環(huán)肥燕瘦自然美

宋代詩(shī)人蘇軾在他的《孫莘老求墨妙亭詩(shī)》中云：“杜陵評(píng)書貴瘦硬，此論未公吾不憑，短長(zhǎng)肥瘦各有態(tài)，玉環(huán)飛燕誰(shuí)敢憎！”這里說(shuō)的“玉環(huán)”是指唐玄宗貴妃楊玉環(huán)，她是中國(guó)歷史上以肌膚白皙豐腴而著稱的胖女人，因體態(tài)豐滿而使唐玄宗對(duì)她“三千寵愛(ài)于一身”；“飛燕”則是指漢成帝的皇后趙飛燕，那是個(gè)以身材瘦小纖細(xì)而舉世聞名的瘦美人。據(jù)史書載，她體態(tài)輕盈得可做掌上舞。后人多以“環(huán)肥燕瘦”來(lái)比喻體態(tài)、風(fēng)格不同而各有所長(zhǎng)。

由此可見，自古以來(lái)，就是“環(huán)肥燕瘦”各有千秋的。可是在時(shí)下，不知從哪兒刮來(lái)一股“洋風(fēng)”，國(guó)人都崇尚“骨感美”。瞧瞧那T型臺(tái)上的名模們，個(gè)個(gè)形消骨立，兩條長(zhǎng)腿筷子般的精瘦，再一聽那身高和三圍的尺寸，讓好端端的一個(gè)姑娘不得不萌發(fā)出輕生的念頭；逛服裝店，如果女性的腰圍超過(guò)了二尺，再打聽看中的服裝尺碼時(shí)，就得小心翼翼，免得使自己受到更大的刺激。當(dāng)市場(chǎng)上流行“小一號(hào)”款式的時(shí)裝時(shí)，我一直弄不明白這“小一號(hào)”指的是什么。后經(jīng)向一位時(shí)髦女性請(qǐng)教，方知是為腰圍在1.8尺以下的新女性設(shè)計(jì)的新潮服裝。

在如此新潮中，使那些自然發(fā)胖的中老年女性們開始自卑，開始不遺余力地使自己顯得更“骨感”一些。于是，便忙不迭地加入減肥大軍的行列。那些精明的生產(chǎn)廠家，也不失時(shí)機(jī)地將各種減肥藥、減肥茶、減肥食品、減肥器械等打入市場(chǎng)。其價(jià)格從幾十元到上千元不等。商家為了推銷這些減肥產(chǎn)品，通過(guò)各種渠道，變著法兒地說(shuō)明減肥的諸多好處，并且把肥胖的范圍擴(kuò)大到了極限。致使減肥品的價(jià)格一浪高過(guò)一浪，效果也被渲染得一個(gè)神過(guò)一個(gè)。有的商家甚至在廣告中吹噓說(shuō)，他們的減肥產(chǎn)品“具有自動(dòng)尋找體內(nèi)多余脂肪，進(jìn)行分解的特性，且可抑制脂肪的吸收與合成，適合人體全面減肥和局部減肥，從而解決了脂肪的代謝障礙這一重大難題，使體重減輕，腰圍、腹圍、臀圍、大腿圍減小云云，簡(jiǎn)直就猶如那海灣戰(zhàn)爭(zhēng)中的“飛毛腿”導(dǎo)彈，指哪兒打哪兒?？上В鋵?shí)際效果，與廣告宣傳，往往差之甚遠(yuǎn)，并非是什么減肥的神丹仙藥。如果真地像減肥廣告中所吹噓的那樣，那么，所有服用這些減肥品的人，不都成為了一個(gè)模子里刻出來(lái)的三圍標(biāo)準(zhǔn)美女嗎？要是哪種減肥藥，真是這么的神奇，花點(diǎn)錢，倒也是值得的。但實(shí)際情況呢，并非是如此。據(jù)了解，藥物減肥者，體重反彈率，幾乎是近100%，而且反彈幅度大都超過(guò)了原來(lái)的體重。有一位女性，原本身高1.65米，體重65公斤，比標(biāo)準(zhǔn)體重胖不了多少。就是一次次地經(jīng)不住誘惑，大吃減肥品，一次次地停藥后體重反彈，一次比一次地反彈的幅度大，最后終于湊足了75公斤，才算徹底絕望，下定決心，永不再去減肥。這可真是勞民傷財(cái)，得不償失呀。而最可悲的是，許多踴躍加入減肥大軍的女性，其實(shí)并不肥胖。

有次，中央電視娛樂(lè)節(jié)目的主持人，問(wèn)一位有著一雙纖纖秀腿，卻仍在減肥不止的苗條女士：“您認(rèn)為您哪兒還肥？”而那位女士仍然執(zhí)著地回答說(shuō)：“我的腿！”主持人、嘉賓以及電視機(jī)前的觀眾，無(wú)不為這位苗條女士的回答目瞪口呆。另一位嘉賓聽后，怒形于色說(shuō)：“這根本就不是在追求健康！”這位苗條女士的如此偏執(zhí)，真是不可理喻。

其實(shí)，這是對(duì)審美觀的一種誤解。據(jù)醫(yī)學(xué)權(quán)威講，所謂肥胖，是指超常、病態(tài)的胖，它與健康的豐滿，是有著本質(zhì)區(qū)別的。當(dāng)肥胖程度到了影響心血管功能，使血脂、血壓、血糖增高，行動(dòng)不便時(shí)，才有必要去實(shí)施藥物減肥。

按照現(xiàn)代人的審美眼光，美神維納斯，顯然是太胖了，那么健壯的腰，那么豐滿的臀，“小一號(hào)”新潮時(shí)裝，肯定是穿不上的?？啥嗽攣児帕鞣嫉牡窨虝r(shí)，不覺(jué)得那豐滿的體態(tài)美不勝收，洋溢著一種壓抑不住的勃勃生機(jī)嗎？有的女同胞看看自己健康的腿、豐滿的臀、紅潤(rùn)的臉色，再看看名模們骨頭顯露著的膝蓋，無(wú)端地認(rèn)為自己肥不可及，恨不得能以刀削之而后快，認(rèn)為模特的瘦骨嶙峋才是最佳的身材。殊不知，模特最主要的功能是做衣服架子，即展示服裝的功能，而并不是展示模特的身材。在現(xiàn)實(shí)生活中的模特們，就顯得過(guò)于消瘦了。君不見有些模特，臺(tái)下的她們瘦得令人心疼，試想觸摸她們那皮包骨頭的軀體，手感一定會(huì)驚心動(dòng)魄。有些女性，為了減肥，努力節(jié)食，致使血糖降低，體質(zhì)下降，甚至影響到發(fā)育，使更年期提前，就太劃不來(lái)了。生理學(xué)家們強(qiáng)調(diào)，身材的形成主要取決于遺傳，后天可塑性很小，只有肌肉是可塑的。所以經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，保持健康肌肉富有彈性，精力充沛，生機(jī)勃勃，才是真正的健康美。君不見《紅樓夢(mèng)》里那位心寬體胖的老祖宗賈母，不是人見人愛(ài)嗎？

因此，作為中老年女性，大家還應(yīng)從“環(huán)肥燕瘦”中受到點(diǎn)啟示，不管是有錢難買老來(lái)瘦也罷，還是老年發(fā)福也好，只要在正常范圍之內(nèi)，就不必在意。應(yīng)該為自己的“奶奶型”體型而感到自豪，莫要盲目減肥。