聲樂教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)的探討

袁錦梅

聲樂教學(xué)中學(xué)生必須對自己的心理狀態(tài)給予足夠的重視，這樣才能起到事半功倍的效果，不僅能快速地掌握聲樂這門藝術(shù)，而且更加正確、規(guī)范、完美地去表現(xiàn)聲樂藝術(shù)。歌唱時(shí)良好的心理素質(zhì)并非一時(shí)就能獲得，它是在日常生活訓(xùn)練中經(jīng)過培養(yǎng)逐漸形成的一種心理狀態(tài)。

1、樹立正確的歌唱觀

以平常心去歌唱，正確的歌唱觀由對歌唱的興趣、愛好為基礎(chǔ)，多少藝術(shù)家都是由對自己所從事事業(yè)的強(qiáng)烈興趣、愛好而轉(zhuǎn)化為熱愛的情感，近而支持他們不斷忘我地追求其中的真諦。對于聲樂教學(xué)者，只有熱愛上這門藝術(shù)，才會(huì)以平和的心態(tài)、忘我的精神去教學(xué)、去歌唱，而不是因?yàn)槊⑻摌s的心理去從事歌唱、教學(xué)。

2、培養(yǎng)自身歌唱注意力的集中

這是聲樂學(xué)生必須具備的基本心理素質(zhì)，它要求演唱者調(diào)動(dòng)自己的全部精力傾注于歌唱中。在平時(shí)的教學(xué)訓(xùn)練中，要充分使學(xué)生保持注意力的集中，尤其是把精力投入到對作品的二度創(chuàng)作中，如果真正做到“以情帶聲”，問題也就迎刃而解。

3、在舞臺(tái)實(shí)踐中成長

歌唱是一門實(shí)踐性極強(qiáng)的藝術(shù)，優(yōu)秀歌唱家的表演才能都是在反復(fù)不斷的舞臺(tái)實(shí)踐中鍛煉、成熟起來的。他們在實(shí)踐中不斷改善自身的心理狀態(tài)，消除心理障礙，實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)，隨著舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)的不斷積累和演唱技巧與藝術(shù)修養(yǎng)的不斷提高，以成熟的心態(tài)去適應(yīng)各種可能變化的演唱環(huán)境。所以學(xué)習(xí)者應(yīng)該盡可能多地參加一些演出或比賽，在實(shí)踐中成長提高。在學(xué)習(xí)的實(shí)踐活動(dòng)中，學(xué)習(xí)者特別要正確地認(rèn)識(shí)、分析成敗的原因，針對自身發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

4、有效溝通對培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的必要性

和諧的師生關(guān)系能夠明顯減輕學(xué)習(xí)者的心理壓力。傳統(tǒng)的聲樂教學(xué)過分強(qiáng)調(diào)教師的權(quán)威性和主導(dǎo)作用，在課堂教學(xué)中，學(xué)生始終處于言聽計(jì)從的被動(dòng)地位，學(xué)生的主體作用無法得到實(shí)現(xiàn)。首先，在很大程度上聲樂教師與聲樂學(xué)生是合作伙伴關(guān)系，學(xué)生成功了，教師就成功了；學(xué)生失敗了，教師也就失敗了。因此，師生之間應(yīng)該經(jīng)常地進(jìn)行學(xué)術(shù)交流、思想感情的交融，建立良好的合作與互助關(guān)系。其次，應(yīng)建立無權(quán)威性的教學(xué)環(huán)境，在教學(xué)中教師不要主觀、武斷、生硬、居高臨下地對待學(xué)生，在一切可能的教學(xué)環(huán)節(jié)上，都讓學(xué)生積極參與其中，允許不同意見的存在，學(xué)生更要大膽提問和質(zhì)疑。第三，學(xué)生要根據(jù)自身情況，通過與教師的積極溝通找出最佳的教學(xué)方法，要讓自己會(huì)教學(xué)。學(xué)生自我意識(shí)較強(qiáng)，聲樂教師就應(yīng)該保護(hù)他們的自尊心、自信心，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。只有這樣，才能從根本上達(dá)到演唱中放松自如的境界。

人的心理素質(zhì)的形成既含有先天遺傳的因素，亦有后天鍛煉的因素以及環(huán)境影響的因素等。正是由于種種先天遺傳氣質(zhì)的不同，使每個(gè)人產(chǎn)生不同的心理特質(zhì)。在教學(xué)過程中，要根據(jù)不同的氣質(zhì)特征，因材施教。如有的學(xué)生很內(nèi)向，少言寡語，上課時(shí)過于緊張。面對這類學(xué)生，要在演唱前多與他們溝通交流，使之情緒活躍起來，感覺上達(dá)到興奮時(shí)，演唱的效果就會(huì)好些。久而久之，每次上課都是使他們情緒放松，尋找自信，慢慢就會(huì)幫助學(xué)生把心理素質(zhì)完善起來，從而使其氣質(zhì)有所改變。也有的學(xué)生在課上熱情、反應(yīng)快、接受能力強(qiáng)，就是不刻苦、不踏實(shí)，對于此類學(xué)生必須嚴(yán)格要求，讓其認(rèn)識(shí)到缺點(diǎn)、錯(cuò)誤，使學(xué)生穩(wěn)定心理狀態(tài)、幫助學(xué)生更高效地學(xué)習(xí)。

為了克服學(xué)生心理障礙，聲樂教學(xué)過程中，最好采取多肯定、少否定的方法，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。多肯定，對學(xué)生的心理起著很大的作用，每一個(gè)肯定都會(huì)導(dǎo)致更深的肯定，而一味的否定則起著相反的消極作用。

在聲樂教學(xué)及演出中，教師一方面要幫助學(xué)生克服演出中演唱的心理障礙，分擔(dān)學(xué)生演唱前的心理壓力，同時(shí)還要幫助學(xué)生，讓他們獨(dú)自迎接演出的挑戰(zhàn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)在積極性，誘發(fā)學(xué)生內(nèi)心美好的歌唱欲望，啟發(fā)學(xué)生的歌唱激情。另一方面，還要鼓勵(lì)他們在實(shí)踐中不斷改善自身的心理素質(zhì)，消除“怯場”的心理障礙，實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)；隨著舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)的不斷積累和表演技巧與藝術(shù)修養(yǎng)的不斷提高，使他們越來越對自己的成功充滿信心。當(dāng)然，一切心理素質(zhì)的訓(xùn)練，均需建立在發(fā)聲器官受過良好的訓(xùn)練及演唱技巧較完善的基礎(chǔ)上。

總之，聲樂演唱技巧的訓(xùn)練與心理素質(zhì)的鍛煉同等重要，二者缺一不可，歌唱活動(dòng)時(shí)的心理因素將直接影響生理活動(dòng)。嫻熟的技藝有助于消除不良的心理因素，“藝高”固然可以使人“膽大”，但并不是所有的人都肯定“膽大”，這時(shí)候就看誰具備良好的心理素質(zhì)。而它的作用是顯而易見的：演唱者如果心理調(diào)適能力較強(qiáng)、心理狀態(tài)好，即“膽大”，則能使其“藝高”得到更充分甚至超常的展現(xiàn)：同時(shí)，即使是那些相對來說“藝”還不夠高的人，也會(huì)因“膽大”而適度彌補(bǔ)其因準(zhǔn)備不足而帶來的缺欠。在聲樂教學(xué)中加強(qiáng)對歌唱者進(jìn)行心理訓(xùn)練，為歌唱者良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)打下理論基礎(chǔ)，從而深刻認(rèn)識(shí)聲樂演唱與教學(xué)歌唱發(fā)聲的內(nèi)在心理規(guī)律，促進(jìn)聲樂教學(xué)水平和歌唱者演唱水平的不斷提高。