影響乒乓球選項課正手攻球教學(xué)效果原因探析

王賀文 席玉寶

(1.安徽理工大學(xué) 體育部，安徽 淮南 232001； 2.安徽師范大學(xué) 體育學(xué)院，安徽 蕪湖 241000)

影響乒乓球選項課正手攻球教學(xué)效果原因探析

王賀文1席玉寶2

(1.安徽理工大學(xué) 體育部，安徽 淮南 232001； 2.安徽師范大學(xué) 體育學(xué)院，安徽 蕪湖 241000)

對影響乒乓球選項課中正手攻球技術(shù)教學(xué)效果的原因進(jìn)行探討，發(fā)現(xiàn)存在以下問題:正手攻球內(nèi)容多、難度大，乒乓球選項課中人數(shù)多、正手攻球教學(xué)時間短，學(xué)生基礎(chǔ)差，所需器材、場地條件達(dá)不到要求和教師思想不重視等。對此提出了如下對策：充分做好正手攻球前的準(zhǔn)備工作，注重陪練員的職責(zé)，教學(xué)時要因材施教、因地制宜，注重循序漸進(jìn)的原則，教師要提高自身的技術(shù)水平、注重教學(xué)質(zhì)量等。

乒乓球；正手攻球；問題；對策

1 前言

乒乓球正手攻球技術(shù)具有速度快、力量大、變化多等優(yōu)點，是運動員主要得分手段，也是乒乓球技術(shù)中很重要且有難度的一項，因此無論在乒乓球?qū)ｍ椨?xùn)練還是在課堂教學(xué)中都是必須要掌握的技術(shù)之一?？墒窃诟骷壌笾袑Ｔ盒５钠古仪蜻x項課中，存在著正手攻球教學(xué)考核以及實踐效果很差的現(xiàn)象，大部分學(xué)生學(xué)習(xí)后并不能真正掌握該項技術(shù)。通過對許多開設(shè)乒乓球選項課學(xué)校的走訪、調(diào)研，結(jié)合多年乒乓球選項課的教學(xué)經(jīng)驗總結(jié)，發(fā)現(xiàn)在影響正手攻球教學(xué)效果的原因中，許多學(xué)校都存在一些共性的問題。

2 影響乒乓球選項課正手攻球教學(xué)效果的原因分析

2.1正手攻球技術(shù)自身的原因

正手攻球可分為正手快攻、正手攻臺內(nèi)球、正手中遠(yuǎn)臺攻、正手扣殺、正手拉球、正手殺高球、正手滑拍和正手側(cè)身攻等8項內(nèi)容；正手攻球技術(shù)上要求運動員在擊球時快速有力、落點準(zhǔn)確、且能變化。由于正手攻球內(nèi)容多、技術(shù)要求難度大，每一項正手攻球在技術(shù)要求上都不盡相同，由于在實際練習(xí)中來球的落點、球彈起高度和球的旋轉(zhuǎn)時刻都在變化，這要求攻球運動員能及時的做出判斷，及時采用相應(yīng)的某種正手攻球技術(shù)來擊打球，如來球落點較高就必須用扣殺的攻球方法、來球落點較低帶有明顯下旋，就必須用拉球的方式攻擊較為合理。顯然只掌握一種正手攻球技術(shù)在實戰(zhàn)中是很難應(yīng)付的。在實際教學(xué)中，要準(zhǔn)確掌握某種正手攻球技術(shù)必須經(jīng)過反復(fù)不斷的練習(xí)，由于選項課學(xué)生大部分基礎(chǔ)差，他們在擊球時動作僵硬、機(jī)械，在揮拍時經(jīng)常漏擊或打不好球，要在這么短的教學(xué)時間內(nèi)很好的掌握某種正手攻球技術(shù)也是很難完成的。因教學(xué)時間有限許多學(xué)校通常把正手快攻或正手拉球作為教學(xué)考核主要內(nèi)容之一。

2.2乒乓球選項課的原因

首先，乒乓球選項課人數(shù)多。乒乓球作為我國的國球深受國人的喜愛，在各級大、中專院校選項課中，乒乓球選項的學(xué)生人數(shù)相對較多，這給教學(xué)場地設(shè)施、器材的配備和授課教師都帶來了困難。其次，正手攻球教學(xué)時間相對較短。乒乓球選項課作為體育教學(xué)課程時間通常為一學(xué)期，而正手攻球只能占四次課左右的教學(xué)時間，這種有難度的技術(shù)動作、有這么多的學(xué)生在相對短的時間內(nèi)很好地掌握是很難的。最后，體育課程教學(xué)目標(biāo)重在讓學(xué)生參與運動、從運動中找到快樂，達(dá)到增強體質(zhì)的目的，而不追求他們學(xué)到多么高超的技能。因此在學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)時，教師不可能嚴(yán)格要求學(xué)生像運動員那樣去刻苦訓(xùn)練，只要他們能在自己喜愛的乒乓球項目中不停的去練習(xí)，能在運動中享受到樂趣、達(dá)到增強體質(zhì)的目的就可以了。

2.3場地器材的原因

首先，在教學(xué)場地上許多學(xué)校達(dá)不到要求。乒乓球正手攻球教學(xué)對場地有較高的要求：最好是體育館內(nèi)沒有風(fēng)、地面不能濕滑、光照強度要夠、不能有反光等現(xiàn)象。但是現(xiàn)實中許多學(xué)校根本就沒有標(biāo)準(zhǔn)的室內(nèi)乒乓球館，有的學(xué)校把某幢大樓的地下室作為乒乓球館，有的把食堂等改造成乒乓球室。這樣的場所在空間、地面和光照等方面很難達(dá)到乒乓球教學(xué)時的要求。其次，球桌和擋板不能滿足教學(xué)需要。一些學(xué)校球桌的數(shù)量不夠，上課時很多學(xué)生排隊共用一張球桌。球桌的質(zhì)量許多學(xué)校也達(dá)不到要求，如球桌材質(zhì)很差、桌面的彈性不好、球網(wǎng)高度不夠、球網(wǎng)上沿線不能拉緊等。擋板也是乒乓球教學(xué)中必不可少的輔助器材，若沒有或擺放的不合理，學(xué)生在攻球時會出現(xiàn)相互碰撞干擾，撿球時距離遠(yuǎn)、費時，且容易踩到球。其實練習(xí)正手攻球最好的辦法是采用多球練習(xí)法，但是許多學(xué)校都不能提供發(fā)球機(jī)、集球網(wǎng)和足夠數(shù)量的球等輔助器材。最后，學(xué)生所用球拍和球很難達(dá)到正手攻球技術(shù)的要求。在乒乓球選項課中，學(xué)生所用球拍和球有兩種途徑：一是學(xué)生自備球拍和球；二是學(xué)校免費提供球拍和球。無論是學(xué)生自備的還是學(xué)校提供的球拍，其價格都一般在20元上下，所用乒乓球一般是無星級的、質(zhì)量一般的球。這樣的球拍和球在擊球時都頂不上勁，攻球時很容易下網(wǎng)；球拍海綿彈性差攻過去的球沒有速度，膠皮沒有粘性拉球時掛不住球。

2.4教學(xué)對象的原因

選項課的教學(xué)對象都是學(xué)生，而非運動員，他們的身體素質(zhì)一般，大部分不具備快速的爆發(fā)力和很好的協(xié)調(diào)性，因此在正手攻球教學(xué)中他們學(xué)練動作相對較慢。尤其是女生和部分身體素質(zhì)較差的男生，他們在攻球時身體死板、手腳不協(xié)調(diào)，動作機(jī)械，擊球時經(jīng)常漏球，掌握動作就特別慢。還有部分學(xué)生雖然具備了一點正手攻球技術(shù)基礎(chǔ)，但是大部分學(xué)生卻養(yǎng)成了各式各樣的錯誤動作。常見有：擊球時吊拍、抬肘、聳肩、揮拍路線不正確，重心較高、站著打球等，這些錯誤動作一旦定型，在很短的時間內(nèi)難以糾正。

2.5教師方面的原因

教師是教學(xué)的主導(dǎo)，教師的教學(xué)態(tài)度和乒乓球技術(shù)水平會直接影響其教學(xué)效果。有些體育教師上課不認(rèn)真，教學(xué)中對學(xué)生管教不嚴(yán)，認(rèn)為上乒乓球課時只要學(xué)生自己在打球，就可以了。授課時統(tǒng)一講解之后，根本不再去指導(dǎo)幫助，放任學(xué)生隨便去打著玩，不注重基本功的練習(xí)。許多乒乓球教師本身不是乒乓球?qū)I(yè)教師，正手攻球技術(shù)水平一般，甚至在技術(shù)方面還有錯誤，教學(xué)示范時自己都很難做出正確的連續(xù)攻球技術(shù)來，怎能正確的引導(dǎo)學(xué)生起到示范作用？只有技術(shù)水平高的乒乓球教師，在教學(xué)中學(xué)生才愿意聽從，愿意模仿教師的正確動作，愿意同教師多交流、打比賽，這樣才容易培養(yǎng)出水平較高的學(xué)生來。

3 提高乒乓球正手攻球教學(xué)效果的對策

3.1充分做好正手攻球前的準(zhǔn)備工作

做好正手攻球前的準(zhǔn)備工作是保證教學(xué)順利開展的前提。首先，要先掌握推擋技術(shù)。如沒有很好的推擋技術(shù)來喂出落點和旋轉(zhuǎn)較為合適的球，學(xué)練者很難用正確的攻球技術(shù)來回?fù)羟?；同時推擋技術(shù)的揮拍路線和擊球時的摩擦部位與正手攻球技術(shù)有本質(zhì)相同之處，都是在球拍在向前上方運動過程中摩擦球的中上部，擊出上旋球，只是二者在擊球時力量和速度上不同，故掌握正確推擋技術(shù)對學(xué)習(xí)正手攻球有幫助。其次，要加強學(xué)生攻球前的球感和球性練習(xí)。沒有一定的球感在攻球時很難擊到球、很難擊好球；不懂球性攻球中很容易失誤。正手攻球的球感練習(xí)可采用對墻攻球方法：側(cè)身站立，先將球打到墻上，等球回落到地上反彈后再將球打到墻上，如此循環(huán)，如果一次可以連續(xù)攻打5個球以上，熟悉球感這一關(guān)就可以通過。正手攻球的球性練習(xí)可采用自己攻球的方式：一手持球，將球落到球桌待球彈起時，另一只持拍的手用連攻帶拉的形式直接把球打到對面球桌固定的區(qū)域，體會用摩擦的方式擊打出上旋球。經(jīng)過多年的試驗總結(jié)，發(fā)現(xiàn)這樣的輔助練習(xí)對正手攻球?qū)W習(xí)有著很大的幫助。

3.2重視正手攻球陪練員的職責(zé)

合理的陪練在學(xué)習(xí)乒乓球正手攻球中會起到事半功倍的教學(xué)效果，沒有陪練員合理的喂球，學(xué)練者很難體會到正手攻球的技術(shù)要領(lǐng)。陪練員喂出合理的球是由喂球的落點、高度和旋轉(zhuǎn)性質(zhì)決定，而大部分學(xué)生開始都不具備陪練員的資格。剛開始學(xué)練正手攻球的學(xué)生因動作較生硬，要求來球的落點能在正手一個較固定的位置，球彈起的高度要適中且?guī)в猩闲那蛐?，這樣他們才能用指定的攻球技術(shù)動作回?fù)羟?，若來球稍微有些變化會造成回?fù)羟虻氖д`。因此教師在開始正手攻球教學(xué)時，可以從班級中挑選出幾個推擋功底相對較好的學(xué)生，按照喂球的要求來協(xié)助教師給其他同學(xué)做好陪練。對于少數(shù)基礎(chǔ)差、球感不好的學(xué)生可以由教師專門指導(dǎo)教授。

3.3教學(xué)中注重循序漸進(jìn)的原則

正手攻球技術(shù)須經(jīng)長時間的學(xué)練才能掌握，因此教學(xué)時一定注意循序漸進(jìn)的原則：從簡單到復(fù)雜、由易到難、由徒手模仿到結(jié)合單球、多球練習(xí)，先掌握一項技術(shù)后再學(xué)習(xí)多種攻球技術(shù)。①、正手攻球技術(shù)應(yīng)先從原地正確揮拍技術(shù)開始，在掌握揮拍技術(shù)后，才能進(jìn)行有球的練習(xí)。方法可采用統(tǒng)一的站位方式，原地練習(xí)揮拍技術(shù)，體會協(xié)調(diào)用力；然后練習(xí)一手持球，另一手揮拍擊球，體會用合理揮拍路線摩擦球的中上部位。只有無球練習(xí)正確動作定型后才能在球桌上進(jìn)行有球的正手攻球練習(xí)。②、有球練習(xí)時先嘗試攻一個球，等正確動作定型后才練攻兩到三個球，最后再進(jìn)行連續(xù)攻球。③、先教授近臺正手攻球技術(shù)，等基本掌握之后才教授拉球、中遠(yuǎn)臺攻球和側(cè)身攻球等攻球技術(shù)。

3.4因材施教、因地制宜

首先，由于學(xué)生個體之間存在差異，在正手攻球教學(xué)時一定要區(qū)別對待。對大部分學(xué)生可以統(tǒng)一傳授他們近臺正手快攻技術(shù)；對少數(shù)有一定拉球技術(shù)基礎(chǔ)的學(xué)生，可以讓他們先掌握正手拉球技術(shù)；對有中遠(yuǎn)臺攻球技術(shù)的同學(xué)，可讓他們先掌握中遠(yuǎn)臺正手攻球技術(shù)；對于部分有一定技術(shù)錯誤的學(xué)生必須先糾正其錯誤，再從頭開始學(xué)練。其次，由于各校在教學(xué)場地器材配備上不一樣，可因地制宜采用不同的教學(xué)方式。如球桌數(shù)量不夠，可以采用一人做陪練，幾個人排隊輪流練習(xí)正手攻球；如球桌數(shù)量多，可采用兩人一組，一人喂球，一人練習(xí)攻球，練習(xí)一段時間后互換；具有多球練習(xí)條件的，可固定幾個教學(xué)球桌讓學(xué)生分組排隊進(jìn)行多球?qū)W練。

3.5教師要不斷提高自身的技術(shù)水平、注重教學(xué)質(zhì)量

作為乒乓球教師應(yīng)始終不忘提高自身球技，教學(xué)中要時刻關(guān)心指導(dǎo)學(xué)生。首先，乒乓球教師要利用業(yè)余時間經(jīng)常到球館打球，提高自身的業(yè)務(wù)水平，起到學(xué)高為師、身正為范的示范作用。其次，教學(xué)中嚴(yán)格要求學(xué)生，課堂上多關(guān)心指導(dǎo)學(xué)生，給學(xué)生糾錯，隨時當(dāng)學(xué)生的陪練員；課下能做到同學(xué)生多交流、多打比賽。這些對提高乒乓球正手攻球教學(xué)效果都將有很大的幫助。

4 小結(jié)

正手攻球在教學(xué)中由于內(nèi)容多、技術(shù)難度大，又受到場地器材和學(xué)生身體素質(zhì)等方面條件的制約，因此在實際選項課教學(xué)中效果并不理想。對此提出了對提高乒乓球正手攻球教學(xué)效果的對策，這是乒乓球多年教學(xué)中的摸索總結(jié)，旨在為乒乓球在我國各校更好的開展和普及提供參考建議。

[1]唐建軍.乒乓球運動教程[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2005.

[2]王方.青少年乒乓球正手攻球技術(shù)的學(xué)習(xí)[J].體育教學(xué),2000,12(2).

[3]肖丹丹.乒乓球正手快攻和弧圈球技術(shù)中球拍的運動學(xué)特征[J].體育學(xué)刊,2008,15(4).

[4]蔣明珠.提高乒乓球選項課教學(xué)效果的若干方法[J].南京體育學(xué)院學(xué)報,2007,23(6).

AnalysisofCausestotheTeachingEffectaboutForehandAttackingDrivingintheTableTennisBallOptionTeaching

Wang Hewen1,Xi Yubao2

(1.Department of Physical Education,Huainan,232001,Anhui China;2. Anhui Normal University,Wuhu,24100,Anhui,China)

By the investigation and discussion of the causes of forehand attacking driving in the table tennis ball option teaching,the paper out a few problems.Such as there were many students in the table tennis ball option levies and many contents of the forehand attacking driving .The teaching time was short and the student basis was bad . The equipment and site condition could not reach the request .So the paper suggested that the teacher needs to do a good job in front of forehand attacking driving fully,ascertain the rational ladder player member,take seriously the principle advancing gradually in due order , attach to the principle advancing gradually in due order , improve self's engineering level and attach the quality of teaching when teaching.

table tennis;forehand attacking driving; problems; countermeasures

G846

A

1672-1365(2012)01-0057-03

2011-10-31；

2011-12-04

王賀文(1973-)，男，安徽霍邱人，碩士，講師，研究方向：學(xué)校體育教學(xué)與訓(xùn)練。