遇見“不討好”的自己

1

許薇拖著行李箱站在大理古城的青石板路上，五月的陽光像融化的蜂蜜，黏稠地涂抹在灰瓦白墻的建筑上。這是她第一次獨自旅行，更是她二十八年來第一次嘗試“自私”——不照顧任何人的情緒，只做自己想做的事。

許薇是討好型人格，總覺得被需要才有存在價值，才會被人喜歡，在人際交往中容易妥協(xié)、過度照顧別人，所以反反復(fù)復(fù)遇到自私的朋友。直到她再次遭遇了一次“背刺”，開始正視并解決這個人生課題。

她看很多心理學(xué)書籍，去做心理咨詢，學(xué)習(xí)重構(gòu)認知、建立邊界。她在生活中努力練習(xí)，以新的方式與人相處，過程磕磕絆絆，有艱難，但也有小小的進步。為了獎勵自己，她決定休假兩周，來一趟說走就走的旅行，在大理放松一陣子。

“讓一下！讓一下！”身后傳來急促的喊聲。許薇下意識地往路邊退，行李箱的輪子卡在石板縫隙里，她整個人踉蹌了一下。一個扎著高馬尾的女孩騎著自行車從她身邊掠過，車后座綁著的畫板在陽光下泛著白亮的光。

“對不起！”許薇脫口而出。

自行車在前方十米處剎住，女孩單腳撐地，回過頭來。她戴著一副圓框墨鏡，未開口先笑起來，“你道什么歉?。棵髅魇俏也铧c撞到你?！彼穆曇魵g快而清亮。

許薇的手指捏緊行李箱的拉桿，“我擋路了……”

女孩把墨鏡推到頭頂，露出一雙明亮的眼睛，“我叫半夏，你要去哪？把行李箱放我車上來吧，這個石板路不太好拖行李箱。”

“不用了，我……”許薇習(xí)慣性拒絕，突然想起這次旅行的目的，咬了咬嘴唇，“我住在南門附近的青年旅舍?！?/p>

“巧了，我也是！”半夏拍了拍自行車后座，“放上來吧?！?/p>

許薇猶豫了一下，還是把行李箱放上半夏的自行車后座。半夏推著車，許薇扶著行李箱，兩人邊走邊聊，互通基本信息。

突然，車輪碾過一塊凸起的石板，半夏一個沒扶穩(wěn)，丟開車把手，任車倒了下去。許薇猝不及防，躲閃不及，行李箱掉落時，刮到了她的膝蓋，蹭破了一塊皮。

“對不起！真不好意思……我沒有扶穩(wěn)……”許薇的聲音滿帶羞愧。

半夏蹲下身，從背包里掏出創(chuàng)可貼：“先關(guān)心關(guān)心你自己吧！皮都蹭破了，不疼嗎？”

許薇這才注意到膝蓋火辣辣的痛感。她看著半夏熟練地為自己撣掉傷口上的塵土，貼上創(chuàng)可貼，動作輕柔得像對待什么易碎品。

“謝謝！”許薇小聲說。

“謝什么，是我害你受傷的?！卑胂恼酒鹕?，把剩下的創(chuàng)可貼塞進許薇手里，“走吧，慢慢推，反正也不遠了?！?/p>

2

第二天上午，許薇在青旅公共區(qū)域又遇到了半夏。她正坐在畫架前，對著手機照片畫著古城建筑。許薇端著自己烤的餅干走過去，這是她的習(xí)慣——用食物討好陌生人，換取短暫的安全感。

“嘗嘗嗎？”許薇把盤子推到半夏面前，“我多烤了一些?！?/p>

半夏拿起一塊咬了一口，眼睛一亮：“好吃！你手藝真好。”

許薇松了口氣：“你喜歡就好。我……烤了很多，大家都可以拿?！彼噶酥搁L桌上擺滿了餅干的盤子。

半夏順著她的手指看去，挑了挑眉：“你給整個青旅的人都準備了？”

“嗯，反正……”許薇絞著手指，“反正材料多?！?/p>

半夏放下畫筆，直視許薇的眼睛：“那你呢？你吃了嗎？”

許薇愣住了。她確實沒吃——她習(xí)慣讓別人先吃，擔(dān)心大家不夠吃，“我……我不餓?！?/p>

“騙人！”半夏站起身，從自己背包里掏出一個飯盒，“我媽寄來的臘腸飯，分你一半?！?/p>

“不用了，我真的……”

“許薇，”半夏突然正色道，“你知道‘討好型人格’這個詞嗎？”

許薇像是被戳中了痛處，臉一下子漲得通紅。這正是她此行的目的——擺脫那個永遠把別人放在第一位、永遠害怕沖突的自己。

“我……我只是喜歡烘焙。”她無力地辯解。

半夏沒再追問，只是把一半臘腸飯推到她面前，“吃吧，藝術(shù)家需要模特，你當(dāng)我的寫生對象，這算報酬?！?/p>

3

接下來的時間，兩人自然而然地結(jié)伴同行。半夏帶許薇去游客罕至的小巷，許薇則用相機記錄半夏寫生的背影。在半夏面前，許薇感到一種放松，不用小心翼翼地偽裝。她們在每天的同行聊天中建立起深厚的友誼。她們都有同樣哀怨的媽冷漠的爹，但她們的抱怨點到為止，安慰鼓勵真摯綿長。

那天清晨，許薇又早早起床為青旅的住客準備早餐。當(dāng)她端著煎蛋從廚房走出來時，發(fā)現(xiàn)半夏靠在門框上，雙臂交叉。

“又開始了？”半夏問。

許薇的手抖了一下，她把盤子放好，“大家……大家都很喜歡我做的早餐?！?/p>

“那你呢？”半夏走近，抓起她的手查看上面沾著的油，“你喜歡每天早上五點半起床，給陌生人當(dāng)免費廚師嗎？”

許薇的眼眶突然發(fā)熱。她想起辦公室里的咖啡壺——永遠是她洗；想起朋友聚會的地點——永遠是別人定；想起前男友的無數(shù)要求——她從未拒絕過。

“我不喜歡?！彼÷曊f，聲音微顫，“但我害怕……害怕他們不喜歡我?！?/p>

半夏嘆了口氣，拉著她坐到沙發(fā)上，拿起濕巾擦著她的手，“聽著，薇，你不需要用這種方式換取喜歡。真正喜歡你的人，會喜歡真實的你，而不是你的煎蛋?！?/p>

陽光透過窗戶照進來，明亮澄澈，許薇突然生出一股沖動，脫口說道：“不！”

半夏疑惑：“什么？”

“明天早上……我不做早餐了?！痹S薇深吸一口氣，“我想睡懶覺，然后……去吃那家你說很棒的破酥包?！?/p>

半夏的笑容像花瓣一樣緩緩展開：“這才對嘛！”

接下來的旅程中，許薇開始嘗試更多地說“不”，但就像半夏預(yù)言的那樣，她不斷“摔跤”。有時太過生硬，有時又退回原點。最嚴重的一次發(fā)生在去洱海的路上。

她和半夏預(yù)約的車子到了，一位大姐過來想要拼車。許薇皺眉看著她，勉強說道：“我們不太方便?！?/p>

“小姑娘幫幫忙嘛，”那大姐拉起許薇的手，“這里很難打車的?！?/p>

許薇的心軟了下來，看向半夏：“要不……”

“不行?！卑胂母纱嗟鼐芙^，“我們預(yù)約了船票，時間很緊?！?/p>

那大姐立刻變了臉色：“現(xiàn)在的年輕人怎么這么自私！”

許薇的臉燒了起來。她想起自己從小被教育“與人為善”，想起每次拒絕別人后輾轉(zhuǎn)難眠的夜晚?！拔覀儭梢愿暮灐?/p>

“許薇！”半夏厲聲打斷她，一臉嚴肅地說，“這是我們的旅行、我們的計劃，你不需要為陌生人的方便負責(zé)?！?/p>

那個大姐罵罵咧咧地走了。許薇站在原地，感到一陣眩暈，她終于又做了一件“正確”的事，如此艱難又如此暢快。

4

拒絕拼車事件的第二天，半夏租了輛電動車，載著許薇來到洱海邊一片無人的小樹林。黃昏時分，夕陽把湖水染成金紅色。半夏從背包里拿出一個小本子和一支筆。

“寫下來，”她說，“所有你想拒絕卻沒能拒絕的事?！?/p>

許薇猶豫了一下，開始寫：幫同事加班、借錢給不熟的朋友、長時間接聽媽媽的抱怨電話、忍受前男友的冷暴力……

寫著寫著，她的眼淚掉落了下來。筆記本上的每一行字，都是她委屈自己的證明。

半夏等她寫完，拿過本子，在最后一頁寫下一個大大的“不”字。

“下次想說‘好’之前，先問問自己，‘我真的愿意嗎？’如果不，就勇敢地說‘不’！”

許薇接過本子，指尖輕觸那些字跡。湖面吹來的風(fēng)帶著濕潤的氣息，她突然感到一種前所未有的輕松。

旅程的最后一天，兩人坐在古城的城墻上看星空。許薇已經(jīng)能自然地表達自己的想法——她告訴半夏不想吃辣，于是兩人去了清淡的餐廳；她坦言走累了，半夏就陪她回青旅休息。

“這次旅行……我好像找到了點什么?！痹S薇輕聲說。

“你自己?；蛘哒f，開始尋找自己的勇氣?！卑胂念D了頓，又說道，“其實我也是?！?/p>

回到城市后，許薇如常上班，生活似乎沒有變，但又悄然變化著。她和半夏保持著微信聯(lián)系。半夏會發(fā)來新畫的草圖，許薇則分享自己第一次拒絕同事的加班要求后既害怕又興奮的心情。每次聊天結(jié)束，半夏都會發(fā)來同一句話：“今天的你，比昨天又勇敢了一點，我也是！”

（編輯 鄭儒鳳 zrf911@sina.com，采采繪圖）