大學(xué)生主觀幸福感的現(xiàn)狀調(diào)查與特點(diǎn)分析

什么是幸福，如何衡量幸福，怎樣才能幸福？這是一個(gè)非常古老的哲學(xué)命題，也是一個(gè)見(jiàn)仁見(jiàn)智的話題，哲學(xué)、政治學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)和社會(huì)學(xué)等很多學(xué)科都對(duì)其進(jìn)行過(guò)探討?？墒?，從來(lái)都沒(méi)有哪個(gè)學(xué)科能夠像心理學(xué)這樣專(zhuān)門(mén)開(kāi)辟出一個(gè)全新的領(lǐng)域來(lái)研究這個(gè)問(wèn)題。這就是以Seligman和Csikzentmihalyi共同撰寫(xiě)的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》（2000）為標(biāo)志，近幾年風(fēng)靡全球的積極心理學(xué)。特別是，由塔爾·賓-夏哈爾博士（TalBen-ShaharPh.D.）主講的《哈佛幸福課》（原名為《積極心理學(xué)》），經(jīng)網(wǎng)絡(luò)公開(kāi)課介紹到中國(guó)以后，迅速引起了中國(guó)社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，“幸?！币粫r(shí)成為人們討論最多的話題之一。積極心理學(xué)認(rèn)為，幸福是人類(lèi)個(gè)體認(rèn)識(shí)到自己需要得到滿足以及理想得到實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的一種情緒狀態(tài)，是由需要包括動(dòng)機(jī)、欲望、興趣、認(rèn)知、情感等心理因素與外部誘因的交互作用形成的一種復(fù)雜的、多層次的心理狀態(tài)。也就是說(shuō)，幸福很多時(shí)候并無(wú)確切而統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，它只是人們的一種主觀感受而已（主觀幸福感），具有個(gè)體與文化差異。

主觀幸福感（Subjective Well-Being，簡(jiǎn)稱(chēng)SWB）主要指?jìng)€(gè)體依據(jù)自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)各個(gè)階段生活質(zhì)量所作的整體評(píng)價(jià)，它是衡量個(gè)體生活質(zhì)量的重要的綜合性心理指標(biāo)[1]。隨著人們物質(zhì)生活水平的提高和生活模式的轉(zhuǎn)變，僅僅通過(guò)物質(zhì)的滿足程度、社會(huì)地位的評(píng)價(jià)等已經(jīng)不能作為衡量生活水平的全部標(biāo)準(zhǔn)，越來(lái)越多的學(xué)者認(rèn)為生活質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)中應(yīng)該考慮主觀因素[2]。而主觀幸福感正是反映人們精神生活狀態(tài)的一個(gè)很重要的指標(biāo)。近年來(lái)，大學(xué)生人際沖突加劇，輟學(xué)、厭學(xué)等現(xiàn)象司空見(jiàn)慣，自殺現(xiàn)象也屢有發(fā)生，大學(xué)生心理健康已成為全社會(huì)關(guān)注的重要問(wèn)題。了解當(dāng)前大學(xué)生主觀幸福感的現(xiàn)狀和特點(diǎn)有助于掌握大學(xué)生心理健康狀況，對(duì)解決大學(xué)生心理問(wèn)題和提高生活質(zhì)量，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一研究對(duì)象與方法

1研究對(duì)象

采用分層隨機(jī)抽樣的方法，選取甘肅某高校300名大學(xué)生作為研究對(duì)象。其中男生123人，女生170人；文史類(lèi)專(zhuān)業(yè)179人，理工類(lèi)專(zhuān)業(yè)114人；大一72人，大二97人，大三46人，大四78人。

2研究方法

采用《總體主觀幸福感量表》對(duì)甘肅省某高校大學(xué)生的主觀幸福感狀況進(jìn)行了抽樣調(diào)查?！犊傮w主觀幸福感量表》由Fazio在1997年編制，是美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)中心指定的一種定性測(cè)查工具，用來(lái)評(píng)價(jià)被試對(duì)幸福的陳述[3]。量表共有33項(xiàng)，得分越高，表示幸福感越高。量表包括6個(gè)因子：對(duì)生活的滿足和興趣（S）、對(duì)健康的擔(dān)心（H）、精力（E）、憂郁或愉快的心境（SH）、對(duì)情感和行為的控制（O）以及松弛與緊張（RT）。量表單個(gè)項(xiàng)目得分與總分的相關(guān)在0.48—0.78之間，分量表與總表的相關(guān)為0.56—0.88，內(nèi)部一致性系數(shù)男性為0.91、女性為0.95，重測(cè)內(nèi)部一致性系數(shù)為0.85。

3統(tǒng)計(jì)方法

采用SPSSl6.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)管理和統(tǒng)計(jì)分析。

二研究結(jié)果

1大學(xué)生主觀幸福感總體狀況分析

大學(xué)生主觀幸福感總均分為21.09（大于18），表明當(dāng)前大學(xué)生的主觀幸福感處在中上水平，大學(xué)生對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)和所處環(huán)境較為滿意?！皩?duì)生活的滿足和興趣”（3.92±0.55）、“對(duì)健康的擔(dān)心”（3.8±0.76）、“精力”（3.48±0.71）、“憂郁或愉快的心境”（3.59±0.68）以及“松弛和緊張”（3.43±0.65）等維度的均分都高于中等水平（3分）。但是，在“對(duì)情感和行為的控制”（2.87±0.61）維度上低于中等水平，反映出大學(xué)生不善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。

2大學(xué)生主觀幸福感的專(zhuān)業(yè)差異分析

從表1可以看出，文史類(lèi)大學(xué)生的主觀幸福感總體上高于理工科大學(xué)生的主觀幸福感（P<0.05）；其中在“對(duì)生活的滿足”、“憂郁或愉快的心境”及“松弛和緊張”三個(gè)因子上有顯著差異（P<0.05）。

3大學(xué)生主觀幸福感的城鄉(xiāng)差異分析

表2的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明：城鄉(xiāng)大學(xué)生在主觀幸福感方面存在較顯著的差異，城市大學(xué)生的主觀幸福感總體上（除“對(duì)情感和行為的控制”因子之外）高于農(nóng)村大學(xué)生（P<0.05）。

4大學(xué)生主觀幸福感的家庭結(jié)構(gòu)差異分析

表3的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明：獨(dú)生子女和非獨(dú)生子女大學(xué)生的主觀幸福感存在顯著差異，獨(dú)生子女大學(xué)生的主觀幸福感高于非獨(dú)生子女大學(xué)生（P<0.001）。

5大學(xué)生主觀幸福感的性別差異分析

表4的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，女生的主觀幸福感得分稍高于男生，但無(wú)顯著差異（P>0.05）。

6大學(xué)生主觀幸福感的年級(jí)差異分析

表5反映出不同年級(jí)大學(xué)生的主觀幸福感總體上不存在差異（P>0.05），其中大三學(xué)生的主觀幸福感稍高于其它年級(jí)，而大四學(xué)生的主觀幸福感相對(duì)于其它年級(jí)最低。

三討論

大學(xué)生主觀幸福感存在專(zhuān)業(yè)差異，文史類(lèi)大學(xué)生的主觀幸福感高于理工科大學(xué)生的主觀幸福感，這與鄭雪等的結(jié)果不同，他們的研究結(jié)果顯示大學(xué)生主觀幸福感不存在學(xué)科差異[4]；與尹海蘭的研究結(jié)果相反，她認(rèn)為理工類(lèi)大學(xué)生的主觀幸福感高于文史類(lèi)大學(xué)生的主觀幸福感[3]。這可能是由于抽樣方法不同或抽樣對(duì)象的構(gòu)成不同造成的。文史類(lèi)學(xué)生平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力較小、娛樂(lè)活動(dòng)較多，理工科學(xué)生實(shí)驗(yàn)課程較多、生活相對(duì)單調(diào)，但是理工科學(xué)生的就業(yè)情況相對(duì)好于文史類(lèi)學(xué)生。因此，研究結(jié)果的不同，需要考慮抽樣對(duì)象中文史類(lèi)學(xué)生與理工科學(xué)生的比例是否適當(dāng)，所在學(xué)校和地區(qū)的就業(yè)環(huán)境與校園文化環(huán)境。城鄉(xiāng)大學(xué)生在主觀幸福感方面存在較顯著的差異，城市大學(xué)生在總體和各分量表（除對(duì)情感和行為的控制）上的得分均高于農(nóng)村大學(xué)生。這說(shuō)明城市大學(xué)生比農(nóng)村大學(xué)生要體驗(yàn)到更多的幸福，家庭經(jīng)濟(jì)狀況越好的學(xué)生越幸福。由于城市大學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)條件、生活條件以及學(xué)習(xí)條件一般都比農(nóng)村大學(xué)生好、生活上壓力較少，而農(nóng)村經(jīng)濟(jì)條件、生活條件以及學(xué)習(xí)條件都較差，所以導(dǎo)致他們感受到的主觀幸福感要比城市大學(xué)生少。這與謝敏芳、李黎的研究結(jié)果較為一致，農(nóng)村大學(xué)生主觀幸福感明顯低于城市大學(xué)生[5]。

大學(xué)生主觀幸福感的家庭結(jié)構(gòu)差異研究相對(duì)來(lái)說(shuō)較少，本研究的調(diào)查結(jié)果顯示：獨(dú)生子女和非獨(dú)生子女大學(xué)生的主觀幸福感存在顯著差異，獨(dú)生子女大學(xué)生的主觀幸福感高于非獨(dú)生子女大學(xué)生。這與我們的經(jīng)驗(yàn)和假設(shè)不太相符。一般來(lái)說(shuō)，獨(dú)生子女由于沒(méi)有兄弟姐妹等玩伴，會(huì)比非獨(dú)生子女感受到更多的孤獨(dú)和寂寞，從而影響他們的心理發(fā)展和生活質(zhì)量。研究結(jié)果與一般經(jīng)驗(yàn)的這種差異，可能主要是由于抽樣對(duì)象的年齡特點(diǎn)造成的。我們的一般經(jīng)驗(yàn)和基本假設(shè)可能更多來(lái)源于對(duì)年齡較小獨(dú)生子女的印象。但是，獨(dú)生子女大學(xué)生已經(jīng)適應(yīng)了家庭中只有自己一個(gè)孩子的生活，而且他們的交往對(duì)象和社交領(lǐng)域也不同于年齡較小獨(dú)生子女，人際交往并不只局限在家庭中。此外，根據(jù)埃里克森人格發(fā)展階段理論的觀點(diǎn)，大學(xué)階段是發(fā)展親密關(guān)系（戀愛(ài)關(guān)系）的時(shí)候，獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女并沒(méi)有什么顯著不同，他們并不缺少戀愛(ài)對(duì)象。所以，獨(dú)生子女大學(xué)生并不會(huì)像年齡較小的獨(dú)生子女那樣會(huì)有較多的孤獨(dú)感。本研究的調(diào)查結(jié)果與陳靜、楊宏飛的研究結(jié)果是一致的[6]。大學(xué)生主觀幸福感沒(méi)有明顯的性別差異，只在“精力”這個(gè)因子上男女生之間存在差異。這與張利霞、霍建勛（2009）測(cè)得的結(jié)果相同[7]。不同年級(jí)大學(xué)生的主觀幸福感總體不存在差異，其中大三學(xué)生的主觀幸福感稍高于其它年級(jí)，大四學(xué)生相對(duì)于其它年級(jí)幸福感最低，這與杜軍、張欣和何寶平的研究結(jié)果相似[8]，可能是因?yàn)榇笏膶W(xué)生面臨著就業(yè)壓力。

四對(duì)策與建議

1確定適合自己的人生目標(biāo)

目標(biāo)理論認(rèn)為，目標(biāo)和需要實(shí)現(xiàn)時(shí)就會(huì)產(chǎn)生幸福感。因此，幸福感會(huì)因人們的價(jià)值和欲望的不同而有差異，目標(biāo)的不同層面與幸福感的不同成分相聯(lián)系[9]。如果大學(xué)生能夠充分地相信自己，由自己的興趣和實(shí)力來(lái)決定目標(biāo)，讓目標(biāo)吸引自己前進(jìn)，從某種意義上說(shuō)，就具有了從事任何活動(dòng)，并且達(dá)到任何一個(gè)目標(biāo)的信心和能力。大學(xué)生一旦敢于自主地確定自己的目標(biāo)，并為著這個(gè)目標(biāo)投入自己幾乎所有的精力時(shí)，離自己的目標(biāo)不遠(yuǎn)了，將會(huì)產(chǎn)生較高的幸福感。

2引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)幸福的本質(zhì)和獲得幸福的途徑

首先，幸福面前人人平等，生命中真正的幸福必須靠自己付出努力，而不是靠別人，越是刻苦勤奮的學(xué)習(xí)，才能取得更好的成績(jī)，享受到的學(xué)習(xí)的樂(lè)趣就越多，進(jìn)而感受到的幸福就越高。

其次，建立積極向上的班集體，發(fā)揮班集體積極的社會(huì)支持作用。良好的社會(huì)關(guān)系可以增強(qiáng)個(gè)人的主觀幸福感，對(duì)于大學(xué)生來(lái)講，班集體是大學(xué)生生活的重要社會(huì)群體，可以對(duì)內(nèi)向的學(xué)生引導(dǎo)他們主動(dòng)進(jìn)行人際交往，積極參加各種集體活動(dòng)，使其融入集體之中，在一定程度上提高他們的幸福體驗(yàn)。積極向上的班集體不僅僅會(huì)提高大學(xué)生的人際交往能力，而且可以有助于提高大學(xué)生的主觀幸福感。

最后，開(kāi)展豐富的校園文化，滿足大學(xué)生的多種心理需求。開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，開(kāi)拓視野，同時(shí)也為大學(xué)生提供社會(huì)交往、認(rèn)識(shí)社會(huì)、服務(wù)社會(huì)的機(jī)會(huì)，創(chuàng)設(shè)大學(xué)生生活與學(xué)習(xí)的良好環(huán)境，有利于提高大學(xué)生的主觀幸福感。

參考文獻(xiàn)

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[8]杜軍，張欣，何寶平.大學(xué)生主觀幸福感的調(diào)查研究[J].唐山師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（3）：138-139.

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