李文匯
摘 要:在管樂演奏中演奏者的心理素質(zhì)對(duì)正常演出有著很大影響。針對(duì)學(xué)生臨場演奏時(shí)會(huì)產(chǎn)生的心理障礙的表現(xiàn)做研究,并分析其原因,最后解決這種心理障礙,培養(yǎng)學(xué)生臨場演奏的心理素質(zhì),為學(xué)生日后的管樂學(xué)習(xí)和演奏建立信心。
關(guān)鍵詞:管樂;臨場演奏;心理素質(zhì)
一、教學(xué)中學(xué)生臨場演奏時(shí)的心理障礙表現(xiàn)
學(xué)生在臨場演奏時(shí)出現(xiàn)心理障礙主要表現(xiàn)為在演奏技術(shù)難點(diǎn)和高音時(shí)失常,甚至在演奏時(shí)大面積失常。
1.演奏技術(shù)難點(diǎn)和高音時(shí)失常
演奏技術(shù)難點(diǎn)失常,一般來說是客觀因素。在一些管樂曲中某些演奏難度非常大,一些音節(jié)可能會(huì)在臨場演奏時(shí)漏掉,或者無法彈奏出來,一個(gè)破音就會(huì)損害整個(gè)演出的效果。很多曲目的演奏技術(shù)難點(diǎn)就是高音部分的演奏,因此當(dāng)這些技術(shù)因素造成的失常屢次發(fā)生后,就造成了學(xué)生在臨場演奏時(shí)的心理障礙。
2.演奏時(shí)大面積失常
管樂演奏時(shí)大面積失常,大多數(shù)并不是純粹的技術(shù)問題,而
是心理問題。一旦演奏技術(shù)難點(diǎn)沒有表現(xiàn)好,或者高音沒有表現(xiàn)到位,就會(huì)造成學(xué)生的緊張心理,不及時(shí)調(diào)整,就會(huì)使接下來的演出手忙腳亂,無法正常發(fā)揮,造成演出事故。有些嚴(yán)重的情節(jié)學(xué)生能夠全曲三分之一甚至二分之一凌亂不堪,甚至無法演奏。
二、教學(xué)中對(duì)學(xué)生臨場演奏心理障礙原因的分析
對(duì)臨場演奏技術(shù)難點(diǎn)和高音失常的分析以及對(duì)臨場大面積演奏失常的分析有利于找到解決的辦法。
1.對(duì)臨場吹奏技術(shù)難點(diǎn)及高音失常的分析
在演奏具有較大技術(shù)難度的管樂樂曲的時(shí)候,技術(shù)難度一般在高音上,這就會(huì)使管樂研究者在吹奏高音時(shí)因?yàn)榭謶侄a(chǎn)生心率過速運(yùn)轉(zhuǎn),手忙腳亂,技術(shù)操作失?,F(xiàn)象。這些就是管樂臨場演奏時(shí)超前過敏性的原因。這時(shí)候?qū)W生在演奏過程中可能會(huì)出現(xiàn)口干舌燥,腸胃不適,呼吸不暢,甚至手冒虛汗和低熱過敏,以至于吹奏不出聲音來。
在演奏一些個(gè)歌唱性和弱奏樂段的時(shí)候,一些聲色高亢飽滿的管樂器表現(xiàn)會(huì)很難達(dá)到優(yōu)美柔和的音色,這時(shí)候就需要演奏者具備出色的氣息控制力,自然的嘴唇振動(dòng)和良好的心理素質(zhì),才能夠演奏出非常輕柔和感人的音樂。
2.對(duì)臨場大面積演奏失常的分析
學(xué)生能夠在臨場表演的時(shí)候大面積演奏失常,出現(xiàn)漏音或者無法清晰準(zhǔn)確演奏,一般是在平時(shí)不會(huì)出現(xiàn)失誤的地方,主要屬于心理或生理的異常表現(xiàn)。原因一般有三種,一種是因?yàn)樯眢w原因,由于生病或者是過度的疲勞,甚至是緊張情緒造成身體不舒服;第二種是因?yàn)槠匠5木毩?xí)不夠,預(yù)感到自己并不能在臨場時(shí)達(dá)到演奏水平,失去信心而導(dǎo)致心理的失衡;第三種是在現(xiàn)場演奏表演的失衡精神不集中,注意力分散,反應(yīng)力遲鈍造成的演奏失敗。
三、教學(xué)中對(duì)學(xué)生臨場演奏心理素質(zhì)的培養(yǎng)
在教學(xué)活動(dòng)中能夠消除學(xué)生出現(xiàn)臨場演奏時(shí)的心理障礙,達(dá)到演奏心理平衡,是本文研究的目的。針對(duì)上述情況,主要可以從下面幾個(gè)方面著手,充分進(jìn)行基本技能的練習(xí),建立學(xué)生的演奏信心,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心態(tài)調(diào)整和運(yùn)動(dòng)與飲食調(diào)整,加強(qiáng)臨場演奏鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí)。
1.充分練習(xí)基本技能,樹立演奏信心
積累才是音樂的表達(dá)基礎(chǔ)。想要在臺(tái)上正常甚至是超常水平發(fā)揮,就必須多多練習(xí)基本功。這是演奏水平能正常發(fā)揮的前提。
在練習(xí)基本功的時(shí)候,要有針對(duì)性主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)。氣息的練習(xí)直接影響到聲音的掌握和分配,進(jìn)而影響大管樂的音準(zhǔn)問題,以
及演奏者本人對(duì)聲音的調(diào)控等多方面的技術(shù)因素。音節(jié)的練習(xí)則是要掌握好調(diào)式,以規(guī)范演奏方法。另外,還有提前預(yù)見臨場演奏中可能出現(xiàn)的問題,在臺(tái)下提成演習(xí)。這樣學(xué)生在演奏時(shí)就可以輕裝上陣,建立信心。
2.心態(tài)的調(diào)整
心態(tài)的調(diào)整對(duì)學(xué)生臨場演奏很重要。首先要做到勞逸結(jié)合,減緩壓力,因?yàn)榍榫w的好壞會(huì)直接影響到臨場演奏的狀態(tài)。好情緒能夠使人減低焦慮感和緊張感,也能夠使人的思維更加清晰,
更富有創(chuàng)造力,壞的情緒則能夠產(chǎn)生更強(qiáng)烈的緊張和焦慮,因此,在上場演奏前一定要做好休息,保持良好的健康狀況、飽滿的精神和勃勃的生機(jī)。
要調(diào)整好心態(tài),還要運(yùn)用暗示的方法,提高自己的自信心。在上場做演奏之前,不斷地暗示自己能夠成功,可以轉(zhuǎn)化為一種意念,從而轉(zhuǎn)換為一種行為。
調(diào)整心態(tài)的同時(shí)還要學(xué)會(huì)能夠把壓力當(dāng)作動(dòng)力。把管樂演奏作為一件令自己快樂的事情,將上場演奏的壓力當(dāng)作自己前進(jìn)的動(dòng)力,就可以令自己產(chǎn)生強(qiáng)化意識(shí)。
除此之外,還要在演奏中做到心平氣和,沉著應(yīng)對(duì)任何突發(fā)事件。
3.運(yùn)動(dòng)與飲食調(diào)整
要想保證在管樂的臨場演奏中有良好的發(fā)揮,就必須在運(yùn)動(dòng)和飲食上做相應(yīng)的調(diào)整。
管樂的吹奏中氣息的把握非常重要,而一些慢跑、打球和游泳這樣的體育運(yùn)動(dòng)能夠幫助學(xué)生提升肺活量,穩(wěn)定心跳和血壓,
并且緩解緊張。
在飲食上則應(yīng)該多吃一些奶制品和蛋白質(zhì),如,牛奶、酸奶等,還要多吃一些核桃類的堅(jiān)果,有助于安神和穩(wěn)定情緒。水果中的香蕉能保持心情愉快,一些含維生素C的食物能平衡心理壓力。
(作者單位 內(nèi)蒙古大學(xué)藝術(shù)學(xué)院)