高職高專體育保健課教學的實踐研究

摘要: 本文作者從體育保健課的教育理念、課的基本特點、主要教學內(nèi)容、教學管理要求措施、考核與成績評定的科學化及標準化改革實踐等方面，對我校體育保健課教學3年來實施的改革實踐與探索進行了分析、總結(jié)，最后提出了高職高專院校體育保健課教學質(zhì)量的具體對策。

關(guān)鍵詞: 大學弱勢群體體育教育體育保健課改革實踐

2002年教育部頒布的《全國普通高校體育課程教學綱要》明確指出:“保健課，系為個別身體異常和病、弱學生開設(shè)的必修課或選修課，應(yīng)有針對性地組織康復、保健教學?！苯滩膬?nèi)容與要求雖與正常班體育課不同，但總的教學目的是一致的，即通過體育保健課的教學，改善學生的身體機能，增進其身心健康，增強其體質(zhì)，逐步使身體康復。隨著我國高等教育改革的不斷深入，近年來，有越來越多的殘疾學生走進了大學校園。我校自2006年起開設(shè)體育保健課，3年來結(jié)合我校的實際與學生的具體情況，對體育保健課教學進行了大膽的改革實踐與探索，收到了良好的效果。

1.人文價值下的大學弱勢群體體育教育理念構(gòu)建

1.1大學弱勢群體體育教育的身體及心理接受與價值引導。

對于大學弱勢群體來說，當他們面對充滿歡樂的體育場域，面對體育運動器械，必須直面自身的身體缺陷，其內(nèi)心體驗尤其酸澀、痛苦，因而產(chǎn)生回避體育的意識?？陀^地認識自己身體局限，鼓起體育鍛煉的勇氣，追求體育運動的快樂，對每個身體有缺限的大學生都將是心理大于身體的挑戰(zhàn)。為此，大學體育要在課程及評價上最大限度地體現(xiàn)出對大學生生命的關(guān)懷及終身體育的教育引導。對大學弱勢群體體育教育的人生價值遷移教育及心理疏導體現(xiàn)了大學教育的人文價值與對大學生的生命關(guān)懷。

1.2大學校園人文教育氛圍及對大學弱勢群體的生命呵護。

當代大學都比較重視校園文化的建設(shè)，但大多只關(guān)照正常的普通學生，對大學中的弱勢群體還沒有給予生命的關(guān)懷。沒有人文關(guān)懷的大學教育是一種缺憾的教育，它從根本上忽視了對個體生命力的呵護與關(guān)照，忘記了對生命的完善和價值的提升。

大學校園對弱勢群體的人文關(guān)懷，首先要營造出“有身心障礙的學生的存在是理所當然的”校園文化氛圍，普通學生要培養(yǎng)學會關(guān)心他人的精神，把大學校園營造成適合身體障礙者生存環(huán)境的土壤。另外，為提高全校師生對大學弱勢群體的認識，大學要加強對這些弱勢群體的宣傳報道，有意識經(jīng)常組織播放有關(guān)殘疾(障)人的電影，促進正常學生和殘障學生的相互交流，大學的公共建筑設(shè)計要充分考慮到學生尤其是這些弱勢群體需要，體現(xiàn)大學教育的人文關(guān)懷無處不在。

2.體育保健課的基本特點與教學措施

2.1基本特點。

體育保健課采用運動手段進行治療、康復和預防身心疾病，從而提高學生身心健康水平和改善運動功能，達到恢復自信及增強體質(zhì)的目的。在教學中要特別注意不同運動項目、練習強度、幅度、時間等的選擇，注重教學對象的針對性、個別化、具體化等問題，因人而異，區(qū)別對待，有的放矢，科學、合理而有效地進行教學，力爭用有限的時間獲取較佳的效果。

2.2教學措施。

2.2.1使學生掌握有關(guān)體育運動、身心保健、康復的基本知識、技術(shù)、技能與方法，自我監(jiān)督與醫(yī)務(wù)監(jiān)督密切配合定期進行定量測驗對照(成績、心率)。注意保持合理、科學的運動量。對健康逐步好轉(zhuǎn)，體質(zhì)逐漸增強的學生，可適當增加運動量，以提高進入?yún)⒓诱ｓw育鍛煉的適應(yīng)力，運動時心率可保持在120—170次/min之間;但以無不良反應(yīng)為度。健康情況較差的，運動時心率可保持在110—140次/min之間。對患有心率失常的學生除定期檢查外，應(yīng)注意有否出現(xiàn)心率失?，F(xiàn)象。進行功能鍛煉要根據(jù)負荷，承受力來決定，肌力鍛煉一般感到有脹、酸感為度。

2.2.2集中教學、分組進行與個別輔導相結(jié)合，課堂教學與課外鍛煉相結(jié)合，傳統(tǒng)講授與多媒體講授相結(jié)合。要貫徹量力性、啟發(fā)誘導性的原則，積極采取多種教學形式與手段提高學生的學習興趣，使其逐步掌握一些行之有效的體育基本理論、運動、康復、保健的基本知識、技術(shù)、技能、方法，養(yǎng)成終身自覺鍛煉的習慣。

3.體育保健課的考核與成績評定的科學化及標準化改革實踐

3.1體育保健班學生上課管理要求。

患急性肝炎臨床治愈后，肝功能3次檢查正常后可上體育保健課;乙肝病毒攜帶者(大三陽、小三陽)在肝功能恢復正常后可上體育保健課，在上課其間，兩個月復查肝功能一次，以便任課老師掌握運動量。心肌炎恢復期和心率失常在觀察期間可上體育保健課，在此期間，應(yīng)每月復查心電圖。運動外傷、骨折或大手術(shù)后體弱，根據(jù)醫(yī)院病假標準適當延長2倍時間，可上體育保健課。所有參加體育保健課的學生，每學期開學后2周內(nèi)，應(yīng)集中到校醫(yī)院保健科進行檢查，符合規(guī)定者，由校醫(yī)院保健科開出證明，交體育教研部，以便統(tǒng)一安排教學。

3.2體育保健課考試項目、內(nèi)容、方法和標準。

3.2.1考試基本要求

體育保健課考試是檢查康復和體育保健教學是否完成了大綱規(guī)定內(nèi)容、要求的一種手段?？荚嚨膬?nèi)容應(yīng)全面反映高等學校康復、體育保健教學的效果，反映學生對體育基本理論、康復、保健的基本知識、技術(shù)、技能、方法的掌握和身體健康、心理健康水平及康復效果。

3.2.2教學實踐

根據(jù)“高等學校普通體育課教學大綱”規(guī)定的教學任務(wù)，從我校的具體情況與學生的實際出發(fā)，我校3年來進行了如下改革實踐與探索?？己隧椖俊?nèi)容:體育理論，基本理論，保健理論。實踐部分:徒手操、太極拳、太極劍、五禽戲、推拿按摩點穴法、常見疾病防治法，毽球、乒乓球、羽毛球、籃球、跳繩等。每學期酌情選擇以上考試項目、內(nèi)容。

考核方法、標準與成績評定:體育保健課每學期都進行考試，或單學期考查、雙學期(學年)考試。每學期的考試或考查項目，以1—2個項目為宜。體育保健課采用100分制計入成績，同時套入“良好、中等、及格、不及格”四級評分。體育理論(基本理論、保健理論)，每學年考試一次。以全國普通高等學校體育教材《理論教程》為主要內(nèi)容，結(jié)合我校教學的實際情況統(tǒng)一命題、開卷考試，以一次考試的成績記分。體育理論考試成績在體育保健課總評成績中所占的比例不低于20%。實踐部分的考試項目可進行兩次考試，以最佳一次的成績計入總分。學生康復效果如何確認，每學期根據(jù)醫(yī)院保健科出示的證明、教師觀察考核認定、學生本人的自我評價來綜合打分。學生康復效果在體育保健課總評成績中所占的比例不低于20%。學生學習態(tài)度、鍛煉意識、課堂表現(xiàn)占體育保健課總評成績的10%。出勤情況評定占體育保健課總評成績的10%。

每遲到、早退一次，扣1分;有齊全的病、事假手續(xù)，每次扣2分;無故缺席、曠課一次扣5分;一學期缺課、曠課1/3以上者(含1/3)，體育保健課不予評定總成績，必須重修課程。體育保健課的考查、考試嚴格遵守國家教育部頒布的《學生學籍管理條例》中有關(guān)體育課的條款執(zhí)行。每學期體育保健課總評成績?yōu)椴患案裾弑仨氝M行補考。

4.提高體育保健課教學質(zhì)量的對策研究

4.1轉(zhuǎn)變思想，更新觀念。

學校領(lǐng)導的重視是體育保健課程發(fā)展的基本前提，也是加快體育保健課程建設(shè)的重要保證。因此，高校各相關(guān)職能部門領(lǐng)導應(yīng)重視對體育保健課程的建設(shè)，為體育保健課程提供教學設(shè)備、教學場所、專業(yè)的體育保健教師，保證保健課程實驗科學研究資金。

4.2加快普通高校體育保健課教材建設(shè)。

高校體育保健課教材體系應(yīng)以“健康第一”、“終身體育”的思想為中心，圍繞課程目標而構(gòu)建。加強對實踐教材體系的改革與建設(shè)，新的教材內(nèi)容要體現(xiàn)科學性、針對性、實用性和可操作性。以民族傳統(tǒng)健身內(nèi)容為主，吸取國外娛樂性、趣味性強的內(nèi)容。在組織教學上，要輕松、活潑、靈活、多樣，貫徹以學生為主的思想。重視對學生保健健身意識和能力的培養(yǎng)，讓學生了解自己的健康狀況，掌握康復體育保健的運動處方，學會在鍛煉中的自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督和康復健身評價等方面的基本知識和方法。

4.3全面提高普通高校體育保健課教師的業(yè)務(wù)能力。

應(yīng)重視體育保健教師的再教育，培養(yǎng)具有專業(yè)的康復醫(yī)療體育保健知識和技能的合格體育保健教師。同時應(yīng)多開展有關(guān)課題的研討會，探討科學、系統(tǒng)、合理的教材建設(shè)、教學教法，提高體育保健教師的專業(yè)知識水平和技術(shù)技能，提高教學質(zhì)量。

4.4建立普通高校體育保健課程的評價標準。

建立客觀合理的教學評價標準，是推動體育保健課程朝著正規(guī)化、科學化方向前進的必要手段，也是反映教與學過程效果的重要依據(jù)。評價標準應(yīng)從健康教育和健康意識的養(yǎng)成入手，從掌握康復保健知識和運用這些知識的能力，制訂適合自己康復的保健運動處方和執(zhí)行運動處方能力，以及身體功能恢復狀況、學習過程主動參與度等方面來綜合考評。這不僅僅是對學生學習過程的體育保健效果的評價，更主要的是讓學生在學習過程中體驗到樂趣與收獲，從而激發(fā)學生積極主動參與教學過程和自覺參與課余健身活動的興趣和熱情，同時也是對教學質(zhì)量的檢驗，并為調(diào)整教學目標、教學內(nèi)容、教學方法提供有效的依據(jù)。

參考文獻:

[1]教育部.全國普通高等學校體育課程教學指導綱要(教體藝[2002]13號)[Z].2002.

[2]吳燕丹.生命關(guān)懷視野下我國大學特殊體育教育的研究現(xiàn)狀與展望[J].體育科學，2006，(2).

[3]吳燕丹，白永正.高校特殊群體學生體育教育若干問題的思考[J].上海體育學院學報，2005，(4).

[4]李秀華，劉成.近年來我國體質(zhì)弱勢群體體育教育科研進展[J].廣州體育學院學報，2006，(1).

[5]吳燕丹.論現(xiàn)階段我國大學體育教育的“人文關(guān)懷”[J].福建師范大學學報，2005，(4).