中職學(xué)生心理健現(xiàn)狀及教育策略

[關(guān)鍵詞]中職學(xué)校；學(xué)生；心理健康；現(xiàn)狀；策略

[中圖分類號(hào)]G715 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]C

[文章編號(hào)]1004—0463(2012)11—0017—01

中職學(xué)生正處在身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折時(shí)期，隨著學(xué)習(xí)由普通教育向職業(yè)教育轉(zhuǎn)變，發(fā)展方向由升學(xué)為主向就業(yè)為主轉(zhuǎn)變，將直接面對職業(yè)的選擇，面臨職業(yè)競爭日趨激烈和就業(yè)壓力日益加大的現(xiàn)實(shí)問題，他們在自我意識(shí)、人際交往、求職擇業(yè)以及成長、學(xué)習(xí)和生活等方面難免產(chǎn)生各種各樣的心理困惑或問題。因此，在職業(yè)學(xué)校開展心理健康教育，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的需要，是實(shí)施素質(zhì)教育、提高學(xué)生綜合職業(yè)能力的必然要求。

一、當(dāng)前中職學(xué)生心理健康的特點(diǎn)及現(xiàn)狀

1 學(xué)習(xí)心理問題。主要反映在：學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確，學(xué)習(xí)興趣不高，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)習(xí)慣不良，學(xué)校適應(yīng)不良，認(rèn)知能力和水平較低，學(xué)習(xí)焦慮現(xiàn)象較普遍等。

2 情感心理問題。剛進(jìn)入職業(yè)學(xué)校的學(xué)生，由于情緒的自我控制和調(diào)節(jié)能力還不強(qiáng)，很容易受環(huán)境中消極因素的影響而出現(xiàn)一些不良的情緒和情感表現(xiàn)。主要反映在：情緒不穩(wěn)定，情緒自控能力較弱；社會(huì)性情感表現(xiàn)冷漠；感情容易遭受挫折，抗挫折能力弱；情感嚴(yán)重壓抑，情緒體驗(yàn)消極等。

3 擇業(yè)、就業(yè)心理問題。主要反映在：存在自卑感，不能正視現(xiàn)實(shí)，逐漸產(chǎn)生對職業(yè)前途的焦慮，甚至產(chǎn)生自卑、苦惱、失望等不良情緒；一些學(xué)生擔(dān)心自己的學(xué)歷低，專業(yè)技能水平低，害怕“畢業(yè)就是下崗”，有的學(xué)生甚至為此寢食不安；還有的學(xué)生對所學(xué)專業(yè)不滿意、沒興趣。

二、開展心理健康教育的主要途徑和方法

1 充分發(fā)揮學(xué)校教育的主渠道作用，采取有效措施，切實(shí)抓好學(xué)生心理健康教育。中職學(xué)校有必要開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)?？梢酝ㄟ^多種途徑和方法，針對學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、升學(xué)、人際交往、青春期心理、性格、情感等方面的心理矛盾和障礙，對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決心理矛盾和障礙。一方面學(xué)校要營造心理健康教育的氛圍。積極開設(shè)心理健康教育講座，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性。同時(shí)開展心理健康教育宣傳周活動(dòng)，讓全校師生共同參與，全面推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。另一方面通過各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。

2 開展心理咨詢與輔導(dǎo)工作。學(xué)校要設(shè)立心理健康咨詢室，就新生入校時(shí)的新環(huán)境適應(yīng)、新老同學(xué)交往，對學(xué)習(xí)、人際交往、情感、就業(yè)等進(jìn)行個(gè)別咨詢與團(tuán)體講座，真誠關(guān)注學(xué)生，增強(qiáng)學(xué)生的信任感。另外可以指導(dǎo)他們掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法，如，多聽音樂，多活動(dòng)，多與人交往等等，從而使之克服不良情緒，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。比如我校創(chuàng)建的“心語小屋”，環(huán)境布置溫馨，是一個(gè)非常簡練、富有生活氣息的心理咨詢室，再加上心理咨詢老師的寬容、友好、真誠和專業(yè)，使學(xué)生從內(nèi)心感覺到松弛和關(guān)愛，并有安全感，不必?fù)?dān)心“泄露”心底的秘密，他們就會(huì)心情輕松、毫無顧忌地講述有關(guān)事情，談?wù)搨€(gè)人生活的細(xì)節(jié)問題。

3 強(qiáng)化教師隊(duì)伍的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，普及心理健康教育理論知識(shí)。一些教師在教育教學(xué)活動(dòng)中憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中間學(xué)生漠不關(guān)心，對后進(jìn)生全盤否定，這無疑會(huì)給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負(fù)面影響，使部分學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對學(xué)生的自尊心、自信心都會(huì)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。因此學(xué)校要重視教師自身的心理健康，對教師廣泛開展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)。

4 積極開展符合職業(yè)學(xué)校特色的擇業(yè)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)教育。由于中職學(xué)生的特殊性，他們除了學(xué)習(xí)必要的文化基礎(chǔ)課外，大部分時(shí)間都花費(fèi)在了專業(yè)技能的學(xué)習(xí)上，面臨著擇業(yè)、創(chuàng)業(yè)，所以有必要結(jié)合職業(yè)和專業(yè)特點(diǎn)，多方面、多時(shí)機(jī)地滲透心理健康教育。如，實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)是學(xué)生接觸社會(huì)、體驗(yàn)職業(yè)、強(qiáng)化職業(yè)意識(shí)的重要渠道，要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)心理調(diào)適，幫助學(xué)生鞏固和強(qiáng)化積極的情感體驗(yàn)，克服不利于將來就業(yè)的心理傾向，正確對待職業(yè)選擇和職業(yè)的變化發(fā)展，了解職業(yè)的社會(huì)意義和價(jià)值，培養(yǎng)職業(yè)興趣、愛崗敬業(yè)精神和良好的職業(yè)心理素質(zhì)。另外，創(chuàng)業(yè)意識(shí)教育是就業(yè)心理教育的關(guān)鍵，首先，幫助學(xué)生了解社會(huì)需求。讓學(xué)生對社會(huì)的需要有了充分的認(rèn)識(shí)后，學(xué)生才會(huì)產(chǎn)生潛在的創(chuàng)業(yè)意識(shí)和動(dòng)機(jī)，產(chǎn)生創(chuàng)業(yè)興趣和理想。其次，要讓學(xué)生明確自己的創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢，與其他學(xué)生相比，職業(yè)學(xué)校學(xué)生具有較強(qiáng)的動(dòng)手能力，在技術(shù)上有一技之長，這有利于他們成為成功的創(chuàng)業(yè)者。

編輯：陳富祥