大學(xué)生手機(jī)依賴分析與對(duì)策

摘 要：通過闡述大學(xué)生手機(jī)依賴的現(xiàn)狀，研究分析大學(xué)生的手機(jī)依賴及其產(chǎn)生原因，總結(jié)手機(jī)依賴對(duì)當(dāng)前大學(xué)生的影響。同時(shí)，探索行之有效的對(duì)策，提出切實(shí)可行的措施，有針對(duì)性地進(jìn)行手機(jī)使用指導(dǎo)，以解決學(xué)生過度依賴手機(jī)而帶來的一系列問題。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；手機(jī)依賴；原因；對(duì)策

手機(jī)是現(xiàn)代人們生活和工作中常用的一種新型通訊工具。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和生活水平的提高，手機(jī)的地位越來越重要，其普及程度也越來越廣泛。手機(jī)以其本身潛在的優(yōu)勢，以驚人的速度在全世界快速發(fā)展。在大學(xué)校園里，手機(jī)已成為一個(gè)具有較大覆蓋面的傳播媒體，其具有使用便利、功能性強(qiáng)、隱蔽性高等優(yōu)點(diǎn)，但若過度地依賴使用手機(jī)，所帶來的負(fù)面影響也比較突出，對(duì)高校教學(xué)管理、大學(xué)生的思想道德品質(zhì)、大學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活、大學(xué)生的漢語規(guī)范表達(dá)能力、大學(xué)生的心理健康、大學(xué)生的安全狀況等方面有著深刻的影響，同時(shí)也給高校思想政治教育工作帶來了新的挑戰(zhàn)。

一、大學(xué)生手機(jī)依賴現(xiàn)狀

1. 通訊工具性能發(fā)生了質(zhì)的變化

大學(xué)生是手機(jī)使用的主要群體，覆蓋面廣，手機(jī)普及率高，基本上是人手一臺(tái)。在廣泛使用過程中，就呈現(xiàn)出了一些問題，人們通常就是一個(gè)電話，聊上幾句，方便快捷，根本談不上感情的溝通。這就使通訊工具發(fā)生了質(zhì)的變化。同時(shí)，大學(xué)生對(duì)手機(jī)用途主要為打電話、發(fā)短信、上網(wǎng)、看電影和玩游戲，出現(xiàn)了對(duì)手機(jī)的濫用，隨時(shí)都可以看到有人在擺弄著手機(jī)，不管有沒有電話，有沒有使用，在不該用的時(shí)候也頻繁使用。曾有人在微博上寫下了這樣的一句話：“當(dāng)你睡覺的時(shí)候，最后看的是手機(jī)，當(dāng)你睡醒后的第一時(shí)間找的也是你的手機(jī)?！?/p>

2. 過度地影響生活、工作和學(xué)習(xí)

大學(xué)生不管在什么時(shí)間、什么地點(diǎn)，都會(huì)隨身攜帶或使用手機(jī)，這樣會(huì)影響生活、工作和學(xué)習(xí)。長時(shí)間的手機(jī)通話，占據(jù)了很多與家人和朋友談話交流的時(shí)間，應(yīng)該做的事情忘掉了，誤了很多事情。當(dāng)然，在工作上手機(jī)也體現(xiàn)了其重要性，但若在正常工作中不規(guī)范地使用手機(jī)，反而會(huì)誤了大事，甚至造成危險(xiǎn)。再者，學(xué)習(xí)是要有實(shí)效性的，注意力要相當(dāng)集中，若在學(xué)習(xí)期間總想著手機(jī)或者通電話，會(huì)打破個(gè)人的思路，影響學(xué)習(xí)效果。如果手機(jī)一段時(shí)間沒有響，有些學(xué)生還會(huì)不由自主地、下意識(shí)地去翻看一下。還有些學(xué)生在上課時(shí)將手機(jī)自覺地調(diào)為震動(dòng)，可能是由于自己的幻覺，也可能是自然界中某些物質(zhì)發(fā)出震顫的聲音，他們總會(huì)覺得是自己的手機(jī)來短信了，于是不停地去看看手機(jī)，甚至頻繁地、無節(jié)制地翻看。

3. 手機(jī)不在身邊時(shí)，生理和心理反應(yīng)不適

手機(jī)若出現(xiàn)停機(jī)或不在身邊，大學(xué)生們的感覺就像失去了什么，總覺得少了樣?xùn)|西，空落落的，這就是生理和心理上的一種不良反應(yīng)。生怕別人打電話接不著，找不到自己，甚至于將注意力大部分集中在手機(jī)上，根本無暇做事和學(xué)習(xí)，并出現(xiàn)煩躁不安和憂郁的情緒。有些學(xué)生經(jīng)常把別人的手機(jī)鈴聲當(dāng)成是自己的手機(jī)在響，于是條件反射性地看手機(jī)。

二、手機(jī)文化對(duì)大學(xué)校園文化的沖擊

1. 手機(jī)使用對(duì)常規(guī)教學(xué)的影響

在上課期間，學(xué)生們帶來手機(jī)，表現(xiàn)為不專心聽課，常打開手機(jī)觀看，有沒有來電，有沒有短信；不由自主地打開手機(jī)上網(wǎng)看小說、看電影、瀏覽網(wǎng)頁、玩手機(jī)游戲，不聽課；發(fā)短信聊天、掛QQ聊天、聽歌曲。所有的這些行為，都嚴(yán)重地影響了常規(guī)教學(xué)效果，學(xué)生是到了課堂，但并沒有認(rèn)真聽課，使課堂教學(xué)實(shí)效性沒有真正地實(shí)現(xiàn)。

2. 手機(jī)短信傳播對(duì)學(xué)生思想道德品質(zhì)的影響

手機(jī)短信是把雙刃劍，取其之長，它會(huì)給我們的社會(huì)發(fā)展帶來相當(dāng)多的便利，但也給我們帶來了一些負(fù)面影響，特別是對(duì)大學(xué)生的思想道德品質(zhì)的影響是不可忽視的。在當(dāng)今社會(huì)，一些不法分子和別有用心者利用手機(jī)短信的隱蔽性和快捷性特點(diǎn)，散布反動(dòng)政治信息迷惑大學(xué)生的思想，導(dǎo)致大學(xué)生失去政治方向和政治立場。國際敵對(duì)勢力通過手機(jī)短信散布謠言對(duì)大學(xué)生進(jìn)行意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域的破壞和爭奪，使大學(xué)生產(chǎn)生心理波動(dòng)，引起恐慌情緒。垃圾詐騙、色情短信導(dǎo)致大學(xué)生經(jīng)濟(jì)和人身的安全造成損失，危害大學(xué)生的道德心理，甚至走上違法犯罪的道路。

3. 手機(jī)使用對(duì)身心健康的影響

首先，大學(xué)生身體機(jī)能受手機(jī)輻射的影響。大學(xué)時(shí)期正處于長身體、長知識(shí)的最關(guān)鍵時(shí)期，若長期使用手機(jī)會(huì)對(duì)身體機(jī)能帶來一定的影響。從物理學(xué)角度來看，手機(jī)主要是通過天線輻射微波，這些微波進(jìn)入人體后，把能量傳遞給人體器官，然后轉(zhuǎn)化為其他形式的能量，這些能量對(duì)人體的機(jī)能危害是存在的。由于手機(jī)使用緊貼頭部，發(fā)生的微波非常集中，反復(fù)長時(shí)間的使用，必將會(huì)引起局部的病變，更嚴(yán)重的可能會(huì)引起腦部和眼睛的癌變。

其次，大學(xué)生生活方式和思維方式受到?jīng)_擊。手機(jī)的頻繁使用，方便了大學(xué)生的生活，但也改變了大學(xué)生的生活方式及思維方式。大學(xué)生習(xí)慣用手機(jī)進(jìn)行交流溝通，手機(jī)給了他們更大的自主性和主動(dòng)性，在使用過程中，也越來越清晰地鞏固了他們的思維觀。大學(xué)生慢慢地習(xí)慣了有手機(jī)的生活，通過手機(jī)與外界交流，獲得信息，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己變得更加孤獨(dú)了。同時(shí)生活在手機(jī)的世界里，以追求自我實(shí)現(xiàn)的人始終面臨自我喪失的不安，他們不再顧及個(gè)人的交流，隨著虛擬活動(dòng)的進(jìn)展，物質(zhì)現(xiàn)實(shí)已經(jīng)在不斷縮小，他們不再直面周遭的事物，而是在不斷地和自己說話，把自己包裹在語言形式、藝術(shù)想象和虛擬的生活中。手機(jī)豐富的功能反而給大學(xué)生們帶來了前所未有的孤獨(dú)，讓他們離生活越來越遠(yuǎn)。手機(jī)技術(shù)是人類發(fā)明創(chuàng)造的，利用手機(jī)功能，但不是盲目地利用，而是要用我們的智慧去應(yīng)對(duì)手機(jī)技術(shù)給我們生活和思維帶來的影響，更深刻地理解現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)所帶來的變化，調(diào)整和控制這種改變。

再次，阻礙大學(xué)生個(gè)性心理發(fā)展。大學(xué)階段是人生最關(guān)鍵的階段，是心理素質(zhì)和知識(shí)能力逐漸成熟時(shí)期，周圍的環(huán)境影響著他們的動(dòng)機(jī)、興趣、愛好、態(tài)度、價(jià)值觀念、氣質(zhì)性格和個(gè)性心理特征等。手機(jī)的長期使用，必將會(huì)影響他們接受教育和參與社會(huì)實(shí)踐的效果，從而形成一種個(gè)性傾向。長期依賴、沉迷于手機(jī)的功能使用上，會(huì)導(dǎo)致他們形成不動(dòng)腦筋想問題，不具備刻苦鉆研的精神，逐漸養(yǎng)成懶惰的習(xí)慣，從而導(dǎo)致大學(xué)生的實(shí)際生活能力、交流溝通能力、心態(tài)調(diào)整能力和語言表達(dá)能力有所下降。

4. 手機(jī)消費(fèi)對(duì)生活消費(fèi)觀的影響

校園里攀比消費(fèi)，家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)加重。我們常常聽到學(xué)生們聊天的話題，多數(shù)是一些手機(jī)的品牌、功能和價(jià)格等?？吹綄W(xué)生們頻繁更換手機(jī)，似乎這已經(jīng)成了一種時(shí)尚，這種現(xiàn)象充分體現(xiàn)了當(dāng)前大學(xué)生的一種消費(fèi)觀。手機(jī)本身是一種通信工具，但很多學(xué)生以其功能是否齊全，是否有軟件下載功能和游戲功能等來衡量，若自己的手機(jī)不能上網(wǎng)的話，就認(rèn)為是落后了，跟不上時(shí)代的潮流。

三、探索解決手機(jī)依賴的行之有效的對(duì)策

1. 教育和引導(dǎo)學(xué)生正確和健康地使用手機(jī)

做好宣傳教育工作，對(duì)手機(jī)的功能做好正面的教育引導(dǎo)，解決當(dāng)前手機(jī)文化的負(fù)面影響，需要發(fā)揮高校德育的引導(dǎo)功能，用先進(jìn)的思想占領(lǐng)思想教育的制高點(diǎn)。充分利用校園標(biāo)語、思想政治教育課堂、廣播、報(bào)紙、協(xié)會(huì)活動(dòng)等校園宣傳資源的作用，讓大學(xué)生準(zhǔn)確把握社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基本內(nèi)容和精神實(shí)質(zhì)。運(yùn)用課堂教學(xué)進(jìn)行問題的討論和學(xué)術(shù)講座的學(xué)習(xí)，與學(xué)生的日常行為和道德準(zhǔn)則進(jìn)行衡量和評(píng)價(jià)，提高大學(xué)生鑒別和選擇正確的手機(jī)文化的能力，培養(yǎng)大學(xué)生高尚的情操和正確的價(jià)值觀。

2. 積極參與健康向上、豐富多彩的校園活動(dòng)

正確引導(dǎo)大學(xué)生參與各種各樣豐富多彩的校園文化活動(dòng)，拓寬學(xué)習(xí)渠道，增長知識(shí)，提高綜合素質(zhì)能力。校園活動(dòng)可以有選擇性的，不用太多，通過參與高雅的文化活動(dòng)，陶冶情操，培養(yǎng)高尚的道德品質(zhì)。學(xué)?？梢越Y(jié)合經(jīng)典文化、人文景觀、職場社交、企業(yè)文化、訪談、討論等方式，厚積大學(xué)生的人文底蘊(yùn)，凈化心靈，使他們?cè)谌粘W(xué)習(xí)、生活中能理性審視、批評(píng)、取舍手機(jī)文化，遠(yuǎn)離手機(jī)依賴。

3. 不斷提高道德自律能力，自覺抵制不良手機(jī)文化

正確對(duì)待手機(jī)依賴，遠(yuǎn)離手機(jī)文化的負(fù)面影響，主要取決于大學(xué)生自身的認(rèn)知能力和態(tài)度。手機(jī)文化的寬松、自由、娛樂成了大學(xué)生手機(jī)文化的主流，在豐富文化生活的同時(shí)，對(duì)大學(xué)生的健康成長也帶來了一定沖擊，思想理念中長時(shí)間習(xí)慣以娛樂消遣、物質(zhì)享受為主導(dǎo)，會(huì)給大學(xué)生帶來對(duì)物質(zhì)欲望的泛化，缺少精神追求和理想信念的形成。因此，大學(xué)生要不斷提高道德自律能力，圍繞社會(huì)主義核心價(jià)值體系進(jìn)行文化知識(shí)和科技能力的學(xué)習(xí)和提高。通過辨別是非、鑒別評(píng)價(jià)手機(jī)文化的弊端，自覺抵制不良手機(jī)文化。

總的來說，大學(xué)生正處于思想最活躍、對(duì)新生事物最敏感和包容的時(shí)期，手機(jī)文化以其誘人的功能、作用和娛樂性給大學(xué)生提供了更多的信息傳播與通信的便利。只要教師正確地發(fā)揮教育的引導(dǎo)作用，讓大學(xué)生能正確對(duì)待手機(jī)文化，培養(yǎng)良好的使用手機(jī)習(xí)慣，規(guī)避手機(jī)負(fù)面影響，讓高校手機(jī)文化朝積極健康的方向發(fā)展，就能使大學(xué)生成為具備健全人格、高尚精神境界的高素質(zhì)、綜合性的人才。

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（廣東科技學(xué)院思想政治理論教學(xué)部）