“心跟進”心理干預對縮小兩極分化的有效性研究

李燕林

【關鍵詞】心理干預 兩極分化 有效性

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2013）08B-0015-02

心理干預是指運用心理學的相關原理，有計劃、有步驟地對對象的個性特征、心理活動或心理問題施加影響，使之向預定目標變化的過程?！靶母M”原是指排球比賽中運動員在比賽中根據(jù)排球運動的規(guī)律、雙方具體情況和臨場變化，合理運用技術以及采取的有組織、有目的和有預見的一種防守戰(zhàn)術。教師在處理學生心理問題時也可借鑒排球比賽中的“心跟進”戰(zhàn)術，將其作為指導思想，用愛心、耐心、精心對學生進行及時的心理干預與疏導。

本文通過對學優(yōu)生文理偏科、中等生學習目標、學困生學習動力的兩極分化等問題的分析，從學生的個性、興趣、體驗入手，進行及時的“心跟進”心理干預，采取與學生溝通、合作并給予鼓勵等方法循循善誘，為學生營造一個充滿關愛、民主、和諧的學習與生活環(huán)境，縮小兩極分化。

一、學優(yōu)生文理偏科的兩極分化

（一）典型案例

學生A，女，中考成績總評A；學生B，男，中考成績總評B+。兩人的共同點是性格活潑，對待同學熱情，學習努力，成績常常是班上第一、第二名。但兩人又都有一個非常相似的弱點：文理偏科非常嚴重。學生A喜文怕理，理科成績總是不理想，甚至一度想放棄物理；學生B則相反，對文科表現(xiàn)得非常不感興趣，上政治課時常常睡覺或看課外書。

（二）現(xiàn)象分析

為什么成績優(yōu)秀的學生也會有這么嚴重的文理偏科？該如何解決？針對學生A和學生B的情況，筆者通過多種渠道對他們進行了詳細的了解，才得知原來學生A在初中時，文科優(yōu)秀，最擅長英語，數(shù)學成績一般，最害怕的科目是物理；而學生B思維敏捷，善于邏輯推理，但不喜歡文字記憶與運用，因此數(shù)理化成績優(yōu)異，文科成績卻“慘不忍睹”。隨著高中課程難度不斷加深，他們對自己不擅長的科目越發(fā)感到吃力，同時“先入為主”的成見提前給自己貼上了“不擅長標簽”，更愿意根據(jù)自己的興趣來選擇課程，時間一長，嚴重影響了各學科的均衡發(fā)展，影響了對自身潛力的挖掘。

對于學生A、學生B這類型的學優(yōu)生出現(xiàn)的文理偏科，教師必須及時對其進行開導和糾正，亡羊補牢，提升其各個學科的學習能力，進而提升綜合水平。

（三）矯正措施——精心布置“小老師”的任務

結合相關的心理學知識，筆者對學生A和學生B采取了以下矯正措施：

1.消除“傲慢與偏見”，調(diào)適期望值

首先，引導學生正確認識自己，雖然目前的成績在班上比較優(yōu)秀，但學習不能滿足于現(xiàn)狀，更不能以“傲慢”的態(tài)度來對待，而必須精益求精，應懂得山外有山，人外有人，強中更有強中手，謙虛向?qū)W；其次，不要對自己不擅長的科目有“偏見”，不要給自己亂“貼標簽”，要樹立堅定的信念，調(diào)整學習目標，嚴格要求自己，讓自己的內(nèi)在潛能最大限度地發(fā)揮出來。

2.理解“木桶原理”，提高耐挫力

要讓學優(yōu)生變得更優(yōu)秀，應當先讓他們了解自己的優(yōu)勢和劣勢，從“木桶原理”中領悟，一只木桶盛多少水，并不取決于桶壁上最長的那塊木板，而恰恰取決于桶壁上最短的那塊，阻礙自己發(fā)展的，正是被他們忽視的科目。筆者鼓勵他們面對現(xiàn)實，正確認識成功與失敗，提高他們的耐挫力，讓他們有信心、有針對性地“拉長”自己的“最短”木板，擴大“木桶”的容量，最終讓自己變得越來越優(yōu)秀。

3.扮演“小老師”，增強自信心

興趣是最好的老師，筆者根據(jù)他們的具體情況，利用他們自身的優(yōu)勢精心安排，讓他們成為“小老師”，并建議他們“強強合作、優(yōu)勢互補”，大膽積極地參與教學活動，幫助一些學習上有困難的同學，可以在自習期間走出座位去輔導同學，甚至可以到講臺上為大家講解。這樣的活動鍛煉了他們的膽量，增強了自信心與自尊心，讓其暗暗努力，不斷強化自己的弱項科目，“不辱‘小老師使命”。

經(jīng)過一個學期的“心跟進”心理干預，學生A、學生B文理偏科的兩極分化得到有效的控制。學生A打消了放棄物理的念頭，并通過努力在期末考試時取得了84分的好成績；學生B此后在政治課上睡覺或看課外書的現(xiàn)象明顯減少，在期末考試中考了67分，終于達到了他期望已久的及格目標。

二、中等生學習目標的兩極分化

（一）典型案例

學生C，女，好學上進，乖巧懂事，文靜大方，但身體素質(zhì)較差，學習上常常感到力不從心；學生D，男，性格內(nèi)向，孤僻偏執(zhí)，自由散漫，同時有抽煙、網(wǎng)癮等不良習慣，喜歡用文字表達自己。

（二）現(xiàn)象分析

學生C，努力好學，但十分好強，常把學習目標定得高于自身實力，以至于學習壓力過大甚至出現(xiàn)心理問題，初中曾為此休學，后來在中考中取得B等成績。在高中學習中，她仍處于恢復階段，每天都需要吃藥，第一個學期她雖盡量控制用腦，對學習保持一種不慍不火的態(tài)度，但憑著聰明才智，仍獲得了三等獎學金。到了第二個學期，由于求成心切，過度用腦導致了病情加重，加上藥物的副作用，她經(jīng)常在課上犯困，聽課效率低下，成績也掉了下來。

而學生D平時沉默寡言，第一學期曾很努力學習，也曾獲得三等獎學金。但他卻對自己的努力付出僅換來三等獎學金耿耿于懷，進而懷疑自己沒有學習的天賦，逐漸失去了學習的信心和動力，還學會了抽煙，患上了“網(wǎng)癮”。每到周末放假，他通常直奔網(wǎng)吧，將生活費花得精光，不斷向遠在廣東打工的父母要錢，多次因此與父母鬧矛盾，曾擅自離校出走，并為此被記過處分。經(jīng)多方的努力，才將他勸回學校重新學習。

（三）矯正措施——用心傾聽，用愛呵護

對于學生C，筆者采取了以下心理干預：

1.身體為重，調(diào)適學習目標

告知學生C身體是革命的本錢，目前其首要任務是積極配合醫(yī)生治療，爭取早日康復。每個人的學習實力和身心狀況不一樣，學習目標也不一樣，盲目地與比自己身體素質(zhì)好、學習實力強的同學攀比，會挫傷自己的自尊心和自信心，甚至還會損傷身體，應根據(jù)自己的實際情況調(diào)適學習目標。

2.學會傾訴，帶著信心期待

適當?shù)膬A訴可使人卸下心理重擔并獲得心靈的慰藉，而父母、老師和同學都是值得傾訴的對象。向父母傾訴，可以增進親情與溫暖；向老師傾訴，可以調(diào)節(jié)自己的情緒；向朋友傾訴，可以獲得理解與支持。對于學習，應以平常心對待，帶著信心期待。

經(jīng)過一個學期的心理疏導和幫助，學生C的身體和心理都逐漸恢復，人也活潑開朗很多了。

對于不愛言語的學生D，筆者則通過書信的形式與其溝通交流：

（1）戒除網(wǎng)癮，重新制定目標

筆者在信件中和善地引導其正確使用網(wǎng)絡，合理安排學習和上網(wǎng)時間，讓其了解到學習是一個循序漸進的過程，不可能有立竿見影的效果，努力了不一定能立即看到成功，失敗了也不應通過網(wǎng)絡來逃避困難、自我放棄，應根據(jù)自己的學習實力和學習狀態(tài)，制定適合自己的學習目標，在不同時段分期完成相應的學習目標。

（2）欣賞自己，進行積極的自我暗示

在高中的學習環(huán)境中重新認識自己，正確評價、樂于接受并喜歡自己，承認人是有個體差異的，允許自己不如別人優(yōu)秀，從容、坦然地面對現(xiàn)實。平常應鼓勵自己進行積極的自我暗示，堅定學習的信念，不管路有多遠，困難挫折有多大，都要一步一個腳印，付出汗水和淚水努力拼搏，朝著目標前進。

經(jīng)過一個學期的心理輔導，學生D不僅對網(wǎng)絡有了一定的自控自覺性，而且變得愈發(fā)開朗，會主動和父母溝通交流，也會主動去幫助同學，同時在學習方面，他的信心有了明顯的提高，學習也隨之漸入佳境。

三、學困生學習動力的兩極分化

（一）典型案例

學生E，男，個性偏自私自負，上課不是講話就是趴桌子睡覺，十分厭學；學生F，男，個性偏內(nèi)向膽小，想勤奮學習但不知從何下手，并且有考試焦慮癥。兩人是好朋友，成績均在班上倒數(shù)幾名。

（二）現(xiàn)象分析

學生E是班上籃球隊的主力，從小喜歡打籃球。隨著他對籃球的愛好越來越狂熱，對自己學習上的要求也越來越低，失去學習動力，學習成績漸漸下降，最后產(chǎn)生了厭學情緒。

而學生F則是自信心不強，總感覺自己差人一等，學習上力不從心。究其原因，原來是他的姐姐太優(yōu)秀，姐姐的光環(huán)和父母的關心讓學習上不得要領的他學習起來倍感壓力沉重。曾經(jīng)一度努力付出卻不見成績提高的他，對學習越來越?jīng)]有信心。

（三）矯正措施——耐心引導和鼓勵

學生E和學生F雖然兩人都屬于學困生，但是他們的學習動力卻是兩極分化?？紤]到他們是好朋友，筆者在心理干預過程中特地做了如下安排：

1.兩人同行，也會有我?guī)熝?/p>

古人云，“三人行，必有我?guī)熝伞薄皳衿渖普叨鴱闹洳簧普叨闹?，其實就是告訴我們與人相處的一個原則：隨時注意學習他人的長處，并以他人的缺點引以為戒。筆者告訴學生E和學生F：你們兩人各有各的優(yōu)點與缺點，學生E是太貪玩，缺乏學習動力；而學生F則是學習動力很足，卻不懂得放松自己。所以你們應該相互學習，相互約束，共同勉勵，共同進步。

2.激發(fā)興趣，自助成功

學生E成為學困生最主要的原因是缺乏學習動力，因此筆者采用了競賽、鼓勵、表揚等多種方式點燃他內(nèi)心“渴望進步、渴望成功”的學習欲望，激發(fā)其學習興趣。此外，筆者還教他學會“提出問題”“參與課堂”，讓他在學習過程中不斷地體驗成功的喜悅。

3.降低門檻，展示精彩人生

學生F成為學困生最主要的一個原因是不自信。所以筆者先舒緩其緊張情緒，減小其給自己施加的壓力，放寬對他的要求，讓他在輕松的氛圍中完成學習任務，輕松掌握符合自己現(xiàn)實狀況的基礎知識，讓他看到自己每天一點點地在進步，慢慢找回自信，在自信心的鼓舞下漸漸進步。

經(jīng)過一個學期的“心跟進”心理干預，學生E和學生F的各方面有了明顯的進步。雖然成績優(yōu)異對于他們而言仍有很大一段距離，但在團結合作和艱苦奮斗精神的鼓舞下，兩個學生各方面都在朝著好的方向發(fā)展。

在當下，由于社會、家庭的某些不良影響或?qū)W校教育的失誤等，不少高中生都不同程度地存在自卑怯懦、自私冷酷、懼怕挫折、缺乏毅力等心理問題，加上隨著高中學習難度的加深，學優(yōu)生文理偏科、中等生學習目標、學困生學習動力兩極分化的現(xiàn)象越來越嚴重?！靶母M”心理干預能有效地縮小學優(yōu)生文理偏科、中等生學習目標、學困生學習動力的兩極分化，對提高課堂教學有極大的推動和促進作用。這需要教師對“心跟進”心理干預理解透徹，對學生真誠關心，用愛呵護，時刻關注學生心理變化，及時進行“心跟進”心理干預。要讓每一個學生無論成績好壞，都能充分感受到教師的關愛，在關懷與溫暖中逐漸擺脫兩極分化的不良影響，發(fā)揮出自己的潛能，認真、快樂地學習。

（責編 陳 蓉）