高住低練對(duì)運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期大鼠血液流變學(xué)的影響

阮 凌，郝選明，肖國(guó)強(qiáng)

（華南師范大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院，廣州 510006）

高住低練對(duì)運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期大鼠血液流變學(xué)的影響

阮 凌，郝選明，肖國(guó)強(qiáng)

（華南師范大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院，廣州 510006）

目的：通過(guò)高住低練這種低氧訓(xùn)練模式觀察大鼠運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期血液流變學(xué)的變化。方法：將32只大鼠分為4組，經(jīng)過(guò)4周遞增負(fù)荷跑臺(tái)訓(xùn)練后，測(cè)得血液流變學(xué)及相關(guān)指標(biāo)的變化。結(jié)果：①?gòu)牡颓械礁咔羞\(yùn)動(dòng)組的血液粘度均低于安靜組，其中中切和高切具有顯著性差異 （P＜0.05）；高住組低于安靜組和運(yùn)動(dòng)組，和運(yùn)動(dòng)組相比，低切和中切值具有顯著性差異 （P＜0.05）。②運(yùn)動(dòng)組低于安靜組且剛性指數(shù)具有顯著性差異 （P＜0.05）；高住組低于安靜組和運(yùn)動(dòng)組，高住低練組變形性指數(shù)與高住組相比具有顯著性差異 （P＜0.05）。③運(yùn)動(dòng)組的纖維蛋白原低于安靜組且具有顯著性差異 （P＜0.05）；高住組低于安靜組和運(yùn)動(dòng)組，和運(yùn)動(dòng)組相比，纖維蛋白原具有顯著性差異 （P＜0.05）；高住低練組變形性指數(shù)與高住組相比具有顯著性差異 （P＜0.05）。結(jié)論：本次實(shí)驗(yàn)中就血液流變學(xué)等相關(guān)指標(biāo)而言，高住低練組是本實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)組中最為理想的訓(xùn)練模式。

高住低練；運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期；血液流變學(xué)

血液流變學(xué)是一門研究血液及其有形成分的流動(dòng)性質(zhì)與變形規(guī)律的科學(xué)。本研究旨在研究高住低練這種低氧訓(xùn)練模式對(duì)運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期血液流變的影響，從而更加有效地監(jiān)控低氧訓(xùn)練的效果及對(duì)血液流變各指標(biāo)產(chǎn)生的具體影響，更好地跟蹤高住低練對(duì)于機(jī)體產(chǎn)生刺激的影響，以便尋找出最為合理的高住低練的訓(xùn)練方案并運(yùn)用到體育訓(xùn)練實(shí)踐中。

1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象與方法

1.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象與分組

選用Sprague-Dawley純種雄性大鼠32只，購(gòu)于廣東中山醫(yī)科大學(xué)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物中心，2月齡，體重為193.09±8.10 g。分籠飼養(yǎng)，以國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)嚙齒類動(dòng)物飼料喂養(yǎng)，自由飲食，室內(nèi)空氣流通，相對(duì)濕度60%±10%，溫度23±2℃。訓(xùn)練期間生活習(xí)性和飼養(yǎng)等各種條件均嚴(yán)格控制。在實(shí)驗(yàn)室適應(yīng)3天后隨機(jī)分為常氧安靜組、常氧運(yùn)動(dòng)組、高住組、高住低練組，每組8只。零，并設(shè)定正常氧濃度為20.9%進(jìn)行監(jiān)測(cè)，低氧帳篷內(nèi)的氧濃度控制在15.3%，使帳篷內(nèi)形成常壓低氧環(huán)境，模擬海拔高度2 500 m。④高住低練組：低氧刺激模式同高住組，附加每次低氧刺激后即刻進(jìn)行有氧耐力訓(xùn)練1 h。

1.2.1.2 運(yùn)動(dòng)模式

運(yùn)動(dòng)組用國(guó)產(chǎn)鼠類電動(dòng)跑臺(tái)進(jìn)行訓(xùn)練，速度15 m／min，每次30 min，使動(dòng)物熟悉跑臺(tái)運(yùn)動(dòng)，1周后開(kāi)始逐周遞增負(fù)荷，每周增加速度5 m／min，增加時(shí)間10 min，最后周速度達(dá)到30 m／min，時(shí)間達(dá)60 min。訓(xùn)練至4周結(jié)束。

1.2.2 測(cè)試指標(biāo)

經(jīng)過(guò)4周的訓(xùn)練，于最后1次訓(xùn)練完成后3 h分別測(cè)得不同實(shí)驗(yàn)組血液流變學(xué)及其相關(guān)指標(biāo)。

1.2.3 統(tǒng)計(jì)處理

所有數(shù)據(jù)均用EXCEL、SPSS15.0軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，實(shí)驗(yàn)結(jié)果以xˉ±s表示，并以P＜0.05作為顯著性水平，P＜0.01作為非常顯著性水平。

1.2 實(shí)驗(yàn)方法

1.2.1 實(shí)驗(yàn)安排

1.2.1.1 各組訓(xùn)練安排

①常氧安靜組：正常進(jìn)食，自由飲水，不進(jìn)行任何訓(xùn)練活動(dòng)。②常氧運(yùn)動(dòng)組：正常進(jìn)食，自由飲水進(jìn)行有氧耐力訓(xùn)練。③高住組：每周3次、隔天1次進(jìn)行低氧刺激，周日休息。具體刺激方式為大鼠晚8時(shí)進(jìn)入低氧帳篷內(nèi)，次日晨8時(shí)出低氧帳篷，每次低氧刺激12 h。低氧儀每次使用前都調(diào)

2 實(shí)驗(yàn)結(jié)果

2.1 全血粘度變化結(jié)果

從表1中可以看出：從低切到高切運(yùn)動(dòng)組的血液粘度均低于安靜組，其中，中切和高切具有顯著性差異 （P＜0.05）；高住組低于安靜組和運(yùn)動(dòng)組，與運(yùn)動(dòng)組相比，低切和中切值具有顯著性差異 （P＜0.05）；高住低練組高切值與高住組相比具有顯著性差異 （P＜0.05）。

表1 運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期全血粘度切度變化的對(duì)比分析

2.2 紅細(xì)胞剛性、聚集性、變形性變化的結(jié)果

從表2中可以看出：運(yùn)動(dòng)組低于安靜組且剛性指數(shù)具有顯著性差異 （P＜0.05）；高住組低于安靜組和運(yùn)動(dòng)組，和運(yùn)動(dòng)組相比剛性指數(shù)、聚集性、變形性均具有顯著性差異（P＜0.05）；高住低練組變形性指數(shù)與高住組相比具有顯著性差異 （P＜0.05）。

表2 運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期紅細(xì)胞剛性、聚集性、變形性變化的對(duì)比分析

2.3 纖維蛋白原變化的結(jié)果

和運(yùn)動(dòng)組相比，纖維蛋白原具有顯著性差異 （P＜0.05）。血漿纖維蛋白原一方面可以保證凝血的順利完成，另一方面又影響血漿與血液粘度，因此血漿纖維蛋白原含量的高低與臨床許多疾病有密切的關(guān)系，如血漿纖維蛋白原含量增高被認(rèn)為是缺血性心腦血管疾病的獨(dú)立因素之一［6］。

血液流變學(xué)包括3個(gè)層次的內(nèi)容：血液的宏觀流動(dòng)性，即粘度；血細(xì)胞的流變性，主要是紅細(xì)胞的凝聚性和變形性；血液生化物質(zhì)對(duì)血液流變性的影響，主要是纖維蛋白原等。全血粘度是反映血液流變學(xué)特性的宏觀指標(biāo)，影響全血粘度的因素有：紅細(xì)胞壓積、血漿粘度、紅細(xì)胞聚集性、紅細(xì)胞變形性、血小板的凝聚性和粘附性等。在諸多因素中，對(duì)全血粘度影響最大的就是紅細(xì)胞壓積［7］。紅細(xì)胞壓積增高將會(huì)導(dǎo)致循環(huán)障礙，間接刺激血管活性物質(zhì)的釋放，導(dǎo)致血小板凝聚。血小板被激活發(fā)生凝聚，除參與血栓形成外，凝聚時(shí)血栓素水平升高還可引起冠脈痙攣，引起微血栓，造成心肌細(xì)血管阻塞，使心肌微循環(huán)發(fā)生障礙，加重心肌缺血。

表3 運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期纖維蛋白原比值的對(duì)比分析

從表3中可以看出：運(yùn)動(dòng)組纖維蛋白原低于安靜組，具有顯著性差異 （P＜0.05）；高住組低于安靜組和運(yùn)動(dòng)組，和運(yùn)動(dòng)組相比，纖維蛋白原具有顯著性差異 （P＜0.05）；高住低練組變形性指數(shù)與高住組相比具有顯著性差異 （P＜0.05）。

3 分析討論

血液流變學(xué)是專門研究血液作為非牛頓液體所具有的流動(dòng)性、粘滯性、變形性及凝固性的特點(diǎn)和專門研究血液的有形成分 （主要是紅細(xì)胞）以及心臟、血管的粘彈性、觸變性的科學(xué)［1－5］。

通過(guò)對(duì)比分析，運(yùn)動(dòng)恢復(fù)期相關(guān)血液流變學(xué)指標(biāo)均發(fā)生了的變化；從表1中可以看出：從低切到高切，運(yùn)動(dòng)組的血液粘度均低于安靜組，其中，中切和高切具有顯著性差異（P＜0.05）；高住組低于安靜組和運(yùn)動(dòng)組，與運(yùn)動(dòng)組相比，低切和中切值具有顯著性差異 （P＜0.05）；高住低練組高切值與高住組相比具有顯著性差異 （P＜0.05）。從表2中可以看出：運(yùn)動(dòng)組低于安靜組且剛性指數(shù)具有顯著性差異 （P＜0.05）；高住組低于安靜組和運(yùn)動(dòng)組，和運(yùn)動(dòng)組相比，剛性指數(shù)、聚集性、變形性均具有顯著性差異 （P＜0.05）；高住低練組變形性指數(shù)與高住組相比具有顯著性差異 （P＜0.05）。高住低練組紅細(xì)胞聚集能力低，變形能力升高，剛性減弱，可使紅細(xì)胞順利通過(guò)微血管，毛細(xì)血管阻塞的幾率降低。從表3中可以看出：運(yùn)動(dòng)組纖維蛋白原低于安靜組，具有顯著性差異 （P＜0.05）；高住組低于安靜組和運(yùn)動(dòng)組，

運(yùn)動(dòng)后各血液流變性指標(biāo)的恢復(fù)速度及機(jī)理不同。本實(shí)驗(yàn)采用的是運(yùn)動(dòng)后3 h的指標(biāo)，血漿粘度在運(yùn)動(dòng)后3 h高住低練組恢復(fù)的最好，提示低氧條件下，復(fù)合運(yùn)動(dòng)對(duì)于降低血液粘度具有積極意義，這與彭莉等［8］研究結(jié)果不一致，這可能與低氧方式及時(shí)間不同有關(guān)，RBC聚集性是血液非牛頓特性的重要原因之一，它對(duì)于低切變率下的血液流動(dòng)有極大影響。RBC處于分散狀態(tài)時(shí)，血液黏度較低；處于聚集狀態(tài)時(shí)，RBC容易發(fā)生疊連使全血黏度升高［9］。表2的數(shù)據(jù)說(shuō)明低氧可以改善RBC的聚集性。研究表明，RBC可以自由地通過(guò)比自身直徑小很多的微血管。這主要是RBC本身所具有的變形能力的結(jié)果，因此，血粘度除受RBC數(shù)量、壓積以及相互間聚集作用的影響外，亦受RBC變形能力的影響。當(dāng)RBC變形能力下降，血粘度將會(huì)表現(xiàn)出在高切變率范圍內(nèi)的明顯增高，而在低切變率范圍內(nèi)其粘度又遠(yuǎn)不會(huì)像含有正常紅細(xì)胞的血液那樣急劇地增高［10］。這是由于高切變率范圍內(nèi)紅細(xì)胞變形能力下降，增加了紅細(xì)胞之間的摩擦力，而在低切變率范圍內(nèi)紅細(xì)胞之間的聚集反應(yīng)減少了的緣故。

近年來(lái)一些研究認(rèn)為，低氧具有抗血栓形成作用，適度的低氧訓(xùn)練能中等程度地增加纖維蛋白的溶解作用。本實(shí)驗(yàn)中也發(fā)現(xiàn)，4周的低氧復(fù)合運(yùn)動(dòng)有明顯降低血液纖溶的作用。大量的研究也驗(yàn)證了長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所引起的適應(yīng)性改變，表明纖溶能力與訓(xùn)練年限成正比。其次，“運(yùn)動(dòng)員血液”纖溶能力增加不是一時(shí)性的，只要保持有規(guī)律的經(jīng)常性運(yùn)動(dòng)，就可使纖溶能力的增加持續(xù)性的存在［11］。本研究中只是4周的實(shí)驗(yàn)，血漿纖維蛋白原就有明顯的下降，這可能是低氧疊加的效應(yīng)，因此提示低氧復(fù)合運(yùn)動(dòng)特別是運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期對(duì)于改善機(jī)體的血液流變學(xué)指標(biāo)有顯著效果。

4 結(jié)論

運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期全血粘度指標(biāo)及全血還原粘度高住低練組低于其它各組，說(shuō)明低氧訓(xùn)練，特別是低氧復(fù)合運(yùn)動(dòng)組，對(duì)于改善血液流變學(xué)效果明顯，低氧訓(xùn)練對(duì)于改變運(yùn)動(dòng)恢復(fù)期的血粘度各指標(biāo)有顯著作用。

運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期高住組與常氧安靜組和常氧運(yùn)動(dòng)組相比，紅細(xì)胞變形性好，表明低氧訓(xùn)練比運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練更能增加血液流變性，提高機(jī)體氧運(yùn)輸能力；說(shuō)明在運(yùn)動(dòng)恢復(fù)期低氧可能會(huì)導(dǎo)致血液流變學(xué)，改善并且能有效提高氧運(yùn)輸能力。

運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期血漿纖維蛋白原運(yùn)動(dòng)組、高住組、高住低練組低于安靜組，說(shuō)明低氧及運(yùn)動(dòng)干預(yù)下出現(xiàn)纖溶能力增加，低氧刺激可能使機(jī)體在纖溶能力不足時(shí)通過(guò)低氧調(diào)整使纖溶作用正向增加。

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［7］ 劉麗萍，張?zhí)N琨，馮煒權(quán)，等.游泳訓(xùn)練對(duì)大鼠心、肝、腎組織和血清中自由基代謝、CK和LDH活性的影響［J］.河北體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1998（3）：12.

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The Impact of HiLo Training on the Rats’Blood Rheolgy During the Recovery Period After Exercise

RUAN Ling，HAO Xuan-ming，XIAO Guo-qiang
（College of Sport and Science，South China Normal University，Guangzhou 510006，China）

Objective：To observe the blood rheolgy change during recovery period after exercise by Hilo training；Method：We divide 32 rats into 4 groups.After 4 weeks incremental training，we measure blood rheolgy and changes of related indexes.Results：（1）From low shear to high shear training group，the viscosity of the blood is lower than that of the control group and the middle shear and high shear have a significant difference（P＜0.05）.Hilo group is lower than the control group and training group.Compared with the training group，the low-shear and middle-shear group have a significant difference（P ＜0.05）.（2）The rigidity index in training group and control group has a significant difference（P＜0.05）.Hilo group is lower than the control group and training group.Compared with the high living group，the deformation index of Hilo group has significant difference（P＜0.05）.（3）The fibrinogen of the training group is lower than the control group and has significant difference（P＜0.05）.The Hilo group is lower than the other group and compared with the training group its fibrinogen has a significant difference（P＜0.05）.Compared with high living group，the Hilo group’s deformation index has a significant difference（P＜0.05）.Conclusion：In this test for blood rheolgy and related indexes，the Hilo training group is the most ideal training model.

HiLo training；recovery period after exercise；blood rheolgy

G804.7

A

1008-3596（2012）03-0084-03

2012-03-02

陜西省自然科學(xué)基金 （2005C267）

阮 凌 （1983－），女，陜西安康人，在讀博士，研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)負(fù)荷生物學(xué)適應(yīng)。