體育教學(xué)中預(yù)防傷害事故的幾點措施

《學(xué)生傷害事故處理辦法》（以下簡稱《辦法》）已經(jīng)由教育部頒布并予以實施了，《辦法》對學(xué)生在校期間發(fā)生人身傷害事故的預(yù)防和處理作出了具體的規(guī)范。《辦法》出臺后，體育教師將如何提高責(zé)任觀念和預(yù)防意識，

在體育教學(xué)中如何預(yù)防傷害事故呢？在多年的教學(xué)實踐中，我們主要采取了以下幾點措施，收到了良好的效果。

一、加強安全教育

體育教師有責(zé)任提醒、教育學(xué)生在頭腦中繃緊安全這根弦。如教育學(xué)生在進行體育運動時要穿運動服和運動鞋，衣袋里不要裝小刀之類的硬的、銳利的東西；運動之前要做好身體的準備活動，以免突然激烈運動損傷關(guān)節(jié)和韌帶；進行跳箱、單雙桿等體操器械練習(xí)時，保護者要集中精力；推鉛球、擲鐵餅、投標槍等投擲項目，學(xué)生應(yīng)在規(guī)定的場地進行練習(xí)并聽從教師的統(tǒng)一指揮；不要攀抓籃球架、排球架、足球門等?！掇k法》不僅僅解決了傷害事故發(fā)生后該怎么辦的問題，更重要的是要求教師做好事先的防范和管理。在這個問題上，每一位體育教師都應(yīng)該負起責(zé)任來?！掇k法》第9條第4款作了相應(yīng)的要求：學(xué)校組織學(xué)生參加教育教學(xué)活動，未對學(xué)生進行相應(yīng)的安全教育，……如果學(xué)生發(fā)生傷害事故，學(xué)校依法承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。

二、建立學(xué)生體質(zhì)檔案

掌握學(xué)生的體質(zhì)狀況及有關(guān)信息，是做好預(yù)防工作的前提。每屆新生一入學(xué)我們便進行問卷調(diào)查（以后還會結(jié)合學(xué)校定期組織的體檢）來了解學(xué)生的身體狀況和既往病史，建立學(xué)生體質(zhì)檔案。對患有恐高癥、先天性心臟病、低血糖、肺病等疾病的學(xué)生，做到心中有數(shù)，區(qū)別對待，防止不必要的傷害事故。平時做好檔案的完善工作，如學(xué)生骨折、骨裂，或患肝炎等，都及時記錄進去，并在教學(xué)中區(qū)別對待。體質(zhì)檔案一般保存到學(xué)生畢業(yè)為止。

三、課前要對所要使用的體育器材進行檢查，消除事故隱患

《辦法》第9章第1款規(guī)定：如果學(xué)校的校舍、場地、其他公共設(shè)施，以及學(xué)校提供給學(xué)生使用的學(xué)具、教育教學(xué)和生活設(shè)施、設(shè)備不符合國家的標準或有明顯不安全因素的，學(xué)生發(fā)生傷害事故，學(xué)校要承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。

四、要求學(xué)生穿好運動服裝，預(yù)防傷害事故

1.進行體育運動必須穿好運動服裝。松軟舒適的運動服裝不僅有利于四肢伸展，而且便于活動，加大了運動的安全性。內(nèi)衣內(nèi)褲不宜過緊或過松，特別是是動作幅度大或者長距離的運動項目，例如長跑或足球運動中學(xué)生就容易因為這方面的原因，造成乳頭及大腿內(nèi)側(cè)的皮膚長時間與衣服發(fā)生摩擦而損傷。同時運動時流汗很多，內(nèi)衣內(nèi)褲要勤換勤洗。

2.進行體育運動時必須穿運動鞋。運動鞋不僅具有活動方便，靈活舒服，支撐面積大，穩(wěn)定性好的優(yōu)點，而且可以有效吸收腳與地面接觸所產(chǎn)生的沖擊力，從而可以避免一些傷害事故。運動鞋大小要合腳，不要過大或過小，否則都有可能磨壞腳。襪子的選擇要選用吸濕性較強的純棉襪，這樣可以避免出汗過多腳在鞋內(nèi)打滑的現(xiàn)象。運動結(jié)束后要換上透氣好的休閑鞋，否則足部長期處于潮濕的環(huán)境中，就容易患腳氣等皮膚病。

3.打籃球時有條件的盡量穿籃球鞋。這是因為在打籃球時，要不停地做跳起投籃、急停等動作，而且目前的籃球場以水泥的居多。水泥場地硬度較大，學(xué)生在籃球場上不停地進行跑、跳，容易造成踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的損傷。籃球鞋的鞋底較厚，可以最大限度地吸收腳與水泥地面的沖擊力；鞋幫較高，對踝關(guān)節(jié)有很好的保護作用，大大減少了踝關(guān)節(jié)扭傷的可能性。

不要把足球鞋當(dāng)成萬能鞋。有的學(xué)生把足球鞋當(dāng)成了萬能鞋，跑步穿它、踢足球穿它，打籃球還穿它，甚至平時還舍不得脫下。足球鞋是運用仿生學(xué)的原理，根據(jù)足球運動的特點和動物的趾掌形狀設(shè)計出來的，它的特點是鞋底帶有一些圓柱體。穿上足球鞋在松軟的草地上會增大與地面的摩擦力，有利于蹬踏起動和控制身體，跑起來也會感到舒適輕松。而學(xué)生進行體育運動的場地一般都比較硬、光滑，足球鞋鞋底上的圓柱體根本就扎不進去。僅靠幾個圓柱體與地面接觸，摩擦力反而相對減少，在跑動、跳躍中很容易失去平衡而摔倒。此外，足球鞋鞋底上的圓柱體的彈性很好，學(xué)生在跑步、跳躍時會有一種不穩(wěn)當(dāng)?shù)母杏X，容易造成傷害事故。此外，長時間穿用足球鞋，圓柱體會不斷磨損，且磨損方向不同。如果長時間穿磨損嚴重的足球鞋，走路時會出現(xiàn)平衡、受力不均的現(xiàn)象，進而造成腳部肌腱疲勞，出現(xiàn)腳部酸痛、崴腳等。

五、加強課堂組織管理，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的行為有危險性，及時制止

體育課中發(fā)生的傷害事故，有相當(dāng)一部分起因是課堂組織松散，學(xué)生之間相互打鬧，不按要求練習(xí)，或擅自做尚未學(xué)過的內(nèi)容。在分組練習(xí)過程中，教師巡回指導(dǎo)的位置應(yīng)視野開闊，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有其違規(guī)和危險動作應(yīng)及時制止?！掇k法》第9章第10款規(guī)定：學(xué)校教師或者其他工作人員在負有組織、管理未成年學(xué)生的職責(zé)期間，發(fā)現(xiàn)學(xué)生行為具有危險性，但未進行必要的管理、告誡或者制止的，學(xué)校應(yīng)依法承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。

六、循序漸進，合理安排運動量

教學(xué)中應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)、學(xué)生、教材、季節(jié)等合理安排運動負荷。目前相當(dāng)一部分學(xué)生身體素質(zhì)較差，運動量的安排要遵循由小到大的規(guī)律。人體機能的改善和提高是一個不間斷的良性刺激過程，運動負荷增加過快、過猛，超過了機體負擔(dān)能力，機體的靈活性降低，肌肉機能下降，造成機體疲勞，不僅不能增強體質(zhì)而且有損身體健康，甚至?xí)?dǎo)致傷害事故。因此，教師要隨時注意觀察學(xué)生的生理反應(yīng)，注意練習(xí)與休息的合理交替。

七、加強技術(shù)指導(dǎo)、掌握保護與幫助技能

錯誤的技術(shù)動作，以及技術(shù)動作的不合理運用，都可能造成自己和他人受到傷害。如在籃球課中，傳接球動作不對可能會損傷手指。教師如果發(fā)現(xiàn)動作錯誤、失去動作節(jié)奏、魯莽練習(xí)的學(xué)生，就要進行個別指導(dǎo)，及時糾正，降低難度，使其體會技術(shù)動作，逐步熟練掌握，以減少傷害事故的發(fā)生。對于一些有危險性的運動項目，如單、雙杠等，教師要培養(yǎng)學(xué)生互相保護的意識，消除或降低學(xué)生的恐懼心理，降低動作難度，增強學(xué)生完成動作的信心。