影響我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)常年訓(xùn)練的因素及對(duì)策

王家有

課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是學(xué)校體育的重要組成部分，其訓(xùn)練水平是衡量學(xué)校體育工作水平的重要標(biāo)志。多年來，我校一直把課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競(jìng)賽當(dāng)作一項(xiàng)重點(diǎn)工作來抓，高水平運(yùn)動(dòng)人才輩出，競(jìng)賽成績不斷提高。但在常年課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，依然有一些因素影響和制約著各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的正常訓(xùn)練工作，造成課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練松散，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練成績下降，競(jìng)賽水平下滑等問題。那么，主要是哪些因素影響學(xué)校課余訓(xùn)練正常進(jìn)行呢？本文通過對(duì)學(xué)校課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作中的諸多因素進(jìn)行了調(diào)查研究，尋找解決問題的辦法，以指導(dǎo)和改善學(xué)校課余訓(xùn)練工作。

１、校運(yùn)動(dòng)隊(duì)概況

我校運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練有田徑隊(duì)、男、女籃球隊(duì)、男、女足球隊(duì)、健美操隊(duì)、跆拳道隊(duì)，各運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練工作總體上呈好的勢(shì)頭。

各運(yùn)動(dòng)隊(duì)參訓(xùn)的運(yùn)動(dòng)員共１０８名，其中田徑隊(duì)２３名、男籃２０名、女籃１８名、男足１７名、女足１３名、健美操６名、跆拳道１１名。運(yùn)動(dòng)員中有體育特招生，有校內(nèi)選拔的體育尖子生。他們?cè)谟?xùn)練程度上有一定差異，訓(xùn)練年限長短不一，訓(xùn)練水平也各不相同，有接近國家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平的，也有身體素質(zhì)與體能條件突出新近參訓(xùn)的，田徑隊(duì)、男、女籃、男、女足已經(jīng)形成了運(yùn)動(dòng)梯隊(duì)，有專業(yè)的梯隊(duì)教練。

我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的教練員均為本科以上，學(xué)歷較高，綜合素質(zhì)較強(qiáng)；其中高級(jí)教師６名，中級(jí)教師６名，初級(jí)教師３名，中級(jí)以上職稱的教練員占總?cè)藬?shù)的８０％，有２名教練員是國家級(jí)裁判，他們都有較豐富的訓(xùn)練、比賽經(jīng)歷，也有多年的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指導(dǎo)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，是一支有實(shí)力能干事的教練員隊(duì)伍。

２、運(yùn)動(dòng)員、教練員對(duì)訓(xùn)練的認(rèn)知表現(xiàn)

運(yùn)動(dòng)員：絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員喜愛自己從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也為自己是校運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員而感到自豪，且有８７％以上的運(yùn)動(dòng)員樂于參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，認(rèn)為自己訓(xùn)練認(rèn)真積極且刻苦；絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員與教練員及隊(duì)友相處和睦、愉快，他們珍惜自己的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練集體；有８８．４％的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)自己將來的升學(xué)和就業(yè)有幫助；但僅７０．３％的運(yùn)動(dòng)員有將來成長為體育人才的愿望，他們沒有專業(yè)運(yùn)動(dòng)思想，只把運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練看成他們實(shí)現(xiàn)其他目標(biāo)的一種手段。

我們還請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員分析自己訓(xùn)練水平好或差的原因，發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練水平層次不同的運(yùn)動(dòng)員有明顯的差異：訓(xùn)練水平較高的運(yùn)動(dòng)員中，絕大多數(shù)把成績歸因于懂得體育特長對(duì)自己的前途有幫助，從而努力訓(xùn)練的結(jié)果，但也表現(xiàn)出了大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員只是想通過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練施展個(gè)人運(yùn)動(dòng)才華和尋找運(yùn)動(dòng)樂趣和快慰的心理；而訓(xùn)練水平較低的運(yùn)動(dòng)員中，絕大多數(shù)則把造成運(yùn)動(dòng)成績偏低的主要原因指向參訓(xùn)時(shí)間短、訓(xùn)練難度大、文化學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、有運(yùn)動(dòng)損傷等方面。有５％的運(yùn)動(dòng)員還歸因于教練員訓(xùn)練要求過高，只有２％的運(yùn)動(dòng)員歸因自我努力不足。

教練員：教練員們能科學(xué)地制訂訓(xùn)練計(jì)劃，較周密地組織和安排運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，并重視訓(xùn)練方法的改進(jìn)和訓(xùn)練手段的多樣化；有８０％的教練員認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員能認(rèn)真訓(xùn)練，８２％的教練員認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員能完成訓(xùn)練任務(wù)；有８６．７％的教練員能和運(yùn)動(dòng)員和睦相處，保持一種師愛和友情，同時(shí)調(diào)查也顯示，少數(shù)教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練出勤率和完成訓(xùn)練任務(wù)情況不太滿意，有部分教練員認(rèn)為一些家長及班主任不能積極支持運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練。

課余訓(xùn)練中的一些問題影響著教練員：教練員認(rèn)為部分運(yùn)動(dòng)員由于受其它因素的牽制和干擾，訓(xùn)練時(shí)身心投入不夠，有應(yīng)付過關(guān)的現(xiàn)象；有的教練員則認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員缺乏毅力、怕苦怕累；一些教練員對(duì)某些家長及班主任的消極態(tài)度感到無奈；個(gè)別教練員對(duì)課余訓(xùn)練的成效不太樂觀，甚至有消極情緒；教練員們還覺得日常上課訓(xùn)練等工作，繁忙而累人，時(shí)常有身心疲憊的感覺。

３、班主任、家長對(duì)課余訓(xùn)練的態(tài)度

大多數(shù)班主任更看重運(yùn)動(dòng)員的文化學(xué)習(xí)和班集體的榮譽(yù)，把文化成績放在首要位置。他們本身對(duì)學(xué)校開展課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是支持的，但對(duì)本班學(xué)生參加課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練持保留態(tài)度，一旦本班學(xué)生成為校隊(duì)運(yùn)動(dòng)員，他們也會(huì)主動(dòng)關(guān)心本班運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)及生活，并對(duì)運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)管理，與其保持親密的關(guān)系，只是對(duì)運(yùn)動(dòng)員的文化課學(xué)習(xí)感到焦慮，如果運(yùn)動(dòng)員成績下滑，他們就會(huì)限制運(yùn)動(dòng)員的正常訓(xùn)練。這種重文化成績、重升學(xué)的思維方式，導(dǎo)致了他們忽視了學(xué)校培養(yǎng)多元人才的重要目標(biāo)。

一些支持孩子參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的家長有不少顧慮，學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練層次是不是高？培養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)人才多不多？體育成才之路可不可行？他們認(rèn)為即使能通過課余訓(xùn)練和競(jìng)賽等渠道，讓孩子跨入體育院校，能成為體育專門人才，但將來就業(yè)面較窄，發(fā)展前途不大。一些不支持孩子參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的家長則認(rèn)為：高中是孩子成長和選擇人生發(fā)展方向乃至職業(yè)的重要時(shí)期，在這方面家長必須幫他們把好舵；如果自己的孩子不參加運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，文化成績不再下滑，憑文化成績還是能碰運(yùn)氣考一考二類本科院校的，孩子參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后心思就不放在學(xué)習(xí)上了，會(huì)影響文化課學(xué)習(xí)。

４、課余訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)的矛盾

重文輕體、重智力輕體力是我國根深蒂固社會(huì)文化背景決定的，在考分決定學(xué)生升學(xué)的今天，運(yùn)動(dòng)員的文化成績也受到了特別的關(guān)注。

我們認(rèn)為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練并不會(huì)直接導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員文化課成績下降，仔細(xì)分析會(huì)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員文化課學(xué)習(xí)方面帶來的負(fù)面影響有三點(diǎn)：一是因訓(xùn)練耽誤了運(yùn)動(dòng)員一些學(xué)習(xí)時(shí)間；二是運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練后出現(xiàn)身體疲勞，精力有所下降；三是心情一時(shí)不安靜，學(xué)習(xí)不專心。這些都有可能是影響文化課學(xué)習(xí)的因素，但不能把參訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員文化成績下降直接歸咎于課余訓(xùn)練。

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)智力發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用是無可辯駁的，體育活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有著促進(jìn)學(xué)生文化學(xué)習(xí)方面的因素。游戲性、趣味性和競(jìng)賽性訓(xùn)練形式，改善運(yùn)動(dòng)員的腦功能，發(fā)展智力水平，能提升學(xué)習(xí)效能，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中形成的克服困難的意志品質(zhì)，能轉(zhuǎn)移成為克服文化課學(xué)習(xí)中困難的動(dòng)力，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練集體形式培養(yǎng)了運(yùn)動(dòng)員的合作品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神，能改善運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)習(xí)能力，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員形成的奮力拚搏、勇于爭(zhēng)先的個(gè)性品質(zhì)，能轉(zhuǎn)化為文化學(xué)習(xí)和生活中的人生價(jià)值體驗(yàn)，有利于提高他們的學(xué)習(xí)熱情。

５、對(duì)策

運(yùn)動(dòng)員是訓(xùn)練的主體，教練員是訓(xùn)練的主導(dǎo)，影響他們訓(xùn)練行為的因素是多方面的，有內(nèi)部的和外部的，穩(wěn)定的與不穩(wěn)定的，可控的與不可控的。努力促成這些因素向有利于課余訓(xùn)練的方面轉(zhuǎn)化，營造和諧的訓(xùn)練氛圍，促進(jìn)課余訓(xùn)練的積極開展。

激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)動(dòng)力，喚醒他們的自主意識(shí)，指導(dǎo)他們制定中遠(yuǎn)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)顯得非常必要。教練員應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，消除產(chǎn)生不良情緒的因素，提高訓(xùn)練水平，形成奉獻(xiàn)意識(shí)是積極主動(dòng)的應(yīng)對(duì)策略。

適當(dāng)?shù)挠?xùn)練時(shí)間和次數(shù)、適宜的訓(xùn)練負(fù)荷是不會(huì)影響文化課的學(xué)習(xí)的，應(yīng)該將運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中形成的頭腦靈活、思維敏捷、意志堅(jiān)定、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)遷移到文化學(xué)習(xí)上來，使他們產(chǎn)生文化學(xué)習(xí)動(dòng)力，形成文化學(xué)習(xí)品質(zhì)。