體操課的調(diào)節(jié)教學課型模式

趙艷芬

《普通高中體育與健康課程標準(試驗)》規(guī)定,體操類項目是高中生選修學習項目之一,高中生可根據(jù)條件和愛好,從體操運動中選擇某項內(nèi)容學習,以滿足個性化和發(fā)展的需要。在體操教學中,綜合體操課的課型特點和我市調(diào)節(jié)教學體育學科的三段式教學模式,體操課的課型模式可以細化為三個階段:導入與熱身階段、學習與鞏固階段、調(diào)節(jié)與評價階段。

一、導入與熱身階段

根據(jù)體操課的特點,本階段有以下三個環(huán)節(jié)組成:

1.課堂常規(guī)。在本環(huán)節(jié)首先是課的導入,體操課的許多動作源于生活,與生活技能有關,因此,課的導入要結合實際,激發(fā)學生的興趣。在導入新課后,教師要通過啟發(fā)性語言提出教學目標,教學目標必須是具體的、可觀測的,從認知、技能、情感三方面入手,讓學生了解目標,激起學習欲望,產(chǎn)生求知欲,明確學習任務,充滿信心,進入角色。另外,保護與幫助在體操教學中占有重要的地位和作用,因此,必須強調(diào)其重要性,加強學生的合作意識。此環(huán)節(jié)可概括為:導入新課—提出目標—強調(diào)保護。

2.一般準備活動。以慢跑、游戲、韻律操、健美操、基本體操等多種形式進行,做好準備活動,使身體各器官功能進入工作狀態(tài),為基本部分的學習做好充分的準備,達到熱身目的。練習時學生要注意動作的準確性,嚴格規(guī)范動作,以培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),發(fā)展相應的身體素質(zhì)。

3.專項準備活動。在選擇和安排準備活動時,教師要根據(jù)本課內(nèi)容的要求,安排一些專門性練習,這些專門性練習應與學習內(nèi)容密切相關,如相關的關節(jié)運動和輔助性練習。

準備活動要注意練習的多樣性,講求形式活躍。練習一般以全班集體進行,可定位做,可行進間做,也可利用器械做;可單人做,也可雙人做;還可采用游戲的的形式做,以提高學生的興奮性和積極性。

準備活動要充分,要有針對性,要為課的內(nèi)容打好基礎,最好在配樂的形式下進行練習,內(nèi)容要以游戲化與韻律舞蹈相結合,準備活動不但要使學生做好生理準備,而且要使學生做好心理準備,激發(fā)學生的學習熱情。

二、學習與鞏固階段

本階段為整個教學過程的主要部分,整節(jié)課的效果如何,關鍵看教師對這部分的把握。在這部分的教學過程中教師應根據(jù)課的任務和主要內(nèi)容的性質(zhì),以及學生的特點,正確地選擇輔助練習、誘導性練習。在本階段重要的環(huán)節(jié)就是學習方法的選擇和重難點的切入,結合調(diào)節(jié)教學的四個環(huán)節(jié),本階段由以下六個環(huán)節(jié)組成:

1.嘗試與互動,也叫自學釋疑。本環(huán)節(jié)的核心是培養(yǎng)學生的獨立思考能力和小組合作能力,發(fā)揮學生的主體作用,讓學生取得感性認識,建立動作感念。為了讓學生建立正確并加深動作表象,教師可根據(jù)教材內(nèi)容,選擇不同的方法和內(nèi)容導入,如分腿騰越橫箱從在學生初中學過的跳山羊導入,讓學生嘗試體會動作。在嘗試之前教師必須講清保護與幫助的方法,并讓學生掌握。在嘗試時教師要提出有針對性的問題進行,引導學生知道嘗試的目的。嘗試后,教師要用正確的示范或教具的演示,以及生動形象的語言,與學生互動,共同歸納、總結動作要領,為下一步的練習打下堅實基礎。此環(huán)節(jié)可以概括為:教師引導—學習保護—學生嘗試—師生互動—總結要領。

2.誘導性練習。為了讓學生更好地理解與掌握動作要點,在體操教學中,許多動作需要分解成幾個部分進行練習。教師簡化某一教學過程,讓學生集中精力掌握單個動作的某些復雜環(huán)節(jié),有利于迅速掌握動作,如分腿騰越的提臀分腿練習和頂肩推手練習等。

3.自主分層練習。此環(huán)節(jié)要體現(xiàn)學生自主選擇、分層遞進的教法應用,實現(xiàn)傳統(tǒng)與現(xiàn)代教法的有機融合。布魯姆指出:“學會如何學習比學會什么都重要?！币虼?教師在此環(huán)節(jié)應根據(jù)學生在嘗試階段反饋的不同信息,進行分層教學。通過教師引導,學生根據(jù)自身條件和主觀意愿,自主選擇練習小組,分別采用不同的學習方法和學習內(nèi)容,從而有所提高,并最終達到學習目標。教師讓學生分級自控、自主選擇,能有效地促進學習積極性的提高,使學生在練習中學會自學自練、自測自評的體育能力和同伴之間的互幫互助、能互評的合作意識。如:雙杠前滾翻可以分為墊子上的、杠上加墊子的、保護幫助下的等,分腿騰越可以分為小山羊、大山羊、跳箱等。在此階段教師示范要有重點,講解要注意細節(jié),提倡精講多練。學生的練習內(nèi)容和教學組織要合乎學生實際,低層是高層的基礎,做到環(huán)環(huán)相扣。教師的主導作用,在于引導學生科學分組,組織正確的的保護與幫助,營造安全的練習環(huán)境。課前教師要設置好問題,讓學生帶著問題、帶著目的進行練習,通過實踐解決問題,從而收到良好的效果。此環(huán)節(jié)可以概括為:教師引導—學生自主選擇—逐級提高—達到目標。

4.反饋與矯正。教師在練習過程中要深入到各個小組,捕捉不同層次的反饋信息,肯定學生的成果,通過適當?shù)谋頁P和鼓勵,進一步激發(fā)學生的自尊心和自信心,使之產(chǎn)生成功的喜悅。教師還要及時引導學生調(diào)整層次級別,矯正學生理解錯誤或不全面、不到位的動作,個別矯正、小組矯正、集體矯正相結合,引導學生相互評價、相互矯正,及時改正動作。對于小組內(nèi)的問題,教師可引導學生組內(nèi)自行解決;對于共性問題,教師可集合學生,共同提出,共同探討,集體解決,讓學生在這一過程中了解自我、欣賞自我,學會調(diào)節(jié)自我、取長補短,從而形成不斷超越自我的內(nèi)在驅動力。在器械體操中,教師可以針對人多器械少的情況,讓學生等待的同時,可進行有針對性的輔助練習和誘導性練習,正確利用技能的“轉移”和“干擾”的規(guī)律。

反饋矯正是調(diào)節(jié)教學的突出特點,應貫穿在課堂教學的各個環(huán)節(jié)中。其方法有:明確指出發(fā)生各種錯誤動作的部位、原因和性質(zhì),提出相應的糾正措施。如運動方向不明確,可設置標志物,引導身體的某些部位向指示的方向運動;如由于心理因素而導致發(fā)生的錯誤,則可采用誘導性練習或適當改變作業(yè)條件,在逐步樹立信心的基礎上進行練習。

5.拓展與延伸。本環(huán)節(jié)主要體現(xiàn)學生之間的合作與探究。在體操教學中,本環(huán)節(jié)是一個不可缺少的部分。結合項目特點,它有以下兩種形式:(1)小組創(chuàng)編演示。學生經(jīng)過小組合作探究,結合已學知識,創(chuàng)編出具有本組特色的動作或組合,提高學生的群體意識。(2)由于體操項目的特殊性,某些項目不可以創(chuàng)新,教師可給學有余力的學生嘗試和探究的機會,使其根據(jù)自身情況,對所學內(nèi)容進行動作組合或對將要進一步學習的內(nèi)容進行練習嘗試,可分組進行,也可自行掌握,這樣不僅能讓每個學生都有所發(fā)展,還可滿足學生個性化的需要。

6.學生展示。本環(huán)節(jié)能夠展現(xiàn)學生優(yōu)美的姿態(tài),同時也能很好地體現(xiàn)學生之間的合作探究意識。本階段可采取小組展示,展現(xiàn)小組的凝聚力。另外,對于器械體操許多學生存在膽怯、畏難的心理,優(yōu)秀學生的展示不但能給他們信心,而且能使展示的學生感受成功的喜悅。

三、調(diào)節(jié)與評價階段

1.調(diào)節(jié)與恢復身心。一般選擇一些逐步降低運動負荷和活躍身心的練習,如輕松自然的走步、單人或雙人的徒手放松練習、輕快簡單的韻律操或拉伸操、動作比較緩和的活動性游戲,并可配合輕快、優(yōu)美的樂曲,讓學生在身體上和心理上都能逐漸恢復到安靜狀態(tài)。

2.課后小結。包括學生評價和教師評價,評價應貫穿體操教學的全過程。教師針對學生的完成情況及時給予語言指導和激勵,引導學生積極地進行學習,并努力去超越。學生評價則可以使學生及時發(fā)現(xiàn)自身和他人的錯誤,便于及時改正動作。在本環(huán)節(jié)主要是學生總結對本次課的認識及自身的收獲與不足,教師總結學習情況。

3.歸還器材,師生再見。課堂模式是模式,而不是定式,不是僵化的教學程序,不能生搬硬套,應該各有側重,但自始至終調(diào)節(jié)思想、調(diào)節(jié)作用要貫穿教學全過程。所以在體操教學中,教師對各個項目都應該依據(jù)其自身特點,在教學過程中靈活運用,可增可減,自主掌握。