中考體育項目的練習與學生的健康發(fā)展

楊志強 邢艷蕾

摘 要：中考體育項目的練習與學生健康發(fā)展是辯證統(tǒng)一的，中考體育內容的設立相當于給學生們樹立了一個長期目標——三年規(guī)劃。學生們通過體育課或者是課外鍛煉既學習了技術技能，又提高了身體素質，達到了中考體育考試的水平，可以說一舉三得。

關鍵詞：關系；辯證統(tǒng)一；健康發(fā)展

一、中考體育項目的練習與學生健康發(fā)展的關系

中考體育加試的改革在全國經(jīng)歷了一個漫長而又曲折的過程，從原來項目的設置、考核辦法和方式到現(xiàn)在項目的設置、考核辦法和方式經(jīng)歷了一個從落后到先進、從復雜到簡單、從取締到恢復的發(fā)展過程。最重要的是國家教育行政主管部門對中考體育加試的重視程度非常高。中國基礎教育正在進行著一場全面的改革——從應試教育向素質教育的轉變。經(jīng)過這些年的改革，對孩子們來說分數(shù)還是很重要，應試還占著教育的巨大空間，分數(shù)是對孩子的最后評價，這就迫使很多學生為了分數(shù)犧牲自己參加體育鍛煉的時間，更有甚者到了畢業(yè)班非中考科目全部叫停。這樣就使得教育行政部門更加關注體育加試，我想教育行政部門的苦衷是想通過體育加試這一方式迫使學校去重視體育課，迫使學生去參加鍛煉，孩子們?yōu)榱四芏嗫键c分，能夠上一所好的高中就被動地去參加這些項目的練習。

二、中考體育項目的練習與學生的健康發(fā)展是辯證統(tǒng)一的

中考項目成績的提高是一個循序漸進的過程，不是一個拔苗助長的短期行為。有的學校對中考體育項目在初中三年當中沒有一個好的設計和規(guī)劃，甚至連體育課的開設都是稀里糊涂的。作為學校應該對中考體育項目和體育課有一個統(tǒng)一的規(guī)劃使它們能夠相互銜接，共同提高，既讓學生在課堂教學當中鍛煉身體。學到運動技能，又能游刃有余的面對三年后的中考體育?，F(xiàn)在大部分學校直到畢業(yè)時才開始重視，讓學生被動地去學習，就像這句話“即使學生不喜歡也必須要教，必須要學”。

三、怎樣才能做到既提高中考體育成績又能保障孩子健康發(fā)展

每一個課堂設計都要體現(xiàn)目標。設計課堂內容時要設計到與中考體育項目有關的內容。

案例：針對中考項目設計的課堂（跑、跳、投）

準備活動（5分鐘）：通過慢跑、徒手操進行充分熱身。

練習部分（30分鐘）：以游戲或比賽的形式去練習，1000米或800米是每個學生都頭疼的項目，是每個學生都厭煩的，所以調動他們的積極性至關重要。

男女生分成兩個比賽組（每組男生12人，女生13人），每一組男女生人數(shù)相同，然后進行接力比賽，以交接棒的形式進行一圈一交接棒，看哪組完成得快。通過比賽形式可以提高學生的訓練興趣，從而達到耐力訓練的目的。

結束部分（10分鐘）：充分讓學生做好放松活動。

通過游戲或者比賽的形式去練習，主要目的就是調動學生的主動參與和積極性，達到強身健體的目的。

所以，我個人認為，中考體育項目的練習與學生健康發(fā)展是辯證統(tǒng)一的，只要設計出一個以學生為本，學生喜歡的樂于參與的課堂，最終能達到學生健康發(fā)展的目標，中考體育加試的問題也就迎刃而解了，“以學生為本”“健康第一”的指導思想，這就是新課標的最大變化。

（作者單位 楊志強：山東濱州濱城區(qū)濱北辦事處北城中學 邢艷蕾：山東濱州濱城區(qū)濱北辦事處北城英才學校）