普通高校開設(shè)體育舞蹈課程的探索

摘 要 體育舞蹈是一項(xiàng)新興的綜合性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在推行素質(zhì)教育，更新教學(xué)內(nèi)容，改革課程體系的現(xiàn)階段，高校將體育舞蹈正式引進(jìn)體育課堂，展現(xiàn)在全校學(xué)生自主選課的面前，受到了同學(xué)們的關(guān)注和青睞，并成為眾多學(xué)生的首選。許多學(xué)生為選上該課程感到慶幸，為選不上而感到遺憾。據(jù)不完全了解該課程_已成為高校公共體育謀選課人數(shù)最多、開設(shè)班數(shù)最多、授課教師最多的“三多”課程。

關(guān)鍵詞 體育舞蹈課程體系探索建議

中圖分類號(hào) G8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼A 文章編號(hào)1673—9671—(2009)122—0079—01

體育舞蹈又稱國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞，它起源于英國，盛行于歐美，是當(dāng)代國際流行的一種競技性社交舞蹈，集音樂、技巧、體能、表演為一身，兼有文化、娛樂的內(nèi)涵和體育競賽的特點(diǎn)，有助于人們建立友誼、陶冶情操、鍛煉身體。近年來我國體育舞蹈的整體水平不斷提高，在高校開設(shè)體育舞蹈課，不僅拓寬高校體育教育的范疇，同時(shí)也是改革體育課內(nèi)容，激活教育機(jī)制。許多高校看到了體育舞蹈良好的發(fā)展前景及受歡迎程度，紛紛將其納入高校體育課程。

1 體育舞蹈的特點(diǎn)

1)嚴(yán)格的規(guī)范性。體育舞蹈是一個(gè)完整的舞蹈系統(tǒng)，如同中國古典舞和西方芭蕾舞一樣，具有嚴(yán)格的技術(shù)的規(guī)范性。 2)表演觀賞性。體育舞蹈融音樂、舞蹈、服裝、風(fēng)度、體態(tài)美于一體，既有觀賞的侳又有參與的可能，被認(rèn)為是一種“真正的藝術(shù)”。 3)體育性。體育性一方面體現(xiàn)在競技性，即比成績，拿冠軍，為國爭光；另一方面表現(xiàn)在鍛煉價(jià)值上，許多年來，很多的科研工作者從生理和心理作用角度對(duì)體育舞蹈做過大量研究，結(jié)果顯示體育舞蹈對(duì)人的生理影響具有明細(xì)作用，它是人們鍛煉體魄，陶冶情操的一種極好的形式。

2 在高校開展體育舞蹈的積極作用

2.1 體育舞蹈的教育作用

體育舞蹈的價(jià)值和作用就在于給人以真善美的教育，不斷陶冶情操，提高民族的精神文明水平。1)真。體育舞蹈的真就是真實(shí)、真誠、實(shí)事求是。舞蹈表演必須在真實(shí)的基礎(chǔ)上，才能為人所喜愛，親切感人。2)善。體育舞蹈仍然繼承交際舞交性的特點(diǎn)，它是人際交往、感情交流、溝通心靈的工具，而人際關(guān)系的特點(diǎn)是它具有感情基礎(chǔ)。3)美。對(duì)于舞蹈家來說，它始終是畢生追求的目的。所以，體育舞蹈之功能，就在于真、善、美的教育，它可以教育人們?nèi)プ非蟪绺叩乃枷刖辰?，醫(yī)治人們心靈上的創(chuàng)傷，提高民族的精神素質(zhì)。

2.2 體育舞蹈對(duì)身體的鍛煉價(jià)值

體育舞蹈是一向很有鍛煉價(jià)值的全民健、健身、健心運(yùn)動(dòng)。它能健美形體、鍛煉體魄。

1)健美形體。經(jīng)常參加體育舞蹈鍛煉，進(jìn)行形體訓(xùn)練?？梢愿纳企w型體態(tài)，對(duì)人的形體進(jìn)行“生物學(xué)”改造，使體態(tài)豐滿、和諧，使形體符合一定的健美標(biāo)準(zhǔn)。

2)健身。長期從事體育舞蹈鍛煉，對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生很大的影響。它能使人的心臟得到鍛煉，使心肌發(fā)達(dá)，心搏有利，心臟每次收縮時(shí)排出的血量增加，每分鐘心跳次數(shù)逐漸減少，從而使心臟有一定的休息時(shí)間，據(jù)體育舞班50名男女學(xué)生的心率測定表明，在相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)下，平均每人心率為62次份。這樣心臟就具備了一定的儲(chǔ)備功能，使之能適應(yīng)更大的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而提高了人體的活動(dòng)能力。

2.3 體育舞蹈對(duì)于人與人的交流和溝通的具有促進(jìn)作用

體育舞蹈美妙的音樂和歡快的節(jié)奏，能讓大學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余進(jìn)入輕松愉快的環(huán)境，具有消除疲勞，恢復(fù)身心健康的作用，同時(shí)這種歡樂的氣氛，利于增進(jìn)人與人之間的感情。以體育舞蹈為媒介，能夠讓大學(xué)生不斷吸收獲取社會(huì)信息，了解社會(huì)，增加了交流機(jī)會(huì)，促進(jìn)入與人之間的交流與信息溝通，提高了學(xué)生的社交能力。

2.4 體育舞蹈有利于改善大學(xué)生精神面貌和提高大學(xué)生文化品位

體育舞蹈的各個(gè)舞種的舞姿要求不同，這就要求表演者的風(fēng)格多變。大學(xué)生可以在不同的舞蹈種類中充分展示其健康、自信和積極進(jìn)取的一面，這非常有利于改善他們的精神面貌，提高其文化品位。

2.5 體育舞蹈愉悅大學(xué)生課余生活

體育運(yùn)動(dòng)逐步成為大學(xué)生休閑娛樂的重要內(nèi)容。體育舞蹈不僅要有較強(qiáng)的競技性，還有較高的娛樂審美價(jià)值，被很多學(xué)生普遍接受，并逐漸成為他們主要的休閑娛樂方式，它能調(diào)節(jié)人的心理情感，使人們的心理更加豐富充實(shí)，平衡而多層次。使學(xué)生們在歡快的活動(dòng)中，享受體育文化的裨益，感受生活的美好價(jià)值。

3 影響高校體育舞蹈的主要因素

1)學(xué)校因素。學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育舞蹈的重視程度；學(xué)校對(duì)體育舞蹈的資金投入；場地器材設(shè)施；校園舞會(huì)及舞蹈比賽的舉辦。 2)教師因素。教師的文化素質(zhì)；教師的技術(shù)水平；教師的教學(xué)能力；體育舞蹈的課時(shí)；選項(xiàng)課的考核方法。 3)學(xué)生自身因素。學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈的觀念和意識(shí)；參與者的身體條件；體育舞蹈的選項(xiàng)課人數(shù)和男女比例。 4)項(xiàng)目特點(diǎn)和環(huán)境因素。體育舞蹈的功能特點(diǎn)；體育舞蹈的競賽制度特點(diǎn)；其它項(xiàng)目對(duì)體育舞蹈影響；地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平；體育舞蹈開展和普及。

4 建設(shè)高校體育舞蹈課程體系的措施及建議

4.1 教學(xué)手段從單向傳播轉(zhuǎn)變?yōu)榫C合互動(dòng) 將多媒體技術(shù)進(jìn)行輔助教學(xué)。在學(xué)習(xí)新動(dòng)作之前，首先利用多媒體給學(xué)生建立一個(gè)整體印象，然后在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行實(shí)踐，使感性與理性結(jié)合。這種手段的引進(jìn)對(duì)基礎(chǔ)好的學(xué)生可以獲得更新、更難的技術(shù)，以滿足需求，對(duì)差生也能起到激勵(lì)作用。多媒體引進(jìn)教室，使課堂變得生動(dòng)活潑、可接受性強(qiáng)；而且教學(xué)內(nèi)容有聲有色，使學(xué)生在感知中理解，理解后又有新的感知，將感知、理解、鞏固、運(yùn)用融為一體，同時(shí)也改變了單一的書本教材形式。

4.2 考試方法從固定式轉(zhuǎn)變?yōu)殪`活式

考試評(píng)價(jià)由教師一人評(píng)判制轉(zhuǎn)變?yōu)閹熒餐u(píng)判制。為了真正體現(xiàn)現(xiàn)代教學(xué)法的“雙邊性”，先由學(xué)生互評(píng)，然后教師點(diǎn)評(píng)，這既激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，又提高了評(píng)分的客觀性。大大增加了考試的透明度，避免了教師主觀臆斷而產(chǎn)生的編差和漏洞，使學(xué)生真正成為課堂的主人。

4.3 針對(duì)高校體育舞蹈現(xiàn)狀的建議

1)完善體育舞蹈的課程體系，教學(xué)內(nèi)容要科學(xué)、合理、系統(tǒng)，制定出適合高校發(fā)展的教學(xué)大綱、計(jì)劃和考核考試標(biāo)準(zhǔn)。

2)要加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，完善教師的監(jiān)督考核和培訓(xùn)體系。增加教師進(jìn)修的機(jī)會(huì)，有意識(shí)的提高教師的專業(yè)修養(yǎng)，加強(qiáng)師資考核；多舉行各高校校際間教師業(yè)務(wù)交流，邀請知名專家來校講學(xué)，開拓教師視野；引進(jìn)高水平專業(yè)教師或聘請長期從事體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的專家進(jìn)行教學(xué)，以此來解決目前體育舞蹈教師缺乏的問題。提高下大力氣培養(yǎng)青年體育舞蹈教師，提高青年體育舞蹈教師的教學(xué)水平與科研水平；建立合理的體育舞蹈教師知識(shí)結(jié)構(gòu)體系。

3)充分利用第二課堂，組織和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課外鍛煉；多舉辦校內(nèi)各類體育舞蹈比賽，鼓勵(lì)學(xué)生參賽，給學(xué)生提供更多的相互交流和充分展示其潛能的時(shí)間和機(jī)會(huì)。在普通高校中組建高水平體育舞蹈訓(xùn)練隊(duì)，這對(duì)全面貫徹黨的教育方針，振奮學(xué)校全體師生員工的精神，推動(dòng)體育舞蹈教學(xué)和群體工作，能為社會(huì)各行業(yè)培養(yǎng)健身行業(yè)高素質(zhì)人才，以及提高學(xué)校知名度，開展國際交流，擴(kuò)大高等教育視野的影響都有重大意義建議建立體育舞蹈俱樂部和組建高水平體育舞蹈隊(duì)，以促進(jìn)高校體育舞蹈競技水平的快速發(fā)展。