藝術(shù)類院校學(xué)生心理健康與體育教育促進(jìn)研究

于兆杰

（廣州美術(shù)學(xué)院，廣東 廣州 510260）

實(shí)驗(yàn)與調(diào)查

藝術(shù)類院校學(xué)生心理健康與體育教育促進(jìn)研究

于兆杰

（廣州美術(shù)學(xué)院，廣東 廣州 510260）

本研究運(yùn)用癥狀自評(píng)量表（SCL-90）、體育活動(dòng)等級(jí)量表（PARS-3）和體育運(yùn)動(dòng)感覺調(diào)查表，以廣州地區(qū)藝術(shù)類學(xué)生和普通大學(xué)生為調(diào)查對象，研究廣州地區(qū)藝術(shù)類和普通大學(xué)生的心理健康狀況，探索身體鍛煉與心理健康的關(guān)系，對大學(xué)心理健康狀況的有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析，提出改善和加強(qiáng)干預(yù)學(xué)生心理問題的體育教育辦法和途徑。

藝術(shù)類；大學(xué)生；心理健康；體育教育；促進(jìn)

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究以廣州藝術(shù)類院校學(xué)生作為主要研究對象，以廣州地區(qū)普通大學(xué)生的研究數(shù)據(jù)為參照對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法通過CNKI檢索有關(guān)大學(xué)生心理健康及體育教育的論文、文獻(xiàn)資料，查閱有關(guān)心理健康教育的數(shù)據(jù)、文件、著作等文獻(xiàn)。

1.2.2 問卷調(diào)查法本研究采用SCL-90心理問卷、體育鍛煉感覺量表問卷對廣州大學(xué)生的心理健健康現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法問卷結(jié)果通過SPSSl6.0進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析，與有關(guān)常模對比。

2 結(jié)果與分析

2.1 藝術(shù)類大學(xué)生心理健康狀況與全國青年的比較

①傳染病可疑癥狀整合不足，疾病早期甄別能力有限。我國目前的癥狀監(jiān)測一方面依托發(fā)熱門診為主進(jìn)行流感樣病例監(jiān)測［9］，另一方面是以腸道門診為主的感染性腹瀉癥狀監(jiān)測［9-10］，但仍缺乏針對皮疹、出血、黃疸、結(jié)膜出血等癥狀的監(jiān)測，對傳染病可疑癥狀的系統(tǒng)整合以及疾病早期的甄別能力存在不足。

表1的統(tǒng)計(jì)結(jié)果是藝術(shù)類大學(xué)生心理健康狀況與全國青年的SCL-90分量表各因子分?jǐn)?shù)。可以看出，藝術(shù)類大學(xué)生除了人際關(guān)系敏感因子與青年常模無顯著性差異外，藝術(shù)類大學(xué)生的SCL-90其他所有因子，包括總均分均顯著高于全國青年常模。且P＜0.001，說明藝術(shù)類大學(xué)生的總體心理健康水平低于全國青年組正常水平。

另根據(jù)各因子水平的頻率統(tǒng)計(jì)，心理健康各因子分?jǐn)?shù)中度異常的均值占總數(shù)10.65%，范圍從23.8% ～ 4.1%；如考慮輕微心理癥狀，則心理問題檢出率達(dá)24%，范圍在37.2% ～ 8.6%之間。這與其他地區(qū)對大學(xué)生的研究結(jié)果比較接近，顯示我國大學(xué)生心理健康水平總體狀況不容樂觀，心理健康問題在我國大學(xué)生中具有一定的普遍性。

2.2 男女大學(xué)生的心理健康分析比較

在被調(diào)查的學(xué)生中，藝術(shù)類學(xué)生的健康狀況總均分男生稍高于女生，但兩者并不具備顯著差異。其余因子分析表明（表2），藝術(shù)類男女學(xué)生中，總體差異性并不明顯。但在焦慮方面，女生明顯高于男生，具有顯著差異性（P＞0.05）；而男生在偏執(zhí)方面明顯高于女生（P＞0.05）；其他健康因子并無顯著差異（P＜0.01）。

因?yàn)槟信畠尚跃o張認(rèn)知程度不同、所承受壓力的質(zhì)與量不同、心理防衛(wèi)方式不同以及生物基礎(chǔ)不同，心理因素和社會(huì)因素在性別發(fā)展中始終相互作用的結(jié)果。此外，女性的生理周期對心理健康有著一定的波動(dòng)影響。而且女生較男生更偏內(nèi)向，更注意細(xì)節(jié)，因此體驗(yàn)到的心理沖突更大，心理的焦慮狀況也更加明顯。藝術(shù)類學(xué)生，由于其專業(yè)性質(zhì)，會(huì)影響到獨(dú)立性和個(gè)性意識(shí)的發(fā)展。加上男生較女生更加自我，性格情緒化也教女生變化大，存在偏執(zhí)心理問題，也在情理之中。這一結(jié)果提示：在體育教育的干預(yù)與促進(jìn)研究中應(yīng)重視女生的心理保健工作，同時(shí)注意不同性別學(xué)生的區(qū)別對待，發(fā)揮兩性優(yōu)勢和兩性互動(dòng)效應(yīng)，促成兩性和諧發(fā)展。

表1 藝術(shù)類大學(xué)生SCL-90分量表各因子與全國青年常模的比較

2.3 不同級(jí)別大學(xué)生心理健康狀況對比分析

通過對藝術(shù)類大一至大四各年級(jí)的各因子統(tǒng)計(jì)分析對比（表3），大四學(xué)生的陽性總均分明顯高于其他3個(gè)年級(jí)，三年級(jí)次之，二年級(jí)年最低。在軀體化、人際關(guān)系敏感因子方面，大一學(xué)生的均分僅次于大四學(xué)生，而高于大二、大四學(xué)生；綜合比較，大四學(xué)生、大三學(xué)生的分值明顯高于大一、大二學(xué)生，且大一大二學(xué)生之間沒有顯著差異。說明藝術(shù)類學(xué)生低年級(jí)學(xué)生的心理健康水平要低于于高年級(jí)學(xué)生。這與對廣州地區(qū)普通大學(xué)生的調(diào)研數(shù)據(jù)有一定的出入。在對廣州地區(qū)普通高校的學(xué)生調(diào)查中顯示低年級(jí)學(xué)生的心理健康水平比高年級(jí)學(xué)生的心理健康水平差，四年級(jí)學(xué)生均值呈下降趨勢。但四年級(jí)在年級(jí)學(xué)生在軀體化、焦慮因子均分上高于其他年級(jí)。

分析原因，普通高校一年級(jí)大學(xué)生的壓力主要來自環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)困難等。很多大學(xué)新生離開長期生活的環(huán)境到新的環(huán)境以及不同于中學(xué)的學(xué)習(xí)、生活方式，導(dǎo)致大學(xué)新生普遍感到睡眠不好、食欲不佳、學(xué)習(xí)不適情緒不高、心情抑郁。而藝術(shù)類學(xué)生特別是美術(shù)類學(xué)生，在其進(jìn)入高校之前，絕大部分學(xué)生都有遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，到全國各地的畫室或美術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行學(xué)習(xí)。大部分學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間大半年至一年，個(gè)別學(xué)生甚至學(xué)習(xí)二年，并且不止一個(gè)畫室。經(jīng)過這些經(jīng)歷，學(xué)生的獨(dú)立能力、與同學(xué)交往能力以及對新環(huán)境的適應(yīng)能都較一般大學(xué)生強(qiáng)，自然出現(xiàn)以上差異。（表4）

2.4 大學(xué)生體育鍛煉感覺狀況調(diào)查

研究中選用了體育鍛煉達(dá)到體育人口標(biāo)準(zhǔn)和非體育人口的兩組人群，鍛煉感覺測試表明（表5），體育人群中學(xué)生在精神振作感和積極參與感兩個(gè)維度的比較中明顯高于非體育人群（P＜0.05），安靜感均值也低于非體育人群，而疲勞感稍高于非體育人群，但組間差異不顯著（P＞0.05）。在對男女學(xué)生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，男、女學(xué)生除了疲勞感（P＞0.05）外，在體育鍛煉感覺的其他維度上男女生差異非常顯著（P＜0.01），男生的得分顯著地高于女生。因此，我們要加強(qiáng)體育教育的引導(dǎo)，提高學(xué)生的參與程度，獲得愉快體驗(yàn)，尤其是女同學(xué)。

表2 藝術(shù)類男女學(xué)生SCL-90各因子均分比較

表3 藝術(shù)類不同年級(jí)大學(xué)生SCL-90各因子的均分比較

3 體育教育對大學(xué)生心理健康的促進(jìn)措施

正確認(rèn)識(shí)和科學(xué)評(píng)估大學(xué)生的心理狀況，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，引導(dǎo)大學(xué)生保持身心健康，預(yù)防與正確對待各種心理疾病和精神疾病是社會(huì)發(fā)展的必然要求。通過參與體育課程學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)的鍛煉，可以加強(qiáng)對學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)，提高學(xué)生的抗挫折能力，在模擬的競爭環(huán)境中引導(dǎo)學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系、良好的競爭意識(shí)、合作精神和拼搏精神以及宣泄不良情緒等。這對于減輕學(xué)生心理壓力、消除緊張情緒，呈現(xiàn)良好的心境狀態(tài)，提高學(xué)生心理素質(zhì)有著積極的意義。

3.1 運(yùn)用體育課堂的教育功能，提高學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識(shí)

長期以來，心理健康教育往往忽略了學(xué)校體育在其中的特殊意義和作用，而學(xué)校體育也只重視對學(xué)生生理方面的健康教育，而忽視了心理健康對人體的影響。在教學(xué)中，我們應(yīng)該結(jié)合體育教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的熱情，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、發(fā)展學(xué)生的智力、鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，促使學(xué)生形成健康的情緒以及提高學(xué)生的交往能力和環(huán)境適應(yīng)能力。

3.2 利用體育所蘊(yùn)涵的豐富價(jià)值和思想，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)發(fā)展

體育活動(dòng)本身的內(nèi)在精華包括參與的意識(shí)、交際的能力、生活的態(tài)度、競爭的意識(shí)、合作的精神、真善美的價(jià)值觀以及各類法規(guī)意識(shí)等。在體育運(yùn)動(dòng)的參與中能夠潛移默化地改變和塑造良好的個(gè)性。在活動(dòng)的競爭中，養(yǎng)成克服困難，戰(zhàn)勝自我，塑造積極向上的人格；在復(fù)雜多變競賽情景狀態(tài)下，提高學(xué)生的判斷力和應(yīng)變能力。

表4 不同體育人群體育鍛煉感覺量表（EFI）對比

表5 不同性別學(xué)生體育鍛煉感覺的比較

3.3 營造健康的校園體育文化氛圍，創(chuàng)造有利學(xué)生心理健康發(fā)展的體育教育環(huán)境

學(xué)?？赏ㄟ^學(xué)校文化的某些干預(yù)、激勵(lì)措施，促使學(xué)生自覺或不自覺地接受各種有益于健康的生活信息，并內(nèi)化為良好的健康行為的過程。在深化、完善和提高體育課堂教學(xué)的基礎(chǔ)上，可通過增設(shè)學(xué)生喜愛的體育選修課，成立大學(xué)生體育俱樂部，發(fā)揮學(xué)生體育社團(tuán)的功能，開展校內(nèi)、校際間體育的競賽和交流，開展體育講座、體育知識(shí)競賽等第二課堂，為大學(xué)生的成長創(chuàng)造良好的教育與生活環(huán)境。

3.4 重視課外體育活動(dòng)對學(xué)生心理健康的影響

課外體育活動(dòng)是大學(xué)生參與健身鍛煉的基本形式，具有增進(jìn)身心健康、培養(yǎng)體育人才的功能，具有教育、體育、文化和心理等多方面的功能。課外體育活動(dòng)與體育課相互配合共同實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的教育目標(biāo)，學(xué)生積極而又經(jīng)常的身體鍛煉，通過自主的身體活動(dòng)及與鍛煉同伴的社會(huì)交往，使他們的身心健康日益增強(qiáng)。課外體育活動(dòng)包括課外體育鍛煉、課外體育訓(xùn)練、課外競賽等。組織形式多樣，內(nèi)容廣泛活動(dòng)空間廣闊，為學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力以及學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展提供了更廣泛的空間。

4 結(jié) 論

通過調(diào)查，藝術(shù)類大學(xué)生心理健康各因子分?jǐn)?shù)中度異常的占總數(shù)10.65%；總體均分顯著高于全國青年常模，藝術(shù)類大學(xué)生尤為突出 ；藝術(shù)類大學(xué)生和普通大學(xué)生總體均分有類似的趨勢，一年級(jí)學(xué)生在在軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁和焦慮因子上的得分顯著高于其他3個(gè)年級(jí)，大四學(xué)生在軀體化、焦慮因子均分上高于其他年級(jí)。研究表明通過參與體育鍛煉，有助于大中學(xué)生消除疲勞，減緩應(yīng)激、憤怒、抑郁、慌亂，提高精力和自尊感，增進(jìn)心理健康水平。

通過參與體育課程學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)的鍛煉，可以加強(qiáng)對學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)，提高學(xué)生的抗挫折能力，在模擬的競爭環(huán)境中引導(dǎo)學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系、良好的競爭意識(shí)、合作精神和拼搏精神以及宣泄不良情緒等。這對于減輕學(xué)生心理壓力、消除緊張情緒，呈現(xiàn)良好的心境狀態(tài)，提高學(xué)生心理素質(zhì)有著積極的意義。

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G807.4

A

1674-151X（2012）03-077-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.03.037

投稿日期：2011-12-18

于兆杰（1969 ～），副教授。研究方向：學(xué)校體育與傳統(tǒng)體育。