建設(shè)性地消磨時(shí)間/壓力過(guò)大舉止反常/良好習(xí)慣鑄就成功/愛(ài)情不能只有激情

　　建設(shè)性地消磨時(shí)間
　　問(wèn)：孩子讓我給他買個(gè)PSP，就是掌上游戲機(jī)。我想，買了以后，也許能把孩子拴在家里消磨時(shí)間，少出門(mén)惹是生非。請(qǐng)問(wèn)，我這樣考慮對(duì)嗎？
　　方糖
　　答：掌上游戲機(jī)的確是消磨時(shí)間的玩具，然而它的危害巨大。下課十分鐘，別的孩子去打乒乓球、跳繩、打籃球，你的孩子拿出PSP；放學(xué)乘公交車回家，別的孩子背單詞、聽(tīng)音樂(lè)，你的孩子拿出PSP；假期、周末、做完作業(yè)……一有空閑，你的孩子就拿出PSP。
　　這東西除了消磨時(shí)間，還有別的好處嗎？沒(méi)有，倒是對(duì)眼睛有害。
　　玩是孩子的天性，家長(zhǎng)要允許，但要有意識(shí)地把這種天性引導(dǎo)到有建設(shè)性的事情上來(lái)，不要讓孩子單純地為消磨時(shí)間而消磨時(shí)間。
　　我認(rèn)識(shí)的一個(gè)孩子迷上了一部美國(guó)卡通片，他的媽媽立刻想到這是引導(dǎo)孩子學(xué)英語(yǔ)的絕佳時(shí)機(jī)，趕緊四處搜羅這部片子的文本資料，給孩子當(dāng)教材。據(jù)我所知，有不少孩子因?yàn)槊陨夏巢繃?guó)外卡通片，而燃起了學(xué)習(xí)外語(yǔ)的熱情。如果此時(shí)不加以引導(dǎo)，這個(gè)機(jī)會(huì)就白白錯(cuò)過(guò)了。
　　奧運(yùn)會(huì)八枚金牌得主菲利普斯小時(shí)候貪玩好動(dòng)，后來(lái)查出患有多動(dòng)癥。他的母親沒(méi)讓他吃藥，而是讓他練起了游泳。她的想法是，反正孩子坐不住，不妨給孩子找點(diǎn)健康有益的事做。
　　不少孩子的天賦，就是在看似消磨時(shí)間的業(yè)余愛(ài)好中發(fā)現(xiàn)的。傅雷本想讓兒子學(xué)美術(shù)，可他發(fā)現(xiàn)孩子不喜歡畫(huà)畫(huà)，喜歡聽(tīng)音樂(lè)，于是果斷讓兒子放棄畫(huà)畫(huà)改學(xué)鋼琴，造就了一代鋼琴王子傅聰。
　　其實(shí)，孩子的休閑時(shí)間也是親子交流溝通的好時(shí)機(jī)，父母多跟孩子一起玩耍、散步、旅游，這樣才能及時(shí)捕捉孩子的愛(ài)好與興趣，而不是把孩子交給游戲機(jī)了事。
　　游戲機(jī)的確能夠起到保姆的作用，讓孩子老老實(shí)實(shí)地待著，可這種消磨時(shí)間的方式會(huì)錯(cuò)失寓教于樂(lè)的機(jī)會(huì)，會(huì)錯(cuò)失發(fā)現(xiàn)孩子愛(ài)好、興趣、天賦的機(jī)會(huì)，最重要的是，會(huì)讓孩子失去對(duì)時(shí)間的尊重和愛(ài)惜，進(jìn)而喪失進(jìn)取心。
　　小時(shí)候，如果沒(méi)有養(yǎng)成惜時(shí)如金的意識(shí)，成人之后也很難做到。更何況，游戲不僅僅消磨時(shí)間，也消磨意志，讓孩子失去了進(jìn)取心。
　　怎樣教孩子學(xué)會(huì)有建設(shè)性地消磨時(shí)間，是家長(zhǎng)需要認(rèn)真考慮的問(wèn)題。
　　
　　壓力過(guò)大舉止反常
　　問(wèn)：我兒子今年兩歲半，上幼兒園的第一個(gè)星期天天上午哭，下午也哭；第二個(gè)星期上午哭，下午不哭；第三個(gè)星期就比較適應(yīng)了。但在第三個(gè)星期的最后兩天，他生病了沒(méi)上幼兒園，等第四個(gè)星期再去的時(shí)候，他把大便拉在身上了——他已經(jīng)有一年沒(méi)這樣了。昨天接孩子時(shí)，老師說(shuō)他又把大便拉床上了，還大哭，不愿換褲子。這很反常，我擔(dān)心孩子會(huì)出現(xiàn)心理障礙。
　　顧聰
　　答：孩子出現(xiàn)這種情況，有兩種可能。第一種可能是家里對(duì)孩子的如廁訓(xùn)練過(guò)早，并且過(guò)于嚴(yán)格，孩子一出錯(cuò)就會(huì)受到指責(zé)和懲罰。你說(shuō)孩子一年前已經(jīng)結(jié)束如廁訓(xùn)練，當(dāng)時(shí)他才一歲多，這對(duì)男孩子來(lái)說(shuō)為時(shí)過(guò)早。孩子出于恐懼心理，強(qiáng)迫自己控制便意，然而一旦到了一個(gè)比較放松的地方，他的控制能力馬上恢復(fù)正常狀態(tài)。這個(gè)正常狀態(tài)指的是他還不能控制大小便，還需要更長(zhǎng)的時(shí)間走完應(yīng)走的過(guò)程。這種情況比較普遍，如果是這種原因，就讓孩子回到紙尿褲時(shí)期，彌補(bǔ)錯(cuò)過(guò)的正常路程，讓他按照自己的發(fā)育時(shí)間表來(lái)決定什么時(shí)候可以完成如廁訓(xùn)練?？赡苄枰葞讉€(gè)月，也可能幾天就夠了。
　　第二種可能是老師對(duì)孩子的態(tài)度比較嚴(yán)肅，孩子害怕老師，不敢告訴老師自己要上廁所。也可能老師過(guò)于關(guān)注孩子的大小便情況，讓孩子比較緊張，總覺(jué)得自己要大便。如果是這種情況，你需要跟老師溝通，讓老師換一種方式和態(tài)度。當(dāng)然，家長(zhǎng)也要理解老師，如果孩子不能控制排便，對(duì)老師來(lái)說(shuō)是很頭疼的事情。
　　從你的來(lái)電中分析，你平常對(duì)孩子可能比較嚴(yán)格，不允許他犯錯(cuò)誤，所以他做了錯(cuò)事，比如把大便拉到不應(yīng)該拉的地方時(shí)，會(huì)因?yàn)楹ε率艿匠庳?zé)和懲罰而大哭，會(huì)因?yàn)椴荒軌蛱谷幻鎸?duì)“事故”而拒絕換褲子——在他幼小的心靈中，以為不換褲子，就說(shuō)明自己沒(méi)做壞事，或者這件事不是他做的，而換褲子，則等于承認(rèn)自己做錯(cuò)了，自己是壞孩子。
　　看得出，孩子平時(shí)在家承受的壓力蠻大。一個(gè)人承受了某種壓力，可能在當(dāng)時(shí)不會(huì)表露出來(lái)，卻會(huì)在其他時(shí)間和其他事情上把壓力宣泄出來(lái)。人有了壓力后，首先影響的就是消化系統(tǒng)?？茖W(xué)家將消化系統(tǒng)比做我們的第二個(gè)大腦，壓力過(guò)大也可能使得孩子不能控制大小便。
　　建議你先把孩子接回家，讓他多放松，不要給他施加做“乖孩子”的壓力，也不要讓他進(jìn)行任何書(shū)本知識(shí)的學(xué)習(xí)。放手讓他玩，給他成長(zhǎng)的空間和自由。你改變了態(tài)度，他的行為也會(huì)隨之改變的。
　　
　　良好習(xí)慣鑄就成功
　　問(wèn)：我兒子學(xué)習(xí)非常好，我對(duì)他抱有高期望。我知道，學(xué)業(yè)優(yōu)秀的人不一定以后都能取得成功，但是聽(tīng)說(shuō)成功者有些習(xí)慣是共同的，因此，我很想知道成功者需要具備哪些習(xí)慣？
　　黃林秋
　　答：成功很簡(jiǎn)單，只要簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，養(yǎng)成習(xí)慣，如此而已。 以下是成功者13個(gè)價(jià)值連城的習(xí)慣，被人稱之為“百萬(wàn)元的習(xí)慣”。
　　習(xí)慣一：清楚地了解做每件事情的目的。成功者雖重視事情的結(jié)果，但更重視事情的目的，而目的清楚則有助于他取得預(yù)期效果并享受過(guò)程。
　　習(xí)慣二：下決定迅速果斷，之后要改變決定，則深思熟慮。有些人經(jīng)常在下決定時(shí)優(yōu)柔寡斷，決定之后又輕易更改。成功者之所以能迅速下決定，因?yàn)樗宄约旱膬r(jià)值觀和信念，了解事情的輕重緩急，因此能馬上處理。
　　習(xí)慣三：具有極佳的傾聽(tīng)能力。傾聽(tīng)并非去聽(tīng)對(duì)方說(shuō)的話，而是去聽(tīng)對(duì)方話中的意思。傾聽(tīng)的技巧包括：傾聽(tīng)時(shí)不打斷對(duì)方談話；把對(duì)方的話聽(tīng)完；即使不做記錄，你也能聽(tīng)出對(duì)方的意思；把問(wèn)題記在腦海里，等對(duì)方說(shuō)完一同發(fā)問(wèn)。
　　習(xí)慣四：制訂當(dāng)日計(jì)劃。成功者會(huì)提前把當(dāng)天要處理的事情全部列出來(lái)，并依照重要性分配時(shí)間。他管理事情，而非管理時(shí)間。
　　習(xí)慣五：寫(xiě)日記。寫(xiě)日記的法則：重表達(dá)思想，沒(méi)有太多太嚴(yán)的規(guī)則；持續(xù)；不斷設(shè)計(jì)你的人生；比較事情的差異性；記錄特殊時(shí)刻及事件；解決問(wèn)題；學(xué)習(xí)問(wèn)更好的問(wèn)題；在日記里寫(xiě)下自己的誓言；把每日寫(xiě)下的東西在月底復(fù)習(xí)；總結(jié)教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。
　　習(xí)慣六：做喜歡的事。
　　習(xí)慣七：勤于練習(xí)基本動(dòng)作。
　　習(xí)慣八：運(yùn)用自我暗示的力量。自我暗示就是把目標(biāo)用強(qiáng)烈語(yǔ)氣不斷念出聲來(lái)，讓潛意識(shí)無(wú)法分辨真假，因此相信它。
　　習(xí)慣九：冥想。不斷想象自己達(dá)成目標(biāo)的情景。
　　習(xí)慣十：保持旺盛的體力和精力。
　　習(xí)慣十一：超越自我，立志為大多數(shù)人貢獻(xiàn)力量，為使命而非為金錢努力。
　　習(xí)慣十二：成功者有系統(tǒng)。 成功者都有一套方法來(lái)整理思想、行為，并不斷實(shí)踐，且教導(dǎo)別人。
　　習(xí)慣十三：成功者找方法，失敗者找理由。成功者愿意做失敗者不愿意做的事情。
　　把這些習(xí)慣告訴你的兒子，并讓他盡量去做。如果你也能采取以上做法，和孩子一起養(yǎng)成習(xí)慣的話，那么，這些習(xí)慣的價(jià)值就不會(huì)只是百萬(wàn)元了，它帶給你和兒子更多的是精神的富有。
　　
　　愛(ài)情不能只有激情
　　問(wèn)：我上高三，學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)。作為一名班干部，我曾立場(chǎng)堅(jiān)定地聲稱，自己堅(jiān)決不涉足校園感情。沒(méi)想到，躲過(guò)高一和高二，到了高三還是一頭栽了進(jìn)去，但她并沒(méi)有察覺(jué)。其實(shí)，我一直在掙扎，猶豫著要不要向她表白。眼看高三沒(méi)多少日子了，再不說(shuō)，以后是不是就沒(méi)有機(jī)會(huì)了呢？
　　陽(yáng)茗
　　答：關(guān)于“說(shuō)”還是“不說(shuō)”，首先，你要問(wèn)問(wèn)自己，是否足夠理解“愛(ài)”的概念。美國(guó)耶魯大學(xué)心理學(xué)家斯坦伯格提出“愛(ài)的三角理論”。他認(rèn)為，愛(ài)是由激情、親密和承諾三部分組成的。激情是指男女之間本能的異性吸引，它與生俱來(lái)，無(wú)需后天培養(yǎng)。親密是指兩個(gè)人通過(guò)溝通，能夠彼此分享內(nèi)心世界，并得到對(duì)方的接納。正是因?yàn)椴粩嗌罨南嗷チ私?，兩個(gè)人變得越來(lái)越親密，終于有一天，雙方愿意為對(duì)方承擔(dān)責(zé)任，并與對(duì)方保持恒久的關(guān)系。這就是承諾。只有激情而沒(méi)有親密和承諾的“愛(ài)”是不能永恒的。當(dāng)激情消退，留下的只有傷害。親密和承諾都是需要后天培養(yǎng)的，與人的心理成熟程度息息相關(guān)。在你的“愛(ài)”中，這幾種成分各占多少？
　　其次，問(wèn)問(wèn)自己，是否有勇氣承受失去。如果對(duì)方拒絕你，你是否能夠接受。要知道，這種情況很有可能發(fā)生。因?yàn)槟悴皇撬?，你無(wú)法預(yù)料也無(wú)法控制對(duì)方的感情。假如你沒(méi)有承受打擊的準(zhǔn)備和力量，那么暫時(shí)單戀一會(huì)兒吧！其實(shí)在高三的關(guān)鍵時(shí)刻，假如你真的愛(ài)對(duì)方，你更應(yīng)該考慮的是，你的舉動(dòng)是否會(huì)給對(duì)方帶來(lái)困擾。
　　因此，先不要急于表白，對(duì)你和她都有好處，但這不意味你一定要壓抑感情。過(guò)于壓抑感情往往會(huì)使你過(guò)于敏感，夸大對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，并抱有不現(xiàn)實(shí)的期望。其實(shí)，在這個(gè)時(shí)期，你完全可以大大方方地與她在公開(kāi)場(chǎng)合繼續(xù)友好交往，這能讓你更客觀地了解她，也能了解她對(duì)你的感情和態(tài)度。同時(shí)，兩個(gè)人在學(xué)習(xí)上互幫互助，共同進(jìn)步，既有激勵(lì)作用，又能培養(yǎng)感情，說(shuō)不定等高考結(jié)束可以雙豐收呢！
　　【編輯：楊子】