牛頓手腦并用的功效

牛頓活了85歲，這在當(dāng)時(shí)平均壽命不足40歲的英國(guó)是鳳毛麟角。牛頓長(zhǎng)壽是以下諸多因素綜合起了作用。

對(duì)事業(yè)執(zhí)著追求。他的科學(xué)成就是多方面的，這同他永不滿足地追求科學(xué)真理密切相關(guān)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，在集中全部智力不斷攀登事業(yè)高峰時(shí)，中樞神經(jīng)常能“命令”機(jī)體各部分協(xié)調(diào)配合，產(chǎn)生較強(qiáng)的免疫力，從而延緩機(jī)體衰老。

熱愛(ài)思考。他從學(xué)齡前開(kāi)始就非常愛(ài)思考，并制作各種“小玩意”，這種愛(ài)好一直保持到晚年，手與腦并用，對(duì)健康無(wú)疑是有益的。

喜歡牽馬散步。牛頓一生不僅喜歡散步，并且特別熱衷于牽馬散步。手、臂、腰、背、胸等普通散步時(shí)活動(dòng)量不大的肌肉群，隨著牽馬也得到鍛煉。

愛(ài)放風(fēng)箏。牛頓自幼愛(ài)好放風(fēng)箏。放風(fēng)箏需在空氣清新的田野奔跑，放時(shí)不僅手、腿、腰等肌肉得到鍛煉，而且還常抬頭遙望，這對(duì)腦力勞動(dòng)者預(yù)防腦部疾病及腿部疾病大為有利。