體育公共課程“勤學(xué)、多練、常賽”教學(xué)模式改革研究

【摘" 要】 學(xué)校體育作為我國高等教育體系的重要構(gòu)成部分，高校體育課程應(yīng)當(dāng)緊隨時(shí)代發(fā)展的步伐，積極尋求創(chuàng)新。進(jìn)入新時(shí)代，高校體育公共課程逐漸暴露出多種問題，體育公共課程教學(xué)模式的改革已迫在眉睫。該文基于體育公共課程教學(xué)模式的現(xiàn)狀分析，在相關(guān)政策的引導(dǎo)下，探索出了一條具有高校特色的“勤學(xué)、多練、常賽”體育公共課程教學(xué)模式，旨在切實(shí)提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)教育的立德樹人目標(biāo)作出實(shí)質(zhì)性貢獻(xiàn)。

【關(guān)鍵詞】 學(xué)校體育" 體育教學(xué)" 體育公共課程" 教學(xué)模式改革

【中圖分類號(hào)】 G807.4" """"""""""""【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A""" """"""""【文章編號(hào)】 2095-2813（2025）05-0056-05

Research on the Reform of Teaching Mode of \"Diligent Learning， More Practice， and Regular Competitions\" in Public Physical Education Curriculum

YUE Lin

Taiyuan Tourism College， Taiyuan， Shanxi Province， 030032 China

[Abstract] As an important component of China's higher education system， college Physical Education curriculum should closely follow the development of the times and actively seek innovation. Entering the new era， college Public Physical Education curriculum has gradually exposed various problems， and the reform of the teaching mode of Public Physical Education curriculum is imminent. Based on the analysis of the current situation of the teaching mode of Public Physical Education curriculum， under the guidance of relevant policies， this paper explores a teaching mode of Public Physical Education curriculum with university characteristics of \"diligent learning， more practice， and regular competition\"， aiming to effectively improve students' comprehensive quality and make substantial contributions to achieving the goal of moral education and talent cultivation in education.

[Keywords] School Physical Education; Physical Education; Public Physical Education curriculum; Teaching mode reform

學(xué)校體育是實(shí)現(xiàn)教育立德樹人根本任務(wù)、提升學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程。學(xué)校體育的改革不僅有助于推動(dòng)教育現(xiàn)代化，對建設(shè)健康中國與人力資源強(qiáng)國具有關(guān)鍵性意義，還對實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢具有極為重要的意義。自20世紀(jì)90年代以來，體育教學(xué)模式日益多樣化，單一的體育教學(xué)模式已難以滿足學(xué)生的上課需求。因此，為了實(shí)現(xiàn)高校公共體育課程的教學(xué)目標(biāo)，必須進(jìn)行課程改革。我國作為教育大國，課程改革不斷隨著國情的快速發(fā)展而作出相應(yīng)的完善^［1］。

如今，世界正面臨百年未有之大變局，我國正處于中華民族偉大復(fù)興的關(guān)鍵時(shí)期，我國學(xué)校體育也正處于深入改革的關(guān)鍵時(shí)期。在建成文化強(qiáng)國、教育強(qiáng)國、人才強(qiáng)國、體育強(qiáng)國、健康中國目標(biāo)的道路上，我國青少年的身心健康成為不可或缺的重要因素。然而，當(dāng)今社會(huì)下，即將為祖國繁榮昌盛目標(biāo)而奮斗的大學(xué)生體質(zhì)健康水平已經(jīng)連續(xù)30年呈下滑趨勢，主要表現(xiàn)在爆發(fā)力和耐力方面，大學(xué)生體質(zhì)測試合格率呈現(xiàn)出不合格率偏高的現(xiàn)象^［2］。

在當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)健康水平呈下降趨勢的背景下，高校應(yīng)更加重視體育教育改革，改良學(xué)生體育教育方式方法，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，從而強(qiáng)健其體魄?！吧倌陱?qiáng)則中國強(qiáng)，體育強(qiáng)則中國強(qiáng)”是中華民族的共同期待，但同樣也面臨著諸多挑戰(zhàn)與問題。

1" 體育公共課程教學(xué)模式改革的迫切性

1.1" 體育公共課程教學(xué)模式的現(xiàn)狀

在當(dāng)前多元化的高等教育背景下，公共體育課程的設(shè)置與實(shí)施充分體現(xiàn)了對學(xué)生個(gè)性化需求的重視。各高校結(jié)合自身?xiàng)l件和學(xué)生群體的特點(diǎn)，提供了豐富的體育項(xiàng)目選擇，使學(xué)生在享受運(yùn)動(dòng)樂趣的同時(shí)，獲得個(gè)性化的發(fā)展空間。鑒于公共體育課程強(qiáng)調(diào)實(shí)踐性與應(yīng)用性，教師需要采用創(chuàng)新的教學(xué)策略和方法，如情景模擬和案例分析等，以提升課堂活躍度和學(xué)生參與度，確保育人目標(biāo)的有效達(dá)成。

新時(shí)代的高校體育教育體系融合了傳統(tǒng)體育、健康教育、綜合素質(zhì)培養(yǎng)、社會(huì)服務(wù)以及科技應(yīng)用，旨在培養(yǎng)更加全面、健康和充滿活力的年輕一代。高校體育的發(fā)展應(yīng)以創(chuàng)新人才的培養(yǎng)為核心，強(qiáng)調(diào)塑造崇高的品格和精神境界。為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，需重新思考體育教育，結(jié)合中外教育理念，注重課程指導(dǎo)思想與教學(xué)方法的思想性、教育性、創(chuàng)新性和實(shí)踐性。同時(shí)，應(yīng)更廣泛地推廣中華傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，并建立相應(yīng)的競賽體系，以激發(fā)學(xué)生的鍛煉積極性和競爭意識(shí)，從而提高他們的體育技能。高校體育被賦予了提升學(xué)生綜合素質(zhì)的重要使命，是實(shí)現(xiàn)立德樹人根本任務(wù)的重要途徑。在新時(shí)代的背景下，高校體育的任務(wù)不僅限于關(guān)注學(xué)生的身體健康，還應(yīng)通過體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、競爭意識(shí)和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。因此，高校在塑造學(xué)生的身體素質(zhì)和生活方式方面肩負(fù)重要責(zé)任。為此，應(yīng)建立多樣化的課程體系，以滿足不同學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)需求，結(jié)合傳統(tǒng)與現(xiàn)代體育項(xiàng)目。

大學(xué)體育公共課程體系主要由必修與選修兩種模式構(gòu)成，是高校體育教育運(yùn)行的基礎(chǔ)與主體，涵蓋田徑類、球類、舞蹈類等多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。高校公共體育教育工作主要依托體育課程開展，體育課程是集目標(biāo)、內(nèi)容、方法、考核形式等設(shè)計(jì)于一體的教學(xué)形式，是體育教育方式的一種體現(xiàn)。高校體育教學(xué)以各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)形式為基礎(chǔ)，以體育公共課程為模式進(jìn)行^［3］。但長期來看，高校體育課程模式一直存在諸多難以解決的問題。例如，學(xué)生對體育課程興趣不高，體育課程教學(xué)內(nèi)容單一、陳舊，體育教學(xué)方式刻板，體育課上學(xué)生表現(xiàn)機(jī)會(huì)極少等。這些問題導(dǎo)致學(xué)生在體育課上難以找到興趣點(diǎn)，感受不到樂趣，“說教課”“紀(jì)律課”等現(xiàn)象依舊頻繁出現(xiàn)。當(dāng)前的體育公共課程設(shè)置仍存在許多需要改進(jìn)之處，如體育課程內(nèi)容設(shè)計(jì)簡單且更新不及時(shí)，教師教學(xué)方法缺乏靈活性，課程目標(biāo)設(shè)置與引導(dǎo)方向銜接性差等。這些問題是理論與實(shí)踐結(jié)合中的障礙，還需通過不斷實(shí)踐、創(chuàng)新和改革加以解決。

1.2" 體育公共課程教學(xué)模式的意義

目前體育公共課程教學(xué)中存在的問題，對學(xué)校體育的發(fā)展具有廣泛的影響，阻礙了我國學(xué)校體育事業(yè)的快速進(jìn)步和健康發(fā)展。這些問題并非學(xué)校教育的細(xì)枝末節(jié)，而是引領(lǐng)我國學(xué)校體育教育改革方向的大問題，是影響學(xué)校體育理論與實(shí)踐改革的重大策略性問題。同時(shí)，這些問題也涉及政治、經(jīng)濟(jì)、文化等學(xué)校體育之外的因素，是需要政策、經(jīng)濟(jì)、文化等多方面協(xié)調(diào)解決的難題。解決這些問題，不僅能促進(jìn)我國學(xué)校體育的發(fā)展，也能為世界體育中類似問題提供借鑒。

學(xué)校作為培養(yǎng)學(xué)生多方面能力的主陣地，高校體育公共課程應(yīng)結(jié)合傳統(tǒng)的教學(xué)模式，積極探索新穎的、適合當(dāng)今社會(huì)需要的新型體育課程模式，充分將“學(xué)、賽、練”與學(xué)生有機(jī)結(jié)合。教師也應(yīng)在結(jié)合學(xué)校與項(xiàng)目特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮個(gè)人專業(yè)優(yōu)勢，通過教師與優(yōu)秀學(xué)生示范、同伴互助、小組合作、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、多媒體呈現(xiàn)、榜樣引領(lǐng)等不同教學(xué)形式，充分探索并利用可用資源，改革并整體優(yōu)化大學(xué)體育課程教學(xué)體系，建立具有中國特色的大學(xué)體育“勤學(xué)、多練、常賽”課程體系，從而形成更加科學(xué)化的大學(xué)體育課程教學(xué)體系。應(yīng)結(jié)合后疫情時(shí)代的教學(xué)模式，將學(xué)生的體質(zhì)健康作為體育教學(xué)的基礎(chǔ)出發(fā)點(diǎn)，為改善大學(xué)生體質(zhì)健康狀況提供理論支撐和示范案例。同時(shí)，應(yīng)建立以學(xué)生為主體性的學(xué)、練載體，使學(xué)生在掌握項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技術(shù)時(shí)能夠更簡單且深刻^［4］。

近年來，高校體育的不斷創(chuàng)新與改革，力求激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程的積極性和主動(dòng)性。全國各校通過不同的方式積極推進(jìn)學(xué)校體育的協(xié)調(diào)發(fā)展，如清華大學(xué)的強(qiáng)制體育制度、上海大學(xué)的體育專項(xiàng)化改革、上海對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)的三元一體教學(xué)模式等，都為大學(xué)公共體育課程的改革提供了良好示范。

1.3" 體育公共課程教學(xué)模式的意義政治基礎(chǔ)

國務(wù)院新聞辦公室于2020年舉行了一場關(guān)于深化體教融合的新聞發(fā)布會(huì)，會(huì)上介紹了促進(jìn)青少年體質(zhì)健康發(fā)展的相關(guān)政策。會(huì)議指出，體教融合是一種理念的轉(zhuǎn)變，并非單純將體育與教育兩個(gè)部門相加，而是通過深入的融合推動(dòng)以文化人、以體育人理念的實(shí)施，使體育在學(xué)校教育中發(fā)揮更大且更為重要的作用。國家體育總局副局長李建明在發(fā)布會(huì)上表示，若能有效解決體教融合的相關(guān)問題，將對高校體育事業(yè)與專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍產(chǎn)生積極影響，使高校成為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)基地和輸出渠道，進(jìn)而提升體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競技水平，提高學(xué)校體育教育質(zhì)量，有效解決學(xué)訓(xùn)矛盾等問題。

中共中央辦公廳和國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》中，詳細(xì)闡述了新時(shí)代背景下我國學(xué)校體育教育工作的目標(biāo)、內(nèi)容、價(jià)值以及改進(jìn)舉措，明確提出要將“教會(huì)、勤練、常賽”的理念貫徹到學(xué)校體育教育的內(nèi)容中去，為我國學(xué)校體育在新時(shí)代的工作指明了方向^［5］?！敖虝?huì)、勤練、常賽”不僅是新時(shí)代我國學(xué)校體育的具體工作與要求，也成為評價(jià)教師教學(xué)水平與專業(yè)水平的重要指標(biāo)。

教育部辦公廳在2021年發(fā)布的《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》中涉及體育教學(xué)的多項(xiàng)政策要點(diǎn)，包括“學(xué)、練、賽”“教會(huì)、勤練、常賽”“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”等，這些均有效推動(dòng)了學(xué)校體育教育的改革工作。作為核心內(nèi)容，政策要點(diǎn)在落實(shí)過程中需重點(diǎn)關(guān)注，既要明確方向性，又要關(guān)注實(shí)施內(nèi)容，需具備操作性，并能凸顯實(shí)效性。關(guān)于“教會(huì)、勤練、常賽”，不僅在指導(dǎo)思想部分強(qiáng)調(diào)要深化體育教學(xué)改革，構(gòu)建科學(xué)、有效的體育教學(xué)課程模式，還在主要任務(wù)部分中再次明確要從綜合育人、培養(yǎng)體育核心素養(yǎng)的高度出發(fā)，構(gòu)建體育課程“教會(huì)、勤練、常賽”一體化的體系^［6］。

2" 體育公共課程“勤學(xué)、多練、常賽”教學(xué)模式的探索

2.1" 勤學(xué)的著力點(diǎn)是自主學(xué)習(xí)

勤學(xué)的核心在于學(xué)，即通過閱讀、觀察、聆聽等形式，從外部環(huán)境中獲取知識(shí)、技能的過程。學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是學(xué)會(huì)，即實(shí)現(xiàn)對知識(shí)的深入理解、熟練掌握及有效應(yīng)用。學(xué)習(xí)過程本質(zhì)上是一個(gè)由無知到知、由不會(huì)到會(huì)的轉(zhuǎn)變過程，旨在豐富學(xué)習(xí)者的知識(shí)體系，掌握更多方法，并提升相關(guān)技能。

毛梅竹在研究中指出，學(xué)代表了體育課堂教學(xué)的初始階段，是教師與學(xué)生互動(dòng)的起點(diǎn)，學(xué)生在此過程中從對知識(shí)的陌生和未掌握狀態(tài)，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槔斫夂驼莆盏臓顟B(tài)，這正是學(xué)的本質(zhì)所在^［7］。晁恒提出的學(xué)的概念，指的是獲取知識(shí)、技能和方法的過程，包括傾聽、觀察和模仿等從外部獲取信息的方式，在教學(xué)中，學(xué)的實(shí)施體現(xiàn)在教師的教授活動(dòng)和學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)兩個(gè)方面^［8］。江建清提到，學(xué)在體育課程中指的是采用運(yùn)動(dòng)技術(shù)的選項(xiàng)教學(xué)方法，通過此方法，學(xué)生能夠更加系統(tǒng)地學(xué)習(xí)自己感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并有更多時(shí)間掌握這些技能^［9］。汪翔指出，學(xué)是教師利用各種教學(xué)方法向?qū)W生傳授體育知識(shí)與技能的過程，同時(shí)也是學(xué)生理解和掌握知識(shí)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)^［10］。

當(dāng)前，體育課程主要由教與學(xué)共同構(gòu)成的雙向活動(dòng)組成，離不開教師的有效教學(xué)與學(xué)生的自主學(xué)習(xí)。只有當(dāng)教師熱愛教學(xué)、擅長教學(xué)，學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，才能真正實(shí)現(xiàn)學(xué)會(huì)的目標(biāo)。因此，應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的興趣點(diǎn)，采取適宜的教學(xué)內(nèi)容與形式，同時(shí)注重學(xué)習(xí)方法的引導(dǎo)，以確保學(xué)生能夠?qū)W有所得，學(xué)有所成。

2.2" 多練的著力點(diǎn)是增強(qiáng)實(shí)效

反復(fù)、持續(xù)且全力以赴地進(jìn)行練習(xí)，需要全身心投入并堅(jiān)持不懈，此即多練。學(xué)會(huì)相關(guān)知識(shí)、掌握運(yùn)動(dòng)技能、提高運(yùn)動(dòng)成績以及增強(qiáng)身體素質(zhì)，每一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都不是一蹴而就的，而是需要長期的反復(fù)練習(xí)與持續(xù)維持。多練是掌握技能與增強(qiáng)體能的基石。在體育課堂中，多練的要求不應(yīng)僅局限于課堂之內(nèi)，還應(yīng)充分利用課外平臺(tái)，形成課內(nèi)外聯(lián)動(dòng)的學(xué)練機(jī)制。教師應(yīng)合理把控課堂訓(xùn)練的強(qiáng)度與密度，并引導(dǎo)學(xué)生合理利用課外時(shí)間進(jìn)行鞏固，使學(xué)生在享受樂趣的同時(shí)堅(jiān)持練習(xí)，提升技能，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣^［11］。

多練的著力點(diǎn)應(yīng)聚焦于增強(qiáng)實(shí)效，而非流于形式或走過場。應(yīng)關(guān)注練習(xí)時(shí)的質(zhì)量與練習(xí)后的效果，訓(xùn)練內(nèi)容、形式及強(qiáng)度的設(shè)計(jì)，應(yīng)從解剖學(xué)、生理學(xué)、生物學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)等多學(xué)科的角度出發(fā)，確保練習(xí)能夠真正產(chǎn)生效果、提升質(zhì)量。對于公共體育的學(xué)生而言，體育課程是平衡學(xué)業(yè)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、增強(qiáng)體質(zhì)健康的最佳時(shí)間與形式之一，是落實(shí)多練要求、提升學(xué)生體質(zhì)的有效途徑。

公共體育課程課時(shí)有限，除去教學(xué)、自由活動(dòng)等內(nèi)容外，留給訓(xùn)練的時(shí)間相對較少。在有限的時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)良好的訓(xùn)練效果，需要制訂高質(zhì)量且有效的訓(xùn)練計(jì)劃與課程安排。常見的接力型、集體型訓(xùn)練形式各有利弊：接力型訓(xùn)練精度高但密度小，學(xué)生訓(xùn)練次數(shù)有限；集體型訓(xùn)練練習(xí)密度高、次數(shù)多，但訓(xùn)練精準(zhǔn)度有待提升。因此，體育課程中訓(xùn)練的內(nèi)容與形式直接關(guān)系到訓(xùn)練的實(shí)際效果。選擇一種高效且適合學(xué)生特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)形式對于提升訓(xùn)練效果至關(guān)重要，訓(xùn)練形式應(yīng)成為改善教學(xué)質(zhì)量、提升訓(xùn)練效果的重要切入點(diǎn)。

隨著科學(xué)的進(jìn)步，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的內(nèi)容也在不斷更新，涌現(xiàn)出許多新理論、新成果，如HIIT等訓(xùn)練手段，以及水袋、牛角包等新型訓(xùn)練器材。HIIT、核心力量訓(xùn)練等新的理論與實(shí)踐已被納入人民教育出版社新編普通高中體育與健康教科書。這些新穎、高效的理論、實(shí)踐與器材，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康提供了更多科學(xué)依據(jù)，對體育公共課程內(nèi)容與形式的改革起到了關(guān)鍵作用，并成為當(dāng)前體育公共課程的重要表現(xiàn)形式。

2.3" 常賽的著力點(diǎn)是全員參與

常賽指的是進(jìn)行體育競賽，其核心在于以賽代教、以賽代練，使學(xué)生在競賽活動(dòng)中實(shí)際運(yùn)用所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能，從而達(dá)到學(xué)會(huì)并掌握的目的。體育競賽不僅能增強(qiáng)學(xué)生體魄，還能健全學(xué)生人格，錘煉學(xué)生意志，促進(jìn)其全面發(fā)展。然而，傳統(tǒng)的體育競賽往往局限于少數(shù)人參與，大部分學(xué)生僅以觀眾身份吶喊助威，體驗(yàn)感欠佳。全員參與是體育競賽活動(dòng)的難點(diǎn)，也是高校體育公共課程應(yīng)關(guān)注的重點(diǎn)。常賽應(yīng)覆蓋每一位學(xué)生，使全體學(xué)生都成為參與者。體育教學(xué)作為教育的重要組成部分，面向全體學(xué)生，全員參與才是其核心價(jià)值所在。

常賽不僅能增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，還能引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)遵守規(guī)則、擔(dān)當(dāng)責(zé)任、積極進(jìn)取，激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，提高其社會(huì)適應(yīng)能力，體現(xiàn)體育育人的真正價(jià)值。團(tuán)隊(duì)合作、規(guī)則約束、奮勇拼搏是體育競賽活動(dòng)的特點(diǎn)，也是其魅力與育人價(jià)值所在。

目前，常賽中的常字定義尚不明晰。頻率過低難以體現(xiàn)常的實(shí)質(zhì)，頻率過高又難以實(shí)現(xiàn)。在此背景下，體育公共課程成為落實(shí)常賽的重要載體。靈活多樣的體育競賽活動(dòng)應(yīng)成為體育公共課程內(nèi)容的重要組成部分。同時(shí)，常賽中的賽不應(yīng)局限于廣義的競爭性體育賽事，而應(yīng)在教學(xué)大綱的指導(dǎo)下，根據(jù)教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)目的及高校學(xué)生特點(diǎn)，組織靈活、符合高校特色與學(xué)生需求的體育競賽活動(dòng)，確保人人參與、人人競賽。通過競賽，讓學(xué)生體驗(yàn)勝利與失敗、沖突與服從、競爭與合作、高興與悲傷等情感交織，從而磨煉意志、健全人格、增強(qiáng)體質(zhì)。

以往競賽僅被視為檢驗(yàn)和鞏固運(yùn)動(dòng)技能的手段，忽略了其獨(dú)特的教育價(jià)值。在體育公共課程中組織競賽活動(dòng)，是顛覆傳統(tǒng)認(rèn)知的新方法，是強(qiáng)化體育教學(xué)質(zhì)量的新途徑，是實(shí)現(xiàn)全員參與的新平臺(tái)。體育競賽活動(dòng)是體育公共課程改革的新切入點(diǎn)，也是課程內(nèi)容的新亮點(diǎn)。高校體育教師應(yīng)充分發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力，結(jié)合體育項(xiàng)目特點(diǎn)和課程教學(xué)目標(biāo)，抓住體育競賽的核心內(nèi)涵，開發(fā)設(shè)計(jì)出更多形式多樣、受學(xué)生喜愛的體育競賽活動(dòng)，使體育公共課程更加豐富多元，實(shí)現(xiàn)人人參與、人人競賽，充分彰顯體育教育的育人價(jià)值，增強(qiáng)學(xué)生的身心健康，健全學(xué)生的行為品德，培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，推動(dòng)高校體育事業(yè)的健康發(fā)展。

2.4" “勤學(xué)、多練、常賽”一體化教學(xué)模式

在實(shí)施“教會(huì)、勤練、常賽”理念的基礎(chǔ)上，構(gòu)建學(xué)練賽一體化的新型體育課堂教學(xué)模式。首先，教師在教學(xué)過程中應(yīng)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，確保學(xué)生處于課堂教學(xué)的主體地位；其次，學(xué)練賽一體化能夠在教學(xué)中形成一個(gè)完整的閉環(huán)。具體而言，學(xué)技術(shù)階段，教師在學(xué)習(xí)之前進(jìn)行講解和示范，并指導(dǎo)學(xué)生如何有效學(xué)習(xí)；練技能階段，實(shí)踐是學(xué)生掌握技能的關(guān)鍵，教師需在練習(xí)過程中提供及時(shí)指導(dǎo)，明確練習(xí)方法、數(shù)量、目標(biāo)及目的等；賽水平階段，比賽是評估學(xué)生學(xué)習(xí)和實(shí)踐效果的方式，教師應(yīng)在比賽前講解規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神。

在體育教學(xué)中，教師的運(yùn)動(dòng)能力可能無法完全滿足學(xué)生對運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展的需求。因此，教師在課堂教學(xué)中如何有效融入健康行為教育，以及對體育品德的理解和把握，對學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)具有顯著影響^［12］。從體育學(xué)科視角來看，內(nèi)在統(tǒng)一意味著大、中、小、幼各學(xué)段體育課程均以培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)為主線；橫向一致則是根據(jù)不同學(xué)段學(xué)生的身心發(fā)展和動(dòng)作發(fā)展特征，制訂相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容；縱向銜接指的是上下學(xué)段在課程目標(biāo)、內(nèi)容和評價(jià)等方面的有機(jī)銜接；形式聯(lián)合則強(qiáng)調(diào)一體化課程需關(guān)注課內(nèi)外、校內(nèi)外學(xué)習(xí)、訓(xùn)練與比賽的統(tǒng)一。

為強(qiáng)化學(xué)校在體育課程中學(xué)練賽實(shí)施的保障機(jī)制，應(yīng)從一體化視角出發(fā)，構(gòu)建課堂學(xué)習(xí)、課間訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽的一體化學(xué)練賽模式。該模式應(yīng)形成一個(gè)邏輯清晰、層次分明的教學(xué)體系，真正體現(xiàn)體育育人的理念。在教學(xué)過程中，必須注重真實(shí)的學(xué)習(xí)情境、多樣化的訓(xùn)練方式和常態(tài)化的比賽機(jī)制，以切實(shí)落實(shí)立德樹人根本任務(wù)。

3" 結(jié)語

學(xué)校體育不應(yīng)僅僅圍繞各種測試運(yùn)轉(zhuǎn)，而應(yīng)激發(fā)學(xué)生的興趣，甚至培養(yǎng)其熱愛體育的情感。推進(jìn)體育教學(xué)模式改革的關(guān)鍵在于抓好向“勤學(xué)、多練、常賽”模式的轉(zhuǎn)型。學(xué)校體育改革應(yīng)把握體育思維主線，對當(dāng)前高校公共體育課程教學(xué)中存在的問題有清晰認(rèn)知。

在政府的引領(lǐng)與相關(guān)政策的支持下，應(yīng)挖掘我國高校體育教學(xué)的創(chuàng)新模式，探索并踐行“勤學(xué)、多練、常賽”教學(xué)模式在高校體育教學(xué)中的改革與實(shí)踐。這一改革應(yīng)從理論中汲取智慧，到實(shí)踐中檢驗(yàn)成效，切實(shí)為提升學(xué)生綜合素質(zhì)、實(shí)現(xiàn)教育立德樹人的目標(biāo)作出實(shí)質(zhì)性貢獻(xiàn)。

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