如何應(yīng)對(duì)單親孩子的消極心理

　　離婚對(duì)于大人來(lái)說(shuō)可能是痛苦，也可能是解脫，但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，幾乎都是傷害。父母離婚容易導(dǎo)致孩子缺乏安全感、多疑、極端和不負(fù)責(zé)任。他們很可能把自己家庭與其他家庭的不同看成不平等，從而自卑、自閉，甚至有可能影響孩子的愛情觀和幸福觀。本期，我們邀請(qǐng)教育心理學(xué)碩士，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師葉春林先生，與離異家長(zhǎng)一起討論這個(gè)話題。
　　負(fù)疚和抱怨
　　主持人：幸福的家庭總是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。父母離婚，意味著家庭破碎，對(duì)于孩子幼小的心靈來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一場(chǎng)災(zāi)難。當(dāng)然，每個(gè)家庭的具體情況不同，孩子所受的消極影響也不盡相同，有的很輕微，有的很嚴(yán)重，所以家長(zhǎng)要留心甄別，及時(shí)干預(yù)，力爭(zhēng)把傷害減到最小。
　　陸曦文（4歲男孩的父親）：我和孩子的媽媽半年前離婚，孩子隨媽媽生活，我每周有一天探視時(shí)間。每次探視，孩子都很不開心，連他最愛吃的肯德基都不感興趣了。我問(wèn)他怎么回事，他反問(wèn)我：“你們離婚，是不是因?yàn)槲也还裕俊蔽倚睦镫y受極了，真不知道小家伙的心靈經(jīng)受著怎樣的煎熬！我想安慰他，卻不知道對(duì)一個(gè)4歲的孩子怎樣開口。
　　葉春林：負(fù)疚是單親孩子最常見的消極心理，說(shuō)明孩子很善良，遇到不好的事情先從自己身上找原因。建議您鄭重其事地告訴兒子，父母離婚是父母之間的事，與他無(wú)關(guān)。父母雖然分開了，但還會(huì)像以前一樣無(wú)條件地愛他，無(wú)微不至地照顧他，即使爸爸不能天天在身邊，也會(huì)天天想著他，同時(shí)，希望他堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，照顧好媽媽，盡快適應(yīng)新生活。如果孩子聽不懂這些，就耐心多解釋幾遍，因?yàn)樗枰靼走@些道理。
　　曹慧（10歲女孩的母親）：我兩年前離婚，帶著女兒自己過(guò)，倒也清靜。不過(guò)，最近女兒情緒反常，學(xué)習(xí)成績(jī)也下滑不少。我和她談心，她說(shuō)：“唉，家都這樣了，學(xué)習(xí)再好有什么用？”我批評(píng)她，她急了，說(shuō)：“都是你們倆害的，生在這個(gè)家真倒霉！”平時(shí)，每當(dāng)她犯了錯(cuò)誤，或什么事情做得不好，都會(huì)把原因歸結(jié)到父母離婚這件事上。我知道離婚對(duì)不住孩子，所以常常無(wú)言以對(duì)。
　　葉春林：與負(fù)疚相反，抱怨這種消極心理是把責(zé)任推到離婚的父母身上，不過(guò)，不能說(shuō)明孩子不善良。孩子還很弱小，沒有能力承擔(dān)父母離婚帶來(lái)的痛苦，本能促使她逃避，而抱怨即是她的逃避宣言。建議您告訴女兒，世界上沒有不犯錯(cuò)誤的人，有缺憾的人生才是真實(shí)的人生。面對(duì)生活的磨難，淚水只會(huì)讓視線模糊，抱怨只會(huì)讓痛苦加倍，怨天尤人和顧影自憐只能讓你成為虛弱、可憐之人，于事無(wú)補(bǔ)。積極的做法是勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接納自己的處境，努力創(chuàng)造自己的生活。
　　主持人：除了負(fù)疚和抱怨，單親孩子還容易出現(xiàn)哪些消極心理？請(qǐng)葉先生給我們細(xì)細(xì)分析，找出相應(yīng)的對(duì)策。
　　葉春林：根據(jù)十多年的咨詢經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)出8種單親孩子較常見的消極心理，除了負(fù)疚和抱怨，還有孤獨(dú)、憎恨、自卑、自閉、悲觀和厭世。
　　孤獨(dú)和憎恨
　　趙潔玉（15歲男孩的母親）：離婚四年來(lái)，我發(fā)現(xiàn)兒子膽子越來(lái)越小，被同學(xué)欺負(fù)他從來(lái)不敢還手，也不告訴我。被我問(wèn)急了，他就細(xì)聲細(xì)氣地說(shuō)：“告訴你，你能保護(hù)我嗎？”他這樣說(shuō)，分明是希望爸爸在身邊。但他不承認(rèn)，說(shuō)：“老婆孩子說(shuō)不要就不要了，爸爸不算爺們兒，不值得信賴?！蹦f(shuō)，這孩子到底是怎么想的？
　　葉春林：安全感過(guò)少，失落感過(guò)多，其實(shí)都是孤獨(dú)這種消極心理在作怪。單親孩子或多或少都會(huì)有孤立無(wú)援、懷疑一切的心理體驗(yàn)，有的是暫時(shí)的，有的會(huì)延續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。對(duì)這種孩子，首先要讓他把憋在心里的消極情緒宣泄出來(lái)，比如痛哭一場(chǎng)，然后告訴他，沒有安全感的人，并不是他的世界更危險(xiǎn)，而是他比別人更擔(dān)心。這個(gè)世界上唯一讓人害怕的就是害怕本身。永遠(yuǎn)不要想從別人那里得到安全感，人最終都要依靠自己，只要自己堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立，生活就沒有什么讓人擔(dān)心的。還要告訴他，爸爸媽媽雖然分手了，但他們都是你的親人，依然愛你。不負(fù)責(zé)任的父母絕對(duì)是少數(shù)。假如你真的遇到這種情況，也不要緊，不要說(shuō)單親，孤兒又怎么了？“德不孤，必有鄰”，只要你自己發(fā)展得好，待人好，你隨處都能感受到溫暖，你依然會(huì)有一個(gè)很幸福的人生。
　　席斌（16歲女孩的母親）：兩年前，我發(fā)現(xiàn)丈夫背叛了我，于是憤然與他離婚。為了女兒不受委屈，我拒絕了好幾個(gè)追求者。女兒支持我，她說(shuō)：“男人都不是好東西，離他們遠(yuǎn)點(diǎn)兒！”還說(shuō)：“你交男朋友我不反對(duì)，但千萬(wàn)別再婚，吃一次虧還不夠嗎？你能保證沒有別的狐貍精同你搶丈夫？婚姻，哼，無(wú)非是一個(gè)騙局！”您聽聽，這話出自一個(gè)16歲花季女孩之口，可怕不可怕？感覺她比我這個(gè)過(guò)來(lái)人還要憎恨男人！兩年來(lái)，她還一直拒絕與爸爸見面。去年她生日，她爸爸捧著蛋糕在寒風(fēng)里站了兩個(gè)多小時(shí)，她都不肯打開窗戶朝外看一眼，當(dāng)然，更別說(shuō)開門了。
　　葉春林：女孩子這種憎恨男人和婚姻的心理一定要警惕，任其發(fā)展下去，后果不堪設(shè)想。事實(shí)上，她憎恨的不僅是男人，還包括第三者和男女之間美好的愛情。16歲女孩正值青春期，本應(yīng)該對(duì)異性感興趣，對(duì)愛情充滿期待，卻如此絕情，表面看是父母離婚造成的，其實(shí)是父母離婚的壞影響被她無(wú)限放大了，變成了揮之不去的心理陰影。建議您經(jīng)常與女兒談心，慢慢告訴她，正如不能因?yàn)槟程祜L(fēng)雨交加就斷定以后每天都將如此一樣，你不能因?yàn)楦改富橐銎屏讯鴶喽ㄋ腥说膼矍楹突橐龆急厝皇?。愛情是人類最美好的感情之一，婚姻是人類精神和情感歸宿的一種重要形式，也是生命傳承的一種需要，只不過(guò)需要我們有足夠的成熟去把握。其實(shí)，什么事情不需要我們好好把握呢？愛情和婚姻正如其他事情一樣，本身并沒有特別的危險(xiǎn)。如果情況沒有好轉(zhuǎn)的跡象，建議您尋求專業(yè)心理人士的幫助。
　　自卑和自閉
　　竇海濱（8歲男孩的父親）：我兩年前離婚時(shí)，兒子還沒上小學(xué)，什么都不懂，加上我和前妻對(duì)孩子都挺好，有時(shí)還一起帶孩子過(guò)周末，所以他好像也沒受什么傷害。可是兒子上學(xué)以后問(wèn)題就來(lái)了。我發(fā)現(xiàn)他總是悶悶不樂的，放學(xué)以后很少出門找小伙伴玩。我問(wèn)他是不是哪里不舒服，他問(wèn)：“為什么咱家跟別人家不一樣？”我知道他是想問(wèn)媽媽為什么不回家來(lái)住，卻不知道怎么回答。兒子見我遲疑，也不追問(wèn)，眼圈紅紅地說(shuō)：“我感覺兩個(gè)人的家不像家！”老師也反映，兒子在學(xué)校有點(diǎn)孤僻，上課也很少舉手回答問(wèn)題，好像挺自卑的。我很苦惱，離婚已既成現(xiàn)實(shí)，我和前妻能做好自己的事，卻無(wú)法為孩子擋住外界的干擾。我該怎么辦呢？
　　葉春林：孩子年齡尚小，無(wú)法理解離婚的本質(zhì)，對(duì)他來(lái)說(shuō)，父母離婚就是親人分離，是不好的事。所以，您也急不得，有些道理孩子長(zhǎng)大一些自會(huì)明白?，F(xiàn)在您需要做的是，與前妻配合，繼續(xù)給孩子關(guān)注和愛，但要注意不要有補(bǔ)償心理，越自然越好。在此基礎(chǔ)上，慢慢讓孩子懂得，每個(gè)人的命運(yùn)都是獨(dú)一無(wú)二的，差異是世界上再自然不過(guò)的事情，單親家庭不過(guò)是萬(wàn)千區(qū)別之一罷了。單親家庭不是另類家庭，是健康家庭的一種，而單親孩子當(dāng)然也不是怪物，所以不必自卑。
　　需要提醒的是，自卑是一種心理腐蝕劑，若不及時(shí)矯正，很可能惡化成自閉，表現(xiàn)為多疑、憂郁、寡言、拒絕社交、自我孤立。矯正要點(diǎn)是：自卑和自閉的孩子，其實(shí)自尊心很強(qiáng)，特別在意自己在別人眼中的形象，他拒絕與人交往是害怕獲得負(fù)面的評(píng)價(jià)。所以，應(yīng)該多給他贊賞和鼓勵(lì)，用外界正面的評(píng)價(jià)抵消他內(nèi)心的負(fù)面預(yù)期，幫助他逐步認(rèn)識(shí)到自己和別的孩子沒有什么不同。如果孩子已經(jīng)發(fā)展為自閉癥，一定要尋求心理醫(yī)生的幫助。
　　悲觀和厭世
　　郭志鵬（15歲男孩的父親）：我兒子不自閉，卻有自暴自棄的念頭，不用功學(xué)習(xí)，還學(xué)會(huì)了抽煙。
　　馬燕平（16歲女孩的母親）：我女兒也是這樣。她甚至認(rèn)為自己來(lái)到世上是一個(gè)錯(cuò)誤，多次揚(yáng)言要自殺。她還發(fā)誓一輩子不結(jié)婚，因?yàn)樗幌胱尡瘎≈匮荨?br/>　　葉春林：我曾遇到過(guò)一個(gè)這樣的單親男孩，父母離婚使他很受打擊，整天逃學(xué)，和幾個(gè)社會(huì)青年賭博，輸了不少錢。我和他談了很多道理，都沒用。最后，我無(wú)意中引用的網(wǎng)上流傳的一句話打動(dòng)了他。我說(shuō)：“生命的意義不在于起到一把好牌，而在于把手里的爛牌打好?！睆拇怂憬淞速€，回學(xué)校上課了。這個(gè)案例給我的啟示是：第一，講大道理沒用，孩子根本不理解；第二，只要孩子理解了，通常效果極好，因?yàn)楹⒆颖^厭世多是一時(shí)的情緒，就像遮住太陽(yáng)的烏云，就看父母能否用情和理的春風(fēng)為他們驅(qū)散。
　　主持人：生命是一種偶然，也是一種幸運(yùn)。生命的美好與否，不取決于生命的處境，而取決于人的處世態(tài)度。樂觀的人擁有快樂的理由，悲觀的人擁有悲觀的理由。兩種人的理由同樣多，可是樂觀的人積極應(yīng)對(duì)，生活會(huì)變得越來(lái)越明朗；悲觀的人怨天尤人，生活會(huì)越來(lái)越晦暗。
　　葉春林：以上分析了單親孩子容易出現(xiàn)的8種消極心理，希望能夠引起家長(zhǎng)的注意，積極防范，合理應(yīng)對(duì)。需要說(shuō)明的是，這些只是思路上對(duì)孩子的引導(dǎo)，生活中給孩子營(yíng)造一個(gè)安全、溫暖的環(huán)境，以及和孩子積極的互動(dòng)則更為重要。
　　【編輯：陳彤】