解析老年合唱教育中的問(wèn)題及策略研究

［摘"要］隨著我國(guó)人口老齡化的加劇，老年合唱群體數(shù)量處于顯著攀升狀態(tài)，合唱團(tuán)對(duì)老人音樂(lè)素質(zhì)的要求也在不斷提高，對(duì)老年合唱教育提出了更多新的要求。但目前老年合唱教育還無(wú)法充分滿足社會(huì)需求，導(dǎo)致老年合唱團(tuán)的質(zhì)量參差不齊。文章闡述了老年合唱教育的現(xiàn)實(shí)意義，結(jié)合老年合唱教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從深入剖析老年人群體特點(diǎn)、做好合唱作品的鑒賞工作、創(chuàng)新合唱教學(xué)方法、應(yīng)用因材施教教育模式、做好老年人嗓音保健工作等方面，探討了老年合唱教育的發(fā)展策略，旨在為我國(guó)老年合唱教育高質(zhì)量發(fā)展提供一定的參考與借鑒。

［關(guān)鍵詞］老年合唱；合唱教育；聲音訓(xùn)練

［中圖分類號(hào)］J616

［文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］A

［文章編號(hào)］1007-2233（2025）04-0144-03

合唱是有組織、有層次的集體性聲樂(lè)活動(dòng)，通過(guò)對(duì)歌唱進(jìn)行整體協(xié)調(diào)與均衡，深度展現(xiàn)音樂(lè)作品的內(nèi)涵。老年人參與合唱活動(dòng)，能夠在很大程度上豐富老年人的精神生活，緩解他們可能存在的各類心理問(wèn)題，促進(jìn)老年人的身心健康。目前，合唱活動(dòng)已成為老年人群體喜愛(ài)的娛樂(lè)活動(dòng)之一，老年合唱教育事業(yè)也有了較好發(fā)展。但老年合唱教育具有一定的特殊性，要求教育人員結(jié)合老年人群體特性設(shè)計(jì)科學(xué)合理的教育方案，才能夠取得預(yù)期效果。下面結(jié)合老年人合唱教育的現(xiàn)狀，談一談老年合唱教育的高質(zhì)量發(fā)展策略。

一、老年合唱教育的基本現(xiàn)狀

（一）老年合唱教育的開展情況

隨著我國(guó)逐步進(jìn)入老齡化社會(huì)，老年人的生存狀態(tài)受到了廣泛的關(guān)注。老年合唱具有健康快樂(lè)的特點(diǎn)，開始逐步吸引老年人的目光，成為很多老年人的重要精神生活方式，老年合唱比賽與演出也越來(lái)越多。但老年合唱具有一定的專業(yè)性，需要進(jìn)行專項(xiàng)的教育工作。目前，我國(guó)很多地區(qū)都開設(shè)了老年合唱班，致力于提高老年人的音樂(lè)素養(yǎng)，使其掌握合唱技巧，并在社會(huì)范圍內(nèi)加快推廣老年合唱活動(dòng)，提高和增強(qiáng)老年人在合唱中的參與度與體驗(yàn)感。

（二）老年合唱教育取得的效果

當(dāng)前我國(guó)老年合唱教育已經(jīng)比較普遍，在各個(gè)城市地區(qū)都有所發(fā)展，并且取得了顯著的效果。第一，老年人的藝術(shù)修養(yǎng)有所提升。通過(guò)老年合唱教育，切實(shí)提高了老年人的音樂(lè)藝術(shù)素養(yǎng)。不少老年人對(duì)于音樂(lè)藝術(shù)的了解非常有限，而在合唱教育中，他們的音樂(lè)鑒賞能力和演唱能力都有所提升。第二，增強(qiáng)老年人的體魄。合唱教育不僅面向老年人傳授音樂(lè)藝術(shù)知識(shí)與技能，還會(huì)講述一些保健知識(shí)。日常合唱排練與表演還可以起到鍛煉效果，進(jìn)一步增強(qiáng)老年人的體魄。第三，進(jìn)一步傳承區(qū)域音樂(lè)文化。很多戲曲和紅歌等音樂(lè)作品，在年輕一代群體中都出現(xiàn)了傳承斷層的情況。通過(guò)合唱教育，可以圍繞老年人群體實(shí)現(xiàn)區(qū)域音樂(lè)文化資源的整合，并實(shí)現(xiàn)這些文化元素在老年人群體中的廣泛傳播。接著利用老年合唱活動(dòng)，將其推廣到社會(huì)環(huán)境中，有利于區(qū)域音樂(lè)文化的傳承和發(fā)展。第四，豐富了老年人的精神生活。不少老年人退休以后，日常生活非常枯燥，精神狀態(tài)也受到了影響。而老年合唱教育可以豐富老年人的精神生活，改善他們的精神面貌。

二、老年合唱教育的發(fā)展策略

（一）深入剖析老年人群體特點(diǎn)

在老年合唱教育中，教育人員一定要深入剖析老年人群體特點(diǎn)。在緊扣老年人實(shí)際情況的基礎(chǔ)上，合唱教育工作才能夠取得預(yù)期效果。

第一，生理特點(diǎn)。老年人的生理機(jī)能退化已經(jīng)比較明顯，比如記憶力降低、反應(yīng)遲鈍等。因此合唱教育過(guò)程中，教育人員不能以年輕人的標(biāo)準(zhǔn)要求老年人，而應(yīng)該盡可能簡(jiǎn)化教育內(nèi)容，循序漸進(jìn)、從淺到深地完成合唱教育任務(wù)。不僅如此，老年人的呼吸肌已經(jīng)出現(xiàn)了萎縮，肺活量也出現(xiàn)下滑，導(dǎo)致他們的呼吸頻率和深度受到了極大的限制。老年人的聲帶彈性也普遍不好，聲音控制能力相對(duì)較弱，表現(xiàn)為氣息淺、音色暗、音域窄等特征。因此在選擇合唱作品時(shí)，應(yīng)該結(jié)合老年人的生理特點(diǎn)，綜合考量音樂(lè)作品的音域、力度、調(diào)性變化等，保證最終選定的合唱作品充分契合老年人的實(shí)際情況。

第二，心理特點(diǎn)。老年人的生活經(jīng)歷不同，在退休以后，原本的生活秩序被打亂，很容易產(chǎn)生空虛、失落等多種情感。再加上孩子成家立業(yè)，各奔東西，導(dǎo)致老年人變得更加寂寞，在平時(shí)非常希望參與群體性活動(dòng)。而合唱作為一種群體性歌唱活動(dòng)，可以較好地滿足老年人的心理需求。因此在設(shè)計(jì)合唱教育課程與排練活動(dòng)的時(shí)候，應(yīng)盡量偏向娛樂(lè)性，紀(jì)律管理也應(yīng)該呈現(xiàn)松弛的狀態(tài)，使得合唱活動(dòng)真正成為老年人的心理慰藉。

綜合老年人的生理與心理特點(diǎn)來(lái)看，在老年合唱教育中，應(yīng)該關(guān)注老年人的身體特征，不要選擇音域過(guò)寬、力度過(guò)大、調(diào)性變化顯著的作品。在日常組織老年人進(jìn)行合唱教育與排練的時(shí)候，也要契合老年人的心理狀態(tài)，將其作為老年人的重要娛樂(lè)生活，保證老年人的心理健康。

（二）做好合唱作品的鑒賞工作

在進(jìn)行老年合唱教育之前，教師需要帶領(lǐng)老年學(xué)員完成合唱作品的鑒賞。在充分掌握合唱作品情感內(nèi)涵與音樂(lè)藝術(shù)特色以后，后續(xù)的合唱教育才會(huì)取得事半功倍的效果。例如，在開展《母親的微笑》合唱教學(xué)時(shí)，教師就可以帶領(lǐng)老年學(xué)員進(jìn)行這首合唱歌曲的藝術(shù)鑒賞。《母親的微笑》作品特點(diǎn)主要集中在三個(gè)方面：第一，和聲色彩非常溫暖。由于作品本身帶有較強(qiáng)的抒情特征，出現(xiàn)了大調(diào)調(diào)式、小調(diào)調(diào)式等色彩要素，形成了柔和溫暖的和聲色彩。第二，對(duì)比的音程進(jìn)行。《母親的微笑》的很多歌詞都出現(xiàn)了對(duì)比的音程進(jìn)行，如“當(dāng)我們隔著生命的河流”“你在這頭、我在那頭”等。這些音樂(lè)要素可以帶來(lái)跳躍與連貫并存的聽覺(jué)體驗(yàn)，契合作品的思念母親的情感。第三，聲部超越?！赌赣H的微笑》出現(xiàn)了多次男生聲部超越女生聲部的情況，如第21小節(jié)等。這種音樂(lè)設(shè)計(jì)可以呈現(xiàn)輕盈的音色，表達(dá)出對(duì)母親的愛(ài)意。帶領(lǐng)老年人認(rèn)識(shí)《母親的微笑》的多種特點(diǎn)，可以提高老年人對(duì)于《母親的微笑》作品的音樂(lè)認(rèn)識(shí)，并在后續(xù)合唱中有意識(shí)地控制演唱技巧，有效順暢地傳達(dá)音樂(lè)情感，這樣更容易取得合唱的成功。

（三）創(chuàng)新合唱教學(xué)方法

在老年合唱教育過(guò)程中，需要積極創(chuàng)新教學(xué)方法，保證整個(gè)教育活動(dòng)貼合老人學(xué)生的實(shí)際情況，切實(shí)提高合唱教育效果。

第一，基于以人為本理念的個(gè)性教學(xué)方法。老年人作為教學(xué)對(duì)象具有一定的特殊性，要求教師必須秉承以人為本理念，樹立敬老愛(ài)老的教育情懷。如果老年合唱教師并不關(guān)愛(ài)老人，僅僅為了完成教學(xué)任務(wù)，那么就無(wú)法站在老年人的角度思考教學(xué)問(wèn)題，教學(xué)方式的應(yīng)用也會(huì)不合理，最終也就難以取得較好的教學(xué)效果。還是以老年合唱作品《母親的微笑》為例，教師可以結(jié)合老年人的實(shí)際身體狀況和歌曲特點(diǎn)，設(shè)計(jì)個(gè)性化的合唱教學(xué)方法?！赌赣H的微笑》一共有65個(gè)小節(jié)，分為前奏—A段—間奏—B段—尾聲。其中，A段由柔和的女聲聲部開始，演唱力度為中強(qiáng)。但由于此時(shí)歌曲剛剛開始，因此老年人不需要使用太強(qiáng)的力度，可以從弱音開始，逐步變強(qiáng)，此后慢慢推動(dòng)音樂(lè)進(jìn)行。這一段的音樂(lè)主題為抒情，需要演唱者柔緩地表達(dá)。在第14小節(jié)以后，男生聲部開始發(fā)力，在第21小節(jié)首次超越了女聲聲部。第24小節(jié)，副歌首次出現(xiàn)，演唱者可以適當(dāng)加速，通過(guò)頓音+連音的方式，提高音樂(lè)旋律的連貫性。第30小節(jié)以后，轉(zhuǎn)變?yōu)槿醭瑢?duì)接后續(xù)的間奏部分。歌曲的B段從第37小節(jié)開始，繼續(xù)延續(xù)抒情的音樂(lè)風(fēng)格，但整體音色要跟A段有所差異。此處可以調(diào)整老年合唱團(tuán)員的口腔位置，適當(dāng)擴(kuò)大腔體，形成厚重的音色。第46小節(jié)以后，合唱團(tuán)可以考慮突出獨(dú)唱演員，通過(guò)清晰的領(lǐng)唱強(qiáng)化音樂(lè)的情緒。歌曲的尾部只有一句歌詞。教育人員需要根據(jù)老年合唱團(tuán)員的身體情況和音樂(lè)能力，確定合適的時(shí)值，注意不能過(guò)長(zhǎng)。通過(guò)尾部長(zhǎng)音弱收的設(shè)置，達(dá)到首尾呼應(yīng)的效果，讓聽眾沉浸在歌曲的音樂(lè)情緒中。

第二，凸顯輕松娛樂(lè)特性的游戲教學(xué)法?，F(xiàn)階段不少老年人都認(rèn)為合唱教育內(nèi)容比較枯燥，在合唱過(guò)程中難以獲得快樂(lè)，導(dǎo)致合唱體驗(yàn)感相對(duì)較差。因此后續(xù)教師可以考慮引入游戲教學(xué)法，在相對(duì)輕松快樂(lè)的氛圍中，引導(dǎo)老年人自由探索合唱藝術(shù)的魅力。比如教師可以設(shè)計(jì)歌唱吸氣訓(xùn)練游戲，并將其跟日常行走、有氧運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)聯(lián)系在一起，使得老年人可以在日常生活中調(diào)整自身的呼吸節(jié)奏。再如，教師可以設(shè)計(jì)一些節(jié)奏拍打游戲、和聲配合游戲，專門增強(qiáng)老年人的節(jié)奏感和提升和聲技巧，達(dá)到寓教于樂(lè)的教育效果。通過(guò)愉快輕松的游戲，可以專項(xiàng)強(qiáng)化老年人的合唱技能。

第三，基于線上教育渠道的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式。在當(dāng)前信息時(shí)代背景下，多項(xiàng)教育信息技術(shù)得到了廣泛應(yīng)用，并且取得了較好的教育效果。這里教師可以考慮引入微課等教學(xué)模式，將核心教學(xué)內(nèi)容制作成為三到五分鐘的視頻。老年人平時(shí)可以自行觀看這些微課視頻，提高自身的合唱能力。

（四）應(yīng)用因材施教教育模式

老年合唱教育中，教師應(yīng)該充分考量老年人的年齡特征，靈活選擇語(yǔ)言風(fēng)格。老年人的年齡比較大，并且心智相對(duì)成熟。因此教師在合唱教學(xué)中，可以放開心扉，與老年人進(jìn)行和諧交流，使合唱教學(xué)得以順利開展。

與此同時(shí)，老年人的身體機(jī)能出現(xiàn)衰退，發(fā)聲器官出現(xiàn)老化，并且多數(shù)老年人都沒(méi)有進(jìn)行過(guò)專業(yè)的聲音訓(xùn)練，導(dǎo)致他們?cè)跉庀⑦\(yùn)用、歌唱技巧、音色調(diào)整等多個(gè)方面都有顯著不足。因此教師在合唱教學(xué)中，一定要擺正自身心態(tài)，不能對(duì)老年人提出過(guò)高的要求。在這個(gè)教學(xué)過(guò)程中，全面遵循“不和年輕人比嗓子、不和藝術(shù)家比技巧”的原則，鼓勵(lì)老年人利用自身豐富的人生閱歷來(lái)展現(xiàn)歌曲中的情感，補(bǔ)充老年人的聲音短板，提高老年人的合唱能力。例如，在《康定情歌》合唱教學(xué)時(shí)，教師可以適當(dāng)降低歌曲的調(diào)性，在低聲段豐富演唱情感，避免給老年學(xué)員帶來(lái)過(guò)大的壓力。整首歌曲的情感從歡快愉悅到真摯深情，再到期待的自然流露，對(duì)此，可以引導(dǎo)老年學(xué)員結(jié)合自身經(jīng)歷將其較好地演繹出來(lái)，增強(qiáng)合唱歌曲的藝術(shù)渲染力與感染力。

除此之外，教師還可以根據(jù)老年人的記憶特征，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容與方式。老年人的記憶力已經(jīng)出現(xiàn)了明顯下降，短時(shí)記憶力非常差，很難快速記憶學(xué)習(xí)內(nèi)容。結(jié)合這些特征，教師可以考慮使用“花式重復(fù)”法，通過(guò)不同方式呈現(xiàn)相同的教學(xué)內(nèi)容。例如，在《桃花紅杏花白》的教學(xué)中，老年人經(jīng)常出現(xiàn)唱不準(zhǔn)變化音fa的情況。在練聲環(huán)節(jié)，教師可以考慮引入變化音升fa的聽辨與模唱的訓(xùn)練，在歌曲教唱環(huán)節(jié)也要進(jìn)行多次示范，還可以帶領(lǐng)老年人欣賞不同音樂(lè)作品中升fa片段展開重點(diǎn)練習(xí)，強(qiáng)化老年人的聽覺(jué)記憶。

（五）做好老年人嗓音保健工作

在老年合唱教育中，需要幫助老年人做好嗓音保健工作。唱歌不僅僅要靈活運(yùn)用聲樂(lè)技巧與方法，還要擁有健康的嗓音條件。特別是老年人群體的身體素質(zhì)處于下滑狀態(tài)，嗓音條件相對(duì)一般。因此，教育人員更要面向老年人群體傳授一些保健知識(shí)。比如平時(shí)多運(yùn)動(dòng)和鍛煉，起到強(qiáng)身體魄的作用，切實(shí)提高嗓音的持久力；良好的睡眠也對(duì)嗓音有較好的保護(hù)作用。老年人的睡眠時(shí)間雖然比較短，但也要盡可能保證六個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。在平時(shí)生活中，老年人也要維持餐飲的營(yíng)養(yǎng)均衡，避免食用辛辣刺激食物，對(duì)發(fā)聲器官產(chǎn)生影響。在歌唱期間，教育人員也要引導(dǎo)老年人合理使用嗓子。比如在合唱訓(xùn)練之前，可以選擇一些容易唱的抒情歌曲作為熱身曲，避免直接演唱高難度歌曲給嗓子帶來(lái)過(guò)大壓力。在合唱時(shí)，也要避免大聲吼唱，避免聲帶受到損傷。演唱歌曲時(shí)，也不要進(jìn)行過(guò)多的清嗓動(dòng)作，如果感到喉嚨比較難受，可以小口飲水或者做出吞咽動(dòng)作，避免損傷喉嚨。通過(guò)日常保養(yǎng)和演唱控制等方式，能夠充分保護(hù)老年人的嗓子，并讓他們學(xué)會(huì)科學(xué)使用嗓子，充分感受到合唱藝術(shù)的快樂(lè)。

結(jié)"語(yǔ)

合唱是老年人群體生活中的重要歌唱方式，具有豐富的藝術(shù)表現(xiàn)力，同時(shí)也可以協(xié)調(diào)老年人的情感。但老年人的身心狀態(tài)跟年輕人有很大差距，要求老年合唱教育人員綜合考量老年人群體的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)科學(xué)合理的合唱教育方案。在具體開展老年合唱教育時(shí)，可以適當(dāng)減少專業(yè)性方面的內(nèi)容，凸顯歌曲蘊(yùn)含的情感，在充分保護(hù)老年人身體的基礎(chǔ)上，切實(shí)提高合唱的藝術(shù)表現(xiàn)力。在個(gè)體專項(xiàng)合唱教育時(shí)，也要關(guān)注老年人的主觀感受與體驗(yàn)，做好相應(yīng)的優(yōu)化調(diào)整，使得合唱教育完美契合老年人實(shí)際情況，促使老年合唱教育的高質(zhì)量發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

［1］陳曉.老年合唱實(shí)踐中的問(wèn)題與注意事項(xiàng)［J］.劇影月報(bào)，2020（5）：91-92.

［2］張鴻舜，李冰.構(gòu)建合唱課程體系的實(shí)踐研究——以韶關(guān)市老年大學(xué)為例［J］.藝術(shù)評(píng)鑒，2020（21）：26-28；55.

［3］柴璇.文化館群眾文化活動(dòng)中對(duì)老年合唱的輔導(dǎo)工作研究［J］.北方音樂(lè)，2020（22）：214-216.

［4］薛夠花.老年合唱的聲音訓(xùn)練［J］.呂梁教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2021，38（4）：104-105.

［5］姚印.淺議群眾合唱教法在社區(qū)老年合唱團(tuán)中的運(yùn)用［J］.百花，2024（4）：102-104.

［6］劉穎慧，甘露.群眾藝術(shù)館老年合唱團(tuán)的合唱訓(xùn)練方法探究［J］.當(dāng)代音樂(lè)，2024（6）：147-149.

（責(zé)任編輯：馮津瑜）