“飛人”的跟腱怎么了？

楊　龍　安　迪

在劉翔退出北京奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)之前，鮮有人聽說過“跟腱”一詞

“退賽是明智的選擇，否則，一旦跟腱斷裂，他可能永遠(yuǎn)離開賽場(chǎng)?！敝腥A醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分會(huì)副主任委員、教授陳世益說。他曾參與劉翔膝傷的治療，了解劉翔的傷勢(shì)。

遭遇“阿喀琉斯之踵”

跟腱的英文名為：Achilles' tendon，音譯則為：阿喀琉斯腱。

阿喀琉斯是希臘神話中的一位英雄，幼年時(shí)，他母親為了讓他健壯永生，捏著他的腳跟將他倒浸在冥河圣水里浸泡，使刀槍不能傷害他，惟獨(dú)腳跟部位被母親的手捏住，沒有沾到冥河圣水。結(jié)果在特洛伊戰(zhàn)爭(zhēng)中，被特洛伊王子用毒箭射中腳跟，負(fù)傷而死。

因此Achillesheel(阿喀琉斯之踵)就成了“致命的弱點(diǎn)”的同義語。當(dāng)人們足跟離地以腳尖站立時(shí)，在足跟與小腿之間有一條很粗壯結(jié)實(shí)、繃得很緊的肌腱，這就是跟腱。

它是人體最大的一根肌腱，連接小腿后方的肌肉群到跟骨，當(dāng)小腿的三頭肌收縮的時(shí)候，通過牽拉跟腱，使足跟提起。它也是人體抵抗地心引力最重要的肌肉群之一，無論走路，跑步，跳躍，全都用得著它。

肌腱和跟骨直接位于皮膚下面，用俗語說就是“皮包骨”，那里只有少量的血管網(wǎng)，血液循環(huán)較差。跟腱又是地板對(duì)人體反作用力的第一個(gè)集中點(diǎn)，因此特別容易拉傷，一旦發(fā)生損傷，修復(fù)能力很差。

“劉翔的病是過度使用跟腱引起的，在醫(yī)學(xué)上叫做‘跟腱止點(diǎn)末端損傷”，教授陳世益在接受《中國(guó)新聞周刊》記者采訪時(shí)說?；疾∪巳罕容^特殊，普通人一般不會(huì)患，只有進(jìn)行較大強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)的人群才容易患上此病。“對(duì)跟腱的反復(fù)牽拉會(huì)讓跟腱變軟，時(shí)間長(zhǎng)了可能造成損傷、變性和壞死，如果嚴(yán)重，甚至有斷掉的危險(xiǎn)。”陳世益說。

激情與傷痛同在

跟腱傷痛已經(jīng)困擾劉翔7年，早在比賽之初，教練孫海平就曾向媒體表示，“第一輪和第二輪比賽都沒什么問題，但半決賽和決賽是要拼的，屆時(shí)不排除打封閉針上場(chǎng)的可能?！?/p>

然而，傷痛讓劉翔沒能撐過第一輪。

“運(yùn)動(dòng)員的跟腱損傷很難治療”，陳世益說。經(jīng)常有起跳動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)員，如跨欄、跳高、跳遠(yuǎn)、籃球、羽毛球等，運(yùn)動(dòng)員的跟腱都需要承受很大壓力。就跨欄運(yùn)動(dòng)員而言，跟腱損傷更是普遍的傷患。

就在20多天之前，素有“女劉翔”之稱的中國(guó)400米欄名將黃瀟瀟，就因跟腱受損，被宣判與本屆奧運(yùn)無緣。而當(dāng)天上午，中國(guó)出征北京奧運(yùn)會(huì)的誓師大會(huì)名單上，黃瀟瀟的名字還赫然在列。

跨欄運(yùn)動(dòng)要求非常強(qiáng)大的后蹬力和爆發(fā)力，這些動(dòng)作都會(huì)直接牽扯跟腱。跟腱在跨欄時(shí)承受整個(gè)人3倍體重以上的壓力，這種運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了跟腱的慢性勞損，使跟腱軟組織變脆，如果訓(xùn)練突然上強(qiáng)度，或者在激烈比賽中驟然發(fā)力，就很容易發(fā)生急性損傷。對(duì)于跟腱炎患者，醫(yī)生的建議是，半年之內(nèi)不要跑步和跳，甚至不要長(zhǎng)走路。由于跟腱上血液供應(yīng)比較差，要完全恢復(fù)運(yùn)動(dòng)員跟腱上的傷病，最好的辦法只能是完全停止訓(xùn)練。

但是六七年時(shí)間以來，劉翔都帶著這個(gè)傷患連年征戰(zhàn)，雖然屢立戰(zhàn)功，但在這種連續(xù)的練習(xí)和比賽中，想要根治跟腱損傷，幾乎成為不可能。