我的未來我做主

選擇與決策是準(zhǔn)大學(xué)生和大學(xué)生群體要面對的重要課題。本科畢業(yè)之后，是直接進(jìn)入職場，還是繼續(xù)深造？是留在國內(nèi)，還是出國留學(xué)？從象牙塔走向社會的時(shí)候，想要從事什么工作、期待擁有怎樣的生活？這就是生涯規(guī)劃，一個(gè)持續(xù)的、系統(tǒng)的過程，影響并覆蓋我們的全部生命歷程。

馬冬昕，清華大學(xué)化學(xué)系副教授、博士生導(dǎo)師，清華大學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)與發(fā)展指導(dǎo)中心兼職咨詢師，具有全球生涯教練、全球職業(yè)規(guī)劃師等國際認(rèn)證資質(zhì)。著有《大學(xué)怎么過》一書

生涯規(guī)劃的第一步，是對個(gè)人職業(yè)興趣的認(rèn)知。

通過霍蘭德職業(yè)興趣測試，可以增進(jìn)對個(gè)人職業(yè)興趣的認(rèn)知?；籼m德職業(yè)興趣測試由美國職業(yè)指導(dǎo)專家約翰·霍蘭德（John"Holland）根據(jù)大量的職業(yè)咨詢案例和職業(yè)類型理論編制而成。霍蘭德認(rèn)為，個(gè)人職業(yè)興趣與職業(yè)特性之間有著內(nèi)在的聯(lián)系。根據(jù)職業(yè)興趣的不同，人格可分為研究型、藝術(shù)型、社會型、管理型、事務(wù)型、實(shí)用型6個(gè)維度，每個(gè)人的性格都是由這6個(gè)維度組合而成的。

上大學(xué)之后，我做了霍蘭德職業(yè)興趣和MBTI測試，結(jié)果分別是"Igt;Sgt;A（研究型主導(dǎo)，社會型次之，藝術(shù)型再次之）和INFJ（內(nèi)傾、直覺、情感、判斷）。這與我對自身的觀察一致：一方面，得益于長年的理科學(xué)習(xí)，我擅長對內(nèi)思考，偏愛理性思維，遇到事情喜歡刨根問底，不想明白不罷休；另一方面，也許是因?yàn)閺男〉酱笞x過很多課外書，我又有著一顆敏感的心靈，使我得以領(lǐng)略豐富的感情。這和我童年時(shí)期的夢想相輔相成，也是我在青年時(shí)期進(jìn)行自我認(rèn)知的重要依據(jù)。

生涯規(guī)劃的第二步，是對個(gè)人職業(yè)能力的認(rèn)知。

中考結(jié)束之后，我讀到了一篇報(bào)告文學(xué)《四萬：四百萬的牽掛》，被醫(yī)療界傳奇人物、著名心血管外科專家劉曉程的故事深深感動，從而萌生了成為一名醫(yī)生的理想。

此時(shí)的我，已經(jīng)開始著手規(guī)劃自己的未來，就把“中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)（2007年正式更名為‘北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院’，簡稱‘協(xié)和’）”作為自己的目標(biāo)。后來我得知，“協(xié)和”的醫(yī)學(xué)預(yù)科階段在清華完成，就又把“考清華”當(dāng)成了自己的奮斗目標(biāo)。

高三那年，我如愿在全國中學(xué)生化學(xué)競賽中獲得省級賽區(qū)一等獎，被保送清華大學(xué)。

但是，“協(xié)和”在清華設(shè)有醫(yī)學(xué)預(yù)科班，卻不招保送生。于是，在填報(bào)志愿時(shí)，我選擇了專業(yè)相關(guān)的“化學(xué)生物學(xué)基礎(chǔ)科學(xué)班”，計(jì)劃先利用大學(xué)的第一學(xué)期打好基礎(chǔ)，等到第二學(xué)期下旬再申請轉(zhuǎn)專業(yè)進(jìn)入“協(xié)和”。

然而，事情的走向卻出乎我的意料。

大一學(xué)年秋季學(xué)期，我選修了一門名為“普通生物學(xué)”的課程。學(xué)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)這門課程難度不大、很好理解，但是需要背誦的內(nèi)容卻非常多。這使我感到有些畏懼，也開始擔(dān)憂轉(zhuǎn)入“協(xié)和”之后的學(xué)習(xí)。于是，我跟“協(xié)和”的同學(xué)借來醫(yī)學(xué)預(yù)科階段的培養(yǎng)方案，到圖書館翻看了每一門生物課的教材，又設(shè)法聯(lián)系到“協(xié)和”的幾位學(xué)長，咨詢了醫(yī)學(xué)類課程的學(xué)習(xí)體會。調(diào)研的過程中，我意識到，生物的學(xué)習(xí)需要記憶大量的知識，而醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)更是有過之而無不及。

心理學(xué)上講，人的智力包括記憶力、觀察力、想象力、邏輯思維能力和分析判斷能力等多個(gè)方面。我認(rèn)為，自己的觀察力、想象力、邏輯思維能力、分析判斷能力都不錯(cuò)，而記憶力卻不算拔尖。如此看來，在可以自由選擇的范圍內(nèi)，我似乎不應(yīng)該優(yōu)先選擇對記憶力要求特別高的專業(yè)和職業(yè)。

于是，我第一次對自己當(dāng)醫(yī)生的理想產(chǎn)生了動搖。

大一學(xué)年春季學(xué)期，我又選修了普通生物學(xué)實(shí)驗(yàn)課。其中，蟾蜍和兔子的解剖實(shí)驗(yàn)使我印象深刻。

用蟾蜍做實(shí)驗(yàn)時(shí)，我感覺還好，故作鎮(zhèn)定地使用“雙毀髓法”將蟾蜍“處死”，放進(jìn)解剖盤，然后按照課程的要求，先觀察蟾蜍的屈反射、搔扒反射，再進(jìn)行解剖，觀察其內(nèi)部結(jié)構(gòu)。等到解剖兔子時(shí)，我用“靜脈注射空氣法”將兔子“處死”，看著剛剛還活蹦亂跳的兔子，轉(zhuǎn)眼就無聲無息地躺在解剖盤里，我像是被狠狠打了一拳，說不出有多痛。再加上周圍血腥味彌漫，我覺得頭暈?zāi)垦?、心跳過速，幾乎要昏倒了。

這件事給我?guī)淼牟粌H是身體的不適，更是心靈的沖擊。此后很長一段時(shí)間里，我都在思考：自己到底適不適合當(dāng)醫(yī)生呢？

著名的“木桶原理”說，盛水的木桶由多塊木板箍成，盛水量也由這些木板共同決定。如果其中一塊木板很短，那么木桶的盛水量就會受到限制。所以，一個(gè)木桶無論多高，盛水的高度總是取決于其中最短的那塊木板。

在中小學(xué)階段，如果學(xué)習(xí)出現(xiàn)“偏科”，老師就會督促我們盡快補(bǔ)齊“短板”，以免影響考試總成績。大學(xué)階段，人生變得多元起來，“全面發(fā)展”不再是唯一的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。因此，我們無需執(zhí)著于將“短板”補(bǔ)齊，也可以選擇忽視“短板”，重點(diǎn)是發(fā)揮自己的優(yōu)勢，使“揚(yáng)長避短”成為一條成功新路。

經(jīng)過慎重考慮，我最終放棄了轉(zhuǎn)“協(xié)和”的愿望和當(dāng)醫(yī)生的理想，選擇了自己同樣熱衷，卻更為擅長的化學(xué)專業(yè)，并在隨后若干年的課程學(xué)習(xí)和科研訓(xùn)練過程當(dāng)中，進(jìn)一步強(qiáng)化了自己“研究型”的職業(yè)興趣偏好。

充分了解自己的興趣、能力之后，就要面臨決策了。在開始決策之前，有兩點(diǎn)需要明確：沒有十全十美的選項(xiàng)，但我們可以分析每個(gè)選項(xiàng)的優(yōu)勢和劣勢，然后權(quán)衡利弊；沒有萬無一失的決策，但我們可以將“風(fēng)險(xiǎn)評估”也納入決策過程，然后運(yùn)籌帷幄。

在進(jìn)行決策時(shí)，首先，要進(jìn)行初篩，將職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的“填空題”變?yōu)椤斑x擇題”，只保留有可能的幾個(gè)選項(xiàng)，然后進(jìn)行精選。

精選主要包括兩個(gè)步驟。第一步，先對每種職業(yè)進(jìn)行分析，這就要用到態(tài)勢分析法，簡稱SWOT。SWOT源自Strength（優(yōu)勢）、Weakness（劣勢）、Opportunity（機(jī)遇）和Threat（威脅）四個(gè)英文單詞的首字母。顧名思義，就是分析每種職業(yè)的優(yōu)勢、劣勢，可能帶來哪些機(jī)遇、威脅，然后畫出SWOT矩陣。

畫完SWOT矩陣，我們可能會發(fā)現(xiàn)，有些選項(xiàng)的優(yōu)勢很有吸引力，會帶來美好的機(jī)遇；有些選項(xiàng)的劣勢很明顯，潛在的威脅很可怕。這很可能涉及每個(gè)人的行為習(xí)慣：是趨利還是避害，是冒險(xiǎn)還是保險(xiǎn)？

第二步，根據(jù)以上分析結(jié)果，擇取自己心儀的幾個(gè)選項(xiàng)，繪制決策平衡單。

面對每個(gè)選項(xiàng)，首先列出自己需要考慮的所有因素，比如在物質(zhì)和精神方面的得失、個(gè)人興趣、能力、社會地位、發(fā)展前景等；然后，判斷每個(gè)因素的權(quán)重是多少，每個(gè)選項(xiàng)在這個(gè)因素方面的得分是多少，最后，加權(quán)統(tǒng)計(jì)，計(jì)算總分。

本科期間，我認(rèn)真思考了自己的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，將比較心儀的兩個(gè)選項(xiàng)“從事化學(xué)領(lǐng)域的研究工作”和“從事黨政機(jī)關(guān)的工作”加以對比。

首先，“從事化學(xué)領(lǐng)域的科研工作”符合我的個(gè)人職業(yè)興趣中“研究型”的部分。我既對化學(xué)這一學(xué)科感興趣，又對科研類型的工作感興趣。我喜歡獲取知識，學(xué)以致用；我喜歡探索未知，產(chǎn)生靈感；我喜歡大膽質(zhì)疑、小心求證，再與世界分享自己的新發(fā)現(xiàn)。這些過程對我而言，充滿吸引力。

但是，我也逐漸了解到，學(xué)術(shù)道路漫漫，崎嶇坎坷，經(jīng)常是失敗多于成功，艱苦多于歡樂。而我能否在科研遇到困難的時(shí)候，仍然保持熱情，保持對未知世界的好奇心？能否在高競爭、高壓力的環(huán)境下，不忘初心、堅(jiān)持創(chuàng)新，而不是疲于奔命、思維阻滯？

這其實(shí)是源于我對自己科研能力的質(zhì)疑。當(dāng)時(shí)的我，剛進(jìn)入課題組接受學(xué)術(shù)訓(xùn)練，各方面能力都很平庸，自信心也不足。但是，我轉(zhuǎn)念一想，能力是可以經(jīng)過訓(xùn)練不斷提升的，而我愿意為夢想而努力。

相比之下，“從事黨政機(jī)關(guān)的工作”則符合我的個(gè)人職業(yè)興趣中“社會型”的部分。我渴望上大舞臺、作大貢獻(xiàn)，發(fā)揮個(gè)人價(jià)值。這也是我的職業(yè)價(jià)值觀，同樣值得我謹(jǐn)慎思考、認(rèn)真對待。

我知道，從政對個(gè)人的綜合素質(zhì)和應(yīng)變能力都有很高的要求，需要接地氣，從群眾中來，到群眾中去；需要應(yīng)對各種狀況，有靈活變通的能力；需要承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，每一項(xiàng)政策的制定都關(guān)乎民生，而任何一個(gè)決策失誤都可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，真可謂責(zé)任重大。這一切都源于廣闊的視野、博大的胸襟和豐富的經(jīng)驗(yàn)，關(guān)乎能力，更關(guān)乎情懷。

但是，我也發(fā)現(xiàn)，這類工作難以滿足我對“研究型”工作的強(qiáng)烈渴望，也偏離了我所熱愛的化學(xué)學(xué)科。

綜上考慮，我決定從事化學(xué)領(lǐng)域的科研工作。在這一目標(biāo)的指引下，我選擇了留在清華化學(xué)系碩博連讀，并由此開始了自己的學(xué)術(shù)之路，從博士到博士后，披荊斬棘，樂在其中。

我們都走在自我認(rèn)知和心靈成長的道路上，誰也無法保證不會出現(xiàn)決策失誤。人生不是下棋，無需落子不悔。高考填報(bào)的志愿固然重要，但是，本科和研究生階段都有“轉(zhuǎn)專業(yè)”的機(jī)會；第一份工作固然重要，但也不見得就是“最后一份工作”。人生的每個(gè)階段都是彌足珍貴而轉(zhuǎn)瞬即逝的，從現(xiàn)在開始，永遠(yuǎn)都不晚。

責(zé)任編輯：賈倩穎