摘 要:中學生正是出于身體發(fā)育成長以及行為習慣養(yǎng)成的重要時期,貫徹素質(zhì)教育方針,提高學生身體素質(zhì),養(yǎng)成鍛煉身體的習慣,樹立終身體育思想必須從學生抓起。中學體育教學應該以終身體育思想為主線,培養(yǎng)學生的體育興趣,加強自我鍛煉能力的培養(yǎng),實現(xiàn)中學體育教學水平的不斷提升。
關鍵詞:中學體育 教學 終身體育
一、終身體育思想的產(chǎn)生極其意義
隨著經(jīng)濟社會的不斷發(fā)展,對于勞動者的體力方面的身體素質(zhì)要求不斷降低,加上人們對于物質(zhì)生活的追求不斷提高,社會競爭壓力不斷加強,導致人們的體育鍛煉的時間逐漸減少,人們的身體素質(zhì)不斷下降。這就導致了人類疾病的不斷發(fā)生,人們需要通過體育鍛煉來達到愉悅身心,提高身體素質(zhì)的目的。所以,為了適應現(xiàn)代社會的發(fā)展,要求體育教學要面向人類發(fā)展的未來,要將終身體育思想作為體育教學的指導方針。
體育教學是教學的一部分,終身體育是終身教育的重要內(nèi)容。終身體育是以培養(yǎng)一個人終身從事體育鍛煉,將體育作為生活的一部分,從而達到全民身體健康、終身受益的目的。中學階段是一個人生命中非常重要的時期,也是體育鍛煉習慣養(yǎng)成的關鍵時期,所以,中學體育教學要重視終身體育思想的培養(yǎng)。中學體育教學是終身體育發(fā)展的基礎,也是我國體育大國向體育強國轉(zhuǎn)變的重要前提。
二、終身體育思想與中學體育教學的關系
學校的體育教學應該以提高學生的身體素質(zhì)為主要目標,培養(yǎng)學生鍛煉和健身的良好生活習慣,使青少年學生具有健康的體魄和樂觀的生活態(tài)度,從而提升其綜合素質(zhì),為其走入社會奠定良好的基礎。中學體育教學是終身體育實現(xiàn)的重要前提。中學時期是一個人健康成長和習慣養(yǎng)成的關鍵時期,這一時期體育教育的落實會影響他一生的發(fā)展。
中學生具備了一定的獨立思考能力,其生理和心理都逐步成熟,這一時期可以向其傳授一些獨立鍛煉的方法和技巧,培養(yǎng)其獨立鍛煉的興趣,養(yǎng)成良好的健身習慣,是終身體育思想形成的重要階段。并且,中學生畢業(yè)之后即將考入大學和步入社會,在這時期養(yǎng)成鍛煉健身的習慣對其以后的發(fā)展是非常有利的。
三、中學體育教學貫徹終身體育思想的措施
1、轉(zhuǎn)變思想認識,將體育教學重點放在終身體育思想的培養(yǎng)方面
中學階段是一個人思想認識和行為習慣養(yǎng)成的重要階段,是世界觀、人生觀和價值觀逐步形成的關鍵時期。在這一階段養(yǎng)成的行為習慣對于個人未來的發(fā)展起著重要作用。所以,在這一時期,中學體育教學不應該固守原來灌輸式的落后的教育理念,不能圍繞競技體育來開展體育教學。應該將培養(yǎng)學生的學習興趣和愛好作為教學重點,從思想上提高學生對于健康教育的認識。
2、改革體育課程內(nèi)容與評價制度
傳統(tǒng)的中學體育課程主要以運動技術(shù)為中心,培養(yǎng)的是一種競技精神,缺乏運動健身原理以及健康健身方法的傳授,根本無法實現(xiàn)終身體育的目標。所以,體育教學課程的內(nèi)容應該以促進學生的全面身心健康發(fā)展為目標,課程的內(nèi)容更多的以培養(yǎng)學生的體育愛好和習慣為出發(fā)點。我們可以將體育課程的內(nèi)容分為理論部分和實踐部分,理論部分增加健身知識以及運動原理,實踐部分更多的采納學生感興趣的體育項目,比如:輪滑、體育舞蹈、跆拳道等等。同時,應該組織廣大學生更愿意參與的群體性體育項目和比賽活動,確保大部分學生都能參與。針對當前單一的以分數(shù)評價學生體育課效果的評價機制進行改革,要注重學生的體育鍛煉標準、體育合格標準來結(jié)合初中畢業(yè)生的畢業(yè)升學考試來制定考評制度。
3、增強教師與學生的交流,培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的興趣
體育教師與其他文化課教師還是存在著明顯的區(qū)別的,主要是體育教師在上課過程中會與學生一起活動,通過自己的言行舉止影響到學生。教師應該表現(xiàn)出朝氣蓬勃、健康向上,讓學生感受到體育教師的特有素質(zhì),從而潛移默化的增強體育鍛煉的興趣。體育教師要注重加強與學生的情感交流,了解學生的愛好和體育項目, 從而促進學生終身體育觀的形成。終身體育思想的培養(yǎng) 從學生的體育鍛煉的興趣著手,興趣是積極學習的源泉,所以,體育教師要注重學生參加體育鍛煉興趣的培養(yǎng)。學生只要有了體育鍛煉的興趣才會積極的投入到體育鍛煉的行動中,在體育教學方面更多的采取引導式教學模式,激發(fā)大家參與的興趣,真正實現(xiàn)快樂教學,將技術(shù)、游戲和競賽機制很好的結(jié)合起來,使學生真正的將體育鍛煉作為生活的一部分。
4、培養(yǎng)學生自我鍛煉的能力,將中學體育納入全民健身的總體規(guī)劃
體育課的時間總是短暫的,僅僅依靠課堂時間來達到學生體育鍛煉的目的顯然是不夠的,所以,教師在體育課程中要注重學生自我鍛煉能力的培養(yǎng)。體育教師在課程中要激發(fā)學生對體育鍛煉的認知能力,使其明白體育的真正意義,使其了解體育對于鍛煉身體機能的好處。在教學中要介紹當今各個體育項目的新發(fā)展方向和動向,激發(fā)學生對體育的關注度。
中學體育應該與全民健身計劃相銜接,中學體育工作與終身教育和全民健身是相輔相成的。體育課上加強培養(yǎng),課外加強鍛煉,內(nèi)外配合,校內(nèi)校外相互呼應。更多的開展學生可以廣泛參與的團體健身項目,從而有益于全民健身運動開展。中學體育課程的鍛煉培養(yǎng)是全民健身計劃的重要內(nèi)容,在中學階段培養(yǎng)終身體育的思想對于全民健身的實現(xiàn)會起到事半功倍的作用。
四、結(jié)語
綜上所述,中學體育教學要培養(yǎng)學生的終身體育思想,只有終身體育思想認識提升了,全民健身運動就會有序的組織和開展。中學體育是終身體育的重要一環(huán),在校期間注重養(yǎng)成健身習慣才能保證其走向社會還能保持健康鍛煉的狀態(tài)。培養(yǎng)學生終身體育的思想及習慣是我們體育課程改革發(fā)展的方向和指南,也是我們?yōu)橹Φ姆较颉?/p>