團體輔導(dǎo)技術(shù)在獨立學(xué)院學(xué)生生涯規(guī)劃教育中的應(yīng)用研究

摘要:本研究采用生涯決定量表和成員評價量表考核團體輔導(dǎo)在獨立學(xué)院大學(xué)生生涯規(guī)劃教育過程中的有效性和可行性。結(jié)果表明:與對照組相比,實驗組成員經(jīng)過團體輔導(dǎo)之后其在職業(yè)生涯設(shè)計中更加了解自我,自信心增強,對職業(yè)生涯目標有更清晰的認識,以及生涯決策能力顯著加強;實驗組成員在團體輔導(dǎo)中成員投入程度較高,成員的滿意度較高;團體輔導(dǎo)結(jié)束3個月后反饋結(jié)果表明,團體經(jīng)驗對實驗組成員產(chǎn)生了較大的積極影響。因此,團體輔導(dǎo)對于獨立學(xué)院學(xué)生生涯教育具有顯著指導(dǎo)意義。

關(guān)鍵詞:團體輔導(dǎo) 獨立學(xué)院 生涯輔導(dǎo)團體輔導(dǎo)

引言

伴隨著高等教育由精英教育向大眾教育的過渡,高校畢業(yè)生人數(shù)連年攀升,大學(xué)生就業(yè)問題日益嚴峻。在這種新形勢下,對大學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育,對其進行有效的系統(tǒng)的職業(yè)生涯設(shè)計引導(dǎo),將對他們的奮斗目標、個性發(fā)展及綜合素質(zhì)方面的提高有著積極的作用。而在生涯規(guī)劃教育中,有一種心理訓(xùn)練技術(shù)——團體輔導(dǎo)技術(shù),逐漸受到越來越多的學(xué)者重視。團體輔導(dǎo)是在團體情景下進行的一種心理咨詢形式,它是通過團體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗。認識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,與發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過程。相對傳統(tǒng)教學(xué)方法來說,團體輔導(dǎo)技術(shù)有著無可比擬的優(yōu)勢:第一、團體輔導(dǎo)技術(shù)充分體現(xiàn)了學(xué)生主體的教學(xué)思想。第二、可以豐富就業(yè)指導(dǎo)課的教學(xué)內(nèi)容與表現(xiàn)形式。第三、可以充分喚起學(xué)生的情感體驗。第四、有助于培養(yǎng)學(xué)生健康的求職就業(yè)心理。因此,積極探索團體輔導(dǎo)技術(shù)在大學(xué)生職業(yè)生涯教育中的應(yīng)用,不僅可以豐富和拓展大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的基本理論知識,也對提高高校職業(yè)生涯教育質(zhì)量具有重要意義。

1.研究方法

1.1研究對象

實驗組用廣告招募的方式選取70名東北財經(jīng)大學(xué)津橋商學(xué)院大一學(xué)生。通過面談排除明顯心理問題者,然后從中隨機抽取40人為研究對象,其中男女各20人。

對照組采用隨機抽取的原則,從大一學(xué)生中隨機抽取了男女生各20人,保證了對照組成員在數(shù)量和性別方面與實驗組的一致性。

1.2研究工具

1.2.1生涯決定量表:本研究量表系以林香君(1992)修定,內(nèi)部一致性高達0.960。該量表包括四因素:自我概念、自我信心、目標制定與達成、選擇與矛盾。本量表共26題,以李克特(Like功五點量表方式作答,從「非常符合」到「非常不符合」,采反向計分,得分為5,4,3,2,1分。得分越高者,生涯定向程度愈低。

1.2.2團體成員自評量表:該量根據(jù)樊富民教授研究編制,表包括團體成員投入程度、團體成員滿意度和團體成員對活動效果等方面的評價。

1.2.3自編團體輔導(dǎo)效果追蹤調(diào)查問卷。

1.3研究過程

1.3.1實施前測

實驗前,實驗組和對照組接受生涯決定量表測試。

1.3.2實施團體輔導(dǎo)

對實驗組40名被試分成4個小組,每組10人,以同樣的輔導(dǎo)方案分別實施團體輔導(dǎo),每組7次,分四周進行,每次120分鐘。第1次活動主題:萍水相逢,目標:促進相識,激發(fā)興趣,建立團體規(guī)范,內(nèi)容包括刮大風、無家可歸、滾雪球、相識活動、蓋章訂契約、生涯聯(lián)想;第2次活動主題:我是誰,目標:進一步建立感情,價值觀的探索和澄清,內(nèi)容:拋物喚名、20個我是誰、打開千千結(jié)、生命線、臨終遺命;第3次活動主題我的閃光點,目標:追尋自我意識的發(fā)展歷程,了解、評價和接納自我,內(nèi)容:面具臉、人際關(guān)系中的我、我是一個獨特的人、贊美訓(xùn)練;第4次活動主題:生涯平衡單,目標:綜合社會需要、自身興趣和優(yōu)缺點選擇職業(yè)方向,內(nèi)容:三人行、職業(yè)查訪單、按摩陣線聯(lián)盟、生涯平衡單;第5次活動主題:模擬招聘,目標:據(jù)選定職業(yè)方向,規(guī)劃大學(xué)生活,內(nèi)容:簡歷的撰寫技巧、模擬招聘;第6次活動主題:時間管理,目標:學(xué)會增加自己的價值,檢討和調(diào)整自己的時間安排,內(nèi)容::我的目標、增加自己的價值、時間分配表、設(shè)計并分享一個月的時間計劃;第7次活動主題:笑迎未來,目標:進一步增加友誼與心理支持,團體輔導(dǎo)內(nèi)容效果調(diào)查,結(jié)束活動,內(nèi)容:收獲探討,效果調(diào)查,臨別贈言,結(jié)束活動。其中,第最后一次活動中使用團體成員自評量表測量團體成員投入程度,活動結(jié)束時,使用團體滿意度自評量表和自編的團體輔導(dǎo)效果調(diào)查問卷進行調(diào)查。

1.3.3實施后測

團體輔導(dǎo)結(jié)束后,實驗組和對照組分別重復(fù)量表測試,此外,實驗組成員填寫團體成員自評量表。另外,每次團體結(jié)束時填寫單元回饋表。

1.3.4追蹤調(diào)查。輔導(dǎo)結(jié)束后3個月,隨訪成員并使用自編的追蹤調(diào)查問卷進行調(diào)查。調(diào)查共收回有效問卷38份,有效回收率為95%。

1.4數(shù)據(jù)處理

問卷回收后,采用SPSS軟件進行分析處理。

2. 結(jié)果分析

2.1 團體輔導(dǎo)對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的效果分析

2.1.1輔導(dǎo)前后學(xué)生對自我了解的差異分析

團體輔導(dǎo)前后,使用《大學(xué)生生涯決定量表》分別對實驗組和對照組進行測試,發(fā)現(xiàn)實驗組和對照組在輔導(dǎo)前對自我的了解無顯著性差異。實驗組經(jīng)過生涯團體輔導(dǎo),學(xué)生對于自我的了解程度存在顯著差異。其中,1分的比例明顯上升,從輔導(dǎo)前的8.89%上升為輔導(dǎo)后的17.78%,上升將近2倍;而4分的比例明顯下降,28.89%下降到13. 33%,下降將近2倍;3分的比例下降近2倍,從17. 78%降到8. 89%; 2分的從輔導(dǎo)前的44.44%上升到輔導(dǎo)后的60%。經(jīng)檢驗,實驗組學(xué)生在輔導(dǎo)前后對自我的了解程度明顯提升(x2=6.29,df=3,P<0.05),對照組無明顯變化。說明團體輔導(dǎo)對增強學(xué)生的自我了解有明顯的促進作用。

2.1.2輔導(dǎo)前后學(xué)生自信心差異分析

團體輔導(dǎo)前后,使用《大學(xué)生生涯決定量表》分別對實驗組和對照組進行測試,發(fā)現(xiàn)實驗組和對照組在輔導(dǎo)前自信心方面無顯著性差異。實驗組經(jīng)過生涯團體輔導(dǎo),2分的比例明顯上升,從輔導(dǎo)前的21. 19%上升為輔導(dǎo)后的42.22%,上升將近1倍;而4分和5分的比例明顯下降,分別從49.32%下降到28.89%,下降將近1半,從10.8%下降為2. 22%; 1分的比例略有上升,從7. 58%上升到11. 11%。經(jīng)檢驗,實驗組學(xué)生在輔導(dǎo)前后的自信程度上存在顯著性差異(x2=8. 48,df=3,P<0.01),對照組無明顯變化。說明團體輔導(dǎo)對自信心的增強有明顯促進作用。

2.1.3輔導(dǎo)前后學(xué)生生涯目標的差異分析

團體輔導(dǎo)前后,使用《大學(xué)生生涯決定量表》分別對實驗組和對照組進行測試,發(fā)現(xiàn)實驗組和對照組在輔導(dǎo)前對生涯目標的明確無顯著性差異。實驗組經(jīng)過生涯團體輔導(dǎo),學(xué)生對生涯目標的認識存在差異。其中,1分的學(xué)生比例明顯上升,從輔導(dǎo)前的8.87%上升為輔導(dǎo)后的31. 11%,上升將近4倍;而4分的比例明顯下降,17. 81%下降到4.44%,下降將4倍多;3分的比例略有下降,從33.32%下降到24. 45%; 2分的輔導(dǎo)前后沒有變化。經(jīng)檢驗,實驗組學(xué)生在輔導(dǎo)前后對生涯目標的明確存在顯著差異(x2=9.52,df=3,P<0.05),對照組無明顯變化,說明團體輔導(dǎo)對大學(xué)生生涯目標的明確有明顯的促進作用。

2.1.4輔導(dǎo)前后學(xué)生生涯決策能力的差異分析

團體輔導(dǎo)前后,使用《大學(xué)生生涯決定量表》分別對實驗組和對照組進行測試,發(fā)現(xiàn)實驗組和對照組在輔導(dǎo)前對生涯決策選擇能力無顯著性差異。實驗組經(jīng)過生涯團體輔導(dǎo),學(xué)生對于生涯決策選擇能力與輔導(dǎo)前存在顯著差異。其中,1分的學(xué)生比例輔導(dǎo)前后沒有很大變化,比例都不高,分別占4.03%和4. 44%;2分的從8.57%上升到46.67%,上升將近6倍;而3分的比例明顯下降,40. 68%下降到13.32%,下降將近3倍;4分的比例略有下降,從46.68%下降到35. 56%。經(jīng)檢驗,實驗組學(xué)生在輔導(dǎo)前后對生涯決策選擇能力明顯改善(x2=24.1,df=3,P<0.05),對照組無明顯變化。說明團體輔導(dǎo)對學(xué)生生涯決策選擇能力有所提高。

綜上,將進行團體輔導(dǎo)前后實驗組與對照組的生涯決定量表各因子檢驗情況列表顯示,見表1。

注:P<0.05* P<0.01**

由表1可見,實驗組在團體輔導(dǎo)后生涯決定量表各因子分值均低于輔導(dǎo)前。其中目標制定與達成、生涯決策選擇與矛盾這兩個因子在輔導(dǎo)前后差異顯著(P<0. 05);自我概念、自我信心兩個因子輔導(dǎo)前后差異極其顯著(P<0. 01) o

2. 2團體成員對團體輔導(dǎo)的評價

2.2.1團體輔導(dǎo)過程中成員投入程度

團體成員投入程度是認知和行為改變的重要條件。在團體輔導(dǎo)進行過程中,為了解成員的反應(yīng),估計團體發(fā)展的趨勢,采用團體成員自評量表評定成員的投入程度。量表共20個項目,以1到5的尺度等級估量成員自己投入團體的狀況,1代表“我決不是這樣”,5代表“我總是這樣”,結(jié)果見表2。

從表2所示,多數(shù)成員(75%)的投入程度達4及其以上,說明團體成員投入程度較高。

2.2.2團體輔導(dǎo)結(jié)束時成員對團體輔導(dǎo)效果的評價

團體成員滿意度是團體輔導(dǎo)效果的重要指標之一,團體輔導(dǎo)結(jié)束時采用團體滿意度自評量表進行評定。量表共9個項目,以1到10的數(shù)字評估成員對團體滿意的狀況,結(jié)果見表3.

團體輔導(dǎo)結(jié)束時,還采用自編的團體輔導(dǎo)效果調(diào)查問卷調(diào)查團員對團體輔導(dǎo)內(nèi)容和形式進行評價,結(jié)果見表4。

從表3和表4中可以看出,團體成員的滿意度較高,而且大多數(shù)成員認為,活動場所、次數(shù)、內(nèi)容和形式都較好。與此同時,成員認為團體咨詢還可以進一步改進,征求成員意見時29.41%認為,在活動的形式上可以進一步改進,如分組成員可以進行交叉活動促進彼此認識,可選擇更多娛樂性質(zhì)的活動;21.33%的人認為活動內(nèi)容應(yīng)更加豐富、更貼近現(xiàn)實生活;17.53%的人認為在活動時間上還可以進一步改進,如選擇更合適的時間便于所有成員能參加所有活動。

2.3 團體輔導(dǎo)結(jié)束3個月后成員對團體輔導(dǎo)的效果評價

團體輔導(dǎo)結(jié)束后3個月,采用自編的追蹤調(diào)查問卷進行調(diào)查,讓被試進行開放性地回答。同過對回答內(nèi)容進行編碼歸類,結(jié)果發(fā)現(xiàn),100%的成員認為在這次團體輔導(dǎo)中受益匪淺。其中,49.88%的成員強調(diào)團體給予了思考自我和人生、確定目標、實現(xiàn)目標的機會以及啟迪;48.14%的成員強調(diào)團體及其協(xié)作促進了他們的成長;100%的成員認為團體經(jīng)驗已經(jīng)對生活產(chǎn)生了影響,其中73.53%的成員認為最大的影響是為生活找到了目標,并懂得如何分配時間,為實現(xiàn)目標而努力;29.41%的成員認為重要的影響是進一步認識了自己;另外,42.18%的成員認為團體經(jīng)驗還給予了他們自信和提高了他們的人際交往能力; 96.97%的成員認為團體讓他們變得更自信、更了解自己、更有目的性的去學(xué)習(xí)和生活;46.76%的成員認為不僅改變了其生活,而且對周圍的人們產(chǎn)生了影響;64.71%的成員認為在團體輔導(dǎo)中最深刻的印象是成員之間互相坦誠、信任、較輕松的氣氛。這些數(shù)據(jù)表明,本次團體輔導(dǎo)效果比較理想。

但是,從調(diào)查結(jié)果中也反映出還存在一定缺陷和不足。如現(xiàn)實生活中完成成員在團體內(nèi)所做決定時,97.06%的成員認為存在一定問題,其中85%的成員認為最重要的是自己的毅力和恒心不足,無法堅持團體中所制訂的計劃,23.88%的成員認為團體較為理想,但與現(xiàn)實存在一定差距。

3.結(jié)論

3.1 團體輔導(dǎo)是幫助獨立學(xué)院學(xué)生提高生涯自主意識和規(guī)劃能力的重要途徑

研究表明,以團體輔導(dǎo)的形式幫助獨立學(xué)院學(xué)生初步了解職業(yè)生涯,確定生涯發(fā)展軌跡,為大學(xué)生活確定具體目標和制訂行動計劃,增強學(xué)生自我認識、人生規(guī)劃,使之形成積極上進的心態(tài)是可行的。

3.2開展生涯規(guī)劃團體輔導(dǎo)需要注意的問題

研究表明,如果想要充分發(fā)揮團體輔導(dǎo)在大學(xué)生職業(yè)生涯教育的作用,團體輔導(dǎo)活動內(nèi)容、時間與形式還有待于進一步改善。比如,增加團體的凝聚里和約束力,提高其對成員的監(jiān)督和管理作用等。

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作者簡介:郭俊汝,1980年出生。應(yīng)用心理學(xué)碩士,從事心理健康教育研究。