信息技術(shù)在籃球運動訓(xùn)練中的應(yīng)用研究

摘要：信息技術(shù)的快速發(fā)展為我國當(dāng)前籃球運動訓(xùn)練的發(fā)展提供了前所未有的機(jī)遇，同時也為籃球運動訓(xùn)練的現(xiàn)代化改革產(chǎn)生了重要影響，在開展籃球運動訓(xùn)練的過程中，信息技術(shù)的運用可以有效彌補現(xiàn)有不足，并對籃球運動訓(xùn)練的內(nèi)容、方式進(jìn)行全面優(yōu)化?；诖?，對信息技術(shù)在籃球運動訓(xùn)練中的運動價值進(jìn)行分析，再對信息技術(shù)在籃球運動訓(xùn)練中的運用范疇進(jìn)行介紹，然后對當(dāng)前籃球運動訓(xùn)練過程中存在的問題進(jìn)行挖掘，最后結(jié)合我國籃球運動訓(xùn)練實際情況與問題挖掘，提出信息技術(shù)在籃球運動訓(xùn)練中的應(yīng)用優(yōu)化。

關(guān)鍵詞：信息技術(shù)；籃球運動；應(yīng)用

一、引言

當(dāng)前科技發(fā)展進(jìn)步迅速且不斷創(chuàng)新，信息化已然成為時代的主旋律，同時也是全球經(jīng)濟(jì)發(fā)展及社會變革的重要驅(qū)動力。因此，我們需要將其廣泛地融入各個行業(yè)和領(lǐng)域，達(dá)到全面覆蓋的目標(biāo)，使得每個人都能夠了解并且使用它。信息技術(shù)在不斷發(fā)展完善的同時，對籃球運動訓(xùn)練產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，借助以電腦和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)作為基礎(chǔ)，結(jié)合圖片、聲音和文字等形式，對籃球訓(xùn)練過程中的數(shù)據(jù)進(jìn)行有針對性的收集、整理、優(yōu)化和轉(zhuǎn)化，最后再把這些成果用于實際的籃球教學(xué)當(dāng)中，從而提高學(xué)生的視聽體驗，新時期的籃球運動訓(xùn)練也將在信息技術(shù)的加持下獲得更好地發(fā)展。

二、在籃球運動訓(xùn)練中運用信息技術(shù)的意義

（一）提升對籃球運動的興趣

信息技術(shù)的運用可以讓學(xué)生們的專注點迅速轉(zhuǎn)移籃球訓(xùn)練的內(nèi)容之上，這可以激起他們對籃球運動的熱忱，同時也能營造出優(yōu)秀的教育環(huán)境以引導(dǎo)他們的學(xué)識從被動地接受轉(zhuǎn)變成為積極地探索。讓他們在一個充滿樂趣且舒適的環(huán)境里掌握多樣的籃球技能及理論信息，通過趣味盎然的籃球運動場景展示，有助于增強(qiáng)籃球運動的吸引力，從而促進(jìn)運動員自動聚焦于課程之中，進(jìn)一步刺激他們在課堂上的參與度，進(jìn)而加快融入進(jìn)籃球運動的進(jìn)程當(dāng)中去。運動員在信息技術(shù)的加持下提升了自身對于籃球運動的興趣，可以更好地開展籃球運動訓(xùn)練。

（二）提升運動員的戰(zhàn)術(shù)能力

信息的引入可以有效推動學(xué)生對籃球策略訓(xùn)練的熱情?；@球運動訓(xùn)練鼓勵學(xué)生將理論與實際相結(jié)合，比較和解析各種策略。遵循競技精神原則，在友好的氣氛里互相交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗，借助于信息科技來深化他們的理解，激勵他們獨立思考，促發(fā)他們的創(chuàng)造力，拓寬他們的認(rèn)知領(lǐng)域，同時也助力籃球教練們在教學(xué)過程中持續(xù)進(jìn)步，全面提升課程效果。在開展籃球運動訓(xùn)練的過程中，會巧妙地使用遠(yuǎn)端的教育資源使得籃球運動的學(xué)習(xí)過程更加有趣且富有活力，從而激發(fā)出學(xué)生的興趣，激發(fā)他們的探究欲[1]。在將來也可以充分利用遠(yuǎn)端教育資源創(chuàng)建教案，打造出充滿活力的授課場景，從各個方面、多個視角刺激他們的好奇心。利用信息科技教學(xué)手段來改革傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練方式，使學(xué)生能夠借助于信息科技，依據(jù)全球性的籃球訓(xùn)練規(guī)范，自我評估并改正自身的練習(xí)缺陷，迅速修正練習(xí)過程中的失誤行為，并且能夠縮短對于運動員籃球戰(zhàn)術(shù)鍛煉的提升時間，進(jìn)一步克服時間與空間給籃球運動訓(xùn)練帶來的客觀條件限制。

（三）提高籃球運動思維能力

利用信息化手段可以增強(qiáng)學(xué)生們對籃球運動訓(xùn)練過程中觀測力、想象力和思維能力的提升和創(chuàng)造性的發(fā)展，同時也能優(yōu)化對于籃球運動的領(lǐng)會程度并激發(fā)他們的創(chuàng)意思維模式，讓他們具備自主學(xué)習(xí)的能力，并且自己負(fù)責(zé)自己的事務(wù)處理與紀(jì)律遵守等方面的行為規(guī)范意識。教練員使用數(shù)字化工具來展示動作流程中的關(guān)鍵點，這樣能讓運動員積極地投入籃球運動實踐中去，借助對比分析的方法逐漸深入了解相關(guān)知識點的核心內(nèi)容，進(jìn)而準(zhǔn)確無誤地區(qū)分概念認(rèn)知、技能應(yīng)用等方面的問題所在?；@球教練通過科學(xué)引導(dǎo)，讓學(xué)生借助信息技術(shù)擴(kuò)展籃球運動訓(xùn)練知識視野，從多方面開展討論思考，提升籃球思維能力[2]。

（四）改善籃球運動訓(xùn)練環(huán)境

利用信息化技術(shù)手段能夠顯著地改進(jìn)籃球運動訓(xùn)練的環(huán)境質(zhì)量和思維方式，讓運動員主動接受并適應(yīng)外部球賽的新觀念與創(chuàng)新技巧，同時也能改良封閉式教學(xué)模式下的訓(xùn)練氛圍，使得他們的團(tuán)隊競技水平得到快速提高。借助這種科技工具的使用，可以讓運動員自我探索知識獲取途徑及個人練習(xí)策略，發(fā)現(xiàn)自身的獨特優(yōu)勢并在比賽中發(fā)揮出來以增加其體育能力。引入的信息化元素也為他們提供了多樣化的且富有吸引力的運動訓(xùn)練空間，這有助于他們在實踐過程中更好地認(rèn)識到自身存在的缺陷或興趣所在，進(jìn)而進(jìn)一步推動了對運動員能力的培養(yǎng)效率。整體上來看，這一舉措不僅豐富了學(xué)習(xí)的場景，而且為籃球運動員開展籃球運動訓(xùn)練創(chuàng)造出了更好的訓(xùn)練基礎(chǔ)[3]。

三、信息技術(shù)在籃球運動訓(xùn)練中的運用范疇

（一）動作訓(xùn)練應(yīng)用

通過觀察學(xué)習(xí)并反復(fù)實踐，學(xué)生能夠更深入地理解籃球技術(shù)的策略和動作。在動作姿態(tài)的學(xué)習(xí)過程中，大量使用信息科技，使得學(xué)生得以持續(xù)更新及完善籃球技能的基本理論，實時跟蹤并獲取全球籃球技能教學(xué)的信息和動作指導(dǎo)信息。比如：在運球、突擊、傳遞、投擲等基礎(chǔ)動作方面，他們需要精確掌握其要領(lǐng)并在心中銘記，以實現(xiàn)快速且準(zhǔn)確的突破。同時，他們的肩膀、腳步等動作也需符合要求，而在傳球階段，他們應(yīng)能正確判斷方向和力量的大小，并且在投籃時確保三步上籃的技術(shù)得到充分體現(xiàn)，投籃的力量和角度也要適當(dāng)恰當(dāng)[4]。在這個過程中使用信息技術(shù)可以幫助運動員對于動作要領(lǐng)進(jìn)行快速適應(yīng)，有效縮短其對于籃球動作的熟悉時間，從而提升籃球運動訓(xùn)練的實際效果。

（二）理論授課應(yīng)用

當(dāng)籃球教練執(zhí)行籃球訓(xùn)練活動的時候，他們可以通過使用信息科技來增強(qiáng)籃球運動訓(xùn)練的理論課程。借助這種科技手段能夠收集到來自全球范圍內(nèi)的關(guān)于籃球教育的信息資料，從而使課堂的內(nèi)容更加充實。這樣一來，學(xué)生們可以在有限的課本材料上獲得更多的見識與認(rèn)識，并學(xué)習(xí)一些書籍里沒有提到的籃球教育相關(guān)知識點。同時，籃球教練運用信息科學(xué)技術(shù)可以創(chuàng)建出詳細(xì)且生動的教案演示文稿，以供學(xué)生觀看，以便更深入地了解籃球的歷史背景及其場地的構(gòu)造，籃球的發(fā)展歷程，以及如何預(yù)防和應(yīng)對常見籃球運動傷害等問題[5]。這樣的方法不僅能增加籃球教育理論課程的形式多樣化，也能引導(dǎo)學(xué)生擺脫對單一乏味的學(xué)習(xí)資源的依賴，轉(zhuǎn)而投入多元化的媒體環(huán)境之中，親身感受由信息科技構(gòu)建出的籃球理論課程的效果，進(jìn)而提高籃球理論課程的教育水平[6]。信息技術(shù)的介入使得籃球理論知識的學(xué)習(xí)變得生動有趣，告別了以往枯燥的課堂講授模式，并且有望在未來突破現(xiàn)有技術(shù)條件限制，使得籃球理論教學(xué)更加智能化與數(shù)字化。

（三）知識結(jié)構(gòu)應(yīng)用

利用信息科技對籃球訓(xùn)練進(jìn)行調(diào)整，不僅能提升籃球理論體系與基礎(chǔ)技能架構(gòu)，也能改善籃球理論知識框架及籃球基本技巧構(gòu)架。對于籃球理論知識系統(tǒng)而言，可以查找出各個國家中籃球的發(fā)展史、比賽規(guī)章制度、戰(zhàn)略技法、場館設(shè)施等內(nèi)容，這有助于增強(qiáng)學(xué)生的實際體驗，并使他們更深入地理解這些知識點。同時，籃球教練需要針對每個部分的內(nèi)容給予詳細(xì)地指導(dǎo)和反饋，以客觀公正的方式評估他們的學(xué)習(xí)成果，并對教學(xué)過程做出合理地分析。信息技術(shù)在有效彌補籃球知識教學(xué)拓展缺失的同時，還在幫助運動員構(gòu)建籃球知識結(jié)構(gòu)方面具有顯著推動作用。

四、當(dāng)前籃球運動訓(xùn)練主要存在的問題

（一）籃球教學(xué)方式單一、缺乏創(chuàng)新

由于受到傳統(tǒng)的教導(dǎo)觀念影響，許多大學(xué)的籃球運動訓(xùn)練模式并未有任何革新，仍然沿用過時、單調(diào)且一致性的教授策略，籃球教練僅是簡要地向?qū)W生展示一些技法后就讓他們自我模擬并訓(xùn)練，這種籃球授課方式既無趣又乏味，久而久之會使學(xué)生的籃球活動熱情減退，他們不再積極學(xué)習(xí)籃球的相關(guān)知識。此外，大學(xué)里的籃球課程數(shù)量并不多，這使得學(xué)生難以在短暫時間內(nèi)深入理解籃球技術(shù)的細(xì)節(jié)及比賽規(guī)定，進(jìn)而阻礙籃球運動訓(xùn)練的實際效果[7]。

（二）忽視了學(xué)生團(tuán)隊精神的培養(yǎng)

作為一項要求團(tuán)體密切配合的活動，籃球運動必須包含高度的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)理解能力及團(tuán)結(jié)合作的精神。因此，在開展籃球運動訓(xùn)練時要重視他們的基本技術(shù)與策略的學(xué)習(xí)掌握，但不能忽視他們對于團(tuán)體的尊重及其參與比賽的態(tài)度的教育引導(dǎo)。然而實際情況是許多籃球教練更傾向于專注提高運動員籃球技能表現(xiàn)，而不是去關(guān)注如何激發(fā)他們在集體中的積極性和主動性，導(dǎo)致運動員缺乏團(tuán)隊精神以及籃球意識，不能有效與隊友進(jìn)行緊密的配合，沒有讓籃球教學(xué)真正發(fā)揮出育人作用。

（三）忽視了理論教學(xué)的重要性

從當(dāng)前眾多高校所開展的籃球運動訓(xùn)練實際情況來看，可以明顯看出對于籃球理論教學(xué)的重視程度不高，多數(shù)籃球教練只是一味指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行籃球相關(guān)技術(shù)動作的練習(xí)，在對學(xué)生進(jìn)行動作示范之后，接下來基本是學(xué)生進(jìn)行動作練習(xí)，一味注重籃球?qū)嵺`，卻忽略了基礎(chǔ)籃球理論知識的傳授，從而導(dǎo)致學(xué)生在實際開展籃球運動訓(xùn)練時沒有理論做支撐，對學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識的提升形成了阻礙[8]。

五、信息技術(shù)在籃球運動訓(xùn)練中的應(yīng)用方法

（一）利用信息技術(shù)提升籃球運動訓(xùn)練的效果

借助信息科技的支持，籃球教練能讓籃球運動員全面理解技巧的構(gòu)造、流程、走向及路徑等等，以此來協(xié)助他們學(xué)習(xí)各種基本知識與技能，進(jìn)而提升他們的觀測、解析和處理問題的能力。此外，教練還需擔(dān)任組織的職責(zé)，保證每個球員能在練習(xí)過程中維持高度的活動度。利用創(chuàng)新的信息科技工具，教練能有效地引領(lǐng)籃球運動員合理參與體能鍛煉，并通過無形的影響方式讓他們形成長期堅持體育活動的良好習(xí)慣。基于此，教練需要采用小隊的形式開展籃球運動訓(xùn)練，培育籃球運動員團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相扶持的精神理念。在使用互聯(lián)網(wǎng)教育資源開展籃球運動訓(xùn)練的過程中，籃球教練需要有針對性且審慎地挑選合適的在線體育教材，避免負(fù)面內(nèi)容給其帶來誤導(dǎo)和困擾，同時保證網(wǎng)絡(luò)信息的可靠性和安全性，并且密切觀察其實際運用效果，防止任何有害的信息進(jìn)入籃球訓(xùn)練環(huán)境。

（二）利用運動數(shù)據(jù)激發(fā)學(xué)生的籃球興趣

在數(shù)字化支持下有很多運動類APP都具有打卡、運動數(shù)據(jù)統(tǒng)計、運動數(shù)據(jù)排名功能，籃球教練要科學(xué)利用運動數(shù)據(jù)來激發(fā)學(xué)生的籃球運動興趣。此外，還可以借助體育活動信息共享的功能能夠迎合運動員的“展示”欲望，在運動訓(xùn)練的過程中鼓勵青少年們把比賽成績發(fā)布出去，他們的好友或家人就可以給這些運動員點贊以示支持，這有助于增強(qiáng)他們在籃球隊中的運動熱情及主觀能動性。此外，傳統(tǒng)的籃球運動訓(xùn)練方法主要是根據(jù)測試成績對運動員的學(xué)習(xí)狀況做出評估，這樣的評判標(biāo)準(zhǔn)并不具備科學(xué)性和完全性。然而，借助信息科技手段如紀(jì)錄、發(fā)布和終端設(shè)備上的評分回饋等功能，能為籃球運動訓(xùn)練模式的改革帶來重要的參照依據(jù)。信息科技的使用能夠引入更為多元化且有效的評估策略，例如：使用智能手機(jī)的數(shù)據(jù)分析能力確保評測結(jié)果的真實可靠，同時讓籃球運動員們把平時練習(xí)的視頻上傳至社群或者在線教育平臺上，以便教練團(tuán)隊據(jù)此實時修改接下來的教導(dǎo)內(nèi)容和計劃，并采取全程追蹤的方法全方位理解球員們的身體活動狀態(tài)及其所學(xué)技巧的情況，從而保障全流程測評結(jié)果的精確度[9]。

（三）積極進(jìn)行新信息技術(shù)的應(yīng)用與開發(fā)利用

要想使得信息技術(shù)更好地賦能新時期的籃球運動訓(xùn)練，必須對新信息技術(shù)的應(yīng)用進(jìn)行積極開發(fā)，進(jìn)一步突破籃球運動訓(xùn)練的局限性。比如：當(dāng)籃球教練實施籃球運動訓(xùn)練的時候，可以引導(dǎo)兩個團(tuán)隊完成預(yù)備的熱身活動，并且根據(jù)每個隊的實際狀況來設(shè)計合適的比賽計劃[10]。同時，他們在球員們參加真實對決的過程中需要仔細(xì)關(guān)注他們的技巧運用和實時反饋的情況，并在半場的暫停時間里協(xié)助隊員快速修整作戰(zhàn)方案，還可以通過信息技術(shù)手段深度挖掘及解析選手們的戰(zhàn)斗統(tǒng)計資料以便提升其整體思維能力。一部分運動員往往會在防守方面出現(xiàn)犯規(guī)或反應(yīng)過緩等常見毛病，也有一些人在傳接控球上表現(xiàn)出缺乏洞察力或者過于急躁的行為（如：強(qiáng)行奪取對方控制權(quán)）甚至有意碰撞敵手等現(xiàn)象，對于這些問題可以使用數(shù)字信息技術(shù)進(jìn)行分析并對癥下藥，要求運動員積極主動糾正在自己身上發(fā)現(xiàn)的不良習(xí)慣，并將相關(guān)改進(jìn)措施應(yīng)用于未來的訓(xùn)練當(dāng)中，進(jìn)而提升籃球訓(xùn)練效果。

六、結(jié)語

在數(shù)字化時代的快速進(jìn)步和廣泛應(yīng)用下，傳統(tǒng)方法無法適應(yīng)新時期的籃球運動訓(xùn)練，然而借助信息技術(shù)手段可以持續(xù)地擴(kuò)展籃球運動的訓(xùn)練內(nèi)容，從而極大地提升學(xué)生的籃球熱情。為了實現(xiàn)高質(zhì)量的籃球運動訓(xùn)練目標(biāo)，自我學(xué)習(xí)的途徑是最佳選擇，這也要求籃球教練必須不斷地探索和革新籃球教學(xué)策略。通過改革和優(yōu)化大學(xué)籃球教學(xué)方式，進(jìn)一步加深籃球訓(xùn)練的實際效果，與信息技術(shù)有機(jī)結(jié)合，將現(xiàn)代籃球運動訓(xùn)練的水準(zhǔn)提升到全新的高度。

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