家庭教養(yǎng)方式對(duì)大學(xué)生心理健康的長(zhǎng)期影響及負(fù)面影響修復(fù)策略

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2025.10.045

The Long-term Impact of Family Upbringing on the Mental Health of College Students and Strategies for Repairing Negative Effects

ZHAO Guoqin

（Dalian Neusoft University of Information，Dalian， Liaoning ）

AbstractFamilyupbringing is not onlythe main form of parental guidance on children's emotions，cognition，and behavior，butalsoakeyfactorafecting children's personalitydevelopmentand psychologicalstability.Especiallfor the groupofcollegestudents，thelong-termefectoffamilyupbringing runs throughtheentire processoftheirpsychological development，anditspositiveand negativeeffectsare moreevidentduring theuniversitystage.Thearticledeeplyanalyzes the long-term impact offamily upbringing on the mental healthofcollge students，and proposes repair strategies from theaspects ofparenteducationandtraining，schoolpsychologicalsupport，andsocialresource integration，inorderto build a \"family-school-society\" three inone support network and provide comprehensive protection forthe mental health of college students.

Keywordsfamily upbringing; college students; mental health; impact

在現(xiàn)代社會(huì)轉(zhuǎn)型驅(qū)動(dòng)下，家庭教養(yǎng)方式對(duì)個(gè)體心理發(fā)展的深遠(yuǎn)影響愈發(fā)凸顯，尤其是在青年階段進(jìn)入大學(xué)后，其早期家庭教育的遺留效應(yīng)與當(dāng)前社會(huì)適應(yīng)壓力交織，對(duì)大學(xué)生心理健康的塑造產(chǎn)生了復(fù)雜而深刻的作用。一方面，父母教育觀念的開放性和包容性逐漸提升；另一方面，由于工作壓力、隔代教養(yǎng)等因素的影響，家庭教育的不穩(wěn)定性與情緒化也顯著增加。尤其是在單親家庭或留守兒童背景下成長(zhǎng)的大學(xué)生群體中，家庭教養(yǎng)方式的負(fù)面效應(yīng)對(duì)其心理健康的長(zhǎng)期影響尤為突出。在此背景下，該領(lǐng)域研究的深入開展將有助于探索家庭與社會(huì)協(xié)同作用的有效機(jī)制，從而為構(gòu)建更加包容、健康的社會(huì)心理環(huán)境奠定理論與實(shí)踐基礎(chǔ)。

1家庭教養(yǎng)方式概述

家庭教養(yǎng)方式是指父母或其他主要監(jiān)護(hù)人在子女成長(zhǎng)過(guò)程中所采取的穩(wěn)定教育理念、情感態(tài)度與行為風(fēng)格的綜合體現(xiàn)，也是家庭教育實(shí)踐的核心內(nèi)容。它包括言語(yǔ)溝通、心理支持與行為示范等顯性層面，也涵蓋潛在的價(jià)值觀傳遞與情感交互模式。美國(guó)心理學(xué)家戴安娜·鮑姆林德從教養(yǎng)者的態(tài)度和期望出發(fā)，將家庭教養(yǎng)方式劃分為權(quán)威型、專制型、放任型與忽視型等類型，為后續(xù)的跨文化研究奠定了理論基石。國(guó)內(nèi)學(xué)者著重探討父母在權(quán)力分配、尊重與理解以及情感表達(dá)等方面對(duì)子女發(fā)展的深遠(yuǎn)影響。一方面，不同的教養(yǎng)方式會(huì)在子女的自我認(rèn)同、情感發(fā)展、行為習(xí)慣和社會(huì)適應(yīng)等層面發(fā)揮關(guān)鍵作用；另一方面，經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)變遷、社會(huì)價(jià)值多元化與信息技術(shù)普及等因素，也在不斷塑造并重構(gòu)當(dāng)代家庭教養(yǎng)的模式?；诖耍瑢?duì)家庭教養(yǎng)方式的探究不僅具有學(xué)理上的重要價(jià)值，還在宏觀教育政策、社區(qū)社會(huì)服務(wù)以及個(gè)體心理輔導(dǎo)等層面具有高度的現(xiàn)實(shí)意義。

隨著社會(huì)快速轉(zhuǎn)型和家庭結(jié)構(gòu)形態(tài)的演變，當(dāng)代家庭教養(yǎng)方式呈現(xiàn)出多元化、動(dòng)態(tài)化以及情境化的特征。在傳統(tǒng)文化背景下，“嚴(yán)父慈母\"的角色分工曾一度成為主流教養(yǎng)理念，但家庭成員受教育程度的普遍提高、女性社會(huì)地位的變革以及互聯(lián)網(wǎng)等新媒介的出現(xiàn)，正逐漸沖擊著這一單一范式[4。當(dāng)父母的經(jīng)濟(jì)壓力加劇、時(shí)間投入不足或養(yǎng)育觀念尚未與時(shí)俱進(jìn)時(shí)，可能出現(xiàn)忽視型或沖突型的教養(yǎng)方式，給子女心理健康和社會(huì)化過(guò)程帶來(lái)潛在阻力。相反，若父母能夠在尊重子女獨(dú)立性和成長(zhǎng)需求的基礎(chǔ)上，因其不同年齡階段和心理發(fā)展水平靈活調(diào)整教養(yǎng)方式，則有助于提升孩子的自我效能感、情緒調(diào)節(jié)能力以及社會(huì)適應(yīng)力。鑒于家庭教養(yǎng)方式在塑造個(gè)體心理發(fā)展和社會(huì)融入中的核心地位，深入分析其內(nèi)涵、類型和影響因素，既能為親子互動(dòng)與家庭教育提供科學(xué)指引，又能為構(gòu)建更加包容、健康的社會(huì)生態(tài)提供現(xiàn)實(shí)可行的路徑。

2家庭教養(yǎng)方式對(duì)大學(xué)生心理健康的長(zhǎng)期影響

2.1家庭教養(yǎng)方式對(duì)心理發(fā)展的影響

家庭教養(yǎng)方式對(duì)于大學(xué)生的心理發(fā)展具有較大影響，其影響并非止于童年或青少年時(shí)期，而是通過(guò)一系列內(nèi)隱機(jī)制延伸至成年早期乃至整個(gè)生命歷程5。從傳統(tǒng)的教養(yǎng)理論，到當(dāng)代多元家庭結(jié)構(gòu)衍生出的多樣化教養(yǎng)實(shí)踐，父母在教育理念、情感溝通及行為方式上所呈現(xiàn)的模式，會(huì)通過(guò)代際傳遞效應(yīng)深刻影響個(gè)體的人際互動(dòng)傾向、情緒體驗(yàn)和自我認(rèn)同等核心心理要素。具體而言，積極且開放的教養(yǎng)方式，能在大學(xué)生面對(duì)高強(qiáng)度學(xué)業(yè)壓力與社會(huì)化挑戰(zhàn)時(shí)，提供穩(wěn)定的心理支持資源和安全依附感，促使其形成健康的應(yīng)對(duì)策略和情緒韌性。而若家庭中存在忽視、暴力或過(guò)度保護(hù)等消極教養(yǎng)方式，則可能在大學(xué)生的自我效能感、自尊水平及社會(huì)適應(yīng)力等方面留下難以彌補(bǔ)的心理痕跡，潛在地增大抑郁、焦慮等心理問(wèn)題的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

2.2情緒調(diào)節(jié)與自我概念的中介效應(yīng)

在家庭教養(yǎng)方式與大學(xué)生心理健康之間所形成的聯(lián)系中，情緒調(diào)節(jié)自我效能感、自我概念以及應(yīng)對(duì)策略等內(nèi)部變量具有重要的價(jià)值。大學(xué)生正處于人格與價(jià)值觀定型的關(guān)鍵階段，其對(duì)自身能力的評(píng)估、對(duì)外部環(huán)境的看法以及對(duì)未來(lái)發(fā)展的期待，都與家庭早期的行為模式和情感互動(dòng)息息相關(guān)。如那些在成長(zhǎng)過(guò)程中受到父母積極肯定、鼓勵(lì)自主決策的大學(xué)生，通常擁有更高的內(nèi)在控制感與自尊水平，能更有效地處理學(xué)業(yè)和人際壓力，減少心理沖突的累積。而在消極或不穩(wěn)定的家庭氛圍中長(zhǎng)大的大學(xué)生，常常表現(xiàn)出對(duì)情緒管理能力的自我懷疑，易在應(yīng)對(duì)外界挑戰(zhàn)時(shí)陷入無(wú)助或焦躁的狀態(tài)，難以迅速恢復(fù)到健康的心理平衡點(diǎn)?？梢?，家庭教養(yǎng)方式并非孤立地對(duì)個(gè)體心理健康產(chǎn)生影響，而是通過(guò)內(nèi)部心理機(jī)制的復(fù)雜鏈條，對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)和適應(yīng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)且動(dòng)態(tài)的調(diào)節(jié)作用。

3家庭教養(yǎng)方式對(duì)大學(xué)生心理健康的負(fù)面影響修復(fù)策略

3.1家長(zhǎng)教育與培訓(xùn)：優(yōu)化家庭教養(yǎng)理念與實(shí)踐

家庭是大學(xué)生心理健康的基石，而家長(zhǎng)教育與培訓(xùn)是優(yōu)化家庭教養(yǎng)方式、減輕不良教養(yǎng)后遺效應(yīng)的重要環(huán)節(jié)。傳統(tǒng)意義上的家庭教育多停留于經(jīng)驗(yàn)主義層面，缺乏系統(tǒng)的理論指導(dǎo)和實(shí)踐規(guī)范，導(dǎo)致家長(zhǎng)在面對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)挑戰(zhàn)時(shí)，往往只能憑借個(gè)人經(jīng)歷與主觀臆測(cè)進(jìn)行教育干預(yù)。為有效修復(fù)因家庭教養(yǎng)方式失當(dāng)而引發(fā)的大學(xué)生心理問(wèn)題，需要針對(duì)家長(zhǎng)開展正規(guī)化、持續(xù)化的教育與培訓(xùn)項(xiàng)目，使其掌握科學(xué)的育兒觀念與可操作的教養(yǎng)技能。其培訓(xùn)項(xiàng)目可結(jié)合社會(huì)心理學(xué)、教育學(xué)和發(fā)展心理學(xué)的研究成果，引入積極心理學(xué)、情緒教練模型等新興理念，使家長(zhǎng)能夠更好地理解大學(xué)生所面臨的學(xué)習(xí)壓力、社會(huì)化需求與自我認(rèn)同沖突，從而在教養(yǎng)實(shí)踐中形成更符合時(shí)代特征的教育行為與情感溝通模式。

在具體的培訓(xùn)內(nèi)容設(shè)計(jì)上，應(yīng)關(guān)注家長(zhǎng)對(duì)大學(xué)生群體心理特征的全面認(rèn)知及對(duì)自我教養(yǎng)模式的反思與調(diào)整。一方面，可通過(guò)線上與線下結(jié)合的多元化培訓(xùn)形式（如專題講座、工作坊、網(wǎng)絡(luò)課堂等），幫助家長(zhǎng)了解情緒調(diào)節(jié)自我效能感、自我概念等關(guān)鍵心理要素對(duì)于大學(xué)生健康發(fā)展的重要意義；另一方面，還應(yīng)強(qiáng)調(diào)互動(dòng)性和實(shí)操性，運(yùn)用案例分析、小組討論和角色扮演等方式，讓家長(zhǎng)學(xué)習(xí)如何在親子沖突或情感交流過(guò)程中運(yùn)用傾聽、同理心和鼓勵(lì)技術(shù)，及時(shí)覺察并引導(dǎo)大學(xué)生的情緒變化。

3.2學(xué)校心理支持：構(gòu)建系統(tǒng)化溝通與干預(yù)體系

高校作為大學(xué)生生活與學(xué)習(xí)的主陣地，其心理支持與溝通體系能有效彌補(bǔ)家庭教養(yǎng)方式不足所帶來(lái)的負(fù)面影響。高?？刹捎枚鄬哟蔚男睦碇С峙c溝通平臺(tái)，構(gòu)建“家庭一學(xué)校一社會(huì)”三位一體的網(wǎng)絡(luò)化聯(lián)動(dòng)機(jī)制，幫助大學(xué)生在教養(yǎng)缺陷或不良家庭環(huán)境的影響下依舊能夠獲得持續(xù)、深入且個(gè)性化的心理關(guān)懷。一方面，輔導(dǎo)員與專職心理教師可在學(xué)生入校伊始就建立心理檔案，對(duì)其成長(zhǎng)背景、家庭結(jié)構(gòu)與情感需求做初步了解；另一方面，學(xué)校可與家庭密切協(xié)作，定期組織線上或線下的“家校心理溝通會(huì)”，共同探討家庭教養(yǎng)問(wèn)題并尋求建設(shè)性解決路徑。

在高校心理支持與溝通體系的具體實(shí)施層面，首先要健全校內(nèi)專業(yè)力量與資源配置。學(xué)校應(yīng)配備足夠數(shù)量且資質(zhì)過(guò)硬的心理咨詢師，形成分層次、分領(lǐng)域的心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，如配置臨床心理咨詢、職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)輔導(dǎo)等不同方向的專家，滿足大學(xué)生多樣化的心理需求。其次，開展多元形式的心理活動(dòng)，如團(tuán)體輔導(dǎo)、沙盤游戲、心理劇或藝術(shù)治療等，讓大學(xué)生在安全、包容的校園環(huán)境中獲得自我探索與情緒表達(dá)機(jī)會(huì)。這些活動(dòng)不僅能幫助學(xué)生重建對(duì)自我的正向認(rèn)知，還能引導(dǎo)他們更客觀地理解家庭教養(yǎng)方式背后的動(dòng)因，促進(jìn)親子關(guān)系修復(fù)與情感的再連接。最后，學(xué)校還可借助信息化手段，開發(fā)心理健康管理系統(tǒng)或App平臺(tái)，方便學(xué)生進(jìn)行線上心理測(cè)試、即時(shí)咨詢預(yù)約和情緒追蹤，讓心理支持服務(wù)更精準(zhǔn)地覆蓋到可能被忽視或自我封閉的個(gè)體群體。

在此基礎(chǔ)上，學(xué)校可設(shè)立專門的心理健康輔導(dǎo)中心，與教學(xué)管理部門、宿舍管理部門及學(xué)生社團(tuán)保持常態(tài)化聯(lián)動(dòng)，及時(shí)捕捉學(xué)生在日常學(xué)習(xí)、生活或社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中展現(xiàn)的行為與心理異常跡象。輔導(dǎo)中心在綜合分析后，可在尊重學(xué)生隱私的前提下與家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人取得聯(lián)系，敦促其調(diào)整不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式，并邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與學(xué)校的后續(xù)干預(yù)計(jì)劃。同時(shí)，學(xué)校也可邀請(qǐng)家庭教育專家或成功的家長(zhǎng)代表進(jìn)行分享，讓更多家長(zhǎng)與學(xué)生意識(shí)到“教養(yǎng)之于心理健康”的長(zhǎng)效價(jià)值，進(jìn)而助力親子間的良性溝通和相互支持。

3.3社會(huì)資源整合：整合多元力量助力心理修復(fù)

除了家庭和學(xué)校層面的努力，社會(huì)資源的充分整合與多元協(xié)同亦是修復(fù)大學(xué)生心理健康、提升其綜合發(fā)展能力的關(guān)鍵環(huán)節(jié)?，F(xiàn)代社會(huì)服務(wù)體系在逐步完善過(guò)程中，已逐漸形成了以社區(qū)為基礎(chǔ)、社會(huì)組織為載體、多方協(xié)作的公共服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。對(duì)于家庭教養(yǎng)方式缺陷或功能失衡所導(dǎo)致的大學(xué)生心理問(wèn)題，社會(huì)機(jī)構(gòu)與資源可提供多層級(jí)、跨領(lǐng)域的支持，包括專業(yè)心理咨詢與治療、公益互助平臺(tái)、文體藝術(shù)團(tuán)體以及社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目等。通過(guò)構(gòu)建“家庭一學(xué)校一社會(huì)”三位一體的外部支持體系，大學(xué)生既能在學(xué)業(yè)與校園生活中獲得學(xué)校的專業(yè)輔導(dǎo)，又能在社區(qū)、NGO組織或企業(yè)實(shí)習(xí)等場(chǎng)合中獲得情感認(rèn)同與技能培養(yǎng)，進(jìn)而減緩家庭不良教養(yǎng)所帶來(lái)的負(fù)面影響。

在社會(huì)資源整合的過(guò)程中，應(yīng)重視社會(huì)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)、政府部門和非營(yíng)利組織的協(xié)同作用。為此，各類心理機(jī)構(gòu)可與高校合作，為大學(xué)生開展專門的心理評(píng)估、團(tuán)體治療和認(rèn)知行為干預(yù)等服務(wù)，并對(duì)家庭背景復(fù)雜或存在創(chuàng)傷經(jīng)歷的個(gè)體進(jìn)行深入干預(yù)；政府應(yīng)在政策層面提供足夠的資金和制度保障，推動(dòng)社區(qū)服務(wù)中心與高校心理中心建立常態(tài)化信息共享與轉(zhuǎn)介機(jī)制，讓更多學(xué)生能夠突破經(jīng)濟(jì)與地理壁壘，獲得及時(shí)、精準(zhǔn)的心理支持；非營(yíng)利組織也可發(fā)揮重要補(bǔ)充作用，通過(guò)成立相關(guān)的志愿服務(wù)隊(duì)伍、舉辦公益講座和分享會(huì)，為大學(xué)生和家長(zhǎng)提供互助和陪伴的機(jī)會(huì)，幫助他們?cè)谌后w互動(dòng)與社會(huì)參與中調(diào)整心態(tài)，獲得更多情感寄托。

在多元協(xié)同的實(shí)踐層面，需要關(guān)注大學(xué)生個(gè)體在家庭教養(yǎng)方式影響下的特殊需求，并以此為依據(jù)進(jìn)行差異化與個(gè)性化的社會(huì)支持設(shè)計(jì)。例如，對(duì)于因單親或貧困背景而陷入強(qiáng)烈焦慮的大學(xué)生，可優(yōu)先匹配經(jīng)濟(jì)資助與心理輔導(dǎo)并重的“綠色通道”；對(duì)于在父母專制或暴力教養(yǎng)模式下產(chǎn)生社交恐懼的學(xué)生，可給予更具包容性的社團(tuán)活動(dòng)或社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓他們?cè)谙鄬?duì)安全的環(huán)境中逐步重建自信與社交技能；還可鼓勵(lì)企業(yè)與社會(huì)機(jī)構(gòu)為相關(guān)大學(xué)生提供帶薪實(shí)習(xí)或就業(yè)機(jī)會(huì)，幫助他們?cè)趯?shí)踐中強(qiáng)化自我效能感，打破對(duì)自我能力的偏見或否定。

4結(jié)語(yǔ)

隨著心理健康教育與家庭教育研究的進(jìn)一步深化，構(gòu)建更加包容、科學(xué)與人性化的教養(yǎng)模式，是促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)與社會(huì)進(jìn)步的重要基石。只有家庭、學(xué)校與社會(huì)協(xié)同努力，方能從根本上緩解不良家庭教養(yǎng)對(duì)大學(xué)生心理健康的負(fù)面影響，助力青年一代在心理健康與社會(huì)適應(yīng)方面實(shí)現(xiàn)更高水平的發(fā)展。

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