假動作在跆拳道比賽中運用的調(diào)查與分析

崔哲瑞

(沈陽體育學院，遼寧 沈陽 110102)

假動作在跆拳道比賽中運用的調(diào)查與分析

崔哲瑞

(沈陽體育學院，遼寧 沈陽 110102)

隨著跆拳道運動成為奧運會的比賽項目及各國對跆拳道技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的研究的不斷深入，運動員經(jīng)常在比賽中運用假動作戰(zhàn)術(shù)欺騙和擾亂對手給自己創(chuàng)造有利時機，為最終獲得比賽的勝利創(chuàng)造條件。文章對參加“2010年全國大學生跆拳道錦標賽”半決賽、決賽的運動員運用假動作的技戰(zhàn)術(shù)情況進行統(tǒng)計與分析，認為假動作對跆拳道比賽的勝負起著重要的作用，應引起教練員的重視。

跆拳道 假動作 運用 進攻 反擊

引言

跆拳道比賽不僅是身體和技術(shù)的比賽，同時也是智謀的較量。隨著跆拳道運動的普及和深入開展，比賽中運動遠的技術(shù)水平和競技能力日趨接近，各種技術(shù)動作也已日趨完善，要奪取比賽的勝利，單靠身體和技術(shù)戰(zhàn)勝對手的現(xiàn)象也越來越少，只有在合理運用各種技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，通過一定的戰(zhàn)術(shù)形式才能在比賽中更好的發(fā)揮自身的技術(shù)特點，才能有更多的取勝機會。如通過假動作巧妙地隱瞞自己的進攻意圖，實施佯動或牽制性的進攻來迷惑對方，以此改變對手正確的防守姿勢或使其暴露戰(zhàn)術(shù)意圖作出錯誤的判斷，出現(xiàn)防守或進攻中瞬間的漏洞，然后加以利用，為自己的進攻創(chuàng)造條件，從而掌握場上的主動權(quán)。文章試對假動作戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用情況進行分析，闡明假動作戰(zhàn)術(shù)在跆拳道比賽中的重要性，以引起我們對假動作的意識培養(yǎng)和訓練的高度重視。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2010年全國大學生跆拳道錦標賽，其中男子10場共30局，女子5場共15局。

1.2 研究方法

文章采用了文獻資料法和現(xiàn)場觀察法，主要通過現(xiàn)場統(tǒng)計及觀察看錄象進行統(tǒng)計，分析探討運動員運用假動作的情況。

2 結(jié)果與分析

跆拳道運動的假動作一般由兩部分組成。第一步是指運動員作出假動作、引誘對手產(chǎn)生錯誤的判斷作出反應，第二步是指在對手作出錯誤反應后，自己在作出體現(xiàn)自己真正意圖的動作達到得分的目的。假動作的種類包括步法、腿法、身法、聲音及綜合性等假動作，跆拳道比賽的假動作的運用是貫穿于比賽之中，只有適時而又恰當?shù)倪\用各種假動作迷惑對方、造成對方的錯誤并抓住時機反擊，才能獲得比賽的勝利。

2.1 直接進攻和反擊技術(shù)的使用次數(shù)及成功率和利用假動作加以掩護的進攻和反擊技術(shù)次數(shù)及成功率

通過對表1的分析，在這15場共45局的比賽中，一共使用540次腿法，其中直接進攻腿法為200次，用假動作加以掩護的進攻腿法為105次，兩者的比例為1.91：1；直接反擊的腿法為162次，用假動作加以掩護的反擊腿法為73次，兩者的比例為2.22：1。從得分的成功率來看，直接進攻腿法的得分為22分，成功率為11.00％，用假動作加以掩護的進攻腿法得分為16分，成功率為15.24％，兩者的比例為1：1.39；直接反擊的腿法得分為27分，成功率為16.67％，用假動作加以掩護的反擊腿法得分為13分，成功率為17.81％，兩者的比例為1：1.07。說明用假動作加以掩護的進攻技術(shù)成功率大于直接進攻技術(shù)的成功率，用假動作加以掩護后的反擊技術(shù)的成功率大于直接反擊技術(shù)的成功率。

表1 2006年全國大學生跆拳道錦標賽得分情況統(tǒng)表

2.2 各假動作在比賽中的運用情況及分析

2.2.1 利用綜合性假動作進攻和反擊

通過表2我們可以看到，利用綜合性假動作后進攻和反擊在跆拳道比賽運用次數(shù)為98次，占55.06％，成功率51.02％，說明在比賽中綜合性的假動作是比賽中運動員主要運用的手段。由于跆拳道比賽主要以腿法為得分手段其動作雖然看似簡單，但實際運用并非易事，一旦失誤被對手乘虛而入，陷入困境。所以在實戰(zhàn)中運動員不僅要善于根據(jù)實戰(zhàn)形勢觀察了解對手，而且必須善于利用步法、腿法、發(fā)聲等各種綜合性等假動作引誘對手，根據(jù)對手的技術(shù)特點，采取巧妙的綜合性假動作的戰(zhàn)術(shù)配合，做到虛實相間，真真假假給對方心理壓力，使對方產(chǎn)生無所適從的感覺，同時還要注意動作轉(zhuǎn)化、平均等變化，及時抓住戰(zhàn)機，給予對手攻擊。如果一味地使用一兩種假動作戰(zhàn)術(shù)，容易讓對手掌握自己的運動規(guī)律并乘機反擊。因此運動員一定要熟練掌握多種類型的綜合性假動作，才能在比賽中根據(jù)比賽對手和場上的情況因勢利導，隨機應變，靈活運用使對手防不勝防。

表2 假動作使用情況表

2.2.2 利用步法來做假動作后進攻和反擊

從表2我們可以看到，在45局比賽中，步法的運用次數(shù)為30次，占16.85％，成功率26.67％。在所有的假動作中運用次數(shù)和成功率僅次于綜合做假動作。在激烈的跆拳道比賽中，運動員利用步法來做假動作迷惑對方，同時通過步法的假動作調(diào)整與對手的距離，使對手做出錯誤的進攻或防御，暴露其空當，同時自己搶占有利的攻擊或防守位置，為自己的進攻和反擊創(chuàng)造條件。但步法的運用必須靈活敏捷，輕盈多變，否則步法移動遲緩笨拙容易讓對手識破，給對手創(chuàng)造機會使自己處于被動地位。

2.2.3 利用腿法做假動作后進攻反擊

從表2我們可以看到，在45局比賽中，以腿法做假動作的運用次數(shù)為21次，占11.8％，成功率14.29％。跆拳道以其變化莫測優(yōu)美瀟灑的腿法，被世人稱為踢的藝術(shù)，通過各種腿法真真假假來誘惑對方，是一名跆拳道運動員所必備的戰(zhàn)術(shù)之一。跆拳道的腿法講究變化多端和靈活多樣。要想利用腿法技術(shù)做假動作掩護，必須要有扎實的跆拳道基本功，同時對人體的柔韌性、靈活性、身體的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)性等素質(zhì)都有很高的要求。因為腿法居于身體的下方，距離對方注意力較遠，加上我方突然快速用組合腿法攻擊，使對方防不勝防。

2.2.4 利用發(fā)生做假動作后進攻和反擊

通過表2可以看到45局比賽中，以發(fā)生做假動作的運用次數(shù)為17次，占百分比為9.55％。在跆拳道的練習或比賽中，運動員每完成一個動作，都伴隨著有大聲的叫喊，發(fā)出了“呀”！“哇”！“噻”！和“呀嘿”！等等聲音，沒位運動員都有自己的獨特發(fā)聲。發(fā)生的目的不僅為了發(fā)生張揚，是對自己的自信，同時也是干擾對方的情緒，刺激對方的心理，給對手造成心理壓力。

2.2.5 利用身法做假動作后進攻和反擊

通過表2可以看到15局比賽中，以身法的假動作的運用次數(shù)為12次，成功率6.74％，以身體的晃動變化來干擾迷惑對手也是比賽一種方法，但身法的晃動容易破壞自身的重心，給對方造成進攻的機會，需要長期的訓練和實戰(zhàn)的磨練，才能運用自如。

2.3 男女運動員之間運用假動作情況

2.3.1 男子運用假動作的成功率大于女子

從表3我們可以看到男子在30局的比賽中運用假動作的次數(shù)為122次每局4.1次，女子在15局中運用假動作的次數(shù)為56次每局3.7次，說明男子在運用假動作的數(shù)量和女子假動作的數(shù)量相差不多。

表3 男女運動員戰(zhàn)術(shù)使用對比表

從以假動作加以掩護的技術(shù)動作和直接技術(shù)動作的成功率來看，通過表3可以看出，男子在30局的比賽中，直接進攻的技術(shù)使用次數(shù)有140次，得分15分，成功率為10.71％，用假動作加以掩護的進攻技術(shù)使用次數(shù)為72次，得分為11分，成功率為15.28％，兩者之間的差異為4.57％；直接反擊的技術(shù)使用次數(shù)為92次，得分為17分，成功率為18.47％，用假動作加以掩護的反擊技術(shù)使用次數(shù)為50次，得分為10分，成功率為20.00％，兩者之間的成功率的差異為1.53％。女子在15局的比賽中，直接進攻的技術(shù)使用次數(shù)為60次，得分為7分，成功率為11.67％，用假動作加以掩護的進攻技術(shù)有33次，得分為5分，成功率為15.15％，兩者之間的成功率的差異為5.00％；直接反擊技術(shù)使用的次數(shù)為70次，得分為10分，成功率為14.29％，用假動作加以掩護的反擊技術(shù)使用次數(shù)為23次，得分為3分，成功率為13.04％，兩者之間的差異為1.25％(直接反擊技術(shù)成功率高)。調(diào)查數(shù)據(jù)說明，男子在運用假動作戰(zhàn)術(shù)的得分成功率大于女子。通過現(xiàn)場觀察我們發(fā)現(xiàn)女子運用假動作戰(zhàn)術(shù)時大多數(shù)動作不夠逼真，同時猶豫不決缺少后續(xù)動作，從而失去有利的戰(zhàn)機。

2.3.2 男女運動員在比賽中各假動作的運用情況

通過對表4的分析，男子在30局中使用假動作122次，其中綜合72次占59.02％、步法21次占18.85％、腿法15次占12.29％，利用發(fā)聲假動作有7次，占5.74％利用身法5次占4.09％；女子在15局的比賽中使用假動作56次，其中綜合26次占46.43％、步法5次占8.93％、身法9次占16.07％、腿法6次站10.71％，利用發(fā)生假動作有10次站17.86％。從上面的數(shù)據(jù)我們可以看出，男子和女子主要運用假動作是綜合發(fā)；但女子在運用假動作除綜合性外主要運用身法和腿法，而男子除綜合法外主要運用步法和腿法，男子與女子在這方面是有差異的。通過現(xiàn)場觀察男子運動員在運用假動作過程中往往利用步法的變化來調(diào)動對手，同時在運用假動作時較有目的性，而女子除了運用綜合性假動作外大多運用發(fā)聲及身體的變化來引誘對手，在距離判斷上沒有男子運動員準確，所以成功率沒有男子運動員高。

表4 男女運動員在比賽中使用假動作的對比表

3 結(jié)論與建議

(1)假動作作為跆拳道比賽的一種佯攻的戰(zhàn)術(shù)，是一種隱蔽自己的進攻意圖，誘騙對手上當?shù)摹岸分恰钡囊粋€重要方面，無論是在進攻或是防守反擊只要合理適時運用假動作，能收到意想不到的效果。在訓練中應重視其重要性，加大力度培養(yǎng)和訓練。

(2)假動作的培養(yǎng)應該是長期性的，它和跆拳道的基本技術(shù)是相輔相成不可分割的。應當貫穿于平時的基本訓練之中。特別是對青少年運動員，從一開始就要注意這方面的鍛煉和培養(yǎng)。

(3)假動作的訓練應注意多變的原則，各種類型的假動作都要熟練掌握，在比賽中才能根據(jù)對手和場上的實際情況靈活運用，從容的應付。

(4)假動作在運用中應當虛虛實實，要求運動員在運用假動作要逼真，達到迷惑對手的目的。分散對手的注意力，讓對手促摸不透我方戰(zhàn)術(shù)意圖，使之作出錯誤的判斷并憑借有利自己的條件，掌握場上的主動權(quán)。

(5)在實戰(zhàn)中大膽運用假動作不可有顧慮，動作猶豫不決，拖泥帶水，就會錯失最佳攻擊對方的時機。因此在實戰(zhàn)中運用假動作一定要效果。

(6)大學生女子跆拳道運動員應加大假動作戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，特別是綜合性的假動作戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)。

[1]王燕軍.試論跆拳道運動員的判斷能力及訓練方法[J].四川體育科學，2001(1)：65；71.

[2]牟小麗.遼寧省跆拳道運動中假動作訓練與應用情況的分析[J].沈陽體育學院，2002(2)：33-34.

[3]張忠新. 對我院散打比賽中假動作運用情況的調(diào)查與分析[J].河北體育學院學報，2005(1)：88-90.

[4]高 誼.跟專家練跆拳道[M].北京：北京體育大學出版社，1998.

Investigation and Analysis of Pseudo-movements in Tae Kwon Do Competitions

Cui Zherui
(Shenyang Sport University,Shenyang Liaoning 110102)

Tae Kwon Do hasbecome an event at the Opympic Games,and deeper researcheson it have been conducted.It is now more common for Tae Kwon Do athletes to make a good chance for the final victory in competitions through deceiving tactics disturbing the opponent by pseudo-movements.The paper makes an anaiysis of pseudo-movements in seni-final and final competitions atquot;2006 National University Tae Kwon DO Champinshipsquot;,and concludes that pseudo-movementsplay a key part in the competition result,and thusdeserve more attention from trainers.

Tae Kwon Do pseudo-movements use attack counterattack

G85

A

1004—5643(2012)04—0089—03

崔哲瑞(1985～)，男，在讀碩士研究生。研究方向：運動訓練學。