體育課安全“5要”

1.要認真?zhèn)湔n，預想傷害。備課時，教師要認真研究教材，研究場地的布置和器材的運用，預想在教學過程中可能會出現(xiàn)的傷害及消除辦法；研究學情和學生年齡特點，合理安排教學內(nèi)容，精心設(shè)計教學方法、手段、負荷，對其可能出現(xiàn)的傷害進行預測，并尋求最佳的解決辦法。

2.要檢查器材，消除隱患。體育教師要定期檢查學校運動場地和體育器材的安全性，發(fā)現(xiàn)問題及時上報，敦促盡快解決，杜絕場地和器材“帶病”工作；每次上課前，都要認真細致地檢查場地和器材，減少因其存在問題而造成的傷害。

3.要加強教育，提升意識。通過安全教育使學生明白安全的重要性，知道安全問題對自己健康帶來的危害；教師對安全工作要常講常新，時時提醒，常常督促，貫穿于整個學期，落實到每一節(jié)課，強調(diào)到每個可能出現(xiàn)傷害的動作；在體育教學過程中，適時加強學生良好的體育道德教育。

4.要準備充分，預防意外。教師要讓學生知道準備活動的重要性、意義、作用和方法，調(diào)動學生參與準備活動的積極性和主動性；根據(jù)教學內(nèi)容和學情，做好常規(guī)準備活動和專門準備活動，避免學生意外傷害；安排教學內(nèi)容時，準備活動要充分考慮到季節(jié)、學生身體機能，設(shè)計適宜的運動負荷，預防運動傷害。

5.要保護幫助，防患未然。課前或室內(nèi)課，教師要向?qū)W生介紹一些預防運動傷害、保護和幫助的方式方法以及如何急救等內(nèi)容；教學中，教師應(yīng)進行有針對性地保護和幫助，讓學生掌握其方法、技巧，防止學生因保護幫助不當而造成傷害。