拓展訓(xùn)練對(duì)實(shí)現(xiàn)田徑教學(xué)目標(biāo)的作用研究

史俊梅

(太原工業(yè)學(xué)院,太原 030008)

拓展訓(xùn)練對(duì)實(shí)現(xiàn)田徑教學(xué)目標(biāo)的作用研究

史俊梅

(太原工業(yè)學(xué)院,太原 030008)

針對(duì)當(dāng)前田徑課教學(xué)的困境,提出將拓展訓(xùn)練引入田徑課教學(xué)的思路,并通過教學(xué)實(shí)驗(yàn)對(duì)教學(xué)效果進(jìn)行了驗(yàn)證。結(jié)果顯示,無論是田徑考試成績(jī),還是學(xué)生的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)性的培養(yǎng)效果,實(shí)驗(yàn)班都優(yōu)于對(duì)照班。進(jìn)一步分析認(rèn)為,拓展訓(xùn)練對(duì)于豐富田徑課教學(xué)內(nèi)容、提高“非正式組織教學(xué)模式”和“小集團(tuán)教學(xué)方法”的教學(xué)效果、激發(fā)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)和協(xié)作能力等方面都具有明顯優(yōu)勢(shì)。

拓展訓(xùn)練;田徑;教學(xué)目標(biāo);教學(xué)方法;學(xué)習(xí)態(tài)度;情感體驗(yàn)

1 問題的提出

田徑教學(xué)曾在高校體育教學(xué)中占重要地位,但隨著時(shí)代的發(fā)展,新型體育項(xiàng)目的不斷涌現(xiàn),高校體育中的田徑選修課受到了前所未有的沖擊?！皩?duì)加強(qiáng)高職院校田徑教學(xué)改革的探究”課題組曾調(diào)查了廈門大學(xué)、福建師大、集美大學(xué)、廈門城市職業(yè)學(xué)院的1000名學(xué)生,其中有800名學(xué)生表示不喜歡田徑運(yùn)動(dòng)[1]。“北京市普通高校田徑教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查和改革研究”課題組的研究也認(rèn)為,田徑選修課出現(xiàn)了開課難的困境[2]。筆者調(diào)查,在太原工業(yè)學(xué)院開設(shè)的14項(xiàng)選修課中,田徑選項(xiàng)課的選課率排在最后三名。田徑運(yùn)動(dòng)作為運(yùn)動(dòng)之母,是人類從走、跑、跳、投等自然運(yùn)動(dòng)中發(fā)展起來的體育運(yùn)動(dòng),它對(duì)于改善和提高人體的基本活動(dòng)能力有明顯作用,可以提高身體素質(zhì),增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)能力;可以培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、果斷意識(shí)、勇往直前的精神,可以練就吃苦耐勞、克服困難、戰(zhàn)勝自我、奮力拼搏的品質(zhì),可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作意識(shí)。無論從健身性還是全面素質(zhì)的培養(yǎng)上,田徑運(yùn)動(dòng)在體育教學(xué)中都具有重要意義。拓展訓(xùn)練是二戰(zhàn)之后出現(xiàn)并流行開來的戶外活動(dòng)形式,它通過模擬真實(shí)情境和精心設(shè)計(jì)各種活動(dòng),使受訓(xùn)者身心兩方面得到鍛煉,實(shí)現(xiàn)“磨練意志,熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。這些精神不僅與田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)人的要求是一致的,也與田徑運(yùn)動(dòng)的育人目的有一定的契合度。另據(jù)調(diào)查顯示,“從事拓展訓(xùn)練的教師中,56%的有田徑的專項(xiàng)教育背景,田徑與拓展訓(xùn)練在項(xiàng)目?jī)?nèi)容、訓(xùn)練方法上有一定的相似性?！盵3]因而,完全可以嘗試在田徑選修課中引入拓展訓(xùn)練,幫助優(yōu)化田徑課教學(xué)效果。

2 研究對(duì)象和研究方法

2.1 研究對(duì)象

太原工業(yè)學(xué)院09級(jí)田徑專選班,選取2個(gè)班并隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)班 (34人)和對(duì)照班 (36人),2個(gè)班學(xué)生的身體素質(zhì)、身體條件和對(duì)田徑課的興趣方面,經(jīng)測(cè)定和訪談均無明顯差異,具備試驗(yàn)條件。

2.2 研究方法

采用對(duì)比實(shí)驗(yàn)法和分析方法。根據(jù)太原工業(yè)學(xué)院體育教學(xué)大綱的要求,田徑選修教學(xué)內(nèi)容包括素質(zhì)練習(xí)測(cè)試1000米 (男)、800米 (女)、俯臥撐 (男)、立臥撐 (女),專項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容包括100米、4×100米接力跑、跳遠(yuǎn)、鉛球,介紹內(nèi)容包括跨欄、跳高、標(biāo)槍、4×400米接力跑、健身走、跑、跳、投,考核內(nèi)容包括4×100米接力跑和跳遠(yuǎn)。對(duì)照班采用常規(guī)教學(xué),實(shí)驗(yàn)班在準(zhǔn)備活動(dòng)中和專項(xiàng)練習(xí)前增加了拓展訓(xùn)練,實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在教學(xué)組織、方法、考試方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)上均相同。實(shí)驗(yàn)時(shí)間為2010年3月—6月。

3 研究結(jié)果

表1 實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班期末考試成績(jī)對(duì)照表

通過對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班一學(xué)期的教學(xué),兩個(gè)班在完成身體、心理、社會(huì)適應(yīng)性“三維教學(xué)目標(biāo)”的教學(xué)效果上明顯不同。體育課期末考試成績(jī)實(shí)驗(yàn)班明顯好于對(duì)照班 (表1),心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力問卷調(diào)查結(jié)果也顯示,實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)效果也好于對(duì)照班 (表2)。

表2 實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班關(guān)于提高心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力問卷調(diào)查表 (多選)

兩個(gè)班考試成績(jī)對(duì)照顯示,專項(xiàng)教學(xué)中,考試成績(jī)90分以上的,實(shí)驗(yàn)班高出對(duì)照班近10個(gè)百分點(diǎn),且經(jīng)過卡方檢驗(yàn),p＜0.05,顯示兩者具有顯著性差異。80分以上高出對(duì)照班7.2個(gè)百分點(diǎn);考試成績(jī)?cè)?0分以下的,實(shí)驗(yàn)班都低于對(duì)照班。特別是在70—80分成績(jī)段,兩者呈顯著性差異 (p＜0.05)。在提高心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)的六項(xiàng)調(diào)查中,認(rèn)為兩項(xiàng)教學(xué)目標(biāo)都有提高的學(xué)生人數(shù)比例,實(shí)驗(yàn)班均高于對(duì)照班。

另外的調(diào)查也顯示,實(shí)驗(yàn)班學(xué)生喜歡田徑課的人數(shù)比例大于對(duì)照班,且差異顯著。把田徑作為鍛煉手段的人數(shù)比例兩個(gè)班都有增加,但實(shí)驗(yàn)班明顯高于對(duì)照班。在教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)班學(xué)生對(duì)教學(xué)理念的掌握和自我組織的積極性,以及對(duì)新事物的求知欲也都好于對(duì)照班。

4 結(jié)果分析

4.1 拓展訓(xùn)練豐富了田徑課教學(xué)內(nèi)容

大量研究結(jié)果顯示,陳舊枯燥是學(xué)生對(duì)田徑課的認(rèn)識(shí)[4]。拓展訓(xùn)練內(nèi)容的加入,對(duì)改革田徑課教學(xué)內(nèi)容和形式具有積極影響。實(shí)驗(yàn)班教學(xué)過程中實(shí)施的每一項(xiàng)拓展訓(xùn)練活動(dòng),其實(shí)是為實(shí)現(xiàn)某些預(yù)期的目標(biāo)而設(shè)計(jì)的,目的是使學(xué)生在愉快的參與中學(xué)到書本上學(xué)不到的知識(shí)和情感體驗(yàn)。拓展項(xiàng)目主要是“破冰”熱身項(xiàng)目和“低風(fēng)險(xiǎn)、低要素”的室外項(xiàng)目?！捌票笔且环N比喻,主要是為了緩解教學(xué)活動(dòng)開始時(shí)參與者彼此間的冷漠和緊張,同時(shí)也營(yíng)造了溫暖和融洽的學(xué)習(xí)氣氛[5]?！暗惋L(fēng)險(xiǎn)、低要素”的室外項(xiàng)目是指條件要求不高且相對(duì)安全的室外項(xiàng)目,這些活動(dòng)主要利用學(xué)?，F(xiàn)有場(chǎng)地、器材甚至不需要任何道具,通常在2m以下的高度進(jìn)行。當(dāng)然,沒有風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)不能稱為拓展訓(xùn)練,風(fēng)險(xiǎn)包括身體風(fēng)險(xiǎn)、心理風(fēng)險(xiǎn)和行為風(fēng)險(xiǎn)[6],我們?cè)O(shè)計(jì)的“低風(fēng)險(xiǎn)”項(xiàng)目,主要指向?qū)W生所承受的心理風(fēng)險(xiǎn),目的是讓學(xué)生在體驗(yàn)風(fēng)險(xiǎn)并將其克服之后獲得愉快的情感體驗(yàn),這可以激發(fā)田徑課堂上學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣和積極性。實(shí)驗(yàn)班增加拓展訓(xùn)練內(nèi)容,一定程度上緩解了田徑整堂課中長(zhǎng)時(shí)間的專項(xiàng)技能學(xué)習(xí)所導(dǎo)致的興趣疲勞、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)減弱的問題,符合大學(xué)生對(duì)新鮮事物、新興項(xiàng)目充滿好奇和樂于嘗試的心理特征。

4.2 拓展訓(xùn)練提高了“非正式組織教學(xué)模式”和“小集團(tuán)教學(xué)方法”的教學(xué)效果

實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班都采用了“非正式組織教學(xué)模式”和“小集團(tuán)教學(xué)方法”?！胺钦浇M織”是對(duì)因群體成員的互動(dòng)所形成的人際關(guān)系而言的[7]。非正式組織不同于正式組織,其成員關(guān)系不在組織的規(guī)劃之中,成員之間由于興趣、愛好、能力、觀點(diǎn)等相近,或根據(jù)具體的學(xué)習(xí)任務(wù)對(duì)成員的不同要求而自發(fā)組成小群體,組織成員不是固定的,但對(duì)組織的功能發(fā)揮卻是必不可少的[8]?！胺钦浇M織”的劃分打破了原來以自然班為單位的“正式組織”,這種劃分是以田徑教學(xué)內(nèi)容為依據(jù)的,可以是一次課也可以是幾次課短期的組合。由于各個(gè)“非正式組織”之間具有相對(duì)的獨(dú)立性和差異性,所以在教學(xué)方法上適合采用“小集團(tuán)教學(xué)方法”。拓展訓(xùn)練內(nèi)容簡(jiǎn)單,游戲性強(qiáng),但又充滿挑戰(zhàn),適應(yīng)了“小集團(tuán)”成員之間一致性或互補(bǔ)性的特點(diǎn):由于一致性,學(xué)生可以從其他同伴那里獲取鼓勵(lì)和幫助,進(jìn)而增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心;由于互補(bǔ)性,學(xué)生之間又可以形成良好的合作關(guān)系。這些無論是對(duì)于田徑中的個(gè)人項(xiàng)目還是集體項(xiàng)目,都是必需的。在實(shí)驗(yàn)教學(xué)中,對(duì)照班和實(shí)驗(yàn)班雖然都運(yùn)用了“小集團(tuán)教學(xué)方法”,但對(duì)照班直接運(yùn)用于專項(xiàng),而實(shí)驗(yàn)班先運(yùn)用于拓展訓(xùn)練,再應(yīng)用到專項(xiàng)中,從而在拓展訓(xùn)練和田徑學(xué)習(xí)任務(wù)之間形成了正向遷移,即拓展訓(xùn)練所獲得的情感體驗(yàn)對(duì)田徑專項(xiàng)學(xué)習(xí)起到了促進(jìn)作用,無論是教師的教還是學(xué)生的學(xué)都進(jìn)展得更順利,教學(xué)效果也更好。

4.3 學(xué)生成功的情感體驗(yàn)激發(fā)了積極態(tài)度

田徑選修班大部分學(xué)生并不具有優(yōu)秀的田徑素質(zhì),要在課堂上取得顯著的學(xué)習(xí)效果,獲得田徑專項(xiàng)技術(shù)和能力,就更需要積極的態(tài)度去參與、去挑戰(zhàn),這種積極態(tài)度的基礎(chǔ)就是成功的情感體驗(yàn)。拓展訓(xùn)練體驗(yàn)式教學(xué)方法特點(diǎn)之一就是情感體驗(yàn),它的最高境界是“高峰體驗(yàn)”,在克服困難、順利完成任務(wù)以后,學(xué)生能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感,獲得成功的體驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)班拓展訓(xùn)練選用一些讓學(xué)生感到壓力的活動(dòng),有些任務(wù)甚至看上去是不可能完成的,但是在學(xué)生通過努力完成任務(wù)后,這種成就感將更為強(qiáng)烈,甚至可以重新認(rèn)識(shí)自己,重新獲取自信,提高自我概念。學(xué)生將這種成就感和自信心帶入到田徑課教學(xué)中,就會(huì)轉(zhuǎn)化成克服田徑學(xué)習(xí)困難的巨大動(dòng)力,努力挑戰(zhàn)自己的潛能,更有助于完成田徑課學(xué)習(xí)任務(wù)和提高學(xué)習(xí)效果。

4.4 拓展訓(xùn)練培養(yǎng)了學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、協(xié)作的能力

拓展訓(xùn)練中的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)是提高實(shí)驗(yàn)班學(xué)生學(xué)習(xí)能力的原因之一,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)淡化了教師的角色,教師在教學(xué)中只是擔(dān)任了“助產(chǎn)士”的角色。學(xué)生在活動(dòng)中從接受任務(wù)、開始挑戰(zhàn)直到完成挑戰(zhàn),所有的困難都需要通過利用現(xiàn)有的資源來解決,這些資源包括可用的場(chǎng)地、器材和道具,更包括學(xué)生的身體、智慧和團(tuán)隊(duì)協(xié)作,這些資源的運(yùn)用需要充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,除了安全監(jiān)控之外,這一過程幾乎不受教師的任何干擾,從而真正體現(xiàn)了學(xué)生教學(xué)主體的地位。這種教學(xué)方式,顯然有別于直接進(jìn)行田徑技術(shù)講解的課堂教學(xué),相對(duì)于知識(shí)的傳授,它更注重學(xué)生體驗(yàn)過程中動(dòng)手、動(dòng)腦、相互協(xié)作等能力和意識(shí)的培養(yǎng),是對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)方式的有益補(bǔ)充。競(jìng)爭(zhēng)精神和協(xié)作意識(shí)是拓展訓(xùn)練的目的,也同樣是田徑運(yùn)動(dòng)必不可少的意志品質(zhì)。一些田徑項(xiàng)目可以在十幾秒鐘決出勝負(fù),可以在一跳后比出高低,競(jìng)爭(zhēng)發(fā)生在個(gè)人和個(gè)人之間,也可以發(fā)生在團(tuán)隊(duì)之間;田徑集體項(xiàng)目需要協(xié)作,成員之間在相互理解、相互尊重、相互啟迪的過程中,互助互補(bǔ),既能順利地完成任務(wù),又利于每個(gè)學(xué)生的發(fā)展。田徑專項(xiàng)課程教學(xué)既利用了拓展訓(xùn)練中培養(yǎng)起來的這些意志品質(zhì),又不斷結(jié)合具體項(xiàng)目特點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)化和提高,因而對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)性具有顯著效果。

5 結(jié)論和建議

田徑運(yùn)動(dòng)和拓展訓(xùn)練在項(xiàng)目?jī)?nèi)容、訓(xùn)練方法,特別是在對(duì)學(xué)生的意志品質(zhì)的要求上都具有一定的相似性,這成為拓展訓(xùn)練引入到田徑教學(xué)中的前提條件。實(shí)驗(yàn)證明,拓展訓(xùn)練有助于提高田徑教學(xué)效果,無論是考試成績(jī),還是學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)性的培養(yǎng),實(shí)驗(yàn)班都好于對(duì)照班。

拓展訓(xùn)練在我國體育教學(xué)中沒有統(tǒng)一的教學(xué)體系,所以在選擇內(nèi)容上要根據(jù)教學(xué)目標(biāo),有針對(duì)性地設(shè)計(jì);受地域氣候、校園環(huán)境、硬件設(shè)施、學(xué)生特點(diǎn)等因素影響,各學(xué)校應(yīng)對(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行合理選擇和安排,通過反復(fù)實(shí)踐與總結(jié),最終確認(rèn)適合的項(xiàng)目。

拓展訓(xùn)練的時(shí)間長(zhǎng)短并無特殊要求,應(yīng)視項(xiàng)目的難度、同學(xué)們情感體驗(yàn)的程度而靈活掌控。但要明確拓展訓(xùn)練是為提高田徑教學(xué)效果服務(wù)的,所以不能喧賓奪主。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目要選擇風(fēng)險(xiǎn)低、體力消耗少、條件要求低的項(xiàng)目。在實(shí)施過程中,學(xué)生因?yàn)槭浅醮误w驗(yàn),缺乏經(jīng)驗(yàn),所以難以準(zhǔn)確判斷活動(dòng)難度,這時(shí),教師可以適當(dāng)提示,以確保課程的順利進(jìn)行。

教師要通過拓展訓(xùn)練最大限度地挖掘出背后的價(jià)值,讓學(xué)生有所體會(huì)和感受。特別是在拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)環(huán)節(jié),教師要進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)和提升,便于學(xué)生深入地反思和分享,促使學(xué)生能夠真正從活動(dòng)中感悟真知、獲取信息和充滿希望,從而為指導(dǎo)行動(dòng)提供幫助。

[1] 吳有凱.對(duì)加強(qiáng)高職院校田徑體育教學(xué)改革的探究[J].體育科學(xué)研究,2007(2):96-97.

[2] 張華,張智新.北京普通高校田徑課教學(xué)的現(xiàn)狀與發(fā)展研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2004(2):38-40

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Study on the Function of Teaching Objectives of Track and Field by Outward Train ing

SH IJun-mei
(Taiyuan Institute of Technology,Taiyuan 030008,China)

Faced with the dilemma of field and track class teaching,this paper puts fo rward the idea to bring outward training into field and track class teaching and confirms the teaching effect through teaching experiment.The result show s:the experiment class is better than the comparative class in track and field testmarks,students’psycholoy and social adap tation.Further analysis finds that outward training can not only help students grasp the related skills in the field and track class and inspire the students to be interested in the class,but also be helpful to the“informal organizational teaching mode”and“the small group teaching method”and p romote students’competitive and coo rdinate abilities.

outward training;track and field;teaching objectives;teaching methods;learning attitude;emotional experience

G807.04

A

1008-3596(2011)04-0056-03

2011-04-05

史俊梅 (1976-),女,山西太原人,講師,碩士,研究方向?yàn)閷W(xué)校體育學(xué)。