如何提高高職體育教學

【摘 要】在高職體育教學中，樹立“健康第一”的指導思想和培養(yǎng)學生終身體育意識需要進行很多方面的努力和改革。新的體育教學改革嘗試，以增進健康為主線，走出一條真正為學生所喜愛的體育教學之路。

【關(guān)鍵詞】體育教學

【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】1006－9682（2009）04－0077－02

高職院校的培養(yǎng)目標是培養(yǎng)應用型技術(shù)人才，學生從一入學起，他們的職業(yè)方向已經(jīng)基本確定。此時，體育教學作為他們學校體育的最后階段，將直接影響他們的終身體育。所以，在整個體育教學中，必須要讓學生在校期間學會一兩種終身從事的體育鍛煉項目，使之與德育、智育相結(jié)合，讓學生終身受益。為此，我們院校體育課采用專項教學，讓學生系統(tǒng)完整地學習一項專業(yè)技術(shù)。專項教學改變了傳統(tǒng)的教學模式，結(jié)合學生的實際情況，因材施教，既能激發(fā)學生的學習興趣和身體潛能，又能發(fā)揮教師的特長，從而提高教學質(zhì)量。在教學過程中，需要注意和完善的方面還很多。

一、加強理論課教學

體育課程將以“健康第一”的指導思想，作為教學內(nèi)容的基本出發(fā)點。不僅要讓學生掌握運動技能，還要讓學生掌握科學的運動原則和自我評價的方法等，要讓學生科學地進行終身體育鍛煉。很多學校體育教學普遍存在忽視理論教學的現(xiàn)象。大多數(shù)學校體育理論課學時數(shù)不到總學時的10%，并且教學形式沉悶單調(diào)，理論與實踐脫離，不利于學生健康意識和能力的培養(yǎng)。所以體育教學要適當增加一定比例的理論課時數(shù)量，傳授健身養(yǎng)心和科學的鍛煉方法的理論，使學生能在體育實踐中相結(jié)合，從而掌握終身受用的體育鍛煉方法。

二、優(yōu)化教學過程

長期以來，由于受傳統(tǒng)體育思想和觀念的影響，體育課程大都以競技體育項目為主，扼殺了學生參與體育的興趣，降低了學生的積極性和主動性。優(yōu)化教學過程應體現(xiàn)在：重視掌握知識的基礎(chǔ)性、普及性和全面性；加強能力的培養(yǎng)，增加實際操作的機會；學做結(jié)合，提高運用知識的能力；學習中提倡主動性和創(chuàng)造性，給學生一定的自由度，充分發(fā)揮他們的主觀能動性，變填鴨式為啟發(fā)式；教學過程中可以嘗試相對的不規(guī)定性，針對不同的學生不同教材，提出不同的要求，力爭讓每一個學生通過學習都有不同程度的進步。優(yōu)化教學應強調(diào)體育項目為學生的健康服務，學生以某一項目作為鍛煉手段，從而達到增強體質(zhì)，提高心理品質(zhì)，培養(yǎng)社會適應能力之目的。優(yōu)化教學具有時代特征，符合社會需求且深受學生喜愛。

三、更新教學手段和方法

利用多媒體與傳統(tǒng)教學的優(yōu)化結(jié)合，向?qū)W生傳授體育知識。在體育教學中打破原有的教學模式，運用電教多媒體教學，通過播放音像制品等把學生的興趣先培養(yǎng)起來，使他們對自己選項的內(nèi)容有了初步的直觀的了解。教師也可以把現(xiàn)實授課中遇到的問題和難以表達的授課意圖全面系統(tǒng)地以非常直觀的方式表達出來。可以增強學生的學習興趣，加強學生對具體動作的認識和形象性，而且不受季節(jié)天氣的制約限制，使學生在較短的時間內(nèi)掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，接收更多有關(guān)的體育知識。此外，還要拓展體育課程。將體育課的時間概念由課內(nèi)延伸到課外，讓學生根據(jù)自己的愛好，選擇喜歡的項目進行鍛煉。課內(nèi)教學以傳授知識和掌握方法為主，課外練習以興趣為主。這不僅有利于激發(fā)學生的學習動機，挖掘?qū)W生的體育潛能，發(fā)展學生的個性，磨練意志，還可以緩解因?qū)W校場地設(shè)施不足的矛盾。在教學方法上，要讓學生學會學習，獲得“學會”和“會學”的技巧和要領(lǐng)，“授人以魚，不如授人以漁”。

四、完善評價體系

體育教學考核是衡量教學效果的重要措施，也是促進學生堅持課外體育鍛煉的一種有效手段。目前，體育考核普遍存在一些弊端：如重視競技項目的技評和達標，輕視體育能力的評價；重視術(shù)科考試，輕視理論考核；忽視學生先天素質(zhì)差異，一刀切的評價方法嚴重挫傷學生的鍛煉積極性。因此，我們要在評價方式上加以改進。要增加體育能力考試內(nèi)容，增加學生課外鍛煉的考核，使學生養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。根據(jù)學生的先天素質(zhì)差異，承認差別，分等級進行體育成績測評。實現(xiàn)評價內(nèi)容多元化和評價方法的綜合化，真正做到合理公正公平地評估學生的體育成績，使學生的體質(zhì)得到全面的發(fā)展。

總之，高職體育教學就是讓學生學會鍛煉身體的方法，養(yǎng)成與掌握終身進行體育鍛煉的習慣和意識，使他們意識到體育的價值，體會體育給他們帶來的無窮樂趣，所以高職體育教育是終身體育意識培養(yǎng)的關(guān)鍵，它不僅是為學生終身體育打好體質(zhì)基礎(chǔ)，更重要的是樹立終身體育的思想習慣和能力。只有這樣，才能更好地完成高職體育教學的培養(yǎng)目標，為國家培養(yǎng)出健康應用型人才。