淺談高中體育課堂教學(xué)對學(xué)生體質(zhì)健康的作用與局限

王海燕

（南京市第一中學(xué)，江蘇 南京）

淺談高中體育課堂教學(xué)對學(xué)生體質(zhì)健康的作用與局限

王海燕

（南京市第一中學(xué)，江蘇 南京）

通過對高中在校學(xué)生的調(diào)查與對領(lǐng)導(dǎo)的訪談，發(fā)現(xiàn)學(xué)生自身體質(zhì)健康狀況與學(xué)校教育有極大的關(guān)系，同時也發(fā)現(xiàn)學(xué)生在體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成及學(xué)校體育鍛煉環(huán)境等方面還有待學(xué)校進(jìn)一步加強(qiáng)，本文希望通過調(diào)查分析城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村兩類高中的課堂教學(xué)對體質(zhì)健康的影響的分析，爭取為學(xué)校培養(yǎng) 21世紀(jì)合格人才提供一些有效的參考。

中學(xué)；學(xué)生；體質(zhì)；健康

1. 前言

所謂體質(zhì)是指人在先天遺傳與后天獲得兩方面所具備的身體品質(zhì)。青少年體質(zhì)事關(guān)國家民族興亡，是政府與民眾極其關(guān)注的問題。我國學(xué)校實(shí)施體質(zhì)健康教育后，學(xué)生的體質(zhì)狀況究竟有何變化，這是體育教育工作者所要關(guān)注的重要事務(wù)。近年來，學(xué)校體育出現(xiàn)令人擔(dān)憂的情況，諸如“學(xué)生鍛煉行為的養(yǎng)成率和鞏固率一直不高”“學(xué)生體能素質(zhì)持續(xù)下降”“近視率居高不下”“肥胖人數(shù)顯著增加”“青少年的肺活量、速度、力量、耐力等體能素質(zhì)都在持續(xù)下降”等等。出現(xiàn)耕耘與收獲不相匹配的現(xiàn)象。本人想通過對城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村高中學(xué)生與領(lǐng)導(dǎo)的調(diào)查分析，尋找造成這種結(jié)果的原因所在。

2. 研究對象與方法

2.1 研究對象

采用社會學(xué)隨機(jī)分層抽樣的方法，以100名城城鎮(zhèn)和農(nóng)村（鄉(xiāng)） 高中學(xué)生為研究對象，對本研究涉及內(nèi)容加以調(diào)查研究。

2.2 研究方法

2.2.1 問卷調(diào)查法

采用問卷形式進(jìn)行調(diào)查，設(shè)計問卷，發(fā)放問卷150份，回收137份，剔除無效問卷后，獲得128份有效問卷。有效回收率達(dá)85.3 %。

2.2.2 專家訪談法

對部分從事學(xué)校體育研究及資深體育教師就現(xiàn)行學(xué)校體育在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康方面的功效進(jìn)行面訪，請他們談?wù)勚萍s現(xiàn)行學(xué)校體育效果發(fā)揮的主要原因，對專家意見進(jìn)行歸納。

3. 結(jié)果與分析

3.1 學(xué)校在學(xué)生體質(zhì)健康教育中的作用

3.1.1 學(xué)校是向?qū)W生宣傳體質(zhì)健康知識重要園地

隨著素質(zhì)教育的呼聲越來越高，衡量一個學(xué)生也不再是“以分?jǐn)?shù)論英雄”，學(xué)生的視野也開始看到了書本以外的東西，越來越多的學(xué)生也開始關(guān)注體質(zhì)健康。著名體育學(xué)家馬約翰先生曾說：體育是培養(yǎng)健全人格的最好工具。體育對于陶冶情操、啟蒙智慧、壯美人生，對于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛精神，宏揚(yáng)民族精神，對于人的各種能力以及健康生活方式的培養(yǎng)，都有積極的作用，他既是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，又可以通過體育而全面育人，沒有體育，素質(zhì)教育就無法落實(shí)。從調(diào)查結(jié)果中可以看出，城鎮(zhèn)和農(nóng)村（鄉(xiāng)）高中學(xué)生認(rèn)為學(xué)生體質(zhì)與學(xué)校教育有關(guān)的分別占46.7 %和53.3 %。占選項(xiàng)的第一位，其余依次是社會環(huán)境，經(jīng)濟(jì)條件和其它。認(rèn)為對學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康教育很重要的城鎮(zhèn)高中學(xué)生為68.3 %，農(nóng)村（鄉(xiāng)）高中學(xué)生為51.7 %。均占選項(xiàng)第一位，其余依次是重要、一般沒有作用，且所有高中學(xué)生對以上問題的回答都沒有顯著性差異。學(xué)生開始認(rèn)識到學(xué)習(xí)文化知識與追求健康的體魄二者并不矛盾，二者可以相互協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來。

3.1.2 學(xué)校是向?qū)W生傳授增進(jìn)體質(zhì)健康相關(guān)知識的重要途徑

體育課已不在是簡單傳授一些具體的運(yùn)動知識技術(shù)，而是在傳授運(yùn)動知識技術(shù)的同時，也在向?qū)W生傳達(dá)一種“健康”、“運(yùn)動”的理念，并潛移默化地影響學(xué)生的觀念與態(tài)度，使學(xué)生能夠通過體育課的學(xué)習(xí)初步對人體各器官系統(tǒng)有一個簡單的了解，使學(xué)生在進(jìn)行運(yùn)動技術(shù)學(xué)習(xí)的過程中得到身體素質(zhì)的鍛煉與提高，同時培養(yǎng)學(xué)生不怕困難與挫折，建立相互協(xié)作與信任等良好心理品質(zhì)。從調(diào)查的結(jié)果看，城鎮(zhèn)高中86.7 %和農(nóng)村（鄉(xiāng)）高中85 %學(xué)生認(rèn)為體育課對學(xué)生體質(zhì)健康教育效果為“很有效”或“有效”。體育課已成為學(xué)生了解體質(zhì)健康相關(guān)知識，掌握健身運(yùn)動技能，使身心得到鍛煉最直接最重要的途徑，是其他健身機(jī)構(gòu)所無法比擬的。

3.1.3 學(xué)校是培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成體質(zhì)健康鍛煉習(xí)慣的重要環(huán)節(jié)

學(xué)生對體育課在體質(zhì)健康教育中的作用雖給予積極的肯定。但僅靠每周2次40分鐘的體育課使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，幾乎是不可能的。這是因?yàn)榱?xí)慣的養(yǎng)成是需要一個過程的。體育課教學(xué)學(xué)部分就要占去大部分時間，雖然教學(xué)中也包含有很多身體活動，但這些活動更多的是為了掌握所學(xué)運(yùn)動技術(shù)，課上沒有更多的時間讓學(xué)生選擇自己喜歡的項(xiàng)目去鍛煉。而課外體育活動，作為體育課的補(bǔ)充和延伸，學(xué)生在這個時段里有更大的自主權(quán)，他們可根據(jù)自己的喜好選擇自己喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，學(xué)校的體育設(shè)施也為學(xué)生鍛煉提供了物質(zhì)保證，同時也營造出良好的體育鍛煉氛圍。

3.2 學(xué)校在體質(zhì)健康教育中的局限

“健康第一”是學(xué)校體育思想體系的核心，體育課是進(jìn)行體質(zhì)健康教育的核心環(huán)節(jié)。體育課向?qū)W生傳達(dá)的是體質(zhì)健康相關(guān)的知識與理念，傳授的是能夠增進(jìn)體質(zhì)健康的運(yùn)動技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和參與體育鍛煉的興趣。然而，在更多的情況下，體育課結(jié)束也是身體鍛煉的終結(jié)，學(xué)生學(xué)習(xí)了十幾年的體育，在他們走出校園以后竟與體育分手了，這不能不說是學(xué)校體育教育的遺憾。

3.2.1 學(xué)校體育教學(xué)對體質(zhì)健康教育有一定的制約

學(xué)校體育教學(xué)的計劃性是學(xué)生掌握健身方法與技術(shù)，獲得系統(tǒng)體質(zhì)健康知識的可靠保證，也正由于他的計劃性過強(qiáng)——規(guī)定了教學(xué)時數(shù)，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)進(jìn)度及教學(xué)目標(biāo)，反而制約了師生雙方主觀能動性的發(fā)揮，在教學(xué)中由于教學(xué)的計劃性使得教師只能按教學(xué)計劃，在規(guī)定時間內(nèi)完成規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容，教師只能是圍繞教學(xué)大綱進(jìn)行，而學(xué)生只能是按照教師設(shè)計的組織教學(xué)形式進(jìn)行學(xué)習(xí)，有時為了趕教學(xué)進(jìn)度，許多內(nèi)容只能是蜻蜓點(diǎn)水式的教學(xué)，形成學(xué)生為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，很難體會到學(xué)習(xí)與鍛煉的樂趣，使師生自身優(yōu)勢及主觀能動性不能夠得到充分發(fā)揮。學(xué)校的硬件設(shè)施如籃、排球場，健身器材等鍛煉設(shè)施的完備與否也直接影響著學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的熱情。通過調(diào)查了解到城鎮(zhèn)高中和農(nóng)村高中都設(shè)有籃、排球場和乒乓球臺這些基本鍛煉設(shè)施，但其數(shù)目及活動空間等卻有很大差異。調(diào)查顯示，城市高中68.3%的學(xué)生認(rèn)為有足夠的活動空間，農(nóng)村高中81.7%上學(xué)生認(rèn)為學(xué)校沒有足夠的活動空間。農(nóng)村高中的教學(xué)觀念存在重抓升學(xué)率而對體育重視不夠的現(xiàn)象，體育經(jīng)費(fèi)投入不足，缺少體育器材，都是影響學(xué)生參與體育鍛煉熱情的重要因素。體質(zhì)健康教育不能只局限在課堂教學(xué)這一形式上。我們知道體質(zhì)健康包含有身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力等多方因素。就學(xué)校進(jìn)行體質(zhì)健康教育而言，除體育課和課外活動外還可以通過開展講座、板報、心理健康課等多種形式對學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康的宣傳教育工作。

3.2.2 現(xiàn)行的高考制度存在對高中學(xué)生體質(zhì)健康教育的制約

在社會上對一個學(xué)校教學(xué)質(zhì)量高低的評價往往以升學(xué)率的高低做為評判尺度，學(xué)校為了追求高升學(xué)率，只得將工作重心放于高考科目上，因此高考成為高中各項(xiàng)工作的指揮棒。目前，雖然學(xué)校在對學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康教育方面做了一定工作，但就體質(zhì)健康相關(guān)知識宣傳方面還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的需要。從調(diào)查結(jié)果顯示，63.3%的城鎮(zhèn)高中學(xué)生和73.3%的農(nóng)村高中學(xué)生認(rèn)為學(xué)校很少對他們進(jìn)行有關(guān)體質(zhì)健康相關(guān)知識方面的宣傳教育。城鎮(zhèn)高中有41.7%和33.3%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重和很重。農(nóng)村高中也有51.7%和15%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重和很重，且認(rèn)為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重的城鎮(zhèn)高中生明顯高于農(nóng)村高中生。通過對校領(lǐng)導(dǎo)的訪談了解到:校領(lǐng)導(dǎo)也認(rèn)為現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)比較重。學(xué)生為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，尤其是城市高中生，身心承受極大的壓力。在身心極度疲憊的情況下只好將有限的時間和有限的精力放于高考科目上，學(xué)校和學(xué)生不得不忽視不是高考科目的體質(zhì)健康教育，造成體質(zhì)健康教育說起來重要，做起來次要，忙起來不要的局面。

3.2.3 封閉式的教育方式造成健康教育效果不佳

雖然高中生的大部分時間是在學(xué)校度過的，且認(rèn)為學(xué)生受到了體質(zhì)健康教育的理性熏陶，并且掌握了進(jìn)行體質(zhì)健康鍛煉的技術(shù)技能。但體質(zhì)健康鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成僅靠學(xué)校單一的教導(dǎo)是難以完成的。學(xué)校畢竟只是學(xué)生生活的一個時段空間，他不能脫離家庭社會而生存。目前，學(xué)校只負(fù)責(zé)學(xué)生在校這段時間的教育，學(xué)生出了校門以后如何就與校方無關(guān)，形成封閉式教育局面。由于沒有家庭和社會的參與，學(xué)生離開校園后，基本中斷了體質(zhì)健康教育活動或處于無序狀態(tài)，學(xué)生無法將在學(xué)校學(xué)到的知識、技術(shù)用于家庭社會這個大環(huán)境中，家庭社會未能為學(xué)生營造連續(xù)進(jìn)行體質(zhì)健康鍛煉的條件氛圍，造成學(xué)生離開學(xué)校也就中斷了進(jìn)行體質(zhì)健康的再教育，我們認(rèn)為除了學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康教育外，家庭對子女的影響也是有權(quán)威性的，家長既是子女的首任老師也是子女的監(jiān)護(hù)人。他們對學(xué)生形成正確的健康觀和行為態(tài)度和正確的體質(zhì)健康理念和行為習(xí)慣有極大的影響力。

4. 小結(jié)

體育課是學(xué)校進(jìn)行體質(zhì)健康方面教育的主要形式，課外體育活動是體育課的延伸和補(bǔ)充，但是由于高中課業(yè)重，場地器械少，這就嚴(yán)重影響了學(xué)生的鍛煉熱情 ，加之教學(xué)時數(shù)少，內(nèi)容陳舊，學(xué)生和教師都是為了上體育課而上體育課，學(xué)生難以從中體會到體育鍛煉的樂趣。不利于培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，及自覺進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。高考對高中的各項(xiàng)工作起著一定的導(dǎo)向作用。為了能在未來的高考中勝出，學(xué)生肩負(fù)著學(xué)校、家庭的期望，面對升學(xué)的壓力，城鎮(zhèn)高中學(xué)生普遍感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，尤其是城鎮(zhèn)高中學(xué)生感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重，在時間緊，精神疲憊的情況下，學(xué)校和學(xué)生不得不把未列入考科科目的體質(zhì)健康教育放于次要位置，使學(xué)校在體質(zhì)健康教育中的作用不能得到充分發(fā)揮。學(xué)校未能走出封閉式的教育模式，未能與學(xué)生家庭、社會建立起互為聯(lián)系，互為補(bǔ)充的體質(zhì)健康教育網(wǎng)絡(luò)，也是目前學(xué)校體質(zhì)健康教育事倍功半的原因之一。其中由于教學(xué)經(jīng)費(fèi)相對與城鎮(zhèn)高中來說，農(nóng)村高中教育經(jīng)費(fèi)較少，且由于升學(xué)率等原因的制約，體育經(jīng)費(fèi)投入被限制，導(dǎo)致場地、器材等不足，極大的影響了學(xué)生鍛煉的熱情，而相對經(jīng)費(fèi)情況較好的城鎮(zhèn)高中，則是因?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)相對農(nóng)村中學(xué)的學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，學(xué)習(xí)壓力大，使學(xué)生不得不將更多的經(jīng)歷放到文化課程的學(xué)習(xí)上，導(dǎo)致了對體質(zhì)健康教育活動的制約。

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[6] 胡勝利. 高中生心理健康水平及其影響因素的研究[J]．心理學(xué)報，1994.

The Influence and Limitation of Senior Middle School PE Class on Students’ Physique and Health Construction

WANG Hai-yan

By researching senior middle school students and interviewing school leaders, the author finds that students’ physique and health condition is closely related to school education, and schools need to make improvements on students’ physical exercise habits and the enviroment for physical exercise.

senior middle school; students; physique; health

G807

A

1008-7427（2012）05-0154-02

2012-03-19