校外實踐基地開展心理健康教育的實踐與思考

鄒響太

[摘要]近年來,筆者在社會實踐基地能充分利用獨特的辦學資源,在心理健康教育方面進行了有益的探索和實踐,開展了形式多樣的心理健康教育,為未成年人的全面發(fā)展營造了心理健康的港灣。

[關(guān)鍵詞]校外實踐基 心理健康教育 學生

心理健康教育是根據(jù)人的心理發(fā)展、變化特點,應(yīng)用有關(guān)心理教育方法,有目的地培養(yǎng)人的良好的心理素質(zhì),提高心理機能,充分發(fā)揮人的潛能,促進個性發(fā)展和整體素質(zhì)的提高,維護人的心理健康的教育活動。

近年來,筆者在社會實踐基地能充分利用獨特的辦學資源,在心理健康教育方面進行了有益的探索和實踐,開展了形式多樣的心理健康教育,為未成年人的全面發(fā)展營造了心理健康的港灣。

一、提高認識,提高心理健康教育的價值認同

心理健康教育的實踐給我們的啟示是:加強為成年人心理健康教育是素質(zhì)教育的需要。心理素質(zhì)是整個人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)的重要組成部分,也是其他素質(zhì)的基礎(chǔ)和載體。心理健康教育,能幫助學生增強戰(zhàn)勝心理上弱點的勇氣,掌握有效調(diào)節(jié)心理的方法,自覺改善自身的心理素質(zhì),而且為其他素質(zhì)的培養(yǎng)奠定基礎(chǔ),實現(xiàn)德育、智育、心育的全面發(fā)展。

加強心理健康教育是為成年人成長發(fā)展的需要。只有對中學生進行心理健康教育,才能使他們順利度過心理的斷乳期、成長的反抗期、發(fā)展的危險期,讓他們健康快樂地成長。

加強心理健康教育是社會和諧的需要。最近各地發(fā)生的學生心理危機事件讓人觸目驚心。我更加感到心理健康教育的迫切感、責任感和使命感,這關(guān)系到孩子們的未來,家庭的幸福和社會的和諧。

心理教育的職責在于幫助未成年人順利成長,并充分發(fā)展其潛能,使之能自我了解、自我認識、自我肯定,能自我發(fā)展、人格健全。通過學習輔導(dǎo),讓他們學會學習;通過生活輔導(dǎo),使他們學會調(diào)節(jié)自己的情緒,學會熱愛生活;通過職業(yè)輔導(dǎo),讓他們學會生存;通過青春期教育,讓他們順利度過安全期;自我意識輔導(dǎo),讓他們具有較高的社會適應(yīng)能力、社會交往能力、自我監(jiān)控能力的現(xiàn)代人。

二、加強調(diào)研,提高心理健康教育針對性

我通過心理測驗、問卷調(diào)查和教育實踐,分析出來基地實踐的中小學生大致存在這樣的一些心理問題:(1)社會壓力。東部城區(qū)的快速發(fā)展,引發(fā)社會競爭加劇,生活節(jié)奏加快,心理負荷加重。(2)學業(yè)的壓力是學生心理壓力的主要來源。(3)同學的競爭壓力。同學之間的攀比,生理差異,偶發(fā)事件都有可能導(dǎo)致不良情緒反應(yīng)。(4)考試的壓力。 (5)家長的壓力。家長對孩子的期望是必須的,為孩子創(chuàng)造條件是必要的,但做得過分只會讓孩子感到壓抑,適得其反。(6)教師的原因。個別教師的行為失范、偏激個性和不良情緒導(dǎo)致學生產(chǎn)生“師源性”心理。(7)有的學生自我概念差,自卑心理嚴重、自我肯定不足,容易產(chǎn)生挫折感,導(dǎo)致行為退縮,害怕人際交往等心理問題。(8)青春期綜合癥。由于青春期生理變化和心理發(fā)展的不平衡,如果缺乏必要的健康教育,受到社會環(huán)境的影響,也會產(chǎn)生心理問題。(9)數(shù)碼網(wǎng)絡(luò)的影響。有的學生整天沉迷于數(shù)碼虛擬世界,上網(wǎng)成癮,導(dǎo)致體質(zhì)下降,交往減少,心理脆弱。

三、優(yōu)化服務(wù)模式,提高心理健康教育實效性

一是團體輔導(dǎo)活動。依據(jù)心理教育目標和要求,針對學生實際,通過案例、游戲、故事,應(yīng)用心理學知識,讓學生在情境中體驗和感悟,讓學生學會認識自我、發(fā)展自我,培養(yǎng)他們自信、自省、自我認同、自我調(diào)節(jié)的能力,提高學生的心理健康水平。二是個案咨詢幫助。個案咨詢主要在心理咨詢室由專職專業(yè)心理咨詢教師為個體學生提供的個別輔導(dǎo)。通過傾聽、積極關(guān)注、情緒宣泄、心理分析、行為訓(xùn)練等方法,幫助那些行為有異常、學習方法存在障礙、情緒反應(yīng)不良的學生。三是電話或來信咨詢。設(shè)立校園心理熱線,實行定時服務(wù),咨詢教師輪流值班,咨詢室外設(shè)心理信箱,及時幫助需要幫助的同學。四是家長心理輔導(dǎo)。主要側(cè)重于家庭教育心理策略和家長本人的心理疏導(dǎo)。輔導(dǎo)形式包括講座、團體訓(xùn)練、討論會等。

近年來,我們基地中小學在心理健康教育方面進行了有益的探索,取得一定成效。一是對未成年人心理健康教育方面進行有益的探索、實踐,開展形式多樣的心理健康教育,通過引導(dǎo)、示范、催化、矯正與疏導(dǎo),有效幫助了一些學業(yè)失敗,行為失控,心理失衡的青少年學生。二是營造了良好的心理健康教育環(huán)境?；爻闪⒘私】到逃I(lǐng)導(dǎo)機構(gòu),保證心理健康教育工作的制度化、規(guī)范化。我們把心理健康教育作為提高德育實效的有效手段之一,形成了以專兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干,全體教師共同參與的學校心理健康教育工作體系。建立了心理咨詢室,不斷增加和改善咨詢室的硬件設(shè)施,使心理健康教育成為基地的品牌課程。三是開展了形式多樣的心理健康教育科研活動。通過專題培訓(xùn)、專家講座、聯(lián)合辦班、獎勵自學、舉辦各種形式的心理講座等,提升心理輔導(dǎo)教師的技能水平,提高廣大教師的心理知識的理論素養(yǎng),普及了一些心理知識,形成了一些教育特色,總結(jié)了一些研究成果,受到專家推崇,促進了區(qū)域內(nèi)學校心理健康教育工作的發(fā)展。

四、校際協(xié)作,發(fā)揮心理健康教育的聚合效應(yīng)

學校心理健康教育在發(fā)展中常常面臨這樣問題和困難。主要有:一是發(fā)展存在著校際不平衡。城區(qū)校發(fā)展較快,偏遠校相對發(fā)展較慢。二是心理健康教育與輔導(dǎo)工作偏重于學校,忽視家庭與社會的支持和配合,無法在源頭減少學生心理問題產(chǎn)生的社會誘因和家庭誘因。三是個別教師的心理健康存在問題,給學生的心理健康帶來負面影響。四是專業(yè)心理教育與咨詢工作人員仍然短缺而且素質(zhì)不高,并且缺乏嚴格科學的行業(yè)規(guī)范做指導(dǎo),沒有區(qū)域性的健康教育研究協(xié)會做指導(dǎo)。

社會實踐基地在辦學特色、辦學資源和工作內(nèi)容上比全日制中小學有更加有力的條件開展心理健康教育。我們聯(lián)合參加實踐的學校,充分發(fā)揮基地的輻射作用,促進了區(qū)域心理健康教育的協(xié)作發(fā)展。通過成立基地未成年人成長指導(dǎo)中心,建立心理健康教育的“三個機制”,快速實現(xiàn)“三個推進”?！叭齻€機制”是依托政府支持,以教育為主,聯(lián)系婦聯(lián)、關(guān)工委等部門和團體,形成心理健康教育的聯(lián)席會議機制,聯(lián)動投入機制和聯(lián)合服務(wù)機制,對學生的心理健康做到全方位關(guān)心,全天候關(guān)注,全員關(guān)懷?！叭齻€推進”是務(wù)實創(chuàng)新,扎實推進心理健康教育工作環(huán)境的優(yōu)化,推進心理健康教育工作的深化,推進心理健康教育科研成果的轉(zhuǎn)化。在區(qū)域?qū)W校之間形成資源共享、心理健康教育形成共識,建立一支勝任心理健康教育的教師隊伍,建立學校、家庭、社會“三位一體”的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),建立健全中小學心理健康教育科學運作機制,最終形成全員、全方位和多層次、多形式的心理健康教育體系,加強科研,科學實踐,不斷提高心理健康教育的實效性、操作性和科學性。

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