摘 要:一個(gè)人內(nèi)心的狀態(tài)可以從語(yǔ)言中察得,而改變說(shuō)話的方式,也可以改變內(nèi)心的狀態(tài)。我們可以從孩子對(duì)自己的評(píng)價(jià)中看到他信心不足,作為家長(zhǎng)和老師可以首先引導(dǎo)學(xué)生,讓他們自己用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言評(píng)價(jià)自己,以此來(lái)改變學(xué)生的內(nèi)心狀態(tài)。
關(guān)鍵詞:內(nèi)心的狀態(tài); 說(shuō)話的方式; 擺脫心理困境
中圖分類號(hào):G630 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1006-3315(2010)7-049-001
借用一個(gè)新名詞——“草莓族”來(lái)形容,現(xiàn)在的很多孩子像草莓一樣,盡管表面上看起來(lái)光鮮亮麗,但卻承受不了挫折,一碰即爛。他們往往不善于與人交往,也缺乏積極、主動(dòng)的生活態(tài)度,遇到困難很容易自我懷疑、自我放棄。
細(xì)細(xì)想想我們開導(dǎo)孩子的過(guò)程,仔細(xì)分析平時(shí)對(duì)他們的關(guān)心,可以說(shuō)一心都是為他們好,他們能感受到我們的關(guān)心和愛(ài)護(hù),變得更加努力和勤奮,但卻沒(méi)有變得更自信。問(wèn)題的原因在于我們并未意識(shí)到我們?cè)诮逃烷_導(dǎo)孩子時(shí),他們只是被動(dòng)的接受,這時(shí)的改變發(fā)生在我們自己身上,而他……如果希望孩子改變,那么這種變化必須由他們自己來(lái)完成,他們必須從被動(dòng)的接受者變?yōu)橹鲃?dòng)的參與者。
嘗試改變才有成功的可能,我們須由改變自己的引導(dǎo)方式方能改變孩子。
一個(gè)人內(nèi)心的狀態(tài)可以從語(yǔ)言中察得,而改變說(shuō)話的方式,也可以改變內(nèi)心的狀態(tài)。我們可以從孩子對(duì)自己的評(píng)價(jià)中看到他信心不足。人的困境是由他內(nèi)心的錯(cuò)誤觀念造成的,而這些錯(cuò)誤的觀念主要是指?jìng)€(gè)體對(duì)自我的不正確或不適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。針對(duì)學(xué)生的這種自卑現(xiàn)象,作為家長(zhǎng)和老師可以首先引導(dǎo)學(xué)生,讓他們自己用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言評(píng)價(jià)自己,以此來(lái)改變學(xué)生的內(nèi)心狀態(tài)。
學(xué)生對(duì)自己消極的描述通常分為兩類:一類是對(duì)自我意識(shí)的錯(cuò)誤評(píng)價(jià),另一類是對(duì)自己某一件事情的評(píng)價(jià)。針對(duì)兩種不同的錯(cuò)誤評(píng)價(jià),教師可以選擇不同的方法引導(dǎo)學(xué)生用語(yǔ)言幫助自己擺脫心理困境。
一、自我意識(shí)的錯(cuò)誤評(píng)價(jià)
我們經(jīng)常會(huì)聽到學(xué)生訴說(shuō):我真沒(méi)用,我很笨等這類評(píng)價(jià),我們不難發(fā)現(xiàn)這些句子中作為主語(yǔ)的“我”應(yīng)包括與“我”有關(guān)的各種客體(如我的頭發(fā)、我的身體等)或與我有關(guān)的各種行為(如我說(shuō)話、我走路等等);而動(dòng)詞“是”后面的表語(yǔ)是主語(yǔ)的整體性質(zhì)。因此我們可以引導(dǎo)學(xué)生做到以下兩點(diǎn):首先要把主語(yǔ)位置上的“我”換成與“我”有關(guān)的更具體的事件和行為;其次,表語(yǔ)位置上的詞必須能根據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
例如學(xué)生說(shuō)“我真的很笨”,我們可以引導(dǎo)學(xué)生從補(bǔ)全主語(yǔ)開始,把主語(yǔ)“我”換成“我的表現(xiàn)”或是“我在學(xué)習(xí)物理方面”等,接著讓他開始補(bǔ)齊時(shí)間狀語(yǔ),句子就變成了“我前段時(shí)間在學(xué)習(xí)物理方面表現(xiàn)很笨”,想想還缺少比較的標(biāo)準(zhǔn),再完善句子就變成了“我前段時(shí)間在學(xué)習(xí)物理方面和某某相比顯得笨?!边@句話和開始的句子相比它的潛臺(tái)詞就是“我以后在學(xué)習(xí)物理方面可能表現(xiàn)得比某某聰明很多”。當(dāng)學(xué)生說(shuō)出這句評(píng)價(jià)時(shí)對(duì)自己的信心已經(jīng)有所增強(qiáng)了,如果想做得更好則可以把條件補(bǔ)齊,即是學(xué)生對(duì)自己某件事情的評(píng)價(jià)怎樣更恰當(dāng)。
二、對(duì)自己某一件事情的評(píng)價(jià)
當(dāng)學(xué)生訴說(shuō):我做不到某件事情時(shí),盡管在當(dāng)時(shí)學(xué)生描述的是過(guò)去的一個(gè)事實(shí),但因?yàn)闆](méi)有時(shí)間狀語(yǔ),說(shuō)出來(lái)就像一句永恒的真理一般,在學(xué)生的大腦里,也真是這樣的效果,對(duì)他來(lái)說(shuō)可能會(huì)傷自信。我們可以引導(dǎo)學(xué)生把時(shí)間狀語(yǔ)補(bǔ)全讓他看到成功的可能。進(jìn)一步分析因果找到因果關(guān)系(如“因未能安排好時(shí)間”等)更能增加孩子信心。進(jìn)而引導(dǎo)孩子假設(shè)“當(dāng)我……我能做到……”這一“當(dāng)”字則已經(jīng)暗示經(jīng)過(guò)努力一定能做到。我們可以用以下步驟引導(dǎo)學(xué)生慢慢改變。
a)學(xué)生的困境:我做不到A
b)改寫句子:到現(xiàn)在為止,我還不能做到某事。
c)分析因果:因?yàn)檫^(guò)去我不懂……所以到現(xiàn)在為止,我還不能做到某事。
d)假設(shè)未來(lái):當(dāng)我學(xué)懂……我就能做到某事。
e)計(jì)劃未來(lái):我要去學(xué)……我將會(huì)做到某事。
綜合兩種方法,我們對(duì)學(xué)生不恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià),應(yīng)該從主語(yǔ)開始一一補(bǔ)全,把句子補(bǔ)全,讓學(xué)生看到解決的方法,幫助學(xué)生樹立自信。
恰當(dāng)應(yīng)用語(yǔ)言一樣可以幫助學(xué)生和家長(zhǎng)改變面對(duì)考試的心態(tài)??荚嚽拔視?huì)聽到很多家長(zhǎng)和學(xué)生問(wèn)我“老師,我怕,考不上可怎么辦”。我會(huì)笑著告訴他們“考不上能怎么辦啊,接受啊,又不能重考?!边@話聽來(lái)我挺無(wú)情的,可這不是我無(wú)情,我只是回答他們的問(wèn)題“考不上怎么辦”。學(xué)生和家長(zhǎng)面對(duì)中考,緊張情緒一定會(huì)有的,但這樣的問(wèn)話。其潛臺(tái)詞已經(jīng)預(yù)設(shè)自己是考不上的,只會(huì)讓自己更緊張。我們?nèi)绻丫渥又械奈淖诌m當(dāng)調(diào)整為“我怎么辦能考上”,這調(diào)整后的語(yǔ)句聽起來(lái)有什么不同呢?其潛臺(tái)詞是“我要能做到……就可能考上”。這句話聽起來(lái),說(shuō)話人對(duì)未來(lái)是滿懷憧憬的,對(duì)自己也有信心的,學(xué)生在這樣的心境下復(fù)習(xí)迎考,學(xué)習(xí)效率會(huì)提高。
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