探究中國(guó)古典舞“翻身”技術(shù)的風(fēng)格特征

張燕

摘 要：“翻身”是中國(guó)古典舞獨(dú)有的技術(shù)技巧，探究其風(fēng)格特征一定是緊緊圍繞“翻身”的動(dòng)態(tài)形象與審美追求。正如，在快速翻轉(zhuǎn)中舞姿形式始終保持的“擰傾仰俯”的舞姿形態(tài)，持續(xù)手臂劃“立圓”，形成獨(dú)有的“翻卷”技術(shù)。流動(dòng)時(shí)如滾滾車輪般“急速流暢”，這些匯集而成“翻身”的風(fēng)格特征，掌握風(fēng)格特征不僅有助于實(shí)踐訓(xùn)練中提升技藝能力，更是對(duì)中國(guó)古典舞“翻身”技術(shù)做出應(yīng)有的思考，展現(xiàn)濃郁的民族舞蹈風(fēng)格特征，達(dá)到應(yīng)有的審美追求。

關(guān)鍵詞：擰傾仰俯；圓；卷；快；流暢

都說“翻身”是最具中國(guó)古典舞濃郁風(fēng)格的技術(shù)技巧群，這恰好是我們探究“翻身”的風(fēng)格特征的重點(diǎn)。從風(fēng)格特征的角度來看，“翻身”是一種在“圓卷”形態(tài)下快速地“循環(huán)往復(fù)”的“翻轉(zhuǎn)”運(yùn)動(dòng)。其中，“圓卷”是動(dòng)態(tài)形象，表現(xiàn)在無論何種“翻身”形態(tài)上離不開“擰傾仰俯”姿態(tài)，另外，還表現(xiàn)在“翻身”中某一類教材具有獨(dú)有的“翻卷”形態(tài)?！把h(huán)往復(fù)”既是指“翻身”的速度之快，也是指“翻身”的數(shù)量之多。正像某一類行進(jìn)“翻身”，要滿足審美情趣，就一定是“速度+數(shù)量”的綜合體現(xiàn)。而“翻轉(zhuǎn)”是運(yùn)動(dòng)方式，“翻身”是“腰為軸、手為輪”，腳下重心交替的協(xié)調(diào)配合的運(yùn)動(dòng)方式。其中腰是關(guān)鍵，正是圍繞“腰為軸”才能完成“翻身”360度的軸翻轉(zhuǎn)，并協(xié)調(diào)與手臂的“立圓”運(yùn)行路線，缺一不可。

一、“翻身”風(fēng)格特征之動(dòng)態(tài)形象上的“擰傾仰俯”

“擰傾仰俯”貫穿了整個(gè)中國(guó)古典舞的形態(tài)特征，在“翻身”中同樣如此。“翻身”本身是一個(gè)以腰為軸翻轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)，腰上的“擰傾仰俯”更是無處不在，但從動(dòng)態(tài)形象上來看，更多體現(xiàn)在“舞姿翻身”里。由舞姿幅度占有空間最大，變化豐富的“大蟒翻身”如同大蟒一般舒卷而不急促地向上頂挑翻卷，以胸腰為引領(lǐng)點(diǎn)，下肢動(dòng)力腿從正旁經(jīng)過踢前腿變身斜探海舞姿，上身胸腰經(jīng)過敞、仰、頂、挑形成一條上弧線后，擰仰旁提與下肢協(xié)調(diào)配合下完成大蟒翻身。大舞姿的由傾俯經(jīng)過由下往上的圓弧線，到擰仰舞姿。一個(gè)翻身里就貫穿了如此多的韻律元素，怎能不說，它是最具有中國(guó)古典舞風(fēng)格特征的技術(shù)技巧群。

二、“翻身”風(fēng)格特征之動(dòng)態(tài)形象上的“圓”

在完成一種技術(shù)之前，一定要清晰明白它的動(dòng)態(tài)形象，才有助于我們更加完整快速地掌握基本技術(shù)技巧。就像“翻身”在動(dòng)態(tài)形象上給人印象最為深刻的，是兩只手臂劃360度的“立圓”形態(tài)。若是追根溯源，那是因?yàn)橐匝禐榘l(fā)力點(diǎn)，在運(yùn)動(dòng)過程中經(jīng)過前腰、旁腰、后腰，腰的圓軸翻轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。正確認(rèn)識(shí)“翻身”的“圓弧”運(yùn)行路線，可以幫助在實(shí)際學(xué)習(xí)中避免錯(cuò)誤練習(xí)。而“翻身”的“圓弧”運(yùn)行路線具體體現(xiàn)在手臂的“立圓”形態(tài)，腰部的“圓軸翻轉(zhuǎn)”和頭部的“立圓滾動(dòng)”，三個(gè)方面構(gòu)成“翻身”的風(fēng)格特征第二點(diǎn)，就是無處不在的“圓”。

（一）手臂的“立圓形態(tài)”

在“翻身”中，雖然教材種類繁多，但無論怎樣，手臂都是呈“立圓”運(yùn)行軌跡，而關(guān)鍵點(diǎn)就在于手臂經(jīng)過的路線。這里的“立圓形態(tài)”需遵循兩點(diǎn)，一是，“立圓形態(tài)”是由圍繞上、下、左、右四個(gè)面劃圓弧路線，使四條弧線連在一起形成“立圓”形態(tài)；二是“立圓”在形態(tài)上要求占有空間最大值。

首先，是圓弧路線。以“點(diǎn)翻身”為例，在翻身過程中，手臂拉開實(shí)際主要是在以上、下垂直兩點(diǎn)連接起的直線上，以手指尖為手臂發(fā)力點(diǎn)劃左右兩條圓弧線。同樣的“串翻身”，幾乎是在手臂拉開后，在以左、右平衡兩點(diǎn)上連接起來的橫線上，同樣的劃上下兩條圓弧線。因此無論是“點(diǎn)翻身”或是“串翻身”在類的多種翻身，都是以手臂劃上、下、左、右四個(gè)面的圓弧路線進(jìn)行翻身。而在快速翻身里，四條圓弧線連接在一起，就形成讓人記憶深刻的“立圓形態(tài)”。無論是原地翻身或是有高低起伏的“翻身”，“立圓形態(tài)”始終垂直于地面，才能保證“翻身”形態(tài)上的完整。

（二）腰的“圓軸翻轉(zhuǎn)”

在中國(guó)古典舞基本功訓(xùn)練中，常聽說“翻身”是以“腰為軸、手為輪”的翻轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。而“腰為軸”的意思正如上文提到的，上、下、左、右四點(diǎn)連接在一起的兩條直線相交的交叉點(diǎn)，對(duì)應(yīng)的就是“腰部”，在“翻身”中，在翻身里牽扯到身體最大的訓(xùn)練部位就是“腰椎”。整個(gè)“翻身”即是圍繞著“腰”完成的“圓軸翻轉(zhuǎn)”，構(gòu)成“翻身”風(fēng)格特征之動(dòng)態(tài)形象上“圓”的第二點(diǎn)。

腰的“圓軸翻轉(zhuǎn)”在動(dòng)態(tài)形象上是一種前傾或前俯的軸翻轉(zhuǎn)。但它一定不像手臂一樣成“立圓形態(tài)”，比如“吸腿翻身”“點(diǎn)翻身”“串翻身”腰部向前傾斜幅度大概在25度左右。而“踏步翻身”腰部向前傾俯幅度較大才能完成在水平面上的快速翻轉(zhuǎn)，因此，從外部形態(tài)上來看，腰部?jī)A斜度因具體教材而定，只有保持足夠的傾斜度才能保證手臂的“立圓”形態(tài)，二者相互影響。

（三）頭的“立圓滾動(dòng)”

在“翻身”技術(shù)中，與手臂動(dòng)態(tài)形象一樣呈“立圓”運(yùn)行路線的就是“頭”。從動(dòng)態(tài)形象上看，頭部配合手臂與腰完成翻轉(zhuǎn)，一定是呈360度的“立圓滾動(dòng)”形態(tài)。其中最關(guān)鍵的兩點(diǎn)，一是“視線范圍”，決定了頭的運(yùn)動(dòng)幅度；二是“運(yùn)動(dòng)速度”，保證了與身體各部位協(xié)調(diào)配合，突出翻身的“圓”形態(tài)。

“頭”的“立圓滾動(dòng)”要協(xié)調(diào)統(tǒng)一，它的運(yùn)動(dòng)位置和路線就是關(guān)鍵，而能控制這兩點(diǎn)的關(guān)鍵就在于“視線范圍”。視線過遠(yuǎn)過近都會(huì)影響“翻身”整體動(dòng)態(tài)形象上的“圓”。而“視線范圍”主要在兩處。一是像“點(diǎn)翻身”“串翻身”“踏步翻身”這樣的基礎(chǔ)翻身，通常視線范圍在身體前斜下處。若是過遠(yuǎn)，會(huì)使得腰部?jī)A斜度過小，破壞手臂的“立圓形態(tài)”，三者正是這樣統(tǒng)一聯(lián)系，相互影響。若是過靜，從視效上會(huì)顯得不協(xié)調(diào)，脖子處不夠舒展，破壞掉“翻身”的完整和數(shù)量。因此，視線范圍一定得適度。二是像“探海翻身”“大蟒翻身”身體經(jīng)過“擰仰”過程的“翻身”類動(dòng)作。當(dāng)身體經(jīng)過“擰仰”時(shí)，“頭”的“視線范圍”應(yīng)該在“向上”時(shí)多停留。二者都是為了使“翻身”更流暢協(xié)調(diào)。

綜上三點(diǎn)，敘述了“翻身”在動(dòng)態(tài)形象上，無處不在的“圓”成為它典型又濃郁的風(fēng)格特征之一。除此之外，“翻身”中某一類教材突出了“翻身”風(fēng)格特征的第二大特點(diǎn)，就是“卷”，這也是中國(guó)古典舞“翻身”獨(dú)有的。

三、“翻身”風(fēng)格特征之獨(dú)一無二的“卷”

首先從字面意思了解“卷”是指，把片狀的東西彎轉(zhuǎn)裹成圓筒形或弧形；另一層意思是，一種大的力量把東西掀起或裹挾。從字面意思可以了解到，“卷”既是一種形態(tài)特征，又是一種用力方式。在形態(tài)上，可以說是“彎轉(zhuǎn)成弧形”，從用力方式來看，一定是兩頭向中間靠攏的。

在“翻身”中的“卷”，是指某一類教材，從形態(tài)和用力方式上表現(xiàn)出中國(guó)古典舞獨(dú)有的“卷”的風(fēng)格特征。比如“探海翻身”和“大蟒翻身”中，就有明顯的“卷”的特征。比如“探海翻身”，在翻轉(zhuǎn)過程中，身體彎轉(zhuǎn)成弧形，并且使兩頭向中間靠攏，達(dá)到“卷”姿態(tài)的典型動(dòng)作，一定是當(dāng)身體形成掀身探海舞姿后，經(jīng)過推立半腳掌達(dá)到最高點(diǎn)，身體繼續(xù)向后經(jīng)過掀、敞胸腰，再頂、挑向上延伸，使后腿與上身胸腰盡可能的向中間靠攏。這時(shí)的頭配合身體各部位完成360度的立圓滾動(dòng)路線，從視效上看，整個(gè)“探海翻身”在形成“卷”的時(shí)候，上身有主動(dòng)的“留”使下身走于上身之間，以重心走在先才能給足夠的時(shí)間形成“卷”的姿態(tài)。

四、“翻身”的風(fēng)格特征之“快”

（一）“翻身”速度之快

常聞“翻身”如滾滾車輪急速前行，但從這樣的形容詞里，足夠了解中國(guó)古典舞“翻身”的某一類在速度上是非常快速的。要達(dá)到如車輪滾滾急速前行的動(dòng)態(tài)形象，首先它一定是循環(huán)往復(fù)，數(shù)量上的多，才能像車輪一樣滾動(dòng)。再次一定是速度上的快才能滿足急速前行的動(dòng)態(tài)。因此“速度+數(shù)量”就構(gòu)成“翻身”速度之快達(dá)到“急速”的前提。

比如“串翻身”，屬于流動(dòng)翻身里數(shù)量和速度疊加后，最能體現(xiàn)“快”的一類翻身，常呈現(xiàn)為循環(huán)往復(fù)的“快”。從動(dòng)態(tài)形象上，手臂掄臂劃立圓路線，腳下快速交替，靠腰為軸翻轉(zhuǎn)向行進(jìn)方，整個(gè)過程在快速流動(dòng)中與多數(shù)量疊加上，正像車輪前行。同樣的“吸腿翻身”，在原地推立高半腳掌上完成三到五圈甚至更多的翻轉(zhuǎn)時(shí)，靠主力腿支撐，翻身速度一定是快速翻轉(zhuǎn)。無論“串翻身”“吸腿翻身”，若此刻沒有速度上的快，無法達(dá)到數(shù)量上的多，并且還會(huì)使“串翻身”看起來沉甸甸，“吸腿翻身”重心不穩(wěn)，破壞掉整個(gè)翻身。

除了“數(shù)量+速度”上的快，還有一類翻身快在干凈利落上。比如“刺翻身”和“踏步翻身”沒有循環(huán)往復(fù)疊加的數(shù)量，但速度上干凈利落，就像“踏步翻身”原地交替重心，身體前俯保持水平面上的翻身，絲毫不影響快速的翻身。這難道不是中國(guó)古典舞快而不亂的體現(xiàn)。民族舞蹈風(fēng)格特征悄然流露。

（二）“翻身”審美追求上的“流暢”

“翻身”在審美上，追求“流暢感”，可以說是在追求“點(diǎn)、線”結(jié)合的對(duì)比流暢。中國(guó)古典舞吸收了中國(guó)武術(shù)的有益成分，借鑒了民族武術(shù)中的技巧和方法。包含著豐富的翻、滾、跌、撲的動(dòng)作。動(dòng)作精彩絕倫，看著眼花繚亂、驚心動(dòng)魄，不僅難度大，還融入了極強(qiáng)的身法性，提高濃郁的風(fēng)格韻味。

而“翻身”在點(diǎn)線上的流暢翻飛，是指教材與教材的連接，比如連續(xù)流動(dòng)的“串翻身連接跳踏步翻身”連續(xù)的“串翻身”是“線”的體現(xiàn)，“跳踏步翻身”是“點(diǎn)”的突出。許多的連接技術(shù)從審美上一方面為了追求技術(shù)上的高超，一方面又是突出它的上下串躍高低對(duì)比，以豐富的舞姿交替變化凸顯審美追求和技術(shù)上的高標(biāo)準(zhǔn)。

“流暢”的另一方面是中國(guó)古典舞自身講究起、行、止和“一切動(dòng)作從反面做起”，任何一種技術(shù)都要求完整性，身法性融合技術(shù)技巧，才能使之更加完整。比如“串翻身”，起勢(shì)到急速翻轉(zhuǎn)，最后順勢(shì)或逆勢(shì)收止，這一套動(dòng)作都非常有講究，遵循著中國(guó)古典舞風(fēng)格特征和身法性原則，從而又突出了技法的完整性，看著更具有韻律感才顯得流暢有序。

綜上所述，探究中國(guó)古典舞“翻身”的風(fēng)格特征，可以用三個(gè)關(guān)鍵字歸納“圓”“卷”“快”，這涵蓋了“翻身”技術(shù)的濃郁的風(fēng)格特征。

參考文獻(xiàn)：

[1]李煒，任芳.中國(guó)古典舞基本功教材教學(xué)法[M].成都：四川大學(xué)出版社，2006.

[2]李煒，任芳.中國(guó)古典舞基本教材教法課程[M].成都：四川大學(xué)出版社，2013.

作者單位：

四川傳媒學(xué)院