速度滑冰運(yùn)動(dòng)員高原訓(xùn)練效果的研究

葛藝明，呂晶紅，郭曉明，馮長(zhǎng)坤

（1.沈陽(yáng)農(nóng)業(yè)大學(xué)體育部，遼寧沈陽(yáng) 110086;2.解放軍冰上基地，遼寧沈陽(yáng) 110033）

?運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)

速度滑冰運(yùn)動(dòng)員高原訓(xùn)練效果的研究

葛藝明1，呂晶紅1，郭曉明2，馮長(zhǎng)坤2

（1.沈陽(yáng)農(nóng)業(yè)大學(xué)體育部，遼寧沈陽(yáng) 110086;2.解放軍冰上基地，遼寧沈陽(yáng) 110033）

通過(guò)對(duì)國(guó)家速度滑冰集訓(xùn)隊(duì)和解放軍冰上基地運(yùn)動(dòng)員高原訓(xùn)練前后肺活量、氣體代謝、能量代謝、酶活性、血乳酸等生理生化指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試，旨在探索高原訓(xùn)練對(duì)速滑運(yùn)動(dòng)員機(jī)體代謝水平的影響及所產(chǎn)生的生物學(xué)效應(yīng)，為高原訓(xùn)練和比賽提供科學(xué)依據(jù)。研究發(fā)現(xiàn)，高原訓(xùn)練后能量代謝活躍，高原訓(xùn)練前后測(cè)值顯示差異較大，酶活性指標(biāo)改變不明顯。高原訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員機(jī)體產(chǎn)生應(yīng)激作用較大，可以作為提高速滑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的有效方法，在應(yīng)用過(guò)程中還要根據(jù)受試者個(gè)體差異合理安排訓(xùn)練計(jì)劃。

高原訓(xùn)練;速度滑冰運(yùn)動(dòng)員;生化指標(biāo);免疫指標(biāo);氣體代謝

高原訓(xùn)練具有低壓、缺氧、溫差大、空氣密度低、阻力差、地心引力小、太陽(yáng)輻射強(qiáng)等環(huán)境地理因素。為取得良好的訓(xùn)練效果，我國(guó)從20世紀(jì)60年代開(kāi)始進(jìn)行高原訓(xùn)練，然而對(duì)高原訓(xùn)練進(jìn)行系統(tǒng)的、多學(xué)科的研究卻是在最近幾年剛剛起步。

一些研究表明高原訓(xùn)練能夠有效增強(qiáng)糖酵解酶的活性，對(duì)提升體能、提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)有明顯作用［1］。目前，高原訓(xùn)練大多數(shù)是結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人情況為賽前準(zhǔn)備設(shè)計(jì)的，“高原訓(xùn)練平原化，常態(tài)訓(xùn)練競(jìng)賽化，強(qiáng)化訓(xùn)練常態(tài)化”的理念逐步深入人心，高原訓(xùn)練的效果得到了教練員和運(yùn)動(dòng)員的普遍認(rèn)可。研究表明，4～6周的高原訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員心血管功能、肺功能、肌肉做功能力、血紅蛋白水平、最大攝氧量水平均具有較大的促進(jìn)作用。但高原訓(xùn)練方面的科學(xué)監(jiān)控和總結(jié)尚不夠深入、細(xì)致，有些項(xiàng)目只重過(guò)程，忽視高原訓(xùn)練的總結(jié);對(duì)機(jī)能方面的監(jiān)控較多，而專項(xiàng)方面的監(jiān)控較少，監(jiān)控?cái)?shù)據(jù)不能充分應(yīng)用;高原訓(xùn)練的實(shí)踐次數(shù)明顯不足，不能很好地掌握高原訓(xùn)練的規(guī)律性。我國(guó)現(xiàn)階段的高原訓(xùn)練應(yīng)重點(diǎn)突出規(guī)律的總結(jié)、梳理及進(jìn)行新模式探索［12］。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

國(guó)家速滑隊(duì)集訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員、解放軍冰上基地運(yùn)動(dòng)員共32人，年齡20～28歲，訓(xùn)練年限8～16年，運(yùn)動(dòng)等級(jí)均為健將水平。高原訓(xùn)練時(shí)間為2005年7月，地點(diǎn)在吉林長(zhǎng)白山訓(xùn)練基地和加拿大卡爾加里訓(xùn)練基地，高原訓(xùn)練時(shí)間均為4周。

1.2 研究方法

1.2.1 測(cè)試指標(biāo)的制定 肺活量、氣體代謝12項(xiàng)指標(biāo)，能量代謝（糖、脂肪、蛋白質(zhì)）指標(biāo)，免疫學(xué)指標(biāo)，酶活性指標(biāo)。測(cè)試指標(biāo)采集時(shí)間均為高原訓(xùn)練前三天、高原訓(xùn)練后三天，晨起8時(shí)。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)器材設(shè)備 采用心肺機(jī)能測(cè)試儀進(jìn)行氣體代謝指標(biāo)測(cè)試;采用全自動(dòng)生化測(cè)試儀進(jìn)行生化指標(biāo)測(cè)試。測(cè)試血樣為運(yùn)動(dòng)員晨起8時(shí)早餐前空腹安靜狀態(tài)血液5ml，分離血清后送檢。

1.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗(yàn)，高原訓(xùn)練前、中、后的P＜0.05，代表顯著性差異。

2 結(jié)果

2.1 高原訓(xùn)練常見(jiàn)綜合癥

采用詢?cè)\和問(wèn)卷調(diào)查方式對(duì)高原訓(xùn)練常見(jiàn)癥狀進(jìn)行了綜合歸納，結(jié)果見(jiàn)表1，其中心血管癥狀出現(xiàn)機(jī)率較高。

2.2 高原訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員心肺機(jī)能的影響

表2是高原訓(xùn)練之前、期間及訓(xùn)練后肺活量的測(cè)試結(jié)果，顯示運(yùn)動(dòng)員初到高原呼吸受限，尤其是第一次測(cè)試值下降較大。隨著訓(xùn)練推進(jìn)逐漸適應(yīng)，肺活量測(cè)值呈現(xiàn)階梯式提升，在高原訓(xùn)練結(jié)束后均有所提高。

表1 高原訓(xùn)練綜合癥臨床分類

表2 高原訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員肺活量測(cè)試結(jié)果

2.3 血乳酸測(cè)試評(píng)估高原訓(xùn)練強(qiáng)度

表3為高原滑板混氧強(qiáng)度訓(xùn)練后血乳酸測(cè)試結(jié)果?；鍦y(cè)試條件較易控制，采血時(shí)間嚴(yán)控在3min內(nèi)，結(jié)果顯示血乳酸第二次測(cè)值低于第一次測(cè)值，在8～12mmol/L范圍之間。

2.4 高原訓(xùn)練對(duì)能量代謝的影響

表4測(cè)試結(jié)果顯示高原訓(xùn)練對(duì)機(jī)體能量代謝有顯著影響。高原訓(xùn)練強(qiáng)度和負(fù)荷都較大，機(jī)體代謝增強(qiáng)，尿素、肌酐出現(xiàn)顯著差異，脂肪代謝也受高原訓(xùn)練影響。研究也發(fā)現(xiàn)女運(yùn)動(dòng)員脂肪代謝發(fā)生非常明顯的變化。

表3 綜合訓(xùn)練后血乳酸值（單位:mmol/L）

表4 高訓(xùn)前后運(yùn)動(dòng)員機(jī)體能量代謝指標(biāo)統(tǒng)計(jì)表（單位:mg/dl）

2.5 高原訓(xùn)練的生物學(xué)效應(yīng)

血清酶活性是反映生物學(xué)效應(yīng)的靈敏指標(biāo)［2］，經(jīng)4周的高原訓(xùn)練，5項(xiàng)酶活性指標(biāo)較靈敏地反映了高原訓(xùn)練的生物學(xué)效應(yīng)。表5測(cè)結(jié)果顯示，男子組CK測(cè)試值低于高原訓(xùn)練前，男子組測(cè)試周內(nèi)力量訓(xùn)練較多，力量訓(xùn)練影響CK測(cè)試結(jié)果。結(jié)果也顯示高原訓(xùn)練前后女子運(yùn)動(dòng)員幾項(xiàng)酶活性指標(biāo)變化非常顯著。

表5 高原訓(xùn)練前后運(yùn)動(dòng)員酶活性測(cè)試結(jié)果對(duì)照表（單位:U/L）

2.6 高原訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員免疫指標(biāo)的影響

采用免疫擴(kuò)散法對(duì)免疫指標(biāo)進(jìn)行了測(cè)試。表6測(cè)試結(jié)果顯示，免疫指標(biāo)測(cè)值均差異較大，提示高原訓(xùn)練后運(yùn)動(dòng)員免疫機(jī)能發(fā)生改變，尤其是體液免疫IgA和IgM均明顯降低，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練期間易患腹瀉、感冒與免疫力下降有關(guān)。研究結(jié)果進(jìn)一步提示免疫能力下降是競(jìng)技體育訓(xùn)練中主要問(wèn)題之一，而高原訓(xùn)練進(jìn)一步加重了這方面的問(wèn)題。

表6 高原訓(xùn)練前后男女運(yùn)動(dòng)員免疫指標(biāo)統(tǒng)計(jì)表（單位:mg/dl）

2.7 高原訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員無(wú)氧功能的影響

表7顯示速滑運(yùn)動(dòng)員對(duì)無(wú)氧功能要求較高，尤其是短距離項(xiàng)目。60s無(wú)氧功測(cè)試結(jié)果顯示，高原訓(xùn)練后運(yùn)動(dòng)員無(wú)氧功能均有一定程度的改變，提示高原訓(xùn)練對(duì)無(wú)氧功能有一定影響。表7顯示女運(yùn)動(dòng)員高原訓(xùn)練后5″峰值和30″平均值均高于高原訓(xùn)練前，提示高原訓(xùn)練可以提高無(wú)氧功能，而男運(yùn)動(dòng)員則相反，均低于高原訓(xùn)練前。

表7 運(yùn)動(dòng)員高原訓(xùn)練前后無(wú)氧功平均值統(tǒng)計(jì)表

2.8 高原訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員有氧能力的影響

速滑運(yùn)動(dòng)員對(duì)有氧能力要求較高，提高運(yùn)動(dòng)員的有氧能力也是高原訓(xùn)練的目的之一。采用溫伯格逐級(jí)負(fù)荷實(shí)驗(yàn)對(duì)氣體代謝指標(biāo)進(jìn)行了測(cè)試，測(cè)試結(jié)果顯示高原訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員有氧能力有一定影響，負(fù)荷功率提高。表8是高原訓(xùn)練前后速滑運(yùn)動(dòng)員氣體代謝指標(biāo)，顯示了運(yùn)動(dòng)員有氧功能的變化。通氣無(wú)氧閾水平有所下降，但負(fù)荷功率有所提高，運(yùn)動(dòng)員的能力有較大提高。提示:高原訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)負(fù)荷比較大，運(yùn)動(dòng)員有一定疲勞積累，并不意味高原訓(xùn)練后有氧能力下降。

表8 速滑運(yùn)動(dòng)員高原訓(xùn)練前后有氧能力測(cè)試結(jié)果

3 討論

3.1 高原訓(xùn)練中常見(jiàn)的醫(yī)學(xué)問(wèn)題

高原特定環(huán)境會(huì)引發(fā)一系列常見(jiàn)的醫(yī)學(xué)問(wèn)題，使人體生理生化指標(biāo)出現(xiàn)各種適應(yīng)性反應(yīng)，心率、呼吸反應(yīng)明顯，給人體工作能力造成物理和生理方面的影響，并在癥狀上表現(xiàn)出較大的個(gè)體差異。

3.2 高原訓(xùn)練對(duì)最大攝氧量和肺活量等指標(biāo)的影響

最大攝氧是評(píng)估高原訓(xùn)練能否有效提高運(yùn)動(dòng)員有氧能力的金指標(biāo)。可以看出高原訓(xùn)練后運(yùn)動(dòng)員肺活量及最大攝氧量均有顯著提高，這種變化使高原訓(xùn)練逐漸成為一種重要的訓(xùn)練方式，許多運(yùn)動(dòng)員都通過(guò)高原訓(xùn)練在世界大賽中取得了優(yōu)異成績(jī)［6］。

為了檢測(cè)高原訓(xùn)練期間運(yùn)動(dòng)員心肺機(jī)能的變化情況，本文應(yīng)用肺活量系統(tǒng)監(jiān)測(cè)高原訓(xùn)練全過(guò)程。在清晨安靜狀態(tài)下對(duì)運(yùn)動(dòng)員肺活量進(jìn)行測(cè)試，結(jié)果顯示:初到高原心肺機(jī)能開(kāi)始下降，一周后逐漸回升，然后適應(yīng)，隨著訓(xùn)練負(fù)荷加大，運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生一定疲勞，機(jī)能下降，經(jīng)調(diào)整，到高原訓(xùn)練結(jié)束時(shí)上升，心肺機(jī)能得到改善［4］。

3.3 高原訓(xùn)練對(duì)生化指標(biāo)變化的影響

本次高原訓(xùn)練采取了突出專項(xiàng)訓(xùn)練，加大負(fù)荷比重等措施，以求達(dá)到克服高原自然環(huán)境不利條件，打破生理平衡，使機(jī)能代謝水平發(fā)生改變的目的。圍繞訓(xùn)練目標(biāo)，在訓(xùn)練安排上以亞極量運(yùn)動(dòng)為主，多種供能方式的綜合訓(xùn)練，測(cè)試能量代謝指標(biāo)顯示，高原訓(xùn)練會(huì)引起糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝出現(xiàn)紊亂［5］。

研究結(jié)果顯示高原訓(xùn)練對(duì)蛋白質(zhì)代謝的影響，論證了高原大負(fù)荷訓(xùn)練加速蛋白質(zhì)分解代謝進(jìn)程，產(chǎn)生明顯高原訓(xùn)練的生物學(xué)反應(yīng)。研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員尿素指標(biāo)高原訓(xùn)練前小于高原訓(xùn)練后，差異顯著，充分證明高原訓(xùn)練負(fù)荷量大加速蛋白質(zhì)分解代謝。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，在低壓氧艙實(shí)行模擬高原訓(xùn)練（海拔2 000m～3 000m）后，大鼠骨骼肌蛋白質(zhì)含量顯著降低，且有隨著高度升高有加劇的趨勢(shì)［7－8］。

肌酐作為一項(xiàng)反映骨骼肌代謝的指標(biāo)，對(duì)于評(píng)價(jià)力量性運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉機(jī)械性收縮能力和肌細(xì)胞中CP貯量情況有重要價(jià)值，本次高原訓(xùn)練前后有顯著性差異（P＜0.05），標(biāo)志大運(yùn)動(dòng)量高原訓(xùn)練后，骨骼肌產(chǎn)生疲勞的積累，其排泄數(shù)量多少與骨骼肌負(fù)荷程度有關(guān)。

高原訓(xùn)練影響運(yùn)動(dòng)員能量代謝一直是人們研究的熱門課題。通過(guò)有氧能力指標(biāo)、能量代謝指標(biāo)的測(cè)試，發(fā)現(xiàn)高原訓(xùn)練能量代謝相當(dāng)復(fù)雜，尤其是脂肪代謝的直接參與，提示高原訓(xùn)練時(shí)有氧供能的另一重要途徑是脂肪代謝，因此，脂肪代謝的研究可為高原訓(xùn)練提供有價(jià)值的理論依據(jù)。

本研究測(cè)試了膽固醇和甘油三酯兩項(xiàng)脂肪代謝指標(biāo)。提示:高原訓(xùn)練中脂肪積極參與供能是能量代謝變化的主要特點(diǎn)。高原訓(xùn)練后膽固醇、甘油三酯明顯升高，差異顯著（P＜0.05）。研究也發(fā)現(xiàn)尿酮體發(fā)生率明顯高于平原的現(xiàn)象，酮體是脂肪代謝不完全產(chǎn)物，酮體的出現(xiàn)表明脂肪在乙?；矫鎭?lái)不及參加TAC供能就由尿排出，并提示體內(nèi)有酮癥存在，酮癥是造成運(yùn)動(dòng)員生理機(jī)能失衡的一個(gè)重要因素之一。

高原訓(xùn)練初期運(yùn)動(dòng)員采用平原混合訓(xùn)練幅度滑板訓(xùn)練后，所測(cè)的乳酸值顯示為無(wú)氧訓(xùn)練界線。第二次測(cè)試為相同內(nèi)容，但多數(shù)運(yùn)動(dòng)員的步頻超過(guò)第一次測(cè)試，所測(cè)乳酸值低于第一次，但所測(cè)結(jié)果仍高于平原，可能是機(jī)體對(duì)高原訓(xùn)練適應(yīng)的結(jié)果。

從高原訓(xùn)練初、中期兩次安靜狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)員血尿素含量來(lái)看，高原訓(xùn)練中期大負(fù)荷的訓(xùn)練特點(diǎn)，負(fù)荷強(qiáng)度達(dá)全年最高峰。除血糖外各項(xiàng)指標(biāo)都存在不同程度差異，即經(jīng)高原訓(xùn)練后所測(cè)指標(biāo)數(shù)值大于高原訓(xùn)練前，充分反映出為期4周的高原訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員機(jī)能、代謝發(fā)生了極其顯著的變化。所測(cè)指標(biāo)中血糖變化無(wú)明顯差異，是因?yàn)橐葝u細(xì)胞分泌正常，可將血糖調(diào)控在正常水平。

3.4 高原訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員酶活性的影響

高原訓(xùn)練所反映的生化調(diào)節(jié)機(jī)制是高原訓(xùn)練生物學(xué)問(wèn)題研究核心，本文選用了包括反映丙酮酸代謝的谷丙轉(zhuǎn)氨酶等5種酶活性指標(biāo)。經(jīng)4周的高原訓(xùn)練，5項(xiàng)酶活性指標(biāo)反映了高原訓(xùn)練的生物學(xué)效應(yīng)，除男子組肌酸激酶在高原訓(xùn)練后下降，其余所有酶類活性均增強(qiáng)，即活性單位升高，并呈顯著性差異，是機(jī)體對(duì)高原訓(xùn)練的反映和適應(yīng)。

3.5 高原訓(xùn)練對(duì)免疫機(jī)能的影響

短時(shí)間內(nèi)缺氧環(huán)境對(duì)人體免疫機(jī)能影響方面的研究資料較少，但慢性缺氧性疾病會(huì)導(dǎo)致人體免疫機(jī)能的異常已經(jīng)形成共識(shí)。高原缺氧環(huán)境對(duì)運(yùn)動(dòng)員免疫機(jī)能影響較大。免疫系統(tǒng)作為人體統(tǒng)一體的組成部分，在生命活動(dòng)中構(gòu)成防御機(jī)制，本文所測(cè)幾項(xiàng)指標(biāo)主要反映B細(xì)胞——抗體介導(dǎo)免疫機(jī)制，即體液免疫，反映高原訓(xùn)練的外界刺激（缺氧低壓高海拔）對(duì)于神經(jīng)、內(nèi)分泌是一種刺激，表現(xiàn)為對(duì)體液免疫機(jī)能影響較大。

高原缺氧訓(xùn)練IgM和IgG均顯著下降，免疫球蛋白A、免疫球蛋白G的減少是造成細(xì)菌膜表面感染和腹瀉的主要原因，免疫指標(biāo)的異常證實(shí)高原缺氧環(huán)境抑制了體內(nèi)免疫系統(tǒng)。

3.6 高原訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員有氧工作能力的影響

高原訓(xùn)練旨在通過(guò)訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生良好的生物學(xué)效應(yīng)，在重返平原后負(fù)荷、有氧能力等訓(xùn)練水平有所提高，但本文測(cè)試結(jié)果顯示男子最大攝氧量下降10%，女子下降12%。通氣量、氧脈搏也分別下降10%和11%。通氣無(wú)氧閾功率變化不大，未見(jiàn)上升，同時(shí)運(yùn)動(dòng)員在完成負(fù)荷時(shí)感覺(jué)無(wú)力，疲倦，食欲下降，體重減輕。高原訓(xùn)練還會(huì)引起睪酮分泌機(jī)能下降［9－10］，使運(yùn)動(dòng)員極易產(chǎn)生疲勞。高原訓(xùn)練中因受試者個(gè)體、項(xiàng)目、高原環(huán)境、訓(xùn)練方法手段不同，也會(huì)造成個(gè)體差異較大，所得結(jié)果也會(huì)有差異［11］。但并不否定高原訓(xùn)練對(duì)有氧能力的作用，負(fù)荷功率的提高進(jìn)一步證實(shí)高原訓(xùn)練的作用與意義。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

速滑運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)4周的高強(qiáng)度、大負(fù)荷訓(xùn)練后，身體代謝水平負(fù)荷能力均有較大的改變。高原訓(xùn)練前后對(duì)比，腎功能指標(biāo)尿素、肌酐均發(fā)生了變化。呼吸功能指標(biāo)，肺活量呈階梯狀改變，存在適應(yīng)性改變過(guò)程。高原訓(xùn)練對(duì)有氧能力的提高有促進(jìn)作用，對(duì)機(jī)體內(nèi)許多酶促反應(yīng)產(chǎn)生較大的影響，并對(duì)提高速滑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平有著十分重要的生物學(xué)意義。

4.2 建議

1）高原訓(xùn)練中容易出現(xiàn)人體免疫能力下降、慢性病發(fā)作等常見(jiàn)的醫(yī)學(xué)問(wèn)題，應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑的合理使用，以增強(qiáng)抗病能力。

2）高原訓(xùn)練的效果會(huì)因不同項(xiàng)目、時(shí)間、環(huán)境、人群等因素存在較大的個(gè)體差異，在高原訓(xùn)練期間要充分考慮運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異，合理安排訓(xùn)練計(jì)劃。

3）高原訓(xùn)練應(yīng)結(jié)合重大賽事有目的、有計(jì)劃地合理安排與實(shí)施，突出針對(duì)性、時(shí)效性和可操作性。

［1］魏 偉.高原訓(xùn)練對(duì)男子賽艇運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力的分析研究［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2007，30（12）:1656－1666.

［2］趙 晉，田 野.高原亞高原訓(xùn)練對(duì)世居亞高原運(yùn)動(dòng)員最大力量素質(zhì)的影響及其機(jī)制研究［J］.體育科學(xué)，2008，28（10）:238.

［3］周樹(shù)輝.8周（長(zhǎng)時(shí)間）高原訓(xùn)練對(duì)優(yōu)秀男子賽艇運(yùn)動(dòng)員有氧運(yùn)動(dòng)能力的影響［D］.西安:西安體育學(xué)院，2010:1－3.

［4］沈艷梅，樓 霞.不同性別游泳運(yùn)動(dòng)員高原訓(xùn)練生理生化的監(jiān)控研究［J］.遼寧體育科技，2010（1）:31－33.

［5］李 越.中國(guó)優(yōu)秀女子皮劃艇運(yùn)動(dòng)員高原訓(xùn)練期間BU、CK、Hb、Fe和 T/C 值變化分析［J］.中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志，2010，29（4）:16－19.

［6］胡 揚(yáng)，王瑞元.高原訓(xùn)練研究與應(yīng)用［D］.北京:北京體育大學(xué)出版社，2006.

［7］劉 曄，劉桂華，陳 瓏.模擬海拔2000m和3000m高原訓(xùn)練的不同期對(duì)大鼠骨骼肌代謝的影響［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2002，25（2）:191 －193.

［8］Terrados N.Effects of training at simulated altitude on performance and muscle metabolic capacity in competitive road cyclists［J］.Eur J Appl Physiol，1998，57（2）:203 －209.

［9］Hu Y，Asano K.Comparisons of serum testosterone and corticosterone between exercise training during normoxia and hypobaric hypoxia in rats［J］.Eur Appl Physiol，1988，78:417 － 421.

［10］趙 晉.高原訓(xùn)練對(duì)我國(guó)優(yōu)秀賽艇運(yùn)動(dòng)員血清睪酮、皮質(zhì)醇T/C 的影響［J］.中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志，1997，16:137－142.

［11］胡 揚(yáng).關(guān)于高原訓(xùn)練中若干問(wèn)題的思考［J］.體育科研，2009（6）:12－13.

［12］馮連世.我國(guó)高原訓(xùn)練的現(xiàn)狀及分析—高水平競(jìng)技運(yùn)動(dòng)科學(xué)訓(xùn)練研究［D］.北京:北京大學(xué)出版社，2008:295－303.

Effects of Altitude Training on Speed Skaters

GE Yiming1，Lü Jinghong1，GUO Xiaoming2，F(xiàn)ENG Changkun2
（1.Physical Education Department of Shenyang Agricultural University，Shenyang 110086，Liaoning，China;2.Ice Base of PLA，Shenyang 110033，Liaoning，China）

By testing and analyzing the vital capacity，gas metabolism，energy metabolism，activated quota of enzyme as well as blood lactic acid of the athletes of national speed skating training team and Ice Base of PLA，the paper tends to study the changing rule of energy metabolism and the biological effects under the conditions of altitude training for the purpose of providing a theory to the altitude training and competition.Results show that the energy metabolism is active after the altitude training;the testing value is greatly different before and after the training，while the activated quota of enzyme is changing slightly;altitude training can be an effective method to improve the competitive ability of speed skating athletes.However，the training plan should be reasonably arranged according to the difference of individuality.

altitude training;speed skating athlete;biochemical parameter;immune parameter;gas metabolism

G804.7

A

1004－0560（2012）03－0071－04

2012－02－08;

2012－03－16

國(guó)家體育總局奧運(yùn)攻關(guān)課題:《迎戰(zhàn)都靈冬奧會(huì)全能運(yùn)動(dòng)員體能評(píng)估及醫(yī)學(xué)干預(yù)》，課題編號(hào)為01017。

葛藝明（1974－），女，講師，學(xué)士，主要研究方向?yàn)樗俣然w能訓(xùn)練與評(píng)估。

責(zé)任編輯:喬艷春