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    中學(xué)生心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的原因及對(duì)策

    2012-04-29 00:00:00呂盛圭
    教師博覽·科研版 2012年5期

    [摘要]目前,一些中學(xué)生的心理健康存在很大問(wèn)題,這些問(wèn)題常引發(fā)犯罪。由于學(xué)生身體的快速成長(zhǎng)與心理成長(zhǎng)的滯后矛盾日漸突出,學(xué)校教育應(yīng)改變傳統(tǒng)知識(shí)教育的模式,把目光轉(zhuǎn)移到對(duì)學(xué)生心理健康教育上來(lái)。青少年是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,他們的心理健康教育更應(yīng)成為家庭、社會(huì)、學(xué)校共同關(guān)注的問(wèn)題。

    [關(guān)鍵字]中學(xué)生;心理健康;問(wèn)題與對(duì)策

    受當(dāng)前我國(guó)教育模式、家庭因素、社會(huì)因素的影響,中學(xué)生心理健康問(wèn)題在教育過(guò)程中層出不窮。很多中學(xué)生經(jīng)不起一點(diǎn)挫折,受不得一點(diǎn)壓力,煩躁、焦慮、沮喪、心理失衡發(fā)展到難以自控的程度。他們像陸地缺少植被一樣,內(nèi)心深處一片荒漠。

    一、問(wèn)題產(chǎn)生的原因

    1.學(xué)生沉重的學(xué)業(yè)與人文情感的缺乏。由于長(zhǎng)期以來(lái)受應(yīng)試教育和片面追求升學(xué)率的影響,有些學(xué)校仍然存在以升學(xué)率為評(píng)定教師績(jī)效的制度。無(wú)形中教師就把這種壓力轉(zhuǎn)嫁到學(xué)生身上。以九年級(jí)學(xué)生為例。納入中考科目多達(dá)九門,每天學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)9小時(shí),除了就餐之外,其他時(shí)間大部分都坐在教室里,他們有做不完的作業(yè),還有頻繁的考試,成績(jī)的排名。有些教師過(guò)多關(guān)注學(xué)生的成績(jī)的升降,很少關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的學(xué)習(xí)態(tài)度、情感體驗(yàn)以及個(gè)體差異,這使很多學(xué)生慢慢產(chǎn)生了厭學(xué)、害怕考試等情緒。

    2.家長(zhǎng)過(guò)高的期望與學(xué)生沉重的心理負(fù)擔(dān)。由于社會(huì)體制的改革和社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng),很多家長(zhǎng)都逐漸地意識(shí)到要在這個(gè)社會(huì)上生存,就必須掌握一定的科學(xué)文化知識(shí)和技能,家長(zhǎng)們“望子成龍,望女成鳳”的心理更加迫切。不少家長(zhǎng)在學(xué)生身上花費(fèi)了大量的精力,他們?yōu)槭箤W(xué)生學(xué)到更多的知識(shí),在學(xué)??几叻郑诩抑谐藢W(xué)校布置的大量家庭作業(yè)外,不是請(qǐng)家教,就是找來(lái)各種各樣的復(fù)習(xí)題讓孩子做。學(xué)生們的精神世界被家長(zhǎng)用習(xí)題給填滿了,根本沒(méi)有時(shí)間考慮自己的事情,他們苦不堪言。學(xué)生們要是辜負(fù)了家長(zhǎng)的期望,家長(zhǎng)就采用警告、恐嚇的方法或者在公共場(chǎng)合下不顧孩子的自尊心,對(duì)孩子進(jìn)行羞辱。學(xué)生整天處于緊張、焦慮、畏懼的情緒狀態(tài)中,而對(duì)于尚未具備心理承受力的青少年來(lái)說(shuō),這極易使他們悲觀或輕生。

    學(xué)校里課程的緊張、教師專注于教學(xué)、家長(zhǎng)過(guò)高期望、來(lái)自學(xué)生內(nèi)部學(xué)習(xí)上的激烈競(jìng)爭(zhēng)……這些促使學(xué)生容易產(chǎn)生恐懼心理。

    二、解決問(wèn)題的措施

    1.堅(jiān)持民主平等,善待學(xué)生。由于青少年的個(gè)性品質(zhì)和素養(yǎng)還不夠穩(wěn)定,這就要求家長(zhǎng)和教師在教育學(xué)生時(shí),要結(jié)合學(xué)生們的認(rèn)識(shí)規(guī)律和實(shí)際能力,肯定他們的個(gè)性差異,尊重他們,給他們應(yīng)有的肯定和稱贊,認(rèn)可他們?cè)诩彝ブ械牡匚缓蜋?quán)力,給他們獨(dú)立生活空間和能夠支配時(shí)間的權(quán)力。父母在孩子面前應(yīng)當(dāng)以“父母加朋友”的姿態(tài)出現(xiàn)。當(dāng)孩子有了過(guò)錯(cuò)或成績(jī)不理想時(shí),不要隨意訓(xùn)斥、責(zé)罵或者懲罰,而應(yīng)該委婉、理解、體貼和寬容的態(tài)度進(jìn)行心理疏導(dǎo)和教育。委婉不是就事論事地談?wù)搯?wèn)題,而是曉以利弊;體貼,就是體會(huì)孩子的心情和處境,寄予同情和關(guān)懷;寬容,是與苛求、束縛、嚴(yán)厲懲罰、多方限制相對(duì)立的教育。剝奪孩子的自主權(quán)和休閑時(shí)間,是非常不利于孩子的全面發(fā)展的,也是最容易使孩子產(chǎn)生逆反心理的原因。

    2.增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)。父母和學(xué)校不能把注意力單純地放在強(qiáng)身健體之上了,還要注意學(xué)生是否有心理障礙。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)心情抑郁、焦慮、緊張、自卑、怯弱、畏懼等情緒或行為有異時(shí),要及時(shí)帶他們?nèi)タ葱睦磲t(yī)生進(jìn)行心理治療。

    3.創(chuàng)設(shè)心理訓(xùn)練活動(dòng)。放假期間,學(xué)??梢越M織一次心理訓(xùn)練活動(dòng)。在活動(dòng)中讓學(xué)生體驗(yàn)生活,加強(qiáng)自我意識(shí)的形成,提高人際交往觀念、技巧和能力,培養(yǎng)他們的堅(jiān)強(qiáng)意志,如參加獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)。秋收季節(jié),可以組織學(xué)生們幫助貧困山區(qū)的農(nóng)民割稻谷,在烈日下考驗(yàn)他們的意志,讓他們體驗(yàn)勞動(dòng)的艱辛、秋收的喜悅。

    責(zé)任編輯:一覺(jué)

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