充分利用元認(rèn)知策略提高自主學(xué)習(xí)效率

[摘要]元認(rèn)知就是個(gè)體在對(duì)自身認(rèn)知過(guò)程意識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)自身認(rèn)知過(guò)程的意識(shí)與調(diào)節(jié)。心理學(xué)家認(rèn)為，學(xué)生的學(xué)習(xí)是一個(gè)建構(gòu)過(guò)程，學(xué)生在這個(gè)建構(gòu)過(guò)程中不僅僅是對(duì)所學(xué)材料的識(shí)別、加工、理解的認(rèn)知過(guò)程，同時(shí)也是對(duì)該過(guò)程進(jìn)行積極監(jiān)控、調(diào)節(jié)的元認(rèn)知過(guò)程。元認(rèn)知是學(xué)習(xí)策略中的核心因素，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中具有舉足輕重的作用。

[關(guān)鍵詞]元認(rèn)知；策略；學(xué)習(xí)效率

現(xiàn)代教學(xué)心理學(xué)研究表明，在學(xué)習(xí)的認(rèn)知信息加工系統(tǒng)中，存在一個(gè)對(duì)信息加工進(jìn)行執(zhí)行控制的過(guò)程，它監(jiān)控和指導(dǎo)學(xué)習(xí)者認(rèn)知活動(dòng)的進(jìn)行，同時(shí)負(fù)責(zé)評(píng)估個(gè)體在學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題，確定用什么學(xué)習(xí)策略來(lái)學(xué)習(xí)或解決問(wèn)題，評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)或解決問(wèn)題所選策略的效果以及改變策略提高學(xué)習(xí)效果的變化。這里的執(zhí)行控制功能就是“元認(rèn)知”。根據(jù)弗拉維爾的觀點(diǎn)，元認(rèn)知就是認(rèn)知的認(rèn)知，是個(gè)體在對(duì)自身認(rèn)知過(guò)程意識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)自身認(rèn)知過(guò)程的意識(shí)與調(diào)節(jié)。

心理學(xué)家認(rèn)為，學(xué)生的學(xué)習(xí)是一個(gè)建構(gòu)過(guò)程，學(xué)生在這個(gè)建構(gòu)過(guò)程中不僅僅是對(duì)所學(xué)材料的識(shí)別、加工、理解的認(rèn)知過(guò)程，同時(shí)也是對(duì)該過(guò)程進(jìn)行積極監(jiān)控、調(diào)節(jié)的元認(rèn)知過(guò)程。元認(rèn)知是學(xué)習(xí)策略中的核心因素，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中具有舉足輕重的作用：一是元認(rèn)知可以提高學(xué)生的有效學(xué)習(xí)。元認(rèn)知使學(xué)生在認(rèn)知活動(dòng)中能更好地做到事前有計(jì)劃、優(yōu)選方法、及時(shí)發(fā)現(xiàn)認(rèn)知過(guò)程中存在的問(wèn)題并作出相應(yīng)的調(diào)節(jié)，從而大大增強(qiáng)認(rèn)知活動(dòng)的目的性、自覺(jué)性、靈活性，減少盲目性、沖動(dòng)性。提高認(rèn)知活動(dòng)的效益和成功的可能性。二是元認(rèn)知能促進(jìn)學(xué)生的智力發(fā)展。處于同年級(jí)同年齡的學(xué)生，智力發(fā)展往往差距較大，其主要原因是元認(rèn)知水平上的差距。在現(xiàn)代智力理論的最新發(fā)展中，元認(rèn)知已被列為智力范疇，并被認(rèn)為是智力的核心部分。發(fā)展學(xué)生的元認(rèn)知，當(dāng)然能有效促進(jìn)學(xué)生整體智力的發(fā)展。三是元認(rèn)知有助于學(xué)生主體性的發(fā)展。美國(guó)教育家加羅弗羅指出：“如果我們希望學(xué)生成為數(shù)學(xué)主動(dòng)學(xué)習(xí)者，而不是對(duì)數(shù)學(xué)事實(shí)和步驟的了解者，那么我們必須設(shè)計(jì)好數(shù)學(xué)，使之有助于發(fā)展學(xué)生的元認(rèn)知?！卑l(fā)展學(xué)生的主體性，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展是當(dāng)前新課程改革的一個(gè)關(guān)鍵性目標(biāo)。強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體性就是強(qiáng)調(diào)學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，能自覺(jué)地管理調(diào)控好自己的學(xué)習(xí)，而這正是元認(rèn)知的功能?？傊?，重視提高學(xué)生的元認(rèn)知水平，注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行元認(rèn)知的訓(xùn)練，對(duì)于有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力，開(kāi)發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)智力，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力具有重要的意義。

小學(xué)階段尤其要重視對(duì)學(xué)生的元認(rèn)知策略的培養(yǎng)，讓學(xué)生從小學(xué)會(huì)自我計(jì)劃、自我監(jiān)控、自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的主動(dòng)性與自主性，促進(jìn)學(xué)生提高自身的學(xué)習(xí)力。

一、學(xué)習(xí)活動(dòng)之前的自主計(jì)劃

自主計(jì)劃就是培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)之前自己主動(dòng)做好各項(xiàng)準(zhǔn)備，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)要求并對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)主動(dòng)籌劃。這樣能較好地變教師的“一廂情愿”為“雙方意愿”，變“教學(xué)目標(biāo)”為“學(xué)習(xí)目標(biāo)”。

（一）自我完善準(zhǔn)備。在學(xué)習(xí)活動(dòng)之前教師要讓學(xué)生做好知識(shí)、生理、心理、物質(zhì)各方面的準(zhǔn)備，只有充分準(zhǔn)備，才是深入有效學(xué)習(xí)的前提條件。一是從小教育學(xué)生要主動(dòng)端正學(xué)習(xí)態(tài)度和養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是訓(xùn)練學(xué)生主動(dòng)做好學(xué)習(xí)前的充分的物質(zhì)準(zhǔn)備。三是幫助學(xué)生主動(dòng)做好知識(shí)上的準(zhǔn)備。因?yàn)閿?shù)學(xué)知識(shí)連貫性大，新舊知識(shí)銜接性強(qiáng)。因此，先前知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)不足的學(xué)生在學(xué)習(xí)新知時(shí)，往往舉步維艱，難以為繼。為此，教師要經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生“學(xué)而時(shí)習(xí)之”，“溫故而知新”。只有做好舊知的準(zhǔn)備，方能順利“遷移”或“同化”新知。

（二）自我明確目標(biāo)。要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之前主動(dòng)明確學(xué)習(xí)內(nèi)容是什么，目標(biāo)要求是什么，如何深入學(xué)習(xí)，這是培養(yǎng)元認(rèn)知的重要前提。在教學(xué)中，教師一是要在課前擬好預(yù)習(xí)提綱，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣。二是在課堂上要設(shè)法把自己明確具體的教學(xué)目標(biāo)轉(zhuǎn)化成學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的目標(biāo)。

二、學(xué)習(xí)活動(dòng)中的自主監(jiān)控

（一）自我活用方法。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用正確的學(xué)習(xí)策略，選擇合適的學(xué)習(xí)方法和技巧，能有效地提高他們學(xué)習(xí)的效率和效果。一是讓學(xué)生掌握一定的學(xué)習(xí)策略和方法步驟。如讓學(xué)生掌握畫(huà)圖分析、列表分析、轉(zhuǎn)化、類比、嘗試、假設(shè)、篩選等學(xué)習(xí)策略。掌握計(jì)算混合運(yùn)算時(shí)“一看、二想、三算”，解答應(yīng)用題時(shí)“一審題、二分析、三列式、四計(jì)算、五檢驗(yàn)、六答”，預(yù)習(xí)時(shí)在不懂的地方做上記號(hào)，聽(tīng)講時(shí)學(xué)會(huì)重點(diǎn)記錄等方法。二是掌握靈活的思維方法，學(xué)會(huì)針對(duì)具體的題目靈活運(yùn)用策略。學(xué)生僅僅擁有某些策略是不夠的，一個(gè)好的策略使用者還必須了解策略適用的條件和范圍。美國(guó)心理學(xué)家加涅提出的思維訓(xùn)練新模式中，教師不僅教給學(xué)生有關(guān)認(rèn)知策略的行動(dòng)序列部分，告訴學(xué)生應(yīng)用策略的步驟，依次進(jìn)行練習(xí)和反饋，而且將更多的時(shí)間教給學(xué)生模式識(shí)別，即告訴學(xué)生什么時(shí)候一個(gè)行動(dòng)序列最為有效。如某數(shù)加上3，再乘以3，減去3，然后除以3，最后還是3，這個(gè)數(shù)是多少？這題如用“順藤摸瓜”法（順向思維）無(wú)法解決，但用“逆水行舟”法（逆向思維）就能輕易解決。再如計(jì)算37.9×99+37.9，要讓學(xué)生知道，雖然用“按四則混合運(yùn)算順序來(lái)計(jì)算”與用“乘法分配律來(lái)計(jì)算”能夠得到同樣的結(jié)果，但在計(jì)算時(shí)我們要達(dá)成的目標(biāo)是既要正確，又要合理、迅速，從而使學(xué)生領(lǐng)悟到對(duì)于解決問(wèn)題要做到“能簡(jiǎn)則簡(jiǎn)”，學(xué)會(huì)選擇“最佳途徑”，自覺(jué)形成 “優(yōu)選意識(shí)”。

（二）自我保持注意。兒童的生理和心理特點(diǎn)決定了他們有意注意的時(shí)間保持不長(zhǎng)，而長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)活動(dòng)離不開(kāi)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的毅力和良好的自控力。因此，教師要讓學(xué)生從小在學(xué)習(xí)活動(dòng)中學(xué)會(huì)控制自己的意志，能夠排除一切干擾，集中注意力，保證學(xué)習(xí)活動(dòng)按計(jì)劃順利完成。如上課時(shí)要不斷提醒自己，思想勿開(kāi)小差，在聚精會(huì)神的聽(tīng)課；做作業(yè)時(shí)不受外界影響，一絲不茍地完成作業(yè)；解決問(wèn)題時(shí)不畏困難，不輕言放棄，等等。