家庭拔罐行氣活血

鋒 都

天氣冷了,不少中老年人后背疼。疼痛有很多原因,譬如有的就與夏季背部受空調(diào)、電風(fēng)扇等過(guò)多“涼快”有關(guān)。

傳統(tǒng)中醫(yī)拔罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、消腫止痛,能夠調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡,解除疲勞,增強(qiáng)體質(zhì),從而達(dá)到扶正祛邪,治愈疾病的目的。對(duì)后背疼痛患者,進(jìn)行脊柱兩側(cè)走罐,對(duì)痛點(diǎn)進(jìn)行拔罐,能夠緩解疼痛。由于拔罐對(duì)后背疼痛,疲勞綜合征等效果良好,同時(shí)操作簡(jiǎn)單,易于掌握,稍加實(shí)習(xí),即可在家中應(yīng)用。

拔罐時(shí),一手持罐,另一只手拿已點(diǎn)燃的探子在玻璃罐中饒一圈后,將玻璃罐迅速扣在需治療的部位,然后檢查罐子是否扣住了皮膚。走罐是指在罐子扣住皮膚后,用兩只手抓住罐子,微微上提,推拉罐體在患者的皮膚上移動(dòng)?？梢猿粋€(gè)方向移動(dòng),也可以來(lái)回移動(dòng)。走罐作用于數(shù)個(gè)穴位和一段經(jīng)絡(luò),如后背脊柱兩側(cè)就是走罐部位。走罐除了能治療后背酸痛外,也可治療頭暈感冒。

在拔罐時(shí),切忌過(guò)飽、過(guò)饑、過(guò)渴、醉酒等。同時(shí)還應(yīng)注意:

保暖拔罐時(shí)由于要脫去上衣后才能進(jìn)行,所以應(yīng)保持室內(nèi)溫度,避免受涼。

預(yù)防燙傷不要將燃燒的探子酒精落在患者身上,探子在玻璃罐中饒圈,不要太燙,預(yù)防燙傷。

避免重復(fù)同一部位不能天天拔罐,在拔罐的斑痕未消退前,不可重復(fù)拔罐。

禁忌之處如有皮膚破損、皮膚斑痕、皮膚有贅生物或骨突出處,禁忌拔罐。

防止拉傷走罐前要在罐子口涂抹一些潤(rùn)滑劑,如甘油、石蠟油、刮痧油等,以防止走罐時(shí)拉傷皮膚。