開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”提高學(xué)生健康水平

李梅瓊　李梅強(qiáng)

[摘要]本文通過(guò)教育部實(shí)施的“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”舉措，分析中小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及原因，論述陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)提高中小學(xué)生體質(zhì)健康的重要意義。

[關(guān)鍵詞]中小學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)體質(zhì)健康水平意義

2006年2月23日，國(guó)務(wù)委員陳至立宣布“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”正式啟動(dòng)。教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央決定于2007年4月29日在全國(guó)范圍內(nèi)全面啟動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。教育部體衛(wèi)司實(shí)施“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的目的在于貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

一、中小學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀

近幾年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示。學(xué)生肺活量水平、體能素質(zhì)持續(xù)下降，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)和力量素質(zhì)連續(xù)10年下降，而耐力素質(zhì)則連續(xù)20年下降；超重和肥胖學(xué)生的比例迅速增加，城市男生已達(dá)24％，成為影響學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康狀況的一大因素；視力不良率仍居高不下，隨著年齡的增加，視力不良率明顯升高，小學(xué)生為31％，初中生為58％，高中生為67％，大學(xué)生為82％，其中視力不良的初中生成為各學(xué)段中漲幅最大的學(xué)生群體，我國(guó)中小學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位。

二、中小學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的原因

1，升學(xué)的壓力，使學(xué)生體育鍛煉時(shí)間不足

素質(zhì)教育貫徹乏力，應(yīng)試教育觀念依舊存在，衡量學(xué)校和教師業(yè)績(jī)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)主要還是中考、高考成績(jī)。學(xué)校、老師和家長(zhǎng)整天圍著分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)，無(wú)形中給學(xué)生帶來(lái)了巨大的學(xué)習(xí)壓力。學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)重，根本沒時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，更不要說(shuō)每天鍛煉一小時(shí)了。而且學(xué)生睡眠達(dá)不到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，可見學(xué)生體質(zhì)的明顯下降終是必然。

2，體育課得不到重視

在部分學(xué)校，體育課和課外活動(dòng)仍然是“講起來(lái)重要，做起來(lái)次要，忙起來(lái)不要”，體育課可以被隨意擠占，課外活動(dòng)依然只是掛在課程表上以應(yīng)付上級(jí)的檢查，能夠真正保質(zhì)保量開展課外活動(dòng)的學(xué)校比率太少。甚至有的學(xué)校高三年級(jí)學(xué)生根本不開設(shè)體育課。為了盡量避免傷害事故的發(fā)生，有的學(xué)校都不敢開展激烈對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有的甚至把學(xué)生“圈養(yǎng)”在教室里，不允許學(xué)生在操場(chǎng)上奔跑打鬧。

3，場(chǎng)地器材短缺、經(jīng)費(fèi)不足

目前，大多數(shù)中小學(xué)體育場(chǎng)地器材嚴(yán)重不足，現(xiàn)有體育器材破損嚴(yán)重。大部分學(xué)校甚至不能采用現(xiàn)有的器材上一節(jié)完整的體育課，有些學(xué)校遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到按最低要求配備器材的規(guī)定。學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)投入嚴(yán)重不足，不能滿足體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)的需要，調(diào)查顯示，23.7％的學(xué)生因?yàn)闆]有場(chǎng)地和器材而不參加體育鍛煉。

4，鍛煉意識(shí)缺乏，沒有養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣

青少年學(xué)生在學(xué)習(xí)的壓力下，缺乏有效的運(yùn)動(dòng)，在家里，許多學(xué)生整天埋頭做作業(yè)，家務(wù)事全部由父母代勞，腦力運(yùn)動(dòng)取代了身體運(yùn)動(dòng)。越來(lái)越多的青少年不愿意走出家門去參加鍛煉，加上要么坐公交車去上學(xué)，要么家長(zhǎng)開車接送孩子上學(xué)，這也直接導(dǎo)致了中小學(xué)生體質(zhì)的下降。

三、開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的重要意義

1，開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，有助于提高中小學(xué)生體質(zhì)健康水平

開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，是新時(shí)期加強(qiáng)中小學(xué)生體育、增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措，將有利于形成人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生氣勃勃的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，吸引廣大學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，積極主動(dòng)參與體育鍛煉。

2，開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，有助于提高中小學(xué)生身體素質(zhì)

中小學(xué)生的身體健康是一個(gè)民族健康的基礎(chǔ)，是每個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)的基本條件，關(guān)系到千家萬(wàn)戶的幸福，關(guān)系到民族的未來(lái)和國(guó)家的競(jìng)爭(zhēng)力。中小學(xué)生健康體質(zhì)狀況下降已經(jīng)成為一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，到了非解決不可的關(guān)鍵時(shí)刻。億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展，無(wú)疑是一劑良藥，通過(guò)豐富多彩的體育內(nèi)容和多種多樣的陽(yáng)光體育活動(dòng)，最大限度地動(dòng)員學(xué)生投入到促進(jìn)健康的大潮中，開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)將在提高中小學(xué)生身體素質(zhì)方面發(fā)揮重要的作用。

3，開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，有助于培養(yǎng)健康合格接班人

中小學(xué)學(xué)生體質(zhì)存在的問(wèn)題，看似影響個(gè)體，實(shí)則關(guān)系到一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族整體的素質(zhì)。中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平，直接影響到青少年一代的健康成長(zhǎng)，直接影響到全國(guó)人才培養(yǎng)的質(zhì)量，中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平影響著國(guó)家的競(jìng)爭(zhēng)力。增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)，是素質(zhì)教育的重要目標(biāo)，也關(guān)系到國(guó)家和民族的未來(lái)。青少年體質(zhì)健康是一個(gè)國(guó)家具有旺盛生命力的重要體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志，也是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的必然要求。“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的啟動(dòng)，打響了改變中小學(xué)生體質(zhì)健康下滑狀況的發(fā)令槍，對(duì)于全面貫徹黨的教育方針，加強(qiáng)青少年體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，培養(yǎng)健康合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，有著重要深遠(yuǎn)的意義。

四、學(xué)校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的建議

1，開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的關(guān)鍵是實(shí)施問(wèn)題，學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)到開展陽(yáng)光體育的重要性，成立以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，明確分工，責(zé)任到人，制定具體的措施，同時(shí)從制度上人手，徹底改變目前應(yīng)試教育的局面，真正變“應(yīng)試體育”為“素質(zhì)體育”，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，活躍學(xué)生課余文化生活。

2，開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。要擴(kuò)大宣傳、營(yíng)造氣氛

學(xué)校要高度重視宣傳工作，充分利用廣播、電視、報(bào)刊、橫幅等媒介來(lái)擴(kuò)大宣傳力度，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，快樂(lè)生活一輩子”等口號(hào)深入人心，讓教師、學(xué)生、家長(zhǎng)充分了解開展陽(yáng)光體育活動(dòng)的意義。只有確保陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)持久地開展下去，才能有效地促進(jìn)廣大青少年學(xué)生形成自覺鍛煉身體的良好風(fēng)氣，才能有效促進(jìn)學(xué)校體育工作的開展。

3，開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要完善學(xué)生課外活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)

大力加強(qiáng)學(xué)校體育設(shè)施的建設(shè)，解決學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材欠缺的問(wèn)題，確保陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)順利開展，組織靈活多樣的體育活動(dòng)，促進(jìn)各級(jí)各類學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣。吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，積極主動(dòng)參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。