在改制生的警察體能教學(xué)訓(xùn)練中推行元學(xué)習(xí)的必要性

摘要：采用元學(xué)習(xí)相關(guān)理論，分析改制生的元學(xué)習(xí)能力現(xiàn)狀，進(jìn)而闡述元學(xué)習(xí)在改制生的警察體能教學(xué)訓(xùn)練中所起的重要作用，為元學(xué)習(xí)的推廣提供理論基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：元學(xué)習(xí)；體能教學(xué)訓(xùn)練；必要性

一、引 言

改制生是指全國政法體制改革下政法高校招錄的大學(xué)畢業(yè)生和部隊轉(zhuǎn)業(yè)士官生。改制生的警察體能教學(xué)訓(xùn)練是政法院校警體教學(xué)的重要組成部分，通過體能教學(xué)訓(xùn)練能夠提高學(xué)員的體能水平和增強(qiáng)學(xué)員的心理素質(zhì)。當(dāng)前，在改制生的警察體能教學(xué)中，一味地追求體能訓(xùn)練的負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度，而忽視體能訓(xùn)練基礎(chǔ)理論知識的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)，導(dǎo)致大部分學(xué)員對教師比較依賴，如果沒有教師的指導(dǎo)和監(jiān)督，往往舍棄體能訓(xùn)練或者運(yùn)用不恰當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行體能訓(xùn)練。這就要求教師在體能教學(xué)訓(xùn)練中，不單要傳授體能訓(xùn)練的技術(shù)動作，更需要教授體能訓(xùn)練的方法。而元學(xué)習(xí)就是體能訓(xùn)練方法和管理體能訓(xùn)練過程的能力。學(xué)員如能掌握元學(xué)習(xí)，可以為其養(yǎng)成終身體育思維和自行組織體能訓(xùn)練提供一個手段，因此，教師可以嘗試在改制生的警察體能教學(xué)訓(xùn)練中推行元學(xué)習(xí)。

二、元學(xué)習(xí)相關(guān)理論

1.內(nèi)涵

“元”指的是根本，根源。學(xué)習(xí)是解決學(xué)習(xí)與認(rèn)知間矛盾的學(xué)問。元學(xué)習(xí)是指學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)，它是一種學(xué)習(xí)者對自身學(xué)習(xí)過程進(jìn)行監(jiān)督、調(diào)節(jié)、控制和自我反省的學(xué)習(xí)方式。［1］元學(xué)習(xí)是保證學(xué)習(xí)得以順利進(jìn)行的前提和基礎(chǔ)。董奇用因素分析法，把元學(xué)習(xí)能力劃分為三個方面八個維度，具體表現(xiàn)為學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)活動的不同過程、階段上的反饋和控制，包括學(xué)習(xí)活動之前所做的計劃和準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)活動中意識、執(zhí)行和控制，學(xué)習(xí)活動后的反饋、修正、補(bǔ)救及更高層次的反省和總結(jié)。［2］

2.特點(diǎn)

第一，元學(xué)習(xí)具有能動性。元學(xué)習(xí)是學(xué)員主動積極地從事和管理自己的學(xué)習(xí)活動，元學(xué)習(xí)過程的各個環(huán)節(jié)都是建立在主動積極的前提下的；第二，元學(xué)習(xí)具有反饋性。元學(xué)習(xí)要求學(xué)習(xí)者在獲取學(xué)習(xí)信息后，審視和檢查自己的學(xué)習(xí)過程，評定學(xué)習(xí)的效果，表現(xiàn)出較強(qiáng)的反饋性；第三，元學(xué)習(xí)具有調(diào)節(jié)性。在元學(xué)習(xí)過程中，學(xué)員根據(jù)獲取的信息、已有的知識經(jīng)驗對自己的學(xué)習(xí)系統(tǒng)中的某一因素所進(jìn)行的一種調(diào)節(jié)活動；第四，元學(xué)習(xí)具有有效性。元學(xué)習(xí)的目標(biāo)就是調(diào)節(jié)好學(xué)習(xí)系統(tǒng)中各因素之間的關(guān)系，從而發(fā)揮最大的效果。

三、警察體能教學(xué)訓(xùn)練中推行元學(xué)習(xí)的意義

在改制生的警察體能教學(xué)訓(xùn)練中推行元學(xué)習(xí)，就是教會學(xué)員體能訓(xùn)練，即掌握體能訓(xùn)練的方式方法，使學(xué)員自己對體能訓(xùn)練有一個完全的掌控，包括訓(xùn)練計劃的制定、自我監(jiān)督、自我調(diào)節(jié)和控制、自我反省。元學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)：改制生學(xué)員在校期間的體能學(xué)習(xí)不僅要掌握體能知識和動作要領(lǐng)，更應(yīng)該學(xué)會如何進(jìn)行體能訓(xùn)練并管理好自己的體能訓(xùn)練。學(xué)員要建構(gòu)自己對體能訓(xùn)練的理解，不單單是對動作的復(fù)制，更是對認(rèn)知結(jié)構(gòu)的主動建立、重組、改造和發(fā)展。元學(xué)習(xí)在警察體能教學(xué)訓(xùn)練中運(yùn)用尚處于初級階段，體能訓(xùn)練屬于實踐學(xué)科，不同于文化學(xué)科，體能訓(xùn)練的元學(xué)習(xí)是需要做到身心協(xié)調(diào)，是知識與身體表達(dá)的有效結(jié)合，如能讓改制生學(xué)員在校期間掌握這一理論，不只是教師教學(xué)的完善，對學(xué)員在校期間和工作后體能訓(xùn)練的開展更會起到很大的促進(jìn)作用。

四、當(dāng)前改制生的元學(xué)習(xí)能力現(xiàn)狀

1.缺乏目標(biāo)

改制生在體能教學(xué)訓(xùn)練中，往往是跟著教師的教學(xué)走，教師布置什么樣的體能訓(xùn)練內(nèi)容，他們就訓(xùn)練什么，多數(shù)學(xué)員是為了完成教師布置的訓(xùn)練任務(wù)而訓(xùn)練，不明白體能訓(xùn)練的目的，缺乏目標(biāo)。在體能訓(xùn)練中，由于這些學(xué)員缺乏目標(biāo)分析，頭腦中無清晰的目標(biāo)體系，沒有目標(biāo)意識，因此，在訓(xùn)練中?！俺龉げ怀隽Α?，消極對待訓(xùn)練，不去探個究竟，從而使改制生的體能教學(xué)訓(xùn)練效果欠佳。

2.學(xué)習(xí)被動

即使有少數(shù)學(xué)員能夠做到有意識、有目的地去進(jìn)行體能訓(xùn)練，采用深加工學(xué)習(xí)策略，及時監(jiān)控自己的訓(xùn)練狀態(tài)，但多數(shù)學(xué)生思想上懶惰，不主動去訓(xùn)練，他們認(rèn)為教學(xué)中的體能訓(xùn)練是教師在教學(xué)，與其無關(guān)，其訓(xùn)練是為了教師而完成的，在體能訓(xùn)練中缺乏主動學(xué)習(xí)的積極性，也使課堂教學(xué)缺乏互動，訓(xùn)練氣氛沉悶。

3.教師水平有限

教師是教學(xué)的主導(dǎo)者，當(dāng)前警察院校的警體教師多數(shù)由于理論知識的匱乏，對元學(xué)習(xí)理論尚無接觸，在體能教學(xué)訓(xùn)練中充當(dāng)“老板”角色，只是給學(xué)員分配訓(xùn)練任務(wù)和要求，教學(xué)手段單一，導(dǎo)致了學(xué)員就像流水線上的“工人”一樣，應(yīng)付訓(xùn)練，教學(xué)訓(xùn)練效果就可想而知了。

五、元學(xué)習(xí)在警察體能教學(xué)訓(xùn)練中的作用

1.元學(xué)習(xí)有利于更好地提高警察體能水平

體能教學(xué)訓(xùn)練是根據(jù)公安機(jī)關(guān)的性質(zhì)和任務(wù)、警察職業(yè)的特點(diǎn)和要求，在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行的與未來職業(yè)有關(guān)的體能訓(xùn)練全過程。改制生作為新培養(yǎng)體制下的預(yù)備警官，良好的體能是踏入公安戰(zhàn)線后處理各種警務(wù)工作的基礎(chǔ)，沒有體能基礎(chǔ)，各項警務(wù)工作就失去了依托，而警察體能的加強(qiáng)和保持是可以通過體能教學(xué)訓(xùn)練來實現(xiàn)的。傳統(tǒng)的警察體能教學(xué)訓(xùn)練是由教師主導(dǎo)，教學(xué)內(nèi)容不全面，傳授較多的是速度、力量、耐力這三大基本體能素質(zhì)，并且局限在動作技術(shù)的學(xué)習(xí)上，學(xué)員機(jī)械地接受學(xué)習(xí)，教師填鴨式的教學(xué)，造成了學(xué)習(xí)效果不好的現(xiàn)象，學(xué)員參加工作如果長時間地停止訓(xùn)練后，很多學(xué)員甚至不知道如何進(jìn)行體能訓(xùn)練。而元學(xué)習(xí)是促使警察提高體能的動力源，推行元學(xué)習(xí)可使學(xué)員明確訓(xùn)練目標(biāo)，積極主動訓(xùn)練，同時自我監(jiān)督、自我調(diào)節(jié)和控制、自我總結(jié)體能訓(xùn)練的全過程，自我把握和安排好自己的體能訓(xùn)練，從而使警察體能教學(xué)訓(xùn)練達(dá)到良好的效果。

2.元學(xué)習(xí)有利于更好地防止警察體能素質(zhì)的下滑

當(dāng)前，隨著社會治安形勢的日趨嚴(yán)峻，各種危及人民生命財產(chǎn)安全的暴力犯罪逐年增加，據(jù)公安部統(tǒng)計，警察犧牲和傷亡的人數(shù)呈逐年遞增趨勢，血的代價警示我們，公安民警在執(zhí)法時危險性不斷加大，其體能差、警務(wù)技能不夠純熟是造成傷亡流血的重要因素，這就要求新時代的警察不僅需要具備精湛的警務(wù)實戰(zhàn)技能，而且需要強(qiáng)健的體魄，而強(qiáng)健的體魄是警務(wù)實戰(zhàn)技能的基礎(chǔ)，鑒于此，體能訓(xùn)練是公安民警必須重視的。然而，改制生踏入工作崗位后，一方面由于工作的繁忙和壓力，沒有充足的時間進(jìn)行體能訓(xùn)練，導(dǎo)致體能素質(zhì)急劇下降，有些甚至不能勝任一線的警務(wù)工作；另一方面是大多數(shù)在校期間已習(xí)慣了教師的指揮訓(xùn)練，缺乏獨(dú)立性和主動性，也沒能較好地掌握體能訓(xùn)練的方法，在業(yè)余時間參加體能訓(xùn)練效果較差。而元學(xué)習(xí)可以解決這一難題，它能有效指導(dǎo)改制生畢業(yè)后的體能訓(xùn)練工作，防止其畢業(yè)參加工作后體能素質(zhì)的下滑。

3.元學(xué)習(xí)可以有效促進(jìn)警察終身體育訓(xùn)練的實現(xiàn)

終身體育的指導(dǎo)思想，是以培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育活動的能力和習(xí)慣為主導(dǎo)的思想。學(xué)校體育是終身體育的最重要的、具有決定性意義的中間環(huán)節(jié)，終身體育思想主張在學(xué)校階段培養(yǎng)學(xué)生終身從事體育學(xué)習(xí)和鍛煉的觀念和習(xí)慣，并使學(xué)生掌握終身體育的基本理論和方法。［3］改制生的體能教育訓(xùn)練也是學(xué)校體育的重要形式，同樣也應(yīng)貫徹終身體育的指導(dǎo)思想，而不是一時的短期培訓(xùn)課程，應(yīng)該貫徹終身、指導(dǎo)終身訓(xùn)練。教師在體能教學(xué)中，教會學(xué)員合理進(jìn)行元學(xué)習(xí)，掌握元學(xué)習(xí)的基本理論與方法，科學(xué)地安排體能訓(xùn)練。要教會學(xué)員整個體能教學(xué)訓(xùn)練過程如何由自己主導(dǎo)和掌控，包括訓(xùn)練計劃的制定、訓(xùn)練時的自我監(jiān)督、自我調(diào)節(jié)和控制以及訓(xùn)練后的自我反省。對改制生進(jìn)行元學(xué)習(xí)的理論指導(dǎo)和學(xué)習(xí)，除了能夠提高學(xué)習(xí)效率外，還能保障學(xué)習(xí)的持續(xù)性，使學(xué)員在校期間因時間短來不及掌握的技術(shù)技能在畢業(yè)后能通過自學(xué)掌握和提高，在警察體能訓(xùn)練中，元學(xué)習(xí)是實現(xiàn)警察學(xué)員終身體育的有效方式。

六、結(jié) 語

元學(xué)習(xí)理論是教育教學(xué)理論中一條重要的理論，元學(xué)習(xí)的應(yīng)用研究還處于起步階段，基本上還都只停留在教學(xué)的表層上。［4］在警察體能教學(xué)活動中教師對改制生學(xué)員進(jìn)行學(xué)法的指導(dǎo)，使學(xué)員處于相對主體的地位，學(xué)員主動地去進(jìn)行體能訓(xùn)練，進(jìn)而通過有效的體能訓(xùn)練和學(xué)習(xí)形成運(yùn)動技能、培養(yǎng)其終身進(jìn)行體能訓(xùn)練的良好習(xí)慣。通過推廣元學(xué)習(xí)，能夠使改制生學(xué)員掌握這種理論方法，有利于提高警察體能，防止體能下滑，培養(yǎng)改制生學(xué)員終身體育的體育意識。

參考文獻(xiàn)：

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沈陽體育學(xué)院學(xué)報，2010，（1）.

Necessity of Meta-learning in Restructuring the Police Physical Training

WANG Zhen，YIN Yan-qiang

Abstract： The meta learning theory， analysis of the current situation of students meta-learning ability， and then explains the importance of learning in the reform of the police physical fitness training， and provide a theoretical basis for the promotion of meta-learning.

Key words： meta learning； physical training； necessity