心理健康教育隨感

　　一、學(xué)生心理健康問題現(xiàn)狀分析
　　1.部分同學(xué)情緒波動大，容易走極端。當(dāng)其情緒喜悅時，學(xué)習(xí)積極性高漲，與其他同學(xué)相處和諧；當(dāng)其情緒煩躁憂郁時，學(xué)習(xí)積極性低落，與別人難以友好相處，無故頂撞老師和家長，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、打架、斗毆等現(xiàn)象。
　　2.意志力薄弱，學(xué)習(xí)不夠刻苦。現(xiàn)在的初中學(xué)生成長于物質(zhì)條件優(yōu)越的社會環(huán)境里，沒吃過什么苦，其中部分人學(xué)習(xí)不刻苦，學(xué)習(xí)有惰性?？朔卸枨榫w是今后班主任的心理教育主要內(nèi)容之一。
　　3.部分同學(xué)的性格自私狹隘，有些小心眼。初中學(xué)生畢竟是未成年人，還是孩子，我們不可能對其要求過高，而且部分學(xué)生來自單親家庭，其性格的形成是諸多因素在共同作用，但做人正直的原則是其必須遵循的。還有些自大自負，在班里隨意地渲染自己優(yōu)越的家庭條件，助長了同學(xué)們之間的惡性攀比心理，手機、電腦、房子、衣服、學(xué)習(xí)用品，甚至是汽車等都成為了學(xué)生們的攀比對象。小部分同學(xué)屬于自卑怯懦型，這類人較為孤僻，不合群，做事優(yōu)柔寡斷，唯唯諾諾。
　　4.青春期綜合征。表現(xiàn)為：（1）初中學(xué)生進入青春期后，隨著生理的發(fā)育發(fā)展，心理上也發(fā)生變化。一些學(xué)生情感上有了糾葛，情緒變得不安和煩躁，有時感到孤獨、憂慮和苦悶，亦稱為青春煩惱；（2）從某個時候起很快失去學(xué)習(xí)的興趣和意志，打不起精神聽課，稱為青春抑郁，還有青春期幻想與所謂的“早戀”的問題等。
　　這些主要的心理問題產(chǎn)生的原因盡管十分復(fù)雜，但由于初中學(xué)生心理的可變性與可塑性、過渡性與動蕩性等特點，因此只要班主任有的放矢地加以正確引導(dǎo)、扶持、幫助和教育，這些學(xué)生所謂心理問題就能夠得以糾正與調(diào)整。
　　二、解決學(xué)生心理健康問題的對策
　　心理學(xué)家蘇霍姆林斯基說：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上。”這個生動而貼切的比喻體現(xiàn)了認知與情感的關(guān)系。教師作為心理輔導(dǎo)員，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實。“教師是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新的更高的要求。新形勢的發(fā)展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者，是學(xué)生心理健康的維護者”。
　　1.針對一部分學(xué)生以自我為中心，冷漠、自私的心理特點，我先后開展了“我們班的故事”，讓每個學(xué)生尋找、發(fā)現(xiàn)本班的故事，讓每個學(xué)生共同創(chuàng)作班歌，唱班歌，共同參與班級公約的撰寫與討論，讓學(xué)生與兄弟班開展辯論賽、拔河比賽、籃球賽等，在活動中，學(xué)生變得熱情，團結(jié)，互相關(guān)心幫助，整個班集體形成了較強的凝聚力。
　　2.筆談——開啟學(xué)生心理的一把鑰匙。我發(fā)現(xiàn)，了解學(xué)生的內(nèi)心世界，進行有效的心理疏導(dǎo)，筆談比個面談更加行之有效（特別對于一部分特殊生而言）。我在開學(xué)伊始就讓每個學(xué)生制作一本“交心本”，要求字數(shù)、內(nèi)容不限，一周與我交流一次，剛開始學(xué)生并不習(xí)慣，東搬西湊或詞不達意，漸漸地，學(xué)生敢說悄悄話、知心話了，每次交流都是一次心靈的對話。
　　3.班主任需幫助孩子消除青春期性心理障礙。初中生正處在青春期發(fā)育的關(guān)鍵階段，在生活上與家長接觸、交流的機會較多，教師應(yīng)多提醒家長要有意識地幫助孩子正確認識青春期性生理和性心理發(fā)展、發(fā)育的規(guī)律，懂得一些必要的生理和心理衛(wèi)生的基本知識；協(xié)助學(xué)校老師教育孩子與同學(xué)之間友好相處，坦誠地與異性正常交往。
　　4.班主任要認真了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，擺正學(xué)生的位置。重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)心理，學(xué)習(xí)上存在的困難、疑惑和障礙，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和條件，使他們能夠愉快地、努力地，在老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。至于孩子學(xué)習(xí)成績?nèi)绾问嵌喾矫嬉蛩鼐C合作用的結(jié)果，不能一味地埋怨學(xué)生，恨其不爭，憤其不進，這樣反而容易使孩子心理壓力過重，出現(xiàn)心理異?，F(xiàn)象，往往適得其反，班主任和家長都應(yīng)加以注意。
　　現(xiàn)代的教育觀認為，教師不應(yīng)該是教育的主宰，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生了心理障礙，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。當(dāng)學(xué)生情緒低落或者向你求助的時候，請放下架子，努力營造寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠換真誠，讓學(xué)生切實感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。
　　總的來講，加強學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，對于一個班主任來說，心理健康教育是一門博大精深的課程，是班主任的必修課。當(dāng)然，若想對學(xué)生進行心理健康教育，還要配合一定的課程和心理咨詢設(shè)施。但是，在這些環(huán)節(jié)中，班主任用心理學(xué)的理論科學(xué)地引導(dǎo)學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生是關(guān)鍵的一環(huán)，做不到這一點，就違背了教育規(guī)律和目的，無法成為受學(xué)生們愛戴的合格的班主任。教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地掌握科學(xué)文化知識。學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可或缺的方法與手