束后，我的每一個小班都開展了諸如“我們在一起”之類的主題班會，后續(xù)9個班又開展了拔河比賽，我們還積極響應(yīng)團(tuán)委的號召，開展了豐富的團(tuán)日活動。

4.完善班干部制度，培養(yǎng)出色的班干部。

班干部是輔導(dǎo)員的左膀右臂，班干部的能力會影響輔導(dǎo)員的辦事效果及這個班級的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，同時由于班干部和同學(xué)們相處在一起，往往最先發(fā)現(xiàn)問題，因此他們是否能在第一時間里匯報給輔導(dǎo)員，關(guān)系到輔導(dǎo)員是否能及時掌握學(xué)生的動態(tài)。我設(shè)立了嚴(yán)格的班干部制度，并且對所有班干部都進(jìn)行培訓(xùn)。除了班干部以外，每個小班都有心理信息員，他們幫助同學(xué)們解決一時的煩惱，關(guān)注同學(xué)們的心理動態(tài)，并第一時間匯報給我。

5.幫助學(xué)生制訂學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃。

有些同學(xué)因為高考失利來到了三本學(xué)校；有些同學(xué)被大學(xué)的新鮮感沖暈，忽視了學(xué)業(yè)；有些同學(xué)因為沒有方向，學(xué)習(xí)動力不足，因此大一階段，輔導(dǎo)員首先要幫助新生樹立制定學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃這樣的意識，其次要幫助他們根據(jù)每個人不同的情況制定學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃。有了目標(biāo)，同學(xué)們在適應(yīng)大學(xué)生活的基礎(chǔ)上，就會將大學(xué)生活過得更充實、更精彩。