終身體育意識(shí)形成的最佳階段研究

李 賀

（吉林師范大學(xué) 體育學(xué)院，吉林 四平 136000）

近幾年來，筆者拜讀了多篇刊載于權(quán)威期刊的關(guān)于體育終身化研究的文章，發(fā)現(xiàn)有很多學(xué)者將體育終身化與大學(xué)體育的課程改革結(jié)合起來研究，并逐漸達(dá)成了一個(gè)共識(shí)——大學(xué)階段是終身體育意識(shí)形成的關(guān)鍵階段，大學(xué)教師對(duì)全民終身體育意識(shí)的形成具有義不容辭的責(zé)任.筆者基本贊同這樣的說法.

然而，也有一些文章的作者將體育終身化的成敗與否歸因于大學(xué)體育教育，筆者認(rèn)為這樣的觀點(diǎn)未免有失偏頗.本著學(xué)術(shù)爭(zhēng)鳴和端正的科學(xué)態(tài)度，筆者也希望參與到關(guān)于體育終身化這個(gè)具有重要意義的命題的討論中來，寄希望于為中國全民健身事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的綿薄之力.

1 終身體育的階段劃分

已經(jīng)有學(xué)者對(duì)終身體育的階段性進(jìn)行了深入的研究，其中，有一種觀點(diǎn)認(rèn)為按照人的生長順序和受教育環(huán)境不同，終身體育可以分為3個(gè)階段：學(xué)前體育、學(xué)校體育和社會(huì)體育[1].還有一種觀點(diǎn)認(rèn)為按照人的生長順序和經(jīng)歷的社會(huì)過程不同，終身體育可以分為4個(gè)階段：學(xué)前階段、學(xué)校階段、在職階段和職后階段[2].

筆者認(rèn)為，依據(jù)學(xué)者盧元鎮(zhèn)先生主編的《社會(huì)體育導(dǎo)論》一書中關(guān)于社會(huì)體育參與主體的闡述——社會(huì)體育是指職工、農(nóng)民和街道居民自愿參加的——，可以將上文中提到的“在職階段”和“職后階段”等同為“社會(huì)體育”階段.

荷里路德宮，又名圣十字架宮，位于愛丁堡皇家英里大道的盡頭。離荷里路德宮不遠(yuǎn)，有一座死火山，名為“亞瑟王寶座”，同樣是愛丁堡的知名景觀之一。登上“亞瑟王寶座”，可以俯瞰荷里路德宮的全貌，景色十分優(yōu)美。

這樣的理解并不影響我們對(duì)終身體育教育最佳階段的研究.

越來越多的研究表明，學(xué)校體育階段對(duì)體育終身化的重要性是不容忽視的，它是正確的體育價(jià)值觀和體育意識(shí)的形成階段.該階段在年齡劃分上是從7～28歲，即少年期和青年期前期（青春期）.處于這一階段的體育參與主體較幼兒期和學(xué)齡前期有了明顯的變化：首先，在生理方面，各項(xiàng)機(jī)能不斷發(fā)育，正逐漸達(dá)到“體育”對(duì)參與主體的身體技能和運(yùn)動(dòng)能力方面的要求；其次，在心理方面，開始有選擇地接受外界的影響，并逐漸形成了獨(dú)立的認(rèn)知和判斷力，這種認(rèn)知和判斷力是以長期的、系統(tǒng)化的教育為基礎(chǔ)的，在這樣的基礎(chǔ)上對(duì)體育參與主體實(shí)施終身體育思想的灌輸是事半功倍的；再次，在行為模式方面也日趨成熟，可以主動(dòng)地在課堂上或課后勤加習(xí)練，以期接近社會(huì)期望值.綜上所述，筆者提出了“學(xué)校體育是自覺的體育意識(shí)和正確的體育價(jià)值觀的最佳階段”的觀點(diǎn).

2 終身體育各階段參與主體特征與影響因素分析

2.1 學(xué)前階段是終身體育的啟蒙階段

從上述四類參與主體劃分中不難看出，前三類人群劃分中都有非常充分的、不繼續(xù)參與體育的理由，或者是家庭條件不允許，或者是工作性質(zhì)不允許，或者是身體狀況尚且良好，這些理由在眾多學(xué)者們關(guān)于“影響體育人口數(shù)量”的相關(guān)調(diào)研中均得到了證實(shí)，而且，這個(gè)群體的人數(shù)是非常龐大的，這一點(diǎn)在學(xué)者們關(guān)于“體育人口數(shù)量”的研究中也得到了證實(shí).如此“充分的”理由和如此龐大的數(shù)量正是許多學(xué)者在關(guān)于“體育終身化”的研究過程中總結(jié)出的終身體育無法順利實(shí)現(xiàn)的癥結(jié)所在.

然而，筆者并不認(rèn)為“學(xué)前階段”是終身體育意識(shí)形成的最佳階段.原因有二：

第一，根據(jù)發(fā)展心理學(xué)的觀點(diǎn)，學(xué)齡前期為0～7歲的年齡階段，其中包括0～3歲的嬰幼兒期和3～7歲的學(xué)齡前期，另有一種說法，稱0～7歲階段為幼年期.就該階段人的生理、心理發(fā)育特征及其行為模式等客觀因素而言，想要對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)化的體育教育是有相當(dāng)難度的，因?yàn)?，在幼年期，人的注意力遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到某項(xiàng)體育技能習(xí)得過程中對(duì)時(shí)間的長度要求；在幼年期，人的理解力遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到形成自覺的體育意識(shí)和正確的體育價(jià)值觀的高度要求；在幼年期，人的運(yùn)動(dòng)能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到體育所必需的“大肌肉群共同參與的、系統(tǒng)化的動(dòng)作組合”的強(qiáng)度要求.

第二，根據(jù)學(xué)者林勇虎先生在其《體育的社會(huì)學(xué)探索》一書中關(guān)于玩耍、游戲、競(jìng)技和體育四者關(guān)系的闡述，筆者認(rèn)為，學(xué)齡前期中的一些身體活動(dòng)從嚴(yán)格意義上講，并不能稱之為“體育”，而只是與體育有著密切關(guān)系的“玩?！被颉坝螒颉保M(jìn)而得出，在玩耍和游戲過程中的一些講解和示范就不能稱之為體育教育.

綜合考慮上述兩種原因，筆者不認(rèn)為在“學(xué)前階段”存在真正意義的“體育”教育，但是，從玩耍、游戲和體育的連續(xù)性角度考慮，三者之間又具有非常密切的聯(lián)系，所以，也不能將“學(xué)前階段”從終身體育整體過程中刪除或忽略不計(jì)，它應(yīng)該屬于終身體育的啟蒙階段.

在學(xué)校體育階段，體育參與主體的體育意識(shí)和體育價(jià)值判斷受到諸多因素的影響，其中有體育參與主體自身的影響因素，如個(gè)人的興趣、愛好、習(xí)慣和態(tài)度.也有外界因素的影響，如體育教師、家長、同輩群體等.另外還有體育環(huán)境、文化氛圍等的外界影響因素.

在學(xué)前體育階段，參與主體受到家庭條件、體育環(huán)境、家長、幼兒園教師等外部因素的影響非常大，筆者建議，在學(xué)前階段，在家庭條件和體育環(huán)境既定的前提下，作為可變因素的家長和幼兒園教師應(yīng)該注重參與主體的趣味性和自由性，這是至關(guān)重要的，是自覺的體育意識(shí)和正確的體育價(jià)值觀形成的基礎(chǔ).

由式(1)和式(2)計(jì)算得出不同地震烈度、不同場(chǎng)地類別下的地震影響系數(shù),再根據(jù)地震影響系數(shù)α與加速度反應(yīng)譜Sa之間的關(guān)系α=Sa/g,即可得出加速度反應(yīng)譜.

本屆展會(huì)以“科學(xué)發(fā)展·低碳節(jié)能”為主題，以科技創(chuàng)新、清潔高效、節(jié)能減排為主要內(nèi)容，來自中國及其他近10個(gè)國家的煤炭企業(yè)、煤炭洗選設(shè)備制造企業(yè)、煤礦節(jié)能及環(huán)保設(shè)備企業(yè)、煤化工及石化企業(yè)和相關(guān)科研院所的200多家單位參加了展覽，展覽面積超過1.3萬m2，集中展示了煤炭洗選加工、資源綜合利用、發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì)、礦區(qū)生態(tài)環(huán)境保護(hù)和煤化工及石油化工等領(lǐng)域的新技術(shù)、新工藝、新產(chǎn)品和新成果，充分體現(xiàn)了綠色、低碳、環(huán)保的理念。人民日?qǐng)?bào)等20多家新聞媒體對(duì)展覽會(huì)進(jìn)行了采訪報(bào)道。

從法律上講，這起強(qiáng)奸案的追訴期確實(shí)已經(jīng)過了，但作為楊小水的犯罪動(dòng)機(jī)提出來，法院會(huì)酌情減輕量刑的?，F(xiàn)在首要的問題是，得找出證人。證物是不可能找到了，證人還是有希望找到的。

投資活動(dòng)現(xiàn)金流的使用需要考慮到多種因素，既需要對(duì)投資的盈利性、回報(bào)時(shí)間等方面進(jìn)行考慮，還需要對(duì)資金流總量的合理性進(jìn)行分析，以此確?，F(xiàn)金流管理能夠有效發(fā)揮作用。

筆者認(rèn)為，在體育環(huán)境、文化氛圍等外界因素既定的情況下，來自體育教師、家長、同輩群體的外部影響是非常重要的，其中，尤以體育教師的影響至關(guān)重要，它決定了參與主體的體育意識(shí)和體育價(jià)值判斷是否能夠形成，以及是否正確.

2.3 社會(huì)體育是終身體育的鞏固階段

“目前，智能醫(yī)療系統(tǒng)在不斷完善的基礎(chǔ)上，保證患者信息安全成為重中之重?！睂O巖國告訴記者，保證包括可穿戴設(shè)備在內(nèi)，醫(yī)療系統(tǒng)的數(shù)據(jù)安全，是醫(yī)療質(zhì)量安全的保障，也是醫(yī)院獲得長久生命力的重要因素。

從29～90歲以上，這個(gè)階段被稱為青年期后期（成熟期）至老年期.處于這一階段的體育參與主體較之前兩階段，主要受到家庭條件（經(jīng)濟(jì)狀況和家庭成員構(gòu)成）、工作性質(zhì)、健康狀況等外界影響，并產(chǎn)生了差別明顯的參與主體劃分：

大水網(wǎng)工程是“十二五”山西省委、省政府決策的重大基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)項(xiàng)目，也是水利部確定的河湖水系連通試點(diǎn)工程。在大水網(wǎng)工程中有許多導(dǎo)流隧洞、溢洪道等受高速水流沖刷的水工建筑物都需要抗沖磨、抗裂性能強(qiáng)的混凝土。摻入有機(jī)合成纖維對(duì)混凝土進(jìn)行改性稱作纖維混凝土，與普通混凝土相比纖維混凝土具有較高的抗沖磨、抗裂等性能。

第二類，家庭條件和工作性質(zhì)均不利于體育參與，參與主體的身體健康狀況堪憂；

第一類，家庭條件和工作性質(zhì)均不利于體育參與，參與主體的身體健康狀況良好；

通過查水蒸氣熱力學(xué)特性表，查找出在各個(gè)設(shè)計(jì)溫度下水蒸氣的飽和壓力，從而可以求得水蒸氣冷凝比例。當(dāng)煙氣在冷凝式節(jié)能器出口溫度為50℃時(shí)冷凝比例為28.27%；當(dāng)煙氣在冷凝式節(jié)能器出口溫度為40℃時(shí)冷凝比例為57.42%。根據(jù)公式（10）～（12）得煙氣在冷凝式節(jié)能器出口溫度50℃每小時(shí)水蒸氣的汽化潛熱量為552MJ；在冷凝式節(jié)能器出口溫度40℃每小時(shí)水蒸氣的汽化潛熱量為1 119.4MJ。

第三類，家庭條件和工作性質(zhì)均有利于體育參與，參與主體的身體健康狀況良好；

2.2 學(xué)校階段是終身體育的形成階段

第四類，家庭條件和工作性質(zhì)均有利于體育參與，參與主體的身體健康狀況堪憂.

筆者認(rèn)為，教育（包括與體育相關(guān)的教育）要從學(xué)齡前開始的觀念是科學(xué)的，正如人們常說的，“小孩子的心靈就像一張純潔的白紙一樣”，非常容易接受外部影響，試想，如果能夠做到從人的幼兒期開始就逐漸灌輸其與體育有關(guān)的、正確的、積極的理念，這無疑是明智之舉.

筆者強(qiáng)調(diào)，“事物的發(fā)展是由內(nèi)、外因共同作用形成的，內(nèi)因是根本，外因是條件，內(nèi)因決定著事物的根本屬性，外因推動(dòng)發(fā)展”，這是亙古不變的真理.前文提到的所謂的“充分”的理由是影響終身體育實(shí)現(xiàn)的外部因素，而內(nèi)部因素恰恰是早在學(xué)校體育階段就應(yīng)該形成的自覺的體育意識(shí)和正確的體育價(jià)值判斷.換言之，如果在學(xué)校體育階段就已經(jīng)形成了自覺的體育意識(shí)和正確的體育價(jià)值判斷，那些所謂的“充分”的理由將不復(fù)存在，甚至，在已經(jīng)形成了自覺的體育意識(shí)和正確的體育價(jià)值判斷的人看來，這些所謂的“充分”的理由實(shí)際上只是借口而已！

由此可見，學(xué)校體育階段對(duì)于自覺的體育意識(shí)和正確的體育價(jià)值判斷的形成是非常重要的，對(duì)體育終身化的實(shí)現(xiàn)是非常重要的，作為體育工作者的我們努力思考在“終身體育的最佳階段”中能夠?yàn)閷W(xué)生們形成自覺的體育意識(shí)和正確的體育價(jià)值判斷貢獻(xiàn)些什么是非常實(shí)際的問題.

4 結(jié)論與建議

4.1 學(xué)前體育作為終身體育的啟蒙階段，教育者應(yīng)注重趣味性和自由性，根據(jù)該階段人的特點(diǎn)，任何帶有功利性質(zhì)的想法都將無法實(shí)現(xiàn).

4.2 社會(huì)體育作為終身體育的實(shí)現(xiàn)階段，可能受到諸多因素的干擾，但是這些干擾都是表面的，外在的，真正決定實(shí)現(xiàn)與否的因素是內(nèi)部因素，即是否在學(xué)校體育階段形成了自覺的體育意識(shí)和正確的體育價(jià)值判斷.

4.3 學(xué)校體育作為終身體育的形成階段，其作用和地位不言而喻，筆者結(jié)合十余年的體育教育實(shí)踐暢談幾點(diǎn)建議：

4.3.1 體育教師在學(xué)校體育教學(xué)過程中扮演著“主導(dǎo)”的角色，體育教學(xué)的實(shí)施過程是教師導(dǎo)趣、導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)法[3]的過程，讓學(xué)生在教師的“導(dǎo)”中充分體會(huì)到從“要我練”到“我要玩”的意義所在.

4.3.2 體育教師在學(xué)校體育教學(xué)過程中應(yīng)該轉(zhuǎn)變“單一注重技能傳授”的教學(xué)思路或稱模式，適當(dāng)增加體育作為文化存在的功能闡述.

4.3.3 體育教師在學(xué)校體育教學(xué)任務(wù)結(jié)束之余，應(yīng)積極投身于校園體育文化建設(shè)中來，良好的體育文化氛圍對(duì)學(xué)生形成自覺的體育意識(shí)和正確的體育價(jià)值判斷是有積極作用的，這種作用與體育教學(xué)中的“導(dǎo)”重合時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生1+1＞2的效果.

〔1〕張華文.論學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng) [J].體育科技，2005，26（4）：91-93.

〔2〕崔樹林.“終身體育”階段劃分及分析 [J].體育學(xué)刊，2008，15（5）：55-57.

〔3〕王慧麗.終身體育教育與“三自主教學(xué)”模式的思考[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，26（4）：83.

〔4〕盧元鎮(zhèn).社會(huì)體育導(dǎo)論[M].2005.

〔5〕林勇虎.體育的社會(huì)學(xué)探索[M].2005.