論健美操在中職體育教學(xué)中的作用

鄭道凡

摘要伴隨著人們生活質(zhì)量的不斷提高，越來越多的人在生活中逐漸開始增強對健美操體育鍛煉重要性的認(rèn)識，中職學(xué)校的體育教育對于學(xué)生以后的體育鍛煉會產(chǎn)生非常長遠的影響，中職學(xué)校教育的最大特點就是注重學(xué)生的專業(yè)性和實踐性。因此，教育工作者應(yīng)當(dāng)加強對學(xué)生體育教育的認(rèn)識，改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，改革自己的教學(xué)方式。在中職體育教育健美操的教學(xué)過程當(dāng)中，根據(jù)學(xué)生的具體情況制定相應(yīng)的教學(xué)策略，使中職學(xué)校學(xué)生的體育素質(zhì)不斷得到提高，促進中職學(xué)校學(xué)生的全面進步。

關(guān)鍵詞中職學(xué)校健美操教學(xué)改革中圖分類號：G712文獻標(biāo)識碼：A

隨著社會的不斷進步，人們的物質(zhì)文化生活在很大程度上得到了提高和改善。但是生產(chǎn)力的快速發(fā)展，卻使得人們的體育鍛煉的時間相對減少，現(xiàn)代人的生活壓力普遍很大，面對這樣的生活現(xiàn)狀，越來越多的人開始不斷追求生活的高質(zhì)量和高品質(zhì)，在生活中逐漸開始增強對體育鍛煉重要性的認(rèn)識。中職學(xué)校的體育教育是中職學(xué)校學(xué)生體育學(xué)習(xí)的最后階段，對于這部分學(xué)生以后的體育鍛煉會產(chǎn)生非常長遠的影響。因此，中職學(xué)校應(yīng)當(dāng)加強對學(xué)生體育教育的認(rèn)識，改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，改革自己的教學(xué)方式，在健美操的教學(xué)過程當(dāng)中，使中職學(xué)校學(xué)生的體育素質(zhì)不斷得到提高，促進中職學(xué)校學(xué)生的全面進步。

1 中職學(xué)校健美操體育教學(xué)存在的問題

（1）缺乏用于健美操體育教學(xué)科學(xué)合理的使用教材。我國的學(xué)生在小學(xué)到大學(xué)在體育學(xué)習(xí)方面似乎一直在沿襲著傳統(tǒng)的教學(xué)方式，一直在使用內(nèi)容相仿的教學(xué)教材，在教材的內(nèi)容方面沒有做到實質(zhì)性的改革，大多使以學(xué)生的走、跑、跳等為中心展開的對其基本技能的教學(xué)。這樣的教學(xué)體裁一般很難引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的體育思維始終停滯在這一方面。教學(xué)內(nèi)容不僅過于單一，而且理論性的知識枯燥無味，學(xué)生學(xué)習(xí)起來缺乏積極性和上進心，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生的進步。我們進行體育教育的最終目的就是幫助學(xué)生提高自身的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，使體育鍛煉能夠伴隨學(xué)生的一生，提高全民的體育素質(zhì)。就目前來看，中職學(xué)校的體育課程教學(xué)在教材內(nèi)容的革新方面明顯還存在著很多的不足，必須引起教育工作者的重視。

（2）中職學(xué)校體育教學(xué)的課堂內(nèi)容單一。中職學(xué)校教育的最大特點就是注重學(xué)生的專業(yè)性和實踐性，如果體育課程的內(nèi)容過于單一，學(xué)生不僅會對體育課程的學(xué)習(xí)缺乏興趣，也會極大地降低體育教學(xué)的專業(yè)性和實踐性，學(xué)生在進行體育學(xué)習(xí)的過程中很難吸收到自己專業(yè)所要求具備的一些身體素質(zhì)。例如，禮儀、模特專業(yè)的學(xué)生對身體的柔韌性和姿態(tài)要求較高，這就需要教師在進行體育課教學(xué)的過程中要加強對這部分學(xué)生身體柔韌性和儀態(tài)的訓(xùn)練，在這里，健美操的體育鍛煉方式就能夠起到很好的作用；工藝美術(shù)專業(yè)的學(xué)生通過健美操的學(xué)習(xí)，不僅能夠鍛煉學(xué)生的身體柔韌性，還能增強學(xué)生對身體美的認(rèn)識，提高體育鍛煉的興趣和積極性。因此，我們認(rèn)為中職學(xué)校的體育教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同專業(yè)的學(xué)生設(shè)計不同的教學(xué)內(nèi)容，使他們自身所具備的身體素質(zhì)能夠符合自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，從而不斷促進學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)的有效性。

（3）中職學(xué)校對健美操體育課的評價標(biāo)準(zhǔn)不夠完備。體育教學(xué)的主要目的是培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣，在體育鍛煉的過程中能夠掌握正確的方法，不斷增強自身的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。這就要求中職體育教學(xué)必須要為學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生在快樂和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，從而促進自身的全面發(fā)展。針對這樣的教學(xué)目標(biāo)，體育教師就應(yīng)當(dāng)為學(xué)生制定系統(tǒng)的評價標(biāo)準(zhǔn)和完善的評價體系。但是從現(xiàn)在的教學(xué)現(xiàn)狀來看，很多中職學(xué)校在體育教學(xué)方面并沒有根據(jù)不同學(xué)生的不同特點制定相應(yīng)的評價標(biāo)準(zhǔn)，大多數(shù)學(xué)校的體育教學(xué)評價標(biāo)準(zhǔn)還是主要看學(xué)生在學(xué)期末的測試成績，這樣的評價方式使得很多本身身體素質(zhì)就不夠好的學(xué)生對體育學(xué)習(xí)更加失去了信心，并且在學(xué)習(xí)的過程中往往會產(chǎn)生厭煩的心理。因此，中職學(xué)校的體育教學(xué)必須盡快建立健全相關(guān)的評價體系，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能夠體驗到體育學(xué)習(xí)的快樂，增強學(xué)習(xí)的信心，培養(yǎng)自己積極的生活心態(tài)，促進自己的全面發(fā)展。

2 在中職學(xué)校開展健美操體育教學(xué)的策略

（1）針對中職學(xué)校的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的專業(yè)特點，改革健美操體育教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容。針對中職學(xué)校體育教學(xué)的現(xiàn)狀，對健美操教材進行改革創(chuàng)新已經(jīng)是當(dāng)前擺在教育工作者面前的一件大事。這就要求教育工作者必須盡快展開對中職體育教材的編撰工作，在編寫教材內(nèi)容的時候，要充分考慮到這一時期學(xué)生的身體特點和心理特點，堅持“健康第一”的編寫理念，從培養(yǎng)學(xué)生的興趣出發(fā)，積極為學(xué)生營造一個快樂的體育教學(xué)氛圍，堅持將快樂教學(xué)的觀念融入到體育教學(xué)的教材當(dāng)中，使學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)的過程中感受到學(xué)習(xí)的快樂，增強對體育學(xué)習(xí)的興趣和自信心，加強自身體育鍛煉的強度。同時，在進行健美操教學(xué)教材內(nèi)容的革新時，教育工作者也應(yīng)當(dāng)積極對體育鍛煉技術(shù)的規(guī)范化操作要求進行創(chuàng)新改革，將學(xué)生的健身、娛樂、休閑、實用技能、活動能力、身體素質(zhì)甚至是以后的生活生存狀況等各種因素有機地結(jié)合起來，加強內(nèi)容的靈活性、多樣性和可選擇性，使學(xué)生在進行體育鍛煉的時候可以根據(jù)自己的興趣愛好以及身體能力選擇適合自己的體育鍛煉方式，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)學(xué)生積極探求知識的精神和創(chuàng)新的精神，幫助學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣，樹立終身鍛煉的目標(biāo)，加強自身的素質(zhì)培養(yǎng)。

（2）根據(jù)專業(yè)的教學(xué)內(nèi)容和特點有針對性地安排健美操的課程。中職學(xué)校的教學(xué)模式對學(xué)生專業(yè)性技能的掌握狀況要求比較高。在中職學(xué)校開設(shè)體育教學(xué)的課程，實際上也是為了輔助學(xué)生更好地完成專業(yè)技能的訓(xùn)練。因此，在改革體育教學(xué)內(nèi)容的過程中，教育工作者也要積極改變自己傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，充分關(guān)注到學(xué)生自身專業(yè)課程的內(nèi)容以及特點。只有根據(jù)他們的專業(yè)課程來設(shè)計體育教學(xué)內(nèi)容，才會對學(xué)生專業(yè)技能的培訓(xùn)起到更好的作用。我們工藝美術(shù)專業(yè)的學(xué)生對形體美的要求比較高，教師可以根據(jù)這個專業(yè)學(xué)生能力的培養(yǎng)目標(biāo)適當(dāng)?shù)囟嘣O(shè)置一些藝術(shù)體操、健美操、形體課等方面的教學(xué)內(nèi)容。這些課程的設(shè)置，不但能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中感受到體育鍛煉的快樂，增強對體育鍛煉的熱情和積極性，還是為自己自身專業(yè)技能的培訓(xùn)提供很好的輔助性作用，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中積極培養(yǎng)自己所喜愛項目的鍛煉，使學(xué)生在鍛煉的過程中獲得健康的身體和快樂的心態(tài)，提高體育教學(xué)的效率。

（3）改變傳統(tǒng)健美操體育教學(xué)中單一的評價方式。在很多中職學(xué)校的教學(xué)過程中，實際上并沒有對健美操體育教學(xué)真正的重視起來。很多學(xué)校的教育工作者甚至片面地認(rèn)為，在中職學(xué)校開設(shè)健美操體育課程是可有可無的，這樣的教學(xué)觀念顯然是錯誤的，而且不利于中職學(xué)校體育教學(xué)的改革創(chuàng)新。教育工作者必須積極轉(zhuǎn)變自己的這種觀念，因為在中職學(xué)校開設(shè)健美操體育課程，不僅對學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)產(chǎn)生很大的影響，而且對學(xué)生專業(yè)技能的鍛煉也能起到很好的輔助性作用。因此中職學(xué)校必須不斷加強對體育教學(xué)工作的改革，在改革的過程中要加強對健美操體育教學(xué)評價體系的改革創(chuàng)新，改變傳統(tǒng)的單一的評價體系，要根據(jù)學(xué)生的基本身體素質(zhì)和個性制定適合每一位學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展的教學(xué)評價體系，對學(xué)生要采取因材施教、區(qū)別對待的評價態(tài)度，注重對學(xué)生素質(zhì)教育的培養(yǎng)，促進學(xué)生的整體素質(zhì)的提高。這種公平公正的教學(xué)評價體系能夠使學(xué)生感到被尊重的快樂，增強學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，在教師的贊揚和鼓勵聲中不斷完善自己的各項能力。教師在對學(xué)生進行評價的時候要多從正面來鼓勵和表揚學(xué)生，使學(xué)生在體育鍛煉中獲得成功的體驗，增強學(xué)生進行體育鍛煉的自信心，積極營造和諧的教學(xué)環(huán)境，達到良好的教學(xué)效果。

（4）積極開設(shè)一些豐富多彩的體育活動，將健美操體育教學(xué)的作用滲透到日常的學(xué)習(xí)工作當(dāng)中。中職學(xué)校的學(xué)生大都比較活潑好動，對一些理論性太強的知識往往沒有足夠的興趣去學(xué)習(xí)。教師要根據(jù)學(xué)生的這一特點，積極組織學(xué)生開展一些趣味性比較強的體育課外活動，使學(xué)生在豐富多彩的體育活動中感受到健美操體育鍛煉的快樂，樹立起健康第一的理念。例如，體育教師在體育教學(xué)的過程中可以組織學(xué)生開展一些像健美操PK賽這樣的體育教學(xué)活動，鼓勵學(xué)生積極參與到活動中來。教師在活動過程中應(yīng)當(dāng)積極與學(xué)生進行溝通互動，一方面了解學(xué)生的基本身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)的情況，掌握學(xué)生的思想動態(tài)；另一方面，也能夠拉近學(xué)生與教師間的距離，使學(xué)生能夠與教師之間形成和諧的師生關(guān)系，使學(xué)生感受到教學(xué)氛圍的親切感。這樣的教學(xué)形式不但豐富了校園文化的建設(shè)，而且使學(xué)生在體育鍛煉的過程中增強了自身的個人素質(zhì)，促進了學(xué)生的健康成長，調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生的體育教學(xué)課程達到良好的教學(xué)效果。

3 結(jié)語

健美操的體育教學(xué)近年來得到了越來越多的教育工作者的認(rèn)同，但是其全面實施還需要經(jīng)歷一個過程。中職學(xué)校的體育教師應(yīng)當(dāng)積極樹立快樂教學(xué)的觀念，為學(xué)生營造一個和諧愉快的教學(xué)環(huán)境。根據(jù)這一時期學(xué)生的基本特點和所學(xué)專業(yè)的具體特點來設(shè)計健美操教學(xué)的內(nèi)容和教育方法，使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的過程中能夠增強對健美操體育鍛煉的興趣，感受到健美操體育鍛煉的快樂，增強對健美操健康的認(rèn)識，從而積極配合教師的體育課程教學(xué)，掌握正確的體育鍛煉的方法，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，不斷開拓自己的創(chuàng)造性思維，提高自身的專業(yè)技能，促進學(xué)生的全面發(fā)展。

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