CT屬于臨床常見的檢查方法,因掃描時間較快,對機(jī)體各器官及組織可以進(jìn)行清晰成像,故而被應(yīng)用廣泛。但關(guān)于CT輻射對健康造成的危害,人們始終憂心忡忡!尤其是癌癥患者,可能需要頻繁通過CT檢查身體狀況,那么,該如何降低輻射帶來的影響呢?
0 :第一,是我們老生常談的:非必要的檢查,不需要頻繁的做CT!過度醫(yī)療行為只會適得其反。第二,如因?qū)嶋H病情需要頻繁做CT,那我們也可以補(bǔ)充些食物以降低輻射對人體的損傷。
這些食物可以降低輻射危害
●本刊記者:哪些食物可以降低輻射帶來的損傷?
:比如,經(jīng)常喝綠茶的人受輻射損傷較輕,血液病發(fā)病率也較低,并且由輻射引起的死亡率也較低。還有幾種食物也特別有用處:魚腥草,其具有抗輻射作用和增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用,特別適用于經(jīng)常接近輻射源的人員;橘子,含有豐富的抗氧化劑,可以增強(qiáng)人體的免疫力;草莓,含有大量的維生素E以及多酚類抗氧化物,有助于抵抗輻射。此外,還可以多攝入一些其它水果、蔬菜,如蘋果、芹菜、冬瓜、西蘭花、海帶等。這些食物含有豐富的水分、維生素、膳食纖維,也可以促進(jìn)人體代謝。
運(yùn)動也有利于排出輻射
癌患做CT要重視
何裕民談抗癌
本刊記者:CT的輻射到底有多大危害呢?
何裕民教授,上海中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師、中華醫(yī)學(xué)會心身醫(yī)學(xué)分會主任委員、上海民生腫瘤診療中心首席專家、國家“九五”重點建設(shè)學(xué)科“中醫(yī)內(nèi)科學(xué)”的學(xué)術(shù)帶頭人。
本刊記者:除了食物外,還可以做些什么?
0 何裕民:CT的危害主要來源于X線產(chǎn)生的電離輻射。電離輻射可破壞人體內(nèi)某些大分子結(jié)構(gòu),損傷細(xì)胞,從而損傷人體。但是,我們不可以拋開劑量談輻射,如一年偶爾一兩次的CT檢查,對人體的健康影響是可以忽略不計的。但值得注意的是,對于頻繁CT檢查的腫瘤患者,的確需引起一些重視。
●本刊記者:癌患做檢查應(yīng)該注意什么?
何裕民:人體新陳代謝加快后,體內(nèi)的輻射含量也會逐漸減少。同時也可以適當(dāng)增加運(yùn)動量,如散步、慢跑、游泳等,促進(jìn)新陳代謝,亦可加速清除輻射。另外,還有一點很重要,一定要做到戒煙戒酒!因為吸煙和飲酒會增加體內(nèi)的氧化應(yīng)激,降低免疫力,不利于排毒。
●本刊記者:謝謝何教授的精彩講解,我們下期見!