銅陵市市區(qū)公務(wù)員體質(zhì)及體育鍛煉狀況的調(diào)查研究

周 建,方 立

(1．銅陵學院 體育部，安徽 銅陵 244000；2．上海體育學院，上海 200438)

國民體質(zhì)是社會生產(chǎn)力的重要組成部分，是綜合國力和社會發(fā)展程度的重要體現(xiàn)，同我國社會主要現(xiàn)代化建設(shè)、全面建設(shè)小康社會、構(gòu)建和諧社會息息相關(guān).公務(wù)員從某種意義上看代表著國家和政府的形象，其行為舉止、思想觀念有著很強的影響力，他們對體育運動的認知程度，將影響到當?shù)厝罕婓w育的氛圍和開展程度，此外，健康的身體也是公務(wù)員順利工作的前提條件，一定程度上影響到政府的行政效能，關(guān)系到社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的進程.本課題根據(jù)《2005年國民體質(zhì)監(jiān)測工作手冊》成年人部分的規(guī)定，對銅陵市市區(qū)公務(wù)員進行體質(zhì)檢測，并對參加體育鍛煉狀況進行調(diào)查研究，為將來改善銅陵市市區(qū)公務(wù)員的體質(zhì)及體育鍛煉狀況提供一定的理論參考和現(xiàn)實的指導價值.

1 研究對象與方法

1.1研究對象

隨機抽取銅陵市市區(qū)28個政府職能部門在職公務(wù)員595名，其中男性公務(wù)員349名，女性公務(wù)員246名.

1.2研究方法

依照國家體育總局頒布的《2005年國民體質(zhì)監(jiān)測工作手冊》的規(guī)定，根據(jù)年齡將受試者分為甲組(25～39歲)、乙組(40～59歲)，測量身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)三類指標，并在測試過程中發(fā)放、回收《銅陵市市區(qū)公務(wù)員體育鍛煉狀況調(diào)查問卷》，運用spss17.0統(tǒng)計軟件和Excel2003軟件包對所得數(shù)據(jù)進行科學的統(tǒng)計處理分析.

2 結(jié)果與分析

2.1銅陵市市區(qū)公務(wù)員體質(zhì)狀況

(1)公務(wù)員身體形態(tài)狀況.身體形態(tài)是機體的外在表現(xiàn)，是生長發(fā)育情況的重要標志.人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的主要指標是身高、體重以及BMI指數(shù).BMI{體重(kg)/[身高(m)]2}是以相對于身高的體重，是衡量體重是否超重的常用指標.中國人的BMI評價標準是：BMI<18.5為體重過輕；18.5≤BMI<24.0為體重正常；24.0≤BMI<28.0為超重；BMI≥28.0為“肥胖”. 由表1可見，銅陵市市區(qū)男性公務(wù)員除25～29歲外，其他各年齡段的平均BMI指數(shù)均處于超重范圍，50歲前BMI均值隨著年齡的增長逐漸上升，其中45～49歲年齡段上升相對較快；50歲后逐漸降低.女性公務(wù)員各年齡段的平均BMI指數(shù)均處于正常體重范圍內(nèi)，BMI均值隨年齡的增長逐漸上升.

(2)公務(wù)員身體機能狀況.身體機能是指人的整體以及其器官、系統(tǒng)所表現(xiàn)的生命活動.在體質(zhì)測試中反映身體機能的主要指標有肺活量以及臺階試驗.

肺活量是最大吸氣后盡力所能呼出的最大氣量.反映了一次通氣的最大能力，是最常用的測定肺通氣機能指標之一.肺活量的大小主要和年齡、性別、呼吸肌的力量以及胸廓的發(fā)育程度有關(guān)，正常成年男性肺活量約為3500ml,女性約為2500ml.由表1可見，銅陵市市區(qū)男性公務(wù)員各年齡段肺活量均值隨年齡的增長逐漸降低，其中35～49歲年齡段下降幅度相對較大；女性公務(wù)員各年齡段平均肺活量隨年齡的增長逐漸下降，50～54歲年齡段肺活量均值下降相對明顯.

臺階試驗是測試人體三分鐘定量負荷后，心率變化情況.一定運動負荷后，通過心率恢復速度，可以反映心血管機能狀況，臺階試驗指數(shù)主要和機體的心肌力量強弱以及血管壁彈性大小有關(guān)，測試指數(shù)越大，表明心血管機能越好.由表1可見，銅陵市市區(qū)男性公務(wù)員臺階指數(shù)均值39歲前隨年齡的增長逐漸下降，40～44歲達到最高值，之后又逐漸降低，相鄰年齡段之間指數(shù)變化不大；女性公務(wù)員臺階指數(shù)均值50～54歲年齡段最低，30歲后隨年齡增長逐漸降低.

(3)公務(wù)員身體素質(zhì)狀況.人體在肌肉活動的過程中表現(xiàn)出來的速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等機能能力統(tǒng)稱為身體素質(zhì).它是人體各器官系統(tǒng)的功能在肌肉工作中的綜合反映.身體素質(zhì)是人體為適應運動的需要所儲存的身體能力要素，是人體肌肉活動基本能力的表現(xiàn).身體素質(zhì)的發(fā)展水平，不僅取決于肌肉本身的結(jié)構(gòu)和功能特點，而且還與肌肉工作時的能量供應、內(nèi)臟器官的機能以及神經(jīng)調(diào)節(jié)能力有關(guān).

握力是測定人體前臂和手部肌肉力量的一種方法.握力的大小可以間接的反映機體上肢肌肉的力量.通過表1可見，銅陵市市區(qū)男性公務(wù)員握力指數(shù)25～44歲年齡段隨年齡的增長逐漸提高，之后逐漸降低，25～29歲年齡段握力均值較差，55歲后握力下降明顯；女性公務(wù)員30～34歲年齡段握力達到最大值，之后隨年齡的增長握力均值逐漸下降，50歲以后下降相對明顯.

坐位體前屈.柔韌性指身體各個關(guān)節(jié)的活動幅度以及跨過關(guān)節(jié)的韌帶、肌腱、肌肉、皮膚和其他組織的彈性和伸展能力.是一項與人們?nèi)粘Ｉ詈驮S多運動項目有著密切聯(lián)系的素質(zhì)指標.坐位體前屈體現(xiàn)了人體腰、髖、軀干等部位的柔韌性，是反映機體柔韌性的一項重要指標.通過表1可見，銅陵市市區(qū)男性公務(wù)員40～44歲年齡段坐位體前屈均值相對較差，其他年齡段隨年齡的增長逐漸下降，坐位體前屈指數(shù)總體情況較差，各年齡段與相鄰年齡段之間變化幅度較大；女性公務(wù)員45～49歲年齡段下降幅度較大，其他各年齡段與相鄰年齡段之間的變化處于正常生理年齡范圍之內(nèi).

閉眼單腳站立反映人體的平衡能力，年齡越大，中樞神經(jīng)系統(tǒng)對機體的平衡調(diào)節(jié)、協(xié)調(diào)能力會越低，其平衡時間也相應縮短.通過表1可見，銅陵市區(qū)男性公務(wù)員閉眼單腳站立平均指數(shù)隨年齡的增長逐漸降低，25～29歲年齡段成績突出，45歲以后閉眼單腳站立水平下降相對明顯；女性公務(wù)員25～44歲年齡段隨年齡增長閉眼單腳指數(shù)逐漸下降，45～49歲年齡段相對40～44歲略有提高，50歲以后平衡能力下降明顯.

選擇反應時是測試機體在外在刺激的情況下快速反應速度的情況.選擇反應時指數(shù)越大表明機體的反映速度越差.通過1可見，銅陵市市區(qū)男性公務(wù)員選擇反應時指數(shù)隨年齡的增長逐漸升高，45歲以后反應速度下降的相對較快，其他各年齡段與相鄰年齡段之間變化不大，處于正常的身體素質(zhì)下降的范圍內(nèi)；女性公務(wù)員的選擇反應時指數(shù)隨年齡的增長逐漸升高，50～54歲年齡段反應能力下降明顯.

縱跳是測試人體腿部的力量和爆發(fā)力，可間接的反映機體的力量素質(zhì).通過表1可見，銅陵市市區(qū)男性公務(wù)員縱跳指數(shù)隨年齡的增長逐漸下降，其中35～39歲年齡段腿部力量下降幅度相對較大，女性公務(wù)員縱跳指數(shù)各年齡段之間變化不大，25～29歲年齡的縱跳指數(shù)較好.

表1 銅陵市區(qū)公務(wù)員體質(zhì)測試結(jié)果

表2 公務(wù)員體質(zhì)健康評定結(jié)果

俯臥撐(男甲組)、一分鐘仰臥起坐(女甲組).俯臥撐是測試人體臂部以及胸部肌肉持續(xù)工作的能力；仰臥起坐是測試人體腰腹部肌肉力量以及持續(xù)工作能力.通過測量俯臥撐以及仰臥起坐指數(shù)可間接的反應機體的力量素質(zhì).通過表1可見，銅陵市市男性公務(wù)員俯臥撐指數(shù)隨年齡的增加逐漸降低，30歲后下降幅度相對較大；女性公務(wù)員仰臥起坐指數(shù)各年齡段變化不大， 25～29歲年齡段相對較好.

(4)公務(wù)員體質(zhì)健康評定.運用成年人體質(zhì)測試軟件對樣本的測試數(shù)據(jù)進行分析，得出銅陵市區(qū)公務(wù)員體質(zhì)評定結(jié)果(見表2)，公務(wù)員體質(zhì)評定優(yōu)秀率為12.1%、良好率為23.4%、合格率為52.3%、不合格率為12.1%，檢測總合格率為87.9%.

根據(jù)不同性別來看，男性公務(wù)員的體質(zhì)評定優(yōu)秀率為12.8%，合格率為86.1%，25～29歲年齡段體質(zhì)評定結(jié)果較好，有較高的合格率和優(yōu)秀率，50歲之前體質(zhì)狀況隨著年齡的增長而下降，特別是40～49歲年齡段下降比較明顯，體質(zhì)評定合格率只有74.5%，超出了體質(zhì)隨年齡的增長逐漸退化的范圍，體質(zhì)健康狀況令人擔憂，50歲之后體質(zhì)健康水平有所提高并趨向于穩(wěn)定；女性公務(wù)員的體質(zhì)評定優(yōu)秀率為11.3%，合格率為91.4%，25～34歲年齡段的女性公務(wù)員體質(zhì)健康評定結(jié)果較好，50～54歲年齡段的體質(zhì)評定合格率只有86.1%，體質(zhì)狀況下降明顯.男性公務(wù)員體質(zhì)健康評定的優(yōu)秀率和良好率要高于女性，女性公務(wù)員體質(zhì)健康評定的合格率要明顯好于男性.

2.2銅陵市市區(qū)公務(wù)員參加體育鍛煉狀況

(1)公務(wù)員對參與體育鍛煉重要性的認識.由圖1可見，男性公務(wù)員有82.03%的認為參加體育鍛煉是重要的，其中，有20.29%的男性公務(wù)員認為體育鍛煉很重要，61.74%的男性公務(wù)員認為參加體育鍛煉較重要.女性公務(wù)員有78.33%認為參加體育鍛煉重要，其中，19.58%的女性公務(wù)員認為參加體育鍛煉很重要，58.75%的女性公務(wù)員認為參加體育鍛煉較重要.從男女性別公務(wù)員對參加體育鍛煉重要性的認識比較結(jié)果來看，男性公務(wù)員對體育鍛煉重要性的認識要高于女性公務(wù)員，這可能是部分女性公務(wù)員仍然被中國古老的封建傳統(tǒng)思想所束縛，認為體育是男人的專利，或者是接觸體育較少，使得對體育鍛煉的認識不夠.

圖1 公務(wù)員對體育鍛煉重要性的認識

圖2 公務(wù)員參加體育鍛煉的目的

總體來看，銅陵市市區(qū)公務(wù)員有80.51%認為有必要參加體育鍛煉，其中，有20%的公務(wù)員認為參加體育鍛煉重要，60.51%的公務(wù)員認為參加體育鍛煉較重要，可見大部分公務(wù)員能夠充分認識到參加體育鍛煉的重要性，主觀意愿上認為體育鍛煉很重要，有必要參加體育運動.

(2)公務(wù)員參加體育鍛煉的目的.由圖2可見，不同性別公務(wù)員參加體育鍛煉的目的也有所不同，男性公務(wù)員中有62.32%認為參加體育鍛煉是為了預防疾病，50.43%認為參加體育鍛煉是為了調(diào)節(jié)情緒、減輕壓力，45.8%認為參加體育鍛煉是為了健美、減肥.女性公務(wù)員中有65.83%認為參加體育鍛煉為了健美、減肥，60.42%認為參加體育鍛煉是為了預防疾病，35.41%參加體育鍛煉是為了社會交往，可見，男性公務(wù)員參加體育鍛煉的目的主要是鍛煉身體、預防疾病、排解壓力，女性則在鍛煉身體的同時，更加注重自身的形態(tài)美，不同性別的公務(wù)員參加體育鍛煉有著不同的價值取向.

總體上看，有61.54%的公務(wù)員認為參加體育鍛煉的目的是預防疾病，53.6%的公務(wù)員認為參加體育鍛煉是為了健美減肥，44.1%的公務(wù)員認為參加體育鍛煉的目的是調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力.可見，公務(wù)員參加體育鍛煉主要是為了預防疾病、調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，健美，減肥，這正是體育鍛煉的主要價值體現(xiàn).

圖3 銅陵市市區(qū)公務(wù)員參加體育鍛煉的主要障礙

(3)公務(wù)員參加體育鍛煉的主要障礙.由圖3可見，男性公務(wù)員認為參加體育鍛煉的主要障礙是缺組織(49.2%)，缺時間(31.1%)，缺場地(28.1%)，惰性(25.4%)，這可能是公務(wù)員工作繁忙，應酬較多，而自發(fā)去參加體育鍛煉會因自身的惰性又放棄；女性公務(wù)員認為參加體育鍛煉的主要障礙是缺時間(54.2%)，缺場地(51.6%)，缺組織(46.3%)，缺指導(40.9%)，這可能是女性公務(wù)員工作、家務(wù)比較繁忙，對科學的參加體育鍛煉的知識不夠，更加需要有組織的體育集體活動.

總體來看，影響公務(wù)員參加體育鍛煉的因素很多，主要原因集中在缺少組織(49.1%)、缺乏時間(40.2%)、缺少場地(36.7%)、缺少指導(24.9%)幾個方面.缺少組織是公務(wù)員參加體育鍛煉的首要障礙，這可能是各部門單位對體育鍛煉的重視不夠，加上公務(wù)員本身參加鍛煉的主觀愿望不強烈，導致公務(wù)員沒有自發(fā)的參加體育鍛煉的熱情.缺少時間是公務(wù)員參加體育鍛煉的次要障礙，這可能是公務(wù)員身處政府決策機關(guān)，工作繁忙，壓力大，大部分公務(wù)員沒有養(yǎng)成參加體育鍛煉的習慣.缺少場地是影響公務(wù)員參加體育鍛煉的第三因素，這可能是公務(wù)員對參加體育鍛煉的項目要求較高，城市的體育場館的數(shù)量滿足不了公務(wù)員的參加體育鍛煉的需求，或者是城市體育場館的布局不合理.缺少指導是影響公務(wù)員參加體育鍛煉的第四因素，有很多公務(wù)員處于鍛煉與不鍛煉的交界處，稍加引導便會加入到體育鍛煉當中，有組織的體育集體活動會提高個體參加體育鍛煉的積極性.

3 建議

(1)建立公務(wù)員定時體質(zhì)健康檢測以及公務(wù)員體質(zhì)健康考核制度. 體質(zhì)健康檢測經(jīng)?；?，能夠讓

公務(wù)員及時的了解體質(zhì)健康狀況以及自身體質(zhì)狀況的變化情況；建立體質(zhì)健康考核制度，利用制度的約束性，可根據(jù)體質(zhì)健康的考核情況設(shè)立獎勵政策，調(diào)動參加體育鍛煉的積極性，使公務(wù)員更加注重體質(zhì)健康狀況.

(2)加大體質(zhì)健康教育力度，開展各種健康知識、科學鍛煉學習活動.加大體質(zhì)健康教育力度，開展各種身體、心理健康知識講座，指導如何科學參加體育鍛煉活動，使思想上充分認識體質(zhì)健康的重要性，了解合理的生活習慣，科學的體育鍛煉知識，培養(yǎng)公務(wù)員的終身體育意識.

(3)豐富公務(wù)員的體育生活.各單位部門要因地制宜地組織開展各種群眾體育活動、各項體育競賽，豐富公務(wù)員體育文化生活，增強公務(wù)員參加體育鍛煉的自信心，培養(yǎng)公務(wù)員參加體育活動的積極性.

(4)加強公務(wù)員體質(zhì)及體育鍛煉的科學研究.重視公務(wù)員體質(zhì)健康狀況，充分調(diào)動社會各界力量，加強對公務(wù)員體質(zhì)及體育鍛煉的科學研究，使體質(zhì)檢測標準更加簡便化、科學化，針對公務(wù)員體質(zhì)狀況，提出合理的改進意見，以及各種適合公務(wù)員的科學參加體育鍛煉的方法.

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